Meditação para ANTES DE DORMIR | Camila Zen

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии • 375

  • @mariakosechen314
    @mariakosechen314 Год назад +148

    A todos que lerem isso enquanto vocês estão curtindo a conexão dessa música... Você é um ser infinito vivendo uma experiência de limitações com a intenção de superá-las. Você é incrível. Agora você precisa pensar isso também. Todas as coisas começam com amor próprio. Depois de acreditar que vale a pena, você acreditará que pode fazer isso e que pode obtê-lo. Seja lá o que for “isso” em sua vida. Você é digno. Você merece isso. Não há ganho. Apenas seja feliz. Encontre sua alegria. Rir. Faça algo divertido. Seja feliz e deixe que esteja tudo bem em ser feliz, mesmo que as pessoas ao seu redor não estejam. Você é a pessoa mais importante da sua vida. Você precisa ser sua melhor líder de torcida. Você precisa ser seu melhor amigo. Ninguém mais investe mais em sua vida, em sua felicidade ou em sua experiência do que você. Cuide de você mesmo primeiro. Cada um é responsável por si mesmo. Eles são responsáveis ​​por suas próprias ações e reações. Você é responsável pelo seu. Ninguém obriga você a fazer nada. Sempre temos escolhas. Sempre podemos escolher nossa atitude em relação a qualquer situação que enfrentamos. E muitas vezes as situações que temos diante de nós refletem algo que precisamos curar e trabalhar dentro de nós mesmos. Você não é uma vítima. Você nunca está Sozinho. A desconexão é uma ilusão. Somos seres energéticos e estamos todos conectados. Você é incrível. Sei. Acredite. Viva isso. Recupere seu poder. Viva a partir do seu eu autêntico (não daquele que lhe é imposto pelas expectativas sociais ou familiares). Você é um ser infinito. Você só precisa se lembrar. Desejo a você tudo isso para o seu bem maior.

  • @voMametube
    @voMametube Год назад +84

    Camila, saiba que foi esta meditação que me fez pegar no sono esta noite.
    Tenho 72 anos, doente, e sua voz tranquila e doce que me fez dormir.
    Que Deus a proteja sempre!!! Namatê. 🙏🙌💖

    • @wagnersimoes3267
      @wagnersimoes3267 6 месяцев назад +2

      Vomame bons sonhos tenho 74 anos e durmo com essa princesa todos os dias, mesmo sem ela saber kkkkk

  • @mariaritasouzaoliveira187
    @mariaritasouzaoliveira187 Год назад +22

    Camila gratidão se Deus permitir vou conseguir sair desta depressão e ansiedade .

    • @ivonemariabarbizansampaio3567
      @ivonemariabarbizansampaio3567 9 месяцев назад

      Eu entendo você Mariarita, vamos seguir juntas, essas meditações da Camila tem sido um bálsamo pra minha alma. Amo essa mulher que conduz a meditação com tanta delicadeza. Camila Zen, um anjo na vida de tanta gente!

    • @MariaPereira-yr9re
      @MariaPereira-yr9re 3 месяца назад

      Saí de uma depressão em 2021, me ajudou demais ❤

  • @paulodeoliveirasilva17
    @paulodeoliveirasilva17 Год назад +32

    Olá venho informar que iniciei na meditação tem menos de uma semana, comecei ouvindo os som das músicas de meditação e minha irmã indicou a Camila Zen para fazer a meditação guiada e foi a melhor escolha, estou fazendo 2 vezes por dia, quando acordo e quando vou dormir,e já estou sentindo muito melhor do que antes de fazer a meditação.

    • @isadorasilvanascimento3786
      @isadorasilvanascimento3786 Год назад +2

      Se eu fizer essa meditação quando eu acordo, eu durmo de novo kkkk

    • @paulodeoliveirasilva17
      @paulodeoliveirasilva17 Год назад +1

      @@isadorasilvanascimento3786 no início pode acontecer risos, depois vira rotina,eu continuo fazendo as medições pela manhã e pela noite, inclusive logo mais vou fazer para dormir e já virou um vício 😂🥰👊

  • @AliceCunha-g2n
    @AliceCunha-g2n Год назад +18

    Boa noite Camila... meu filho de 8 anos sempre me pede para fazemos sua medicação guiada antes de dormir. Suas medicações guiadas estão ajudando muito na ansiedade dele. Obrigada

  • @luisacrippavieira9939
    @luisacrippavieira9939 Год назад +39

    Ontem foi a terceira vez que ouvi esta meditação e como nas últimas vezes, não cheguei ao fim, pois dormi antes kkkkkk. Amei!

  • @mariacristinariccigallina5637
    @mariacristinariccigallina5637 4 месяца назад +3

    Amo fazer essa meditação, faço no meu quintal debaixo de um lindo céu estrelado . Namastê 🧘‍♀️

  • @elsajesus8793
    @elsajesus8793 17 дней назад

    Obrigada por nos dar a todos a serenidade e paz.
    As suas meditações carregam a nossa alma com luz.
    Obrigada 🙏 pela partilha.

  • @JulianaCardoso-op3ju
    @JulianaCardoso-op3ju Год назад +385

    Viver o presente ...tao dificil nessa sociedade que nos cobra tantooo..Cansada demais...😢😢

    • @andrenery1269
      @andrenery1269 Год назад +42

      Mesmo sentimento...
      Vamos aos poucos nos desconectar e tudo se resolverá
      Gratidão

    • @tanialima2101
      @tanialima2101 Год назад +6

      Concordo com vc.

    • @cristianehonorato8977
      @cristianehonorato8977 Год назад +5

      😢😢Vdd ms ne

    • @diogovieira9665
      @diogovieira9665 Год назад +4

      ​@@cristianehonorato8977 Força 🙏✨

    • @armindabarata963
      @armindabarata963 Год назад +6

      Bom noite Camila Adoro suas Meditações ❤ oiço sempre antes de dormir .
      Um beijinho de Portugal.

  • @celiapeixe3464
    @celiapeixe3464 Год назад +53

    Boa noite Camila, dá-me outra vontade de viver, sua voz, música, suas palavras são abençoadas, um grande beijinho de Portugal ❤

  • @silvacastanha2534
    @silvacastanha2534 Год назад +20

    Hoje eu fiz tudo que eu pude, é hora de descansar, amanhã é outro dia 🙏
    Gratidão Camila 😘

    • @silvacastanha2534
      @silvacastanha2534 Год назад +1

      Eu consegui ouvir até o final,e depois dormi gostoso
      Muito obrigada

  • @marisasilveiragoulart7812
    @marisasilveiragoulart7812 2 месяца назад

    Obrigada minha querida amiga deus abençoe vc sempre 🙏🙏❤️ ❤️

  • @ednavanda6392
    @ednavanda6392 5 месяцев назад +3

    Eu amo as meditação de camila me sinto super bem. Gratidão Camila gracas a deus não sou cobrada em nada aprendi a não deixar ser cobrada estou em paz graças a Deus ❤

  • @loriswartchow7970
    @loriswartchow7970 8 месяцев назад +1

    Traz uma paz enorme no coração. Gratidão ❤

  • @Maria-j9q1o
    @Maria-j9q1o 8 месяцев назад +1

    Amém 🙏 Camila 💘 ,muito obrigado por me ajudar ter um pouco de paz 💞 para eu dormir bem 💗 🙏 meu anjo 😇!!

  • @adrianodelgado4305
    @adrianodelgado4305 Год назад +5

    Oi Camila! Um excelente dia para você e família. ❤

  • @heloisahelena4668
    @heloisahelena4668 Год назад +8

    Gratidão Senhor por mais este dia e por minha saúde de meus filhos. E por esta meditação. Graça e paz.❤❤❤

  • @neuzacapucim2276
    @neuzacapucim2276 Год назад +9

    Primeira vez que estou ouvindo estou adorando não consigo dormir antes das 2 horas mesmo tomando calmante

  • @viviscaglioni5160
    @viviscaglioni5160 Год назад +23

    Gratidão Camila e equipe!! Adoreiii o fundo musical, é o som mais lindo q existe....o som da natureza e os animais ❤

  • @grianamariavalverde6522
    @grianamariavalverde6522 3 месяца назад

    Obrigada!!! Amo sons de passarinhos. Namastê!

  • @Linaortsac
    @Linaortsac 7 месяцев назад +2

    Gratidão Camila! A sua Luz
    Alcança os Corações e Mentes dos que Buscam
    Equilíbrio e a Paz!
    NAMASTE.

  • @gracagarrido8892
    @gracagarrido8892 Год назад +1

    Gratidão pelas palavras de amor, e luz🙏🤍

  • @celestemorais2936
    @celestemorais2936 Год назад +1

    Todas as noites faço essa meditação, relaxo muito

  • @canaldacidabarbosa8270
    @canaldacidabarbosa8270 7 месяцев назад +2

    Gratidão ❤.
    Amor 💘 é luz namaster❤

  • @adrianodelgado4305
    @adrianodelgado4305 Год назад +2

    Que maravilha! Estou precisando me curar de um tombo . Obrigado pela meditação. Namastê

  • @JoaoPaiva-y4t
    @JoaoPaiva-y4t Год назад +3

    Mais relaxado e pronto para descansar!
    Gratidão Camila 🙏🌹
    Boa noite!
    PAZ E BEM 🕊️
    ❤✨

  • @lenitafontinha4857
    @lenitafontinha4857 4 месяца назад

    Bom haja só a doçura da sua voz chega até mim , 💙🙏 Namastê ✨⭐🤍

  • @suelinery345
    @suelinery345 Год назад +1

    Que assim seja e assim é Amém gratidão ao universo

  • @dedetecorrea5656
    @dedetecorrea5656 Год назад +20

    Que maravilha de meditaçao ! Tava com saudades ! Você fará mais vezes né? Amoooo demais suas meditações ! Sinto-me em paz e feliz ! Namastê🙏💗💗🪷🪷🧘‍♂️🧘‍♂️💜💜

  • @andreinammendonca
    @andreinammendonca 2 месяца назад

    Confio nos planos de Deus para a minha vida, tenho fé que Ele irá me curar dessa angústia🙏🏽 Paz e Luz a todos, forças e Fé no Pai, que iremos vencer🙏🏽 Gratidão por mais uma meditação💛

  • @mariarocha2262
    @mariarocha2262 6 месяцев назад

    Obrigado Camila que tenhas uma noite abençoada Amém 🙏❤️

  • @nelianevasconcellos6721
    @nelianevasconcellos6721 Год назад +51

    Camila! Tem duas semanas que conheci seu canal, todos os dias pela manhã e antes de dormir faço suas mediações...amo de paixão meditar.
    E já ouvi quase todos os contos. Um grande beijo menina anjo.❤😊

    • @agnescampos5461
      @agnescampos5461 Год назад +5

      Boa noite, Camila como é bom ouvir sua voz, calma tranquila, tenho dificuldade para dormir, acordo durante a madrugada e perco o sono, fico pensando em mtas coisas, e chego a sentir medo, sou adulta mas sinto medo com se fosse uma criança perdida sozinha, parece que isso não vai ter fim!!!

  • @lucimaraberetta
    @lucimaraberetta Год назад +4

    Pontinho de LUZ...gratidão por tanto alívio de dias 😊❤🎉

  • @suzetemariasilva6047
    @suzetemariasilva6047 Год назад +1

    Amo suas meditações, amor e luz namastê ❤️ ❤️ ❤️

  • @marcondescampos3555
    @marcondescampos3555 5 месяцев назад

    ❤️🐬 A sua ternura é encantadora! Deus te abençoa e protege sempre!

  • @patriciaandrade130
    @patriciaandrade130 Год назад +3

    Q meditação maravilhosa e completa! Grata pela oportunidade de estar com você!

  • @susanatravi491
    @susanatravi491 Год назад +6

    Mais uma meditação simplesmente Ma-ra-vi-lho-sa!!! Gratidão Camila e Ruy❤❤

  • @valerianunes2985
    @valerianunes2985 Год назад +4

    GRATIDÃO pontinho de Luz!! Suas meditações me ajudam muito já faço suas meditações desde de começou a pandemia e me faz muito bem. Te adoro NAMASTÊ!🙏🧡🌟🌟🌠🕊😚

  • @marlenesilva-pu4lr
    @marlenesilva-pu4lr Год назад +7

    Muito linda esta meditaçao!! Tem certos dias q nos cobramos d+ e qdo colocamos a cabeça no travesseiro, ficamos remoendo q nao fizemos o suficiente..Muito obrigada por nos alertar q SIM, fizemos o q deveríamos ter feito!! ❤

  • @odetecanha6533
    @odetecanha6533 Год назад +3

    Cada uma melhor... Muiiiiiito obrigada, querida Camila. Beijinhos de Portugal. ❤️🌹⭐

  • @grianamariavalverde6522
    @grianamariavalverde6522 2 месяца назад

    Amo essa música. Me relacha!!!

  • @ericaseba8486
    @ericaseba8486 11 месяцев назад +1

    Gratidão Camila. Minha filha é eu relaxamos muito. Ela dormiu antes de terminar o vídeo. Muito obrigada.❤

  • @anarosa1063
    @anarosa1063 Год назад +3

    Suas palavras aquece o meu coração, gratidão!

  • @Maria-j9q1o
    @Maria-j9q1o 9 месяцев назад

    Camila minha linda 💕 muito obrigado , você é minha luz 🙏 💓

  • @luisamenezes3471
    @luisamenezes3471 Год назад +2

    Gratidão Camila e Ruy!! Bem que preciso!!

  • @dorlidossantosdole4644
    @dorlidossantosdole4644 8 месяцев назад

    Como não relaxar com uma voz dessas , um abraço.

  • @crissantos9632
    @crissantos9632 Год назад

    Olá q bom ter te ouvido ,parabéns pela sua auto ajuda

  • @evelindaferreira8090
    @evelindaferreira8090 Год назад

    Gratidão, Deus te abençoe sempre!!!!🎉🎉🎉🎉

  • @fernandomenezes2170
    @fernandomenezes2170 4 месяца назад

    Estou precisando muito fazer esse exercício de meditação pará ter uma noite de sono de paz😊😊

    • @fernandomenezes2170
      @fernandomenezes2170 4 месяца назад

      Pois tenho muita dificuldade em relação pará dormir 😴 só durmo com medicação tenho insônia e sou muito. ansioso 😓

  • @marianamatos8226
    @marianamatos8226 Год назад

    Até amanhã, eu concordo com vc, Camila Zem!!!!😊

  • @JanePatriciaZanettiFurta-qr7de
    @JanePatriciaZanettiFurta-qr7de Год назад +2

    Gratidão Camila, amor e luz! ❤

  • @edlenedasilva9797
    @edlenedasilva9797 Год назад +3

    Amo meditação e Yoga ❤

  • @guilherminaxavier1304
    @guilherminaxavier1304 Год назад +1

    Camila,bom dia!
    Foi minha 1a.VEZ com sua meditação:dormi e acordei agora às 07,40 horas ;com o celular ligado,ainda❤!
    Gratidão a DEUS e a você.
    Namastê!

  • @suelinery345
    @suelinery345 Год назад

    Amém que assim seja gratidão a Deus ao universo

  • @Adriana77-h4b
    @Adriana77-h4b Месяц назад

    Boa noite meu senhor e meu Deus

  • @elvirasantos2358
    @elvirasantos2358 Год назад +10

    Camila que voz maravilhosa me transmite tanta paz Obrigada de Portugal ❤

  • @mariajoaoafonso2779
    @mariajoaoafonso2779 Год назад +1

    Maravilhosa meditação. Muita gratidão. Saudações de Portugal.

  • @Ninih_san
    @Ninih_san Год назад +6

    Você exala a vibe de paz 🕊️

  • @patriciahermanny147
    @patriciahermanny147 Год назад

    Obrigada pela meditação maravilhosa❣️❣️

  • @fabiolasilvamelo398
    @fabiolasilvamelo398 2 месяца назад

    Maravilhosooooo . Você é um ser de luz ❤

  • @nilzetesilva5059
    @nilzetesilva5059 Год назад +1

    Maravilhosa essa meditação, muito obrigada Camila paz e luz pra você

  • @anacastilho6707
    @anacastilho6707 Год назад +1

    Camila gratidão por essas meditações, me ajuda muito. Tenho muita dificuldade em me desligar a mente não pára.

  • @aurimerychermont4654
    @aurimerychermont4654 Год назад +2

    Gratidão Camila Zen ! Precisava muito desta
    Meditação 🙏🙏🙏🙏

  • @leonicetroi116
    @leonicetroi116 Год назад

    Gratidão Camila que Jesus te abençoe.

  • @renatafaria2138
    @renatafaria2138 8 месяцев назад

    Vim agradecer antes de escutar pq sempre pego no sono nunca escutei ela inteira 😂.
    Gratidão por tudo.
    Fui em uma nutricionista,ela me passou a meditação hoponopono como dever de casa por 21 dias, fiz bem mais, me fez ver a vida de outra forma.
    Encanta pelo seu trabalho ❤

  • @marisasilveiragoulart7812
    @marisasilveiragoulart7812 7 месяцев назад +2

    Obrigado querida gratidão ❤❤❤

  • @iltaniagama5642
    @iltaniagama5642 Год назад

    Eu litania eu sou abençoada eu sou imensamente grata gratidão gratidão gratidão sempre amém 🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤

  • @sidnearamosholz7804
    @sidnearamosholz7804 6 месяцев назад

    Camila , vc é uma bênção de Deus em nossas vidas . Tenho passado momentos de saúde mt ruim . Acho q labirintite , nervosismo , um montão de coisas q nem sei explicar . Mas com sua meditacao fico bem , me traz paz , tranquilidade ... sua voz tranquiliza , restaura o nosso corpo e nossa alma . Gratidao . Quem dera te conhecer pessoalmente p te dar um abraço com mt gratidão. Namastê.Bjs no ❤

  • @teresamendes7625
    @teresamendes7625 Год назад +2

    Conheço o seu canal há pouco tempo. E gosto muito. Muito obrigada Camila ❤❤

  • @patriciasilverio148
    @patriciasilverio148 Год назад

    B olha eu ameiiii gratidão obgda linda esse som da natureza é música 🎧🧠traz paz ❤ quentinho gostoso né leveza liberdade voar abrir luz dentro de nós vou fazer todos os dias faço escolha pessoal 1 lugar adamaste amor luz grata aqui.🧘‍♀️🙏❤️😍😍😍

  • @CARLOSCAR-ui3lm
    @CARLOSCAR-ui3lm Год назад

    Gratidão Camila. As maiores bênçãos 🙏🙌✨️

  • @moacirvalmorbida2602
    @moacirvalmorbida2602 Год назад

    Gratidão 🙏 que Deus pai e mãe abençoe vc e sua família. Amor ❤ e Luz ✨Namaste 🙏

  • @Daniela..
    @Daniela.. Год назад

    funciona mesmo! me veio o sono antes mesmo de acabar o vídeo.

  • @elainefonseca4351
    @elainefonseca4351 Год назад +1

    Que meditação mais linda 🌹🙏🏻
    Gratiluz ✨

  • @biasouza5079
    @biasouza5079 Год назад +1

    meditação maravilhosa por Deus ❤❤❤❤

  • @joelmacristina8166
    @joelmacristina8166 Год назад +2

    que meditação maravilhosa 🙏

  • @reginamarinda7198
    @reginamarinda7198 9 месяцев назад

    Gratidão Gratidão Gratidão Gratidão por tudo 🙌

  • @anykellymedeiros2085
    @anykellymedeiros2085 5 месяцев назад

    Camila, gratidão por seu canal e por todos que fazem ele acontecer. Estou viciada nas meditações, ao iniciar o dia e para dormir, inclusive dormi na metade 😮 dessa. Tem me feito muito bem. Eu estava muito acelerada e com isso eu não conseguia consertar a bagunça que ia fazendo dentro de mim, estava sobrecarregada. Você é maravilhosa! Eu amo a vidaaa

  • @TomiokaYuki23
    @TomiokaYuki23 Год назад +1

    Amo demais! Que Deus sempre te abençoe, Camila ❤

  • @grianamariavalverde6522
    @grianamariavalverde6522 3 месяца назад

    Amor e luz!!! Namastê!!!! Gratidão🙏

  • @lenitafontinha4857
    @lenitafontinha4857 6 месяцев назад +2

    Obrigada 🫂 Amor e luz Namastê ✨⭐🙏🇵🇹

  • @prof.gislaine3485
    @prof.gislaine3485 Год назад +1

    Gratidão Camila!!!!! Meu sono foi perfeito!!!❤❤❤ Gratidão! Namâste +

  • @heybrunaw
    @heybrunaw Год назад +2

    Amo❤ essa é minha preferida do momento ❤

  • @grianamariavalverde6522
    @grianamariavalverde6522 2 месяца назад

    Eu aqui novamente!!! Namastê 🙏🙏🙏🙏

  • @ricardinacosta4269
    @ricardinacosta4269 Год назад

    Obrigada Camila você transmite paz amor calma já ouço os seus vídeos à um ano. não adormeço cem à ouvirem..gratidão gratidão todo de bom. Bjs Portugal

  • @dedetecorrea5656
    @dedetecorrea5656 Год назад +1

    Boa noite querida Camila❤❤❤! Felicidades na nova casa pra todos voces !

  • @mararodrigues1729
    @mararodrigues1729 6 месяцев назад +1

    Que assim seja! Amor e luz Namaste ❤

  • @iltaniagama5642
    @iltaniagama5642 Год назад

    Gratidão gratidão sempre amém 🙏❤

  • @erikadeagostini2034
    @erikadeagostini2034 Год назад

    Eu tenho neurite optica crônica e esta aula me ajuda muito a meditar e acalmar para suportar a dor de cabeça direto 😊

  • @LauraBloxx_
    @LauraBloxx_ 6 месяцев назад

    Moça de verdade voce é mto sábia te desejo muitas coisas boas, por que tu parece ser incrível obrigado por ser voce ! E ajudar o próximo assim como fez na menssagen ❤❤❤

  • @cristianedominguessantos179
    @cristianedominguessantos179 9 месяцев назад

    Hoje eu fiz tudo o que eu pude, é hora de descansar,, amanha é outro dia ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @lidianefiorini3905
    @lidianefiorini3905 6 месяцев назад

    Muito boommm a meditação!🥰🙏🏻

  • @marisasilveiragoulart7812
    @marisasilveiragoulart7812 Год назад

    Obrigado deus abençoe gratidão ❤

  • @izabelalmeida8930
    @izabelalmeida8930 Год назад

    Camila, que maravilha, relaxei muitoooo, gratidão 🙏

  • @macariotrainerpersonal
    @macariotrainerpersonal Год назад

    Essa tranquilidade contagiante, gratidão! ❤

  • @jarinalira9720
    @jarinalira9720 Год назад +5

    Como sua voz me acalma!❤

  • @patricialucena3432
    @patricialucena3432 2 месяца назад

    Ótima meditação ❤

  • @Gabrieldev21
    @Gabrieldev21 2 месяца назад

    A meditação foi tão boa que eu dormi no meio do vídeo, bom demais 😄

  • @analucia4345
    @analucia4345 5 месяцев назад

    Adoro meditar! Gratidão!❤

  • @mariasantos-lq7ol
    @mariasantos-lq7ol Год назад

    Olá abençoada de Deus querida Camila amo você e td o k ouço e aprendo...Gratidão pelos seus ensinamentos, contos e histórias k nos dão força e nos guiam ao Bem Maior...Deus a cubra de Bênçãos a si e a sua linda e amorosa família...daki Portugal beijinhos grandes ❤❤❤😊😊😊