5 essential essential oils

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  • Опубликовано: 3 ноя 2024

Комментарии • 51

  • @mary-jamesduclos2128
    @mary-jamesduclos2128 3 года назад +4

    L’aromathérapie version minimaliste, super démarche ! Merci 🙂

    • @phytogenfi
      @phytogenfi  3 года назад +3

      Oui c'est important de ne pas oublier la planète !

  • @edwigemeiffren8441
    @edwigemeiffren8441 3 года назад

    Je rattrape mon retard sur vos vidéos... Merci ! Toujours aussi enrichissantes et tellement claires! Edwige

  • @helenetifa8857
    @helenetifa8857 2 года назад +3

    Super vidéo !!
    Pour moi les indispensables sont eucalyptus radiata, ravintsara, lavande vraie et tea tree. Étant maman allaitante de jeunes enfants, je suis assez limitée pour le moment 😅 mais je garde votre classement en tête pour plus tard !

    • @phytogenfi
      @phytogenfi  2 года назад +1

      Merci 🙏
      On peut élargir la gamme si on pense à la diffusion.

  • @user-wc3pc5kq8l
    @user-wc3pc5kq8l Месяц назад

    Super video , quand je vais en voyage avec mon partenaire c est toujours sur moi que viennent les moustiques, je dois avoir le sang meilleur pour les mousitiques... N ayant que une HE de lavande sur moi j en ai mis sur moi diretement a meme la peau et les vetements. Bah je peux dire que l effet etait radical. Cela fonctionne aussi a eviter les mouches... Donc je pense que la lavande fonctionne tres bien contre les moustiques et mouches...

    • @phytogenfi
      @phytogenfi  Месяц назад

      Oui les huiles essentielles en général sont assez incommodantes sur les insectes. C'était la lavande aspic ou la lavande officinale ?

    • @user-wc3pc5kq8l
      @user-wc3pc5kq8l Месяц назад

      C'était de la lavande vrai de Bulgarie (lavendula angustifolia)

  • @olivdesoins8529
    @olivdesoins8529 3 года назад

    Merci maître Yoda pour cette nouvelle vidéo et les conseils bouquins ! C’est toujours utile d’avoir des indications pour des bon livres fiables et accessible 👍🏼

    • @phytogenfi
      @phytogenfi  3 года назад +1

      Je vais juste me contenter d'être inspirer par Yoda plutôt que de prendre sa place :) En tout cas merci pour ton retour.

  • @dominiquemartre5581
    @dominiquemartre5581 3 года назад

    Merci pour ces précieuses infos et recommandations ! Et bonne année ! Dominique et Michel

    • @phytogenfi
      @phytogenfi  3 года назад

      Merci et bonne année à vous aussi. Bises.

  • @goelejardinier7126
    @goelejardinier7126 9 месяцев назад

    Merci pour ce beau résumé, je pense plutôt au citron, lavandin (plus polyvalent que les autres lavandes ?), tea-tree, Laurier et menthe

    • @phytogenfi
      @phytogenfi  9 месяцев назад +1

      Oui le lavandin est plus polyvalent mais contient du camphre donc pas forcement adapté à toutes les situations et à tout le monde.

  • @n-fk
    @n-fk 2 года назад +2

    Dans ma trousse de voyage, j'ai : gaulthérie couchée (douleurs articulaires), élémi (torticolis), clous de girofle (problèmes dentaires), en plus des traditionnelles ravintsara, tea tree, menthe poivrée, eucalyptus globulus et lavande ou lavandin (selon ce que j'ai)....Ayant eu, à un moment, la "fièvre acheteuse", j'ai une centaines de flacons d'HE diverses et variées 😇😁...

    • @phytogenfi
      @phytogenfi  2 года назад

      Il y a de quoi faire avec toutes ces huiles ! je comprends tout à fait cette fièvre acheteuse. maintenant qu'elle sont là autant en profiter. En tout cas vous avez trouvé vos huiles utiles dans votre cas c'est top !

  • @lahissiyesufu7212
    @lahissiyesufu7212 2 года назад

    Merci pour cette vidéo.
    Je suis en Côte d'Ivoire.

  • @amourdivin5155
    @amourdivin5155 Год назад

    Mes indispensables à moi sont l'origan compact, la lavande aspic, hélichryse italienne et la rose de Damas en cosmétique. Merci pour vos vidéos et Belle Année.

    • @phytogenfi
      @phytogenfi  Год назад

      Merci pour votre commentaire et très belle année à vous aussi !

  • @fabiennetoussaint1044
    @fabiennetoussaint1044 3 года назад

    Merci Genfi... Très intéressant.. Et astucieux...

  • @sylviecochard7540
    @sylviecochard7540 8 месяцев назад

    Merci ❤

  • @Sodjiva5733
    @Sodjiva5733 2 года назад +2

    Bonjour à vous monsieur PhytoGenfi. Ma fille à mit de l'huile essentielle de petit grain de bigaradier avec une autre huile essentielle dont elle ne se rappelle plus le nom. C'était pour soulager une douleur musculaire au poignet et à la main, elle a été soulagée immédiatement alors que ça faisait longtemps qu'elle était douloureuse. Sauriez-vous s'il vous plaît ce qu'elle aurait pu mettre ? Merci d'avance.

    • @phytogenfi
      @phytogenfi  2 года назад +2

      Bonjour, il y a plusieurs huiles qui auraient pu être utilisées. Le pin sylvestre est un très bon décontractant musculaire par exemple. La gaulthérie est également souvent utilisée dans les douleurs ostéo-musculaire. L'ylang-ylang à un côté antalgique intéressant, la menthe poivrée aussi, bref il me sera difficile de deviner celle qu'a utilisé votre fille.

    • @Sodjiva5733
      @Sodjiva5733 2 года назад +1

      Tout d'abord merci beaucoup pour votre réponse rapide 🙏 effectivement c'est très dur de pouvoir trouver, toujours est-il que ce n'est aucune de celle que vous avez nommé. J'ai de la citronnelle, du giroflier, de la tea tree.
      Merci beaucoup d'avance de me dire si je peux mélanger l'une d'elles avec le bigaradier.

    • @phytogenfi
      @phytogenfi  2 года назад +2

      La citronelle est antalgique et anti-inflammatoire, le giroflier est un anesthésique local. On peut donc penser à une de ces deux là. Peut-être la citronnelle dans ce cas.

    • @Sodjiva5733
      @Sodjiva5733 2 года назад

      Très bien merci beaucoup pour vos précieux conseils 🙏✨

  • @user-wc3pc5kq8l
    @user-wc3pc5kq8l Месяц назад

    J'ai une autre question. Vous recommandez l'huile de noyau d'abricot (Prunus armeniaca) comme seule huile végétale ?
    Jusqu'à présent, je n'ai pas trouvé d'huile de noyau d'abricot spécifiquement destinée à l'ingestion. Pour moi, une huile consommable doit afficher des informations nutritionnelles comme les calories, les graisses, les graisses saturées, etc. L'idée serait de trouver une huile d'abricot à la fois comestible (pour diluer avec une HE) et utilisable sur la peau. Donc, ma question est : avalez-vous également cette huile d'abricot ? Si oui, utilisez-vous une marque particulière pour l'ingestion ? Pour le moment, j'utilise de l'huile de pépin de raisin, car j'en ai trouvé une comestible d apricot...

    • @phytogenfi
      @phytogenfi  Месяц назад

      En général j'utilise surtout la voie cutanée. Pour l'ingestion vous pouvez tout à fait prendre une huile comestible de votre choix ça n'a pas d'importance. Sur la peau on essaie de choisir une huile végétale en fonction de sa vitesse de penetration et d'autres facteurs. Voir ma video sur les huiles végétales

  • @mariepierrebouchet3508
    @mariepierrebouchet3508 3 года назад +1

    Bonsoir , pour le stress et l'insomnie pouvais vous me dire quel huile serait utilisé merci beaucoup

    • @phytogenfi
      @phytogenfi  3 года назад +1

      Bonjour, la réponse à cette question n'est pas simple car ça depend beaucoup de chaque personne. La réponse basique c'est de parler de la lavande fine, mais si vous voulez une réponse plus détailler et plus complète vous pouvez découvrir ma formation en ligne sur la gestion du stress par la phyto-aromathérapie, formation dans laquelle je donne toutes les infos pour pouvoir trouver des solutions pour soi.
      phytogenfi.fr/la-gestion-du-stress-par-la-phyto-aromatherapie/
      Après je ne veux pas forcer à l'achat même si la formation est à un prix très abordable. Donc en réponse standard sans tenir compte de votre état particulier, en première intention la lavande fine sera un bon reflexe, on pourrait ajouter une tisane mélangeant l'ortie, la passiflore, l'aubépine et l'eschscholtzia pour aider à retrouver le sommeil.

    • @mariepierrebouchet3508
      @mariepierrebouchet3508 3 года назад

      @@phytogenfi merci beaucoup pour vôtre réponse je vais ouvrir votre lien bonne soirée

    • @bernadettemartinez-b8y
      @bernadettemartinez-b8y 11 месяцев назад

      ​@@phytogenfid 2 FF

  • @SohanTricoire
    @SohanTricoire 3 года назад

    Qui peut le plus peut le moins ;) J'aime cette approche minimaliste, merci ! Je n'ai pas trouvé en batte d'infos le lien vers ta vidéo sur les considérations écologiques des HE... Je crois l'avoir déjà vue mais je la regarderais bien à nouveau :)

    • @phytogenfi
      @phytogenfi  3 года назад

      Oui à priori suivant sur quoi tu regardes, la barre d'info ne s'affiche pas toujours. Voici le lien.
      ruclips.net/video/yRR_PQBKvQ4/видео.html

  • @margie9193
    @margie9193 2 года назад

    Mes HE insipensables : la première est le RAVINSARA ! elle me suit partout et les autres sont les mêmes que vous.

    • @phytogenfi
      @phytogenfi  2 года назад +1

      Oui le ravintsara est vraiment une très bonne huile. J'en ai toujours également !

  • @beautebio
    @beautebio 2 года назад +1

    Merci pour cette vidéo très intéressante, j'ai également fait une vidéo sur ce sujet si ça vous intéresse 🙂 : ruclips.net/video/LYlihnDldMc/видео.html

    • @phytogenfi
      @phytogenfi  2 года назад +1

      Intéressant comme sélection. Par contre pour l'allergie, je ne vous conseille pas de prendre trop souvent de l'estragon. c'est envisageable de manière ponctuelle, mais en cas d'allergie fréquente il vaut mieux partir sur une synergie centrée sur une huile à chamazulène comme la tanaisie annuelle ou la camomille matricaire.

    • @beautebio
      @beautebio 2 года назад

      @@phytogenfi merci pour ces précisions, c'est très intéressant. Je me permets de les ajouter en commentaire sur ma chaîne en vous citant 🙂

  • @liloutriskell31000
    @liloutriskell31000 3 года назад

    Tea tree, géranium Bourbon, lavande vraie, citron sans furocumarines,, et.... eucalyptus 😋

    • @phytogenfi
      @phytogenfi  3 года назад

      quel eucalyptus ?

    • @liloutriskell31000
      @liloutriskell31000 3 года назад

      @@phytogenfi l’été l’Eucalyptus citronné 😉 versus moustiques entre autres...

  • @dyma3820
    @dyma3820 Год назад

    Merci pr les conseils livres💙👍🏻

  • @dyma3820
    @dyma3820 Год назад

    Merci c tres interresant.💜👍🏻
    Je ne savais meme pas quil exister une huile essentielle du nom d "helichryse" italienne, merci de me l'apprendre.🙂💙

    • @phytogenfi
      @phytogenfi  Год назад +1

      une grande huile de l'aromathérapie qu'il est intéressant de connaitre si on en a l'occasion.

  • @fortounattoremi2835
    @fortounattoremi2835 6 месяцев назад

    Je n'aime pas les huiles essentielles.

    • @phytogenfi
      @phytogenfi  6 месяцев назад

      Fort heureusement il n'y a aucune obligation à les aimer !