Propagácia obezity?
HTML-код
- Опубликовано: 12 сен 2024
- Môžu mať dve ženy rovnaký kalorický príjem aj výdaj, ale jedna bude chudšia a druhá tučnejšia? Môže byť tučnejší človek zdravší, ako štíhly človek? Dedí sa hmotnosť? Ako sa mám zmieriť s tým, že nedokážem mať veľkosť S? Kedy vôbec potrebujem chudnúť?
Na tieto a ďalšie otázky odpovedá známa výživová špecialistka Táňa Kyseľová
4:12- Okolo 70% ženskej populácie má zlý vzťah s jedlom
5:09- Zlý vzťah s jedlom sa normalizuje,
8:40- Cítila si sa lepšie, keď si pribrala?
11:09- Experiment s chudou kamoškou, koho si ľudia vybrali podľa fotky?
11,38- Výživa je veda, výživa nie je názor.
12:30. Ako mam zistit, ci ja potrebujem, alebo nepotrebujem chudnut?
13:25 niektore tela mozu byt vacsie a mozu byt v poriadku
13:40- dve stokilove dvojicky- mali rovnaku hmotnost, ale kvalita zivota boli diametralne odlisne
18:40- Mamička s dvoma deťmi a prácou na smeny sa nemôže porovnávať s modelkou.
21:50- Niekto funguje lepšie vo veľkosti M, niekto S.
25,00- Tukove bunky nemiznú, iba sa zmenšujú.
25:30- Táni sa diétami zvýšila prirodzená hmotnosť zo 60 kg na 70 kg.
30:00- Každý potrebuje nutričnú gramotnosť.
32:30- Paleo diéta? Gratulujem, v paleolite sa ľudia doživali v priemere 30 rokov.
34:00- kaloricke tabulky- velmi dobry nastroj, ale zly pan
39:09- dedi sa telo?
40:48- dedime skor navyky, edukaciu o vyzyve a presvedcenia a genomika zohráva menšiu rolu
43:00 je pristup zdravie pri kazdej velkosti propagacia obezity?