Ben bunu çocuklarım 16 yaşına geldiğinde öğrendim. Artık akıl verip yol göstermiyorum. Ne hissettiklerini soruyorum. Üzgünse onlarla oturup dinliyorum anlamaya çalışıyorum. Duygularına tanık olmaya çalışıyorum. Mutluysa bunu hissetmeye açıyorum kendimi. Endişeli ise veya ne hissediyorsa hepsinin doğru duygular olduğunu ve insanca olduğunu kabul ediyorum. Hayat hepsi bizler için. Önemli olan gerçek empatiye ulaşabilmek. Sevdiğini kendi uzantın olarak görmeyip, ayrı bir birey olduğunu kabul edebilmek. Ama alışkın olmayana zor bir değişim.
Kapalı Kalbin İşaretleri; (özet) ●Çok sevdiğimiz insanların acı çekmesine dayanamayız. Onun başına gelecekse benim başıma gelsin , ona her şey feda olsun gibi bir cümleyi kuran insanın ilişkilerine baktığımızda aslında huzurlu olmadıklarını görürüz. Hem sevgisiz kimsenin birbirini sevmediği bir aile hem de öte yandan kenetlenebiliyorlar gibi görürüz. ●Bizler birini çok seviyoruz ama kalbimiz kapalı ve sevgimiz, hissettiğimiz o yoğun duygu kalbimizden akamıyor ve onun kalbine dokunamıyor. Kalbimi kapatmışım. Neden? Acıdan o kadar korkuyorum ki açıdan kaçmak için kapatmışım. ● İnkar : Çok korktuğunuz bir acıyı görüp "Nasıl dayanıyorlar, ben hayatta dayanamam" deriz. O korktuğumuz acı şey bizim başımıza gelirse; içimizde o felaketi, acıyı, sorunu anlayıp da çözecek güce kuvvete dirayete ulaşana kadar zihnimiz zaten İNKAR ediyor. Psikolojik savunma mekanizmasıyla otomatikman biz o gerçekliğin sadece taşıyabileceğimiz kadarını idrak edip büyük bir kısmını İNKAR edip, gerçekliğin sadece taşıyabileceğimiz kadarını görüyoruz. Kesit kesit idrak edilip de hikaye bittikten sonra dönüp kendinize başka birine bakar gibi bakıp 'ben nasıl dayanmışım, nasıl o günleri yaşamışım' dersiniz. O yüzden acıya kalbimizi kapattığımızda ; sevgiye, yaşama sevincine de empatiye de kalbimizi kapatıyoruz. Acıya kalbini kapatan bir kalbin başka bir kalbe dayanak olması mümkün değil. ●Benim kalbim acıya mühürlüyse kapalıysa korkuyorsam o kişi acıyı yaşarken yanında olamam. Ben dayanamıyorum ki diyorum. Hem korkup hem korkuyu da hissetmek istemeyince o zaman ne yapıyorum? Müdahale ve tekit ediyorum. Akıl veriyorum. Amaç kötü de değil. Tek amaç var o acı cekmesin, çekerse ben dayanamam ve ona yardım edemem. Çünkü zihinsel kapasitem ona yardım etmeye izin vermez. Dünyanın en zeki insanı veya dil kabiliyetine sahip süper iletişim yeteneğine sahip insanı bile acı çeken birini gördüğünde kalbi kapalıysa o enerji sadece akla fikre söze dökülüyor..ama o kişi onun o yol göstermelerini mantıklı açıklamalarını duymaz. ●Sevgi mühürlü kalbimizde sıkıştığında, yol bulamadığında dilimize vurduğunda sevgi değil eleştiri, üstten bakma, kibir olarak dökülüyor. ●Birine yardım etme ve moral verme bunlar ögrenilebilen şeyler değil. Ben ona kalbimi açtığımda bir şey yapmama da gerek yok. Sadece sarılırım, nasılsın derim , acıdan korkmuyorsam, kalbim mühürlü değilse sadece oturup yanında olmam bile ona iyi gelir. ●Birine cesaret ve moral vermek icin kstra ekstra bilgilere ihtiyacımız yok. Motivasyon zihinsel bir şeydir. O yüzden sürekli düşer. Ama kalbimiz açıksa , kalpten kalbe akan şeyin etkisi (o kişi ölse bile) geçmez. ●Ama acı bizi korkutur. Ona dayanamayacağımızı düşünürüz. Sistem mükemmel ayarlanmıştır. Allah size gereken gücü veriyor. Etrafımızdakiler o acının büyüklüğünü görebilse de acıyı yaşayan kişi taşıyabileceğini hissedip gerisini inkar ettiğinden katlanabilir. Öyle olmasaydı mesela kimse bir daha doğurmazdı. ● Bizim yakın ilişkilerimizi bozan şeylerin en başında acı çekmekten korkmak gelir. Birbirini seven bir karı koca da sürekli bitmeyen bir kavga içinde biri ötekini sürekli tenkit ediyor. Çünkü kalplerin birbirine yakın olmasının getirdiği ağırlık var. Olumlu duyguları da taşıma kapasitemiz olduğundan biriyle çok yakın olduğumuzda, gönülden gönüle bağ kurmaya alışık olmadığınız için rahatsız olmaya başlayabilirsiniz. 》Çıkarttığım sonuç; Acı çekmekten korkmayarak kalbimizi sevdiklerimize açmalı , enerjiyi bu sekilde akıtmalıyız. Yoksa aklımız fikirleriyle dile vurup elestiri diliyle birbirimize dırdır etmek şeklinde huzurumuzu bozar. Kalbini açıp, güzel sevenlerden olabilmek dileğiyle. Teşekkür ederiz hocam iyi ki varsınız ❤ ♡Acıya kalbin kapalı olması konusu çok açıklayıcı oldu,bir de şu kısacık bahsettiğiniz 'sevgiye kalbin mühürlü olması' konusuna baska bir videoda değinebilirseniz kendi adıma çok mutlu olurum hocam. Emeğinize teşekkürler..
Peki kalbi açmak için ne yapmalı yani birbirimize senin bu yaptığına üzülüyorum gibi ifadeler kullanarak duygularımızı mi belki etmeliyiz çözüm nedir? @Dilara.K
Hayatta en sevmediğim şey didişmek, özellikle de sofrada olması, çocukluğum bu tarz sofralarda geçti ve sonuçta hepsinden uzaklaştım, çünkü ben böyle yaşayamıyorum, sevgi birbirimize iyilik, güzellik verebilmektir, üzüntü değil Adım o nedenle Huzurlu Mutfak, mutfağımda, evimde huzur isterim❤
Didişmek şundan oluyor, biri diğerinin tersini söyler ya da yapar, ya da eleştirir durmadan.Yani size onay vermez motivasyonunuzu kırar.Onay beklemeyin onayınız kendinizden kendinize olsun.
Behçet Necatigil'in şu şiirini aklıma getirdi: Sevgilerde Sevgileri yarınlara bıraktınız Çekingen, tutuk, saygılı. Bütün yakınlarınız Sizi yanlış tanıdı. Bitmeyen işler yüzünden (Siz böyle olsun istemezdiniz) Bir bakış bile yeterken anlatmaya her şeyi Kalbinizi dolduran duygular Kalbinizde kaldı. Siz geniş zamanlar umuyordunuz Çirkindi dar vakitlerde bir sevgiyi söylemek. Yılların telâşlarda bu kadar çabuk Geçeceği aklınıza gelmezdi. Gizli bahçenizde Açan çiçekler vardı, Gecelerde ve yalnız. Vermeye az buldunuz Yahut vakit olmadı
Kimse kimse için ölmesin,hayatını da feda etmesin. Herkes kendi değerini bilsin ve karşıdakine hak ettiği kadar değer versin öyle sevsin. Yine harikasınız emeğinize sağlık!
Sayın Tülay Hocam, annemle aramızdaki durumun sebebini ortaya çıkarttığın için size çok teşekkür ederim. 26 yıldır psikiyatriste gidiyorum ve onlar meselenin bu olduğunu söyleyemediler.
‘Kalplerin birbirine yakın olmasının getirdiği duygusal ağırlık.’ Ne güzel ifade ettiniz hocam 👏 yine çok sevmekten oluyor desenize ☺️ çok teşekkür ederiz, emeğinize sağlık🌸❤️
Tülay Hanım size o kadar minnettarım ki yazarken bile inanın gözlerim doluyor . Her sohbetinizi yıllardır ve defalarca dinlemiş biri olarak kendimde o kadar memnun olduğum değişiklikler yaşıyorum ki . Sizin sayenizde hayata karşı olan duruşuma ve kendime olan saygım arttı 🌸 Allah sizden razı olsun 🙏
Her zorlukla beraber bir kolaylık vardır ayetini anlamama yardımcı oldu anlattıklarınız teşekkürler, güç ve kuvvet ve yardım herzamanki gibi yine içerden geliyor
Sağolun.Hiç aklıma gelmeyen bir şey öğrendim sizden.Kendimi kuvvetli sanırım ama demek ki acıdan kaçınmakla ilgiliymiş bu.Hep eleştiri,öğüt..onlara iyilik yaptığımı sanarken kendimi koruyormuşum.❤
…“benim ömrümden al ona ver, ona geleceğine bana gelsin” vb. birbiri için canını feda edebilecek insanların ilişkilerine yakından baktığımızda ne görürüz? Yarım saat aynı sofrada huzurla oturamazlar, sürekli birbirlerine bir şey söyler ve eleştirirler. Bu çelişki nasıl oluyor peki? Böyle bir aileye bakıp, bu ailede herkes birbirine düşman heralde dersiniz. 02:06 (acıdan kaçmak-acıdan korkmak) bizler birini çok seviyoruz, ama kalbimiz kapalı ve içimizdeki o yoğun duygu kalbimizden akamıyor ve onun kalbine dokunamıyor, çünkü kişi kalbini mühürlemiş. İnsan neden kalbini mühürler? Çünkü kişi acıdan o kadar korkar ki kalbini kapatır. Bu da çok temel bir şeydir, çünkü insan insan acıdan kaçar ve zevke yönelir. 03:08 (inkar mekanizması) bazı acılardan çok korkarsınız “Allah’ım kimseye yaşatmasın” dersiniz. O acıyı yaşayanları görürsünüz ve “nasıl dayanıyorlar bu acıya” dersiniz. “Ben hayatta bu acılara dayanamam” dersiniz. Korktuğumuz o acı bizim başımıza gelirse zaten biz o gerçekliğin sadece taşıyabileceğimiz kadarını idrak ediyoruz ve büyük bir kısmını inkar ediyoruz. Onu anlayıp, o sorunu çözecek o acıyla savaşacak güce ulaşana kadar zihnimiz inkar ediyor. zaman geçtikçe hikaye tamamlandıkça “ben bu acıya nasıl dayanmışım” dersiniz. 04:22 (acıya kapalı kalp) acıya kendimizi kapattığımızda sevgiye, yaşama sevincine, çoşkuya, tutkuya, empatiye de kendimizi kapatıyoruz. Acıya kapalı bir kalbin başka birine dayanak olması mümkün değil. Kalbinizi acıya kapatırsanız sevdiğiniz insan acı çektiğinde ona destek olamazsınız. Acıdan korkanın diline vurur; o zaman tenkit eder, müdahale eder, akıl verir. Bunu yapanın tek bir derdi var “eğer o acı çekerse bende acı çekerim ve dayanamam bu acıya” çünkü o kişinin zihinsel kapasitesi o kişiye yardım etmeye izin vermez. Zihnimiz ne kadar kuvvetli olursa olsun, çok iyi eğitimler almış olsak da iletişim konusunda iyi olsak ve dilimiz iyi laf yapsa da orada acı çeken biri varsa o kişiye ve acısına dokunamayız. Acıya kapalı bir kalpteki sevgi dile vurunca sevgi olarak değil eleştiri olarak dökülüyor; akıl veriyor, üsten bakıyor, kibirleniyor. Birine moral vermek için çok şeye gerek yok; sarılmak, çay yapmak, bazen sadece susmak da yeter. 08:42 (motivasyon-sevgi) motivasyon zihinsel bir işlemdir ve bu yüzden sürekli düşer. Ama kalpten verdiğimiz bir şeyin etkisi geçmez. Kişi ölsede aradan yıllar geçse de o kişi bunu hep hatırlar hatta bunu kendi çocuklarına da aktarır. 09:12 (acıları yaşamak) acı bizi korkutur, acı geldiğinde dayanamayacağımızı düşünürüz. Sistem mükemmel ayarlanmış. Ne kadar büyük bir acı yaşarsanız yaşayın 100 sayfalık acıyı birer sayfa birer sayfa yaşarsınız. Ben bir zorlukla mücadele ederken bana gereken gücü Allah verecek. 10:47 (olumlu duygulara katlanma) sadece olumsuz duygulara değil olumlu duygulara da katlanma kapasitemiz var. bu anlamda yakınlık da sürdürülebilir bir şey değil. Herkesin acı eşiği farklı, ilgi,sevgi eşikleri de aynı şekilde farklılık gösterir.
Bu kadar tesadüf olamaz, canım Tülay Hanımcığım bir kahve içmeye oturdum ki aklımda benzer konular vardı, en doğru zamanda karşıma çıktınız yine, sizi çok seviyorum , iyi ki varsınız ❤️❤️❤️❤️😮
100lük bir acıyı 1er 1er idrak edip yaşıyor olmamız.. Bu kısımdan çok etkilendim. Nasıl bir sistem..ağzınıza sağlık hocam çok teşekkürler bize öğrettikleriniz için❤
Çok tatlısınız Tülay hanım çok tatlı tatlı ne güzel anlatıyorsunuz maşallah. Çok sevgi dolu samimisiniz ve iyi niyetle faydalı olmaya çalışıyorsunuz takdir ediyorum sizi seviyorum ❤
Oy hocam oy resmen ömrümüze ömür kattiniz Allahta sizin ömrünüze ömürler katsin. Bu videodan sonra az önce neden kavga ettigimi anladim ve iliskimi düzelttim. Demekki o yüzden kavga ediyormusum 😅 hakikaten acidan kactigim icin ameliyat olmayan biriyim. Demekki icimde birikiyormus. Sizi muthis kocaman seviyorummm. Iyiki varsiniz hocam bunu herkes adina yaziyorum ki eminim bunu icinde sizi taniyan herkes size minnettar ve varliginiza Allaha sükür ediyor. Sevgiylekalin hocam. Allah kalbinizden gecen tüm güzellikleri elinize versin insallah
Tülay hanım yine zevkle dinledigim harika bir sohbet tadında psikoloji dersiydi.Sizi tanıdığım için Rabbime şükrediyorum,sizi seviyorum.Cok çok teşekkür ederim.❤
Ilk defa duydum kapali kalp. Tam 3 kere izledim videonuzu ve davranislarimin sebebini anlıyorum. Artık mühürü kirmak icin ugrasi . Bu konunun daha ayrıntılı bir videolarin devamını cekermisiniz. Harikasınız teşekkürler
Bu videoyu da kaydediyorum, çok teşekkürler, Allah razı olsun Tülay hanımcım 💕🌸 İnsanların sevdiklerini neden eleştirdiğini daha iyi ve kapsamlı olarak anlamış oldum 😊🌹
Tülay hocam iyi ki varsınız💐 hayatımda ilk kez duyuyorum bunları o kadar yerli yabancı psikoloji kitabı okumama, sosyal medyada bissürü psikolog takip etmeme rağmen
Kalbimize her seferinde tercüman oluyorsunuz. İyi ki varsınız Tülay hocam. İnsanın duygu dünyası ve savunma mekanizmaları akıl alacak gibi değil. Yaptığımız çoğu şey direnç ve kaçış gibi görünüyor. 😊 En kör noktalara bile ışık tutuyorsunuz. Üzerimizdeki hakkınız ve katkınız cidden çok büyük. Allah sizden razı olsun. ❤
Tülay hanım çok güzel anlatmışsınız büyük acılar için. Peki alakalı bir konu olabilir karşımızdakinin büyük olmayan ama döngüsel acılarında ne yapacağı.iz. Çocuklarımız mesela yetişkin hep aynı hata .. iç motivasyon yok …
Tulay hanim, bu videonun zamanlamasi beni korkuttu. Cunku tam da "nasil? neden?" derken cevap gibi gelen bir video. Sizi cok seviyorum. Bana katkiniz cok ❤
Anneme benim.omrumden al ona ver diyordum. Çok seviyordum...sonra yaşamda annem ihtiyaç duyduğum anda kendi yaşamına baktı.. sinandimmm. Birbirleri için ölmek yokmuş. Sadece bu benim duygularım imiş. Herkes kendi gibi sanıyor...sinanjp fgecmis hayat.. onlar nasıl seviyorsa o kadar sevgi gosteriyorum artik
Anneler de insan ve evden gidene kadar çocukları , bir nevi köle gibi yaşıyorlar. Zaten evlenene kadar evlerinde de ailelerinin isteklerine göre yaşayan , evlenince eş , eşin ailesinin beklentileri , çocuk derken 40 50 yaş arasında farkediyorlar ömür bitmiş ama hep başkaları için yasamislar. Onların da gönlünce yaşamaya ihtiyaçları var. İhtiyac karşılama dengeli olmadıgında anne tükenir .
Tülay Hanım uzun bir süredir kabul etmekte zorlandığım ancak dün bir vesileyle tokat gibi yüzüme vurularak kabul etmek zorunda kaldığım bir durum yaşamıştım.Bu durumu aylardır kabul etmemenin nedeninin acıdan kaçmak olduğunu anladım sayenizde.Çok teşekkür ederim.Kabullenmek ve çözüm için yola çıkmakla olacak hayatımda istediğim şey.İyi ki varsınız ❤
Canım hocam sizde gönlunizden açık bir kalple bize verdiğiniz için etkisi daha fazla oluyor sizi sevenlerin cok sevmesinin sebeplerinden biri de bu galiba.cocuklarimi bazen sevmediğimi düşünüyordum neden böyle davrandigimi anliyamiyordum, sanırım biraz netleşti aslında çok sevip acılarına dayanamayacagim için kalbimi kapatiyormusum , açık olmayan kalbin tesiri de olmuyor.. sanırım doğru anladim😅
@@ozlem4882 ben de öyle düşünüyordum ve bunu kendime itiraf etmekte bile zorlandım ama Tülay Hocam ile herşey düzenlenecek inşallah psikolojik İlk yardım kitabının görseli gibi hissediyorum.
Bende kazakla izledim😅 Tülay hanim geriye dönüp baktığımda nasıl dayandım nasil bazı insanlara tahammül ettim dediğim anlar olmuyor değil tabi ama o zaman tek çaresi kacmakti kacmadigim ve burda olduğum için artık Rabbim e şükrediyorum yaşadıklarım evet acıydı ama geçti şimdi ise birer ders benim için ❤
Derdi veren Allah dermanı da verir, bunu bileceğiz, Acıyı inkar etme ihtiyacı isimli videoda anlatılıyor. Bir de şunları dinlemiştim: Korkudan dolayı kapanan kalp için, korkumuzun farkında olacağız, o zaman tüm duygular gibi bu his de geçip gidecek. Niyet de önemli...
Selamlar Tülay Hanım, daha önceki videolarınıza yazdım mı bilmiyorum ama yeri geldi hatırladım, bazen siz de bir filmden, bir sahneden veya diyalogtan atıfla örneklendiriyorsunuz, ben de katkıda bulunmak isterim :) Yıllar önce "Yeditepe "İstanbu" dizisi vardı ama aralarda tekrarı, en son pandemi döneminde, olduğu için aklımda güncel kaldı... Orada, başroldeki Olcay, her zaman, küçüğünü büyüğünü, konu ne olursa olsun, özellikle acıda ve sıkıntıda da, sırtını sıvazlar, omzuna dokunur, çok da güzel bakar ve dinler. O çok iyi model olmuştur bana, çok şey öğrendim o sahnelerden ve sizden. Çok sevgiler :)
Tülay hocam kapalı kalp üzerine sohbetlerinizin devamı gelebilir mi? Mesela nasıl açılır, yada aşırı empatik olmak bu durumda hangisine yakın? Detayları bekliyorum hocam
Tülay hanım kalbi kapatmak bir savunma mekanizması anladım peki bir gün kalbimizi kapatmaya karar verdik ve artık kalbimiz 7/24 mü kapalı yoksa tepkili olduğumuz kişilerin yanında mı kapatıyoruz. İlk defa tanıştığım birine fark etmeden kapalı bir kalple mi yaklaşıyorum yoksa temiz bir sayfayla mı
Tülay hocam kalbimizi nasıl açacağız bunu bi türlü idrak edemiyorum. Evet dediğiniz gibi yaşamaktan korkuyorum ve hayattan tat alamıyorum hissizleştim. Ama ne yapacağımı bilmiyorum.
Beş yıllık ilişkim yeni bitti ikimiz de daha önce evlilik atlattık ve aci çekmek yerine dışa dönük gezmeli tozmali hayatlar yaşamayı tercih ettiğimiz bir donemde rastlastik. Video beş yılımızın özeti niteliğindeydi. Bosandiktan sonraki yeni versiyonunda gaddar görünmeye çalışan bir adamın aşırı sevgisinin ayrılıkla sonuclanmasindan korkarak beş yıl boyunca mühürlenmiş Bir kalp tasimasi. Acı çekmekten korkan bir yapının altinda duygu ve durum arasındaki ikilemi... Finalinde çok sevdiği kadına dayanak olamamış adamin, kalbinden akamayanlari öfkeli soylemlerle dışarı vuran adamın tekedilecegini anladığı anda terk edip güya yine son sözü söyleyen partner olunca daha az acı çekeceğine inanıp ayrilik yukunu bu şekilde hafifletmeye çalışması. Umarım sevgiyi ifade biçimini güncelledigi bir hayat onu bekliyordur yerinde sağ olsun... Kadın mi :) kadın egodan siyrilmisligin verdiği ozguvenle dolu dolu geçirdiği beş yıllık tüm duygularına minnettar yoluna devam ediyor. Herkese hafiflemis yürekler diliyorum hoscakalin 😊
Birlikte olduğum kisiler mevcut durumda devam ederse ben bundan olumsuz etkileneceğim ve bu olduğu zaman ona destek olmaya gücüm yok . Temel de bende ki durum bu? Malesef bu farkindaliklar beni eylemsiz hale getirdi. Zaten hali hazirda ki sorumluluklara zor dayanırken yenileri altinda ezilirim gibi geliyor. Çıkışı göremiyorum.
Islenilmeyen bilgi insana eziyet gibi geliyor çünkü o kadar fazla farkına varamadığımız gerçek var ki bunlarla yavaş yavaş yüzleşmek lazım tavsiyem bu videoları bir seyler yapmaya başladıkça izlemeniz terapi seanslarında bile haftada 1 kez görüşülür
Bu latmanli bir kou bence somut örnekler verirseniz daha iyi anlaşılacaktır. Sevii gostermememe kalbin kapalı olmasindan mi kaynaklaniyor her zaman? Çocukken Ailede gördüklerimiz etkili mi? Eşlerimizin kadin şımarmasın diye gostermedikleri sevgi hangi duyguyla açıklanabilir ? vs kafam karıştı ıyce
Ben bunu çocuklarım 16 yaşına geldiğinde öğrendim. Artık akıl verip yol göstermiyorum. Ne hissettiklerini soruyorum. Üzgünse onlarla oturup dinliyorum anlamaya çalışıyorum. Duygularına tanık olmaya çalışıyorum. Mutluysa bunu hissetmeye açıyorum kendimi. Endişeli ise veya ne hissediyorsa hepsinin doğru duygular olduğunu ve insanca olduğunu kabul ediyorum. Hayat hepsi bizler için. Önemli olan gerçek empatiye ulaşabilmek. Sevdiğini kendi uzantın olarak görmeyip, ayrı bir birey olduğunu kabul edebilmek. Ama alışkın olmayana zor bir değişim.
Hemde çok 😢
Kapalı Kalbin İşaretleri; (özet)
●Çok sevdiğimiz insanların acı çekmesine dayanamayız. Onun başına gelecekse benim başıma gelsin , ona her şey feda olsun gibi bir cümleyi kuran insanın ilişkilerine baktığımızda aslında huzurlu olmadıklarını görürüz. Hem sevgisiz kimsenin birbirini sevmediği bir aile hem de öte yandan kenetlenebiliyorlar gibi görürüz.
●Bizler birini çok seviyoruz ama kalbimiz kapalı ve sevgimiz, hissettiğimiz o yoğun duygu kalbimizden akamıyor ve onun kalbine dokunamıyor. Kalbimi kapatmışım. Neden? Acıdan o kadar korkuyorum ki açıdan kaçmak için kapatmışım.
● İnkar : Çok korktuğunuz bir acıyı görüp "Nasıl dayanıyorlar, ben hayatta dayanamam" deriz. O korktuğumuz acı şey bizim başımıza gelirse; içimizde o felaketi, acıyı, sorunu anlayıp da çözecek güce kuvvete dirayete ulaşana kadar zihnimiz zaten İNKAR ediyor. Psikolojik savunma mekanizmasıyla otomatikman biz o gerçekliğin sadece taşıyabileceğimiz kadarını idrak edip büyük bir kısmını İNKAR edip, gerçekliğin sadece taşıyabileceğimiz kadarını görüyoruz. Kesit kesit idrak edilip de hikaye bittikten sonra dönüp kendinize başka birine bakar gibi bakıp 'ben nasıl dayanmışım, nasıl o günleri yaşamışım' dersiniz. O yüzden acıya kalbimizi kapattığımızda ; sevgiye, yaşama sevincine de empatiye de kalbimizi kapatıyoruz. Acıya kalbini kapatan bir kalbin başka bir kalbe dayanak olması mümkün değil.
●Benim kalbim acıya mühürlüyse kapalıysa korkuyorsam o kişi acıyı yaşarken yanında olamam. Ben dayanamıyorum ki diyorum. Hem korkup hem korkuyu da hissetmek istemeyince o zaman ne yapıyorum? Müdahale ve tekit ediyorum. Akıl veriyorum. Amaç kötü de değil. Tek amaç var o acı cekmesin, çekerse ben dayanamam ve ona yardım edemem. Çünkü zihinsel kapasitem ona yardım etmeye izin vermez. Dünyanın en zeki insanı veya dil kabiliyetine sahip süper iletişim yeteneğine sahip insanı bile acı çeken birini gördüğünde kalbi kapalıysa o enerji sadece akla fikre söze dökülüyor..ama o kişi onun o yol göstermelerini mantıklı açıklamalarını duymaz.
●Sevgi mühürlü kalbimizde sıkıştığında, yol bulamadığında dilimize vurduğunda sevgi değil eleştiri, üstten bakma, kibir olarak dökülüyor.
●Birine yardım etme ve moral verme bunlar ögrenilebilen şeyler değil. Ben ona kalbimi açtığımda bir şey yapmama da gerek yok. Sadece sarılırım, nasılsın derim , acıdan korkmuyorsam, kalbim mühürlü değilse sadece oturup yanında olmam bile ona iyi gelir.
●Birine cesaret ve moral vermek icin kstra ekstra bilgilere ihtiyacımız yok. Motivasyon zihinsel bir şeydir. O yüzden sürekli düşer. Ama kalbimiz açıksa , kalpten kalbe akan şeyin etkisi (o kişi ölse bile) geçmez.
●Ama acı bizi korkutur. Ona dayanamayacağımızı düşünürüz. Sistem mükemmel ayarlanmıştır. Allah size gereken gücü veriyor. Etrafımızdakiler o acının büyüklüğünü görebilse de acıyı yaşayan kişi taşıyabileceğini hissedip gerisini inkar ettiğinden katlanabilir. Öyle olmasaydı mesela kimse bir daha doğurmazdı.
● Bizim yakın ilişkilerimizi bozan şeylerin en başında acı çekmekten korkmak gelir. Birbirini seven bir karı koca da sürekli bitmeyen bir kavga içinde biri ötekini sürekli tenkit ediyor. Çünkü kalplerin birbirine yakın olmasının getirdiği ağırlık var. Olumlu duyguları da taşıma kapasitemiz olduğundan biriyle çok yakın olduğumuzda, gönülden gönüle bağ kurmaya alışık olmadığınız için rahatsız olmaya başlayabilirsiniz.
》Çıkarttığım sonuç; Acı çekmekten korkmayarak kalbimizi sevdiklerimize açmalı , enerjiyi bu sekilde akıtmalıyız. Yoksa aklımız fikirleriyle dile vurup elestiri diliyle birbirimize dırdır etmek şeklinde huzurumuzu bozar. Kalbini açıp, güzel sevenlerden olabilmek dileğiyle.
Teşekkür ederiz hocam iyi ki varsınız ❤
♡Acıya kalbin kapalı olması konusu çok açıklayıcı oldu,bir de şu kısacık bahsettiğiniz 'sevgiye kalbin mühürlü olması' konusuna baska bir videoda değinebilirseniz kendi adıma çok mutlu olurum hocam. Emeğinize teşekkürler..
Sevgili Dilara notların çok faydalı oluyor. Video nün üzerinden zaman geçince okuyorum hatırlatıcı oluyor. Emeğine sağlık
@@Esraege397 Çok mutlu oldum bir işe yaramasına 🤍
Eline sağlık 😊
Emeğinize sağlık çok teşekkürler 🌼
Peki kalbi açmak için ne yapmalı yani birbirimize senin bu yaptığına üzülüyorum gibi ifadeler kullanarak duygularımızı mi belki etmeliyiz çözüm nedir? @Dilara.K
Hayatta en sevmediğim şey didişmek, özellikle de sofrada olması, çocukluğum bu tarz sofralarda geçti ve sonuçta hepsinden uzaklaştım, çünkü ben böyle yaşayamıyorum, sevgi birbirimize iyilik, güzellik verebilmektir, üzüntü değil
Adım o nedenle Huzurlu Mutfak, mutfağımda, evimde huzur isterim❤
Didişmek şundan oluyor, biri diğerinin tersini söyler ya da yapar, ya da eleştirir durmadan.Yani size onay vermez motivasyonunuzu kırar.Onay beklemeyin onayınız kendinizden kendinize olsun.
Huzurlu mutfak takipteyim sevgiler
Behçet Necatigil'in şu şiirini aklıma getirdi:
Sevgilerde
Sevgileri yarınlara bıraktınız
Çekingen, tutuk, saygılı.
Bütün yakınlarınız
Sizi yanlış tanıdı.
Bitmeyen işler yüzünden
(Siz böyle olsun istemezdiniz)
Bir bakış bile yeterken anlatmaya her şeyi
Kalbinizi dolduran duygular
Kalbinizde kaldı.
Siz geniş zamanlar umuyordunuz
Çirkindi dar vakitlerde bir sevgiyi söylemek.
Yılların telâşlarda bu kadar çabuk
Geçeceği aklınıza gelmezdi.
Gizli bahçenizde
Açan çiçekler vardı,
Gecelerde ve yalnız.
Vermeye az buldunuz
Yahut vakit olmadı
Kimse kimse için ölmesin,hayatını da feda etmesin. Herkes kendi değerini bilsin ve karşıdakine hak ettiği kadar değer versin öyle sevsin. Yine harikasınız emeğinize sağlık!
Sayın Tülay Hocam, annemle aramızdaki durumun sebebini ortaya çıkarttığın için size çok teşekkür ederim. 26 yıldır psikiyatriste gidiyorum ve onlar meselenin bu olduğunu söyleyemediler.
Aynen taşlar yerine oturdu şu an
‘Kalplerin birbirine yakın olmasının getirdiği duygusal ağırlık.’ Ne güzel ifade ettiniz hocam 👏 yine çok sevmekten oluyor desenize ☺️ çok teşekkür ederiz, emeğinize sağlık🌸❤️
Tülay Hanım size o kadar minnettarım ki yazarken bile inanın gözlerim doluyor . Her sohbetinizi yıllardır ve defalarca dinlemiş biri olarak kendimde o kadar memnun olduğum değişiklikler yaşıyorum ki . Sizin sayenizde hayata karşı olan duruşuma ve kendime olan saygım arttı 🌸 Allah sizden razı olsun 🙏
Her zorlukla beraber bir kolaylık vardır ayetini anlamama yardımcı oldu anlattıklarınız teşekkürler, güç ve kuvvet ve yardım herzamanki gibi yine içerden geliyor
Bakış açınız çok güzel.
Bize psikolojik destek sunduğunuz için teşekkür ederiz. Bu mecrada faydalı videolarınız ile hep var olun. 🌿
Sağolun.Hiç aklıma gelmeyen bir şey öğrendim sizden.Kendimi kuvvetli sanırım ama demek ki acıdan kaçınmakla ilgiliymiş bu.Hep eleştiri,öğüt..onlara iyilik yaptığımı sanarken kendimi koruyormuşum.❤
…“benim ömrümden al ona ver, ona geleceğine bana gelsin” vb. birbiri için canını feda edebilecek insanların ilişkilerine yakından baktığımızda ne görürüz? Yarım saat aynı sofrada huzurla oturamazlar, sürekli birbirlerine bir şey söyler ve eleştirirler. Bu çelişki nasıl oluyor peki? Böyle bir aileye bakıp, bu ailede herkes birbirine düşman heralde dersiniz.
02:06 (acıdan kaçmak-acıdan korkmak)
bizler birini çok seviyoruz, ama kalbimiz kapalı ve içimizdeki o yoğun duygu kalbimizden akamıyor ve onun kalbine dokunamıyor, çünkü kişi kalbini mühürlemiş. İnsan neden kalbini mühürler? Çünkü kişi acıdan o kadar korkar ki kalbini kapatır. Bu da çok temel bir şeydir, çünkü insan insan acıdan kaçar ve zevke yönelir.
03:08 (inkar mekanizması)
bazı acılardan çok korkarsınız “Allah’ım kimseye yaşatmasın” dersiniz. O acıyı yaşayanları görürsünüz ve “nasıl dayanıyorlar bu acıya” dersiniz. “Ben hayatta bu acılara dayanamam” dersiniz. Korktuğumuz o acı bizim başımıza gelirse zaten biz o gerçekliğin sadece taşıyabileceğimiz kadarını idrak ediyoruz ve büyük bir kısmını inkar ediyoruz. Onu anlayıp, o sorunu çözecek o acıyla savaşacak güce ulaşana kadar zihnimiz inkar ediyor. zaman geçtikçe hikaye tamamlandıkça “ben bu acıya nasıl dayanmışım” dersiniz.
04:22 (acıya kapalı kalp)
acıya kendimizi kapattığımızda sevgiye, yaşama sevincine, çoşkuya, tutkuya, empatiye de kendimizi kapatıyoruz. Acıya kapalı bir kalbin başka birine dayanak olması mümkün değil. Kalbinizi acıya kapatırsanız sevdiğiniz insan acı çektiğinde ona destek olamazsınız. Acıdan korkanın diline vurur; o zaman tenkit eder, müdahale eder, akıl verir. Bunu yapanın tek bir derdi var “eğer o acı çekerse bende acı çekerim ve dayanamam bu acıya” çünkü o kişinin zihinsel kapasitesi o kişiye yardım etmeye izin vermez. Zihnimiz ne kadar kuvvetli olursa olsun, çok iyi eğitimler almış olsak da iletişim konusunda iyi olsak ve dilimiz iyi laf yapsa da orada acı çeken biri varsa o kişiye ve acısına dokunamayız. Acıya kapalı bir kalpteki sevgi dile vurunca sevgi olarak değil eleştiri olarak dökülüyor; akıl veriyor, üsten bakıyor, kibirleniyor. Birine moral vermek için çok şeye gerek yok; sarılmak, çay yapmak, bazen sadece susmak da yeter.
08:42 (motivasyon-sevgi)
motivasyon zihinsel bir işlemdir ve bu yüzden sürekli düşer. Ama kalpten verdiğimiz bir şeyin etkisi geçmez. Kişi ölsede aradan yıllar geçse de o kişi bunu hep hatırlar hatta bunu kendi çocuklarına da aktarır.
09:12 (acıları yaşamak)
acı bizi korkutur, acı geldiğinde dayanamayacağımızı düşünürüz. Sistem mükemmel ayarlanmış. Ne kadar büyük bir acı yaşarsanız yaşayın 100 sayfalık acıyı birer sayfa birer sayfa yaşarsınız. Ben bir zorlukla mücadele ederken bana gereken gücü Allah verecek.
10:47 (olumlu duygulara katlanma)
sadece olumsuz duygulara değil olumlu duygulara da katlanma kapasitemiz var. bu anlamda yakınlık da sürdürülebilir bir şey değil. Herkesin acı eşiği farklı, ilgi,sevgi eşikleri de aynı şekilde farklılık gösterir.
❤
Bu kadar tesadüf olamaz, canım Tülay Hanımcığım bir kahve içmeye oturdum ki aklımda benzer konular vardı, en doğru zamanda karşıma çıktınız yine, sizi çok seviyorum , iyi ki varsınız ❤️❤️❤️❤️😮
100lük bir acıyı 1er 1er idrak edip yaşıyor olmamız.. Bu kısımdan çok etkilendim. Nasıl bir sistem..ağzınıza sağlık hocam çok teşekkürler bize öğrettikleriniz için❤
Çok tatlısınız Tülay hanım çok tatlı tatlı ne güzel anlatıyorsunuz maşallah. Çok sevgi dolu samimisiniz ve iyi niyetle faydalı olmaya çalışıyorsunuz takdir ediyorum sizi seviyorum ❤
Allah razı olsun senden geçen yıldan beri dinliyorum videoyu 12 dakikalık konuşma ne kapılar açtı...
Oy hocam oy resmen ömrümüze ömür kattiniz Allahta sizin ömrünüze ömürler katsin. Bu videodan sonra az önce neden kavga ettigimi anladim ve iliskimi düzelttim. Demekki o yüzden kavga ediyormusum 😅 hakikaten acidan kactigim icin ameliyat olmayan biriyim. Demekki icimde birikiyormus. Sizi muthis kocaman seviyorummm. Iyiki varsiniz hocam bunu herkes adina yaziyorum ki eminim bunu icinde sizi taniyan herkes size minnettar ve varliginiza Allaha sükür ediyor. Sevgiylekalin hocam. Allah kalbinizden gecen tüm güzellikleri elinize versin insallah
Harikasınız yine hocam 🥰 Bizi sevmeyen birini neden sevmeye devam ederiz unutamayız bunun da videosunu çeker misiniz ?
Tulay hanım ...cok tesekkurler ❤❤❤
Müthiş görünüyorsunuz Tülay Hanım. Kalbimize dokunan bir video daha. Teşekkür ederiz. :)
Tülay hanım yine zevkle dinledigim harika bir sohbet tadında psikoloji dersiydi.Sizi tanıdığım için Rabbime şükrediyorum,sizi seviyorum.Cok çok teşekkür ederim.❤
Ilk defa duydum kapali kalp. Tam 3 kere izledim videonuzu ve davranislarimin sebebini anlıyorum. Artık mühürü kirmak icin ugrasi . Bu konunun daha ayrıntılı bir videolarin devamını cekermisiniz. Harikasınız teşekkürler
Çok iyi görünüyorsunuz gençleşmişsiniz maşallah maşallah uzun zamandır görmemiştim
Ne kadar derin, ne kadar önemli bir konuya açıklık getirmişsiniz yine, Allah razı olsun videolarınızdan doyum ile ayrılmayı çok özlemişim❤
Tam olarak ihtiyacım olan konuda geldi bu video, harika anlattınız, emeğinize yüreğinize sağlık Tülay hanım👏👏👏👍❤️
Bu videoyu da kaydediyorum, çok teşekkürler, Allah razı olsun Tülay hanımcım 💕🌸
İnsanların sevdiklerini neden eleştirdiğini daha iyi ve kapsamlı olarak anlamış oldum 😊🌹
Sınırlar eğitimi için çok teşekkür ederim. Emeklerinize, yüreğinize sağlık.😊
Rabbim c.c razı olsun.Emeğinize, o güzel yüreğinize sağlık.Sizi çokkk seviyorum.💞
Sizi izlerken hayatımdan örnekler buluyorum. Akrabalar geçiyor aklımdan. Sonra sus diyorum kafama Tülay hanımı dinle bi. Sonra geri sarıp izliyorum :)
Tülay hocam iyi ki varsınız💐 hayatımda ilk kez duyuyorum bunları o kadar yerli yabancı psikoloji kitabı okumama, sosyal medyada bissürü psikolog takip etmeme rağmen
Emeğinize yüreğinize sağlık teşekkürler hocam....
Keşke son söylediklerinizden biraz daha bahsetseniz Tülay hanim. Iyi ki varsiniz ❤😘
❤ Allah sizden razı olsun Tülay Hanım.
Kalbimize her seferinde tercüman oluyorsunuz. İyi ki varsınız Tülay hocam. İnsanın duygu dünyası ve savunma mekanizmaları akıl alacak gibi değil. Yaptığımız çoğu şey direnç ve kaçış gibi görünüyor. 😊 En kör noktalara bile ışık tutuyorsunuz. Üzerimizdeki hakkınız ve katkınız cidden çok büyük. Allah sizden razı olsun. ❤
Akıllı ve güzel kadın ❤❤❤🧿🧿🧿
Hep düşündüğüm merak ettiğim bir konuydu. Farkındalık oluşturdu. Teşekkürler. Devamı gelir inşallah 😊
Olaya bahsettiginiz yonlerden bakmamıştım. Teşekkürler.
Tam bir ters köşe videosu, yine karanlık yanlarımıza ışık tuttunuz, bizi aydınlattınız. 🌻
Tülay hanım çok güzel anlatmışsınız büyük acılar için. Peki alakalı bir konu olabilir karşımızdakinin büyük olmayan ama döngüsel acılarında ne yapacağı.iz. Çocuklarımız mesela yetişkin hep aynı hata .. iç motivasyon yok …
Tulay hanim, bu videonun zamanlamasi beni korkuttu. Cunku tam da "nasil? neden?" derken cevap gibi gelen bir video. Sizi cok seviyorum. Bana katkiniz cok ❤
Harika bir video Tülay Hanım emeğinize sağlık❤
Yani şok olarak dinledim.Acı eşiği-yakınlık eşiği.
Ufuk açıyorsunuz Tülay hanım.İlminize emeğinize sağlık.
Sevgi dili konusu için "Beş Sevgi Dili" kitabını önerebilirim. İnsanların sevgisini ifade etme şekilleri beş temel maddede çok güzel açıklanmış.
Bu kitapla ilgili, Ben de bu videoyu öneririm
Tesadüf mü tevafuk mu ☺️Kendi adıma o kadar cuk diye oturan bi video oldu ki…
Gönülden sevgiler Tülay hocam 💛
Allah sizden razı olsun ❤❤❤
Çözemediğim birsey vardi, iste cevabini buldum . Rabbimde size kolaylikla cözmek yardim etsin
Anneme benim.omrumden al ona ver diyordum. Çok seviyordum...sonra yaşamda annem ihtiyaç duyduğum anda kendi yaşamına baktı.. sinandimmm. Birbirleri için ölmek yokmuş. Sadece bu benim duygularım imiş. Herkes kendi gibi sanıyor...sinanjp fgecmis hayat.. onlar nasıl seviyorsa o kadar sevgi gosteriyorum artik
Bu Allah in imtihanı. Kendisinden başka gerçek dost olmadığını gösteriyor. Bu imtihanı hayat boyu en sevdiklerimizle yaşıyoruz.
@@esraturan6143 Aynen, ben de benzer şeyler yazacaktım 🌸
Ben de annemi çok severdim, bağımlı gibiydim ve imtihan oldum.
Zaten enn ennn sevdiklerimiz acıtıyor. Diğerlerinin böyle bir şansı yok.
Anneler de insan ve evden gidene kadar çocukları , bir nevi köle gibi yaşıyorlar. Zaten evlenene kadar evlerinde de ailelerinin isteklerine göre yaşayan , evlenince eş , eşin ailesinin beklentileri , çocuk derken 40 50 yaş arasında farkediyorlar ömür bitmiş ama hep başkaları için yasamislar. Onların da gönlünce yaşamaya ihtiyaçları var. İhtiyac karşılama dengeli olmadıgında anne tükenir .
Tülay Hanım uzun bir süredir kabul etmekte zorlandığım ancak dün bir vesileyle tokat gibi yüzüme vurularak kabul etmek zorunda kaldığım bir durum yaşamıştım.Bu durumu aylardır kabul etmemenin nedeninin acıdan kaçmak olduğunu anladım sayenizde.Çok teşekkür ederim.Kabullenmek ve çözüm için yola çıkmakla olacak hayatımda istediğim şey.İyi ki varsınız ❤
Canım hocam sizde gönlunizden açık bir kalple bize verdiğiniz için etkisi daha fazla oluyor sizi sevenlerin cok sevmesinin sebeplerinden biri de bu galiba.cocuklarimi bazen sevmediğimi düşünüyordum neden böyle davrandigimi anliyamiyordum, sanırım biraz netleşti aslında çok sevip acılarına dayanamayacagim için kalbimi kapatiyormusum , açık olmayan kalbin tesiri de olmuyor.. sanırım doğru anladim😅
Bir tek ben böyle düşünüyorum sanıyordum. Çocuğunu sevmiyor muyum sorusunu bile sorabilen tek bir kişi daha yok sanıyordum.
@@ozlem4882 ben de öyle düşünüyordum ve bunu kendime itiraf etmekte bile zorlandım ama Tülay Hocam ile herşey düzenlenecek inşallah psikolojik İlk yardım kitabının görseli gibi hissediyorum.
Ard arda videolar görmek çok güzel 💕 Dinlemeden beğendim bile 😊
Bende kazakla izledim😅 Tülay hanim geriye dönüp baktığımda nasıl dayandım nasil bazı insanlara tahammül ettim dediğim anlar olmuyor değil tabi ama o zaman tek çaresi kacmakti kacmadigim ve burda olduğum için artık Rabbim e şükrediyorum yaşadıklarım evet acıydı ama geçti şimdi ise birer ders benim için ❤
Hoşgeldiniz. İyi ki varsınız. Sizi görmek çok güzel.❤❤❤
Tülay Hanım kaygılı bağlanma ve kaybetme korkusu ile de ilgili bir video çekebilir misiniz?
Bana hep iyi geldin yol gösterdin canım Tülay hocam 😘🤲🙏🤗💌iyiki varsın
Tülay hocam biz kalbimizi nasıl açacağız? Ona da değinir misiniz 😢
Lütfen çok önemli❤
Derdi veren Allah dermanı da verir, bunu bileceğiz, Acıyı inkar etme ihtiyacı isimli videoda anlatılıyor. Bir de şunları dinlemiştim: Korkudan dolayı kapanan kalp için, korkumuzun farkında olacağız, o zaman tüm duygular gibi bu his de geçip gidecek. Niyet de önemli...
Allah sizden razı olsun ❤
Tesekkurler 🎉🎉❤❤❤seviliyorsun sayın tulay kök.
Çok kıymetli arkadaşlar lütfen video ya lıke atın Tülay hanım öne çıksın onlarında hayatları anlam kazansın....😊😊😊😊😊
Aynen 😊 beğenelim, yorum yapalım, ilk bir saatteki yorum sayısı 100e ulaşırsa video keşfette görünüyormuş diye okudum.
Harikasınız, teşekkür ederim
Selamlar Tülay Hanım, daha önceki videolarınıza yazdım mı bilmiyorum ama yeri geldi hatırladım, bazen siz de bir filmden, bir sahneden veya diyalogtan atıfla örneklendiriyorsunuz, ben de katkıda bulunmak isterim :) Yıllar önce "Yeditepe "İstanbu" dizisi vardı ama aralarda tekrarı, en son pandemi döneminde, olduğu için aklımda güncel kaldı... Orada, başroldeki Olcay, her zaman, küçüğünü büyüğünü, konu ne olursa olsun, özellikle acıda ve sıkıntıda da, sırtını sıvazlar, omzuna dokunur, çok da güzel bakar ve dinler. O çok iyi model olmuştur bana, çok şey öğrendim o sahnelerden ve sizden. Çok sevgiler :)
Hoşgeldiniz hocam🌹
Cok dogru soyluyorsunuz cok tesekkurler
Allah razı olsun ❤
Siz ne muhteşem bir insansınız!
Hocam çok tatlısıniz her zaman olduğu gibi
Tülay hanım, terapi odası konuları kitabınızda sayfa 103 deki ;"özel oluş düzeyleri yüksek kaynaklar" ne demek Kadınlar ilişkiye hangi kaynaklarla katılıyor mesela Anlayamadım
Hocam basarislik şeması ile ilgili mavi oda da video yok çekecek misiniz acaba
Babamın kalbi ne kadar açıkmış vefat edeli on yıl oldu verdiği hiçbir tavsiye söz yoktu ama hakikaten orada durması yetiyordu
Yemek tarifi izliyordum bildirim geldi❤
Sizi seviyorum❤ anlatis tarziniz cok guzel
Ölüm ve yalnız kalmak korkusunu anlatmanızı da bekliyorum. 🙏
Allah sizden razı olsun. İyiki varsınız♥️
İlk yorum ilk beğeni ❤❤🎉
Tülay hocam kapalı kalp üzerine sohbetlerinizin devamı gelebilir mi? Mesela nasıl açılır, yada aşırı empatik olmak bu durumda hangisine yakın? Detayları bekliyorum hocam
Teşekkürler hocam..
Ben de bu ara bu konuyu sorguluyordum. Çok teşekkürler ♥️
Aynen annemden bahsediyorsunuz kalbi kapalı galiba
Birtanesiniz yaa
Çok güzeldi
Hayatımdaki bütün sıkıntıları bir videoda bu kadar çözüme ulaştırılır
Bütün hayatımın anlamını anlattınız yaa
#sevmek #acı #sevdiklerimiz #kontroletme
Yolda giderken bildirim gelse de hemen açıyorum. Radyoyu kapatiyorum:)) hemen dinlemeye başlıyorum ❤🎉
Teşekkürler 🥰
Tülay hanım kalbi kapatmak bir savunma mekanizması anladım peki bir gün kalbimizi kapatmaya karar verdik ve artık kalbimiz 7/24 mü kapalı yoksa tepkili olduğumuz kişilerin yanında mı kapatıyoruz. İlk defa tanıştığım birine fark etmeden kapalı bir kalple mi yaklaşıyorum yoksa temiz bir sayfayla mı
Kalplerimiz hep açık olsun inşallah
Sevgiler Hocam ❤
Teşekkürler Emeğinize sağlık
Acı çekmekmek için insanlar bağ kurmuyor, temel ihtiyacımız bağ kurmak bunun olmadığı ilişkilerden doğan çocuklar toplumu da çürütüyor. Domino etkisi
Aci çekmemek icin odedigimiz bedeller de artiyor aslinda.
Olumlu duyguları taşıma kapasitesi nasıl arttırılır? Bu konuya da değinebilir misiniz
çok güzel olur gerçekten 🙏🏼
Sizi görmek ne güzel ❤
İyi ki varsınız Tülay hanım ☺️🙋🏻♀️💓
Tülay hocam kalbimizi nasıl açacağız bunu bi türlü idrak edemiyorum. Evet dediğiniz gibi yaşamaktan korkuyorum ve hayattan tat alamıyorum hissizleştim. Ama ne yapacağımı bilmiyorum.
Sen Allahin bir lütfusun gözlerimin nurusun 😉😍
Beş yıllık ilişkim yeni bitti ikimiz de daha önce evlilik atlattık ve aci çekmek yerine dışa dönük gezmeli tozmali hayatlar yaşamayı tercih ettiğimiz bir donemde rastlastik. Video beş yılımızın özeti niteliğindeydi. Bosandiktan sonraki yeni versiyonunda gaddar görünmeye çalışan bir adamın aşırı sevgisinin ayrılıkla sonuclanmasindan korkarak beş yıl boyunca mühürlenmiş Bir kalp tasimasi. Acı çekmekten korkan bir yapının altinda duygu ve durum arasındaki ikilemi... Finalinde çok sevdiği kadına dayanak olamamış adamin, kalbinden akamayanlari öfkeli soylemlerle dışarı vuran adamın tekedilecegini anladığı anda terk edip güya yine son sözü söyleyen partner olunca daha az acı çekeceğine inanıp ayrilik yukunu bu şekilde hafifletmeye çalışması. Umarım sevgiyi ifade biçimini güncelledigi bir hayat onu bekliyordur yerinde sağ olsun... Kadın mi :) kadın egodan siyrilmisligin verdiği ozguvenle dolu dolu geçirdiği beş yıllık tüm duygularına minnettar yoluna devam ediyor. Herkese hafiflemis yürekler diliyorum hoscakalin 😊
💜
Ne güzel bir dilek ferahlamış bir yürek inşaallah yüreklerimiz ferahlar
Çok benzer bir süreci yaşamışız, kapalı kalp hiç bişeye dayanak olamaz
Aydın'dan kucak dolusu sevgiler selamlar hocam
Wooow Allah razi olsun
Aglaya aglaya farkındalık kazandim
Birlikte olduğum kisiler mevcut durumda devam ederse ben bundan olumsuz etkileneceğim ve bu olduğu zaman ona destek olmaya gücüm yok . Temel de bende ki durum bu? Malesef bu farkindaliklar beni eylemsiz hale getirdi. Zaten hali hazirda ki sorumluluklara zor dayanırken yenileri altinda ezilirim gibi geliyor. Çıkışı göremiyorum.
Islenilmeyen bilgi insana eziyet gibi geliyor çünkü o kadar fazla farkına varamadığımız gerçek var ki bunlarla yavaş yavaş yüzleşmek lazım tavsiyem bu videoları bir seyler yapmaya başladıkça izlemeniz terapi seanslarında bile haftada 1 kez görüşülür
Bu latmanli bir kou bence somut örnekler verirseniz daha iyi anlaşılacaktır. Sevii gostermememe kalbin kapalı olmasindan mi kaynaklaniyor her zaman? Çocukken Ailede gördüklerimiz etkili mi? Eşlerimizin kadin şımarmasın diye gostermedikleri sevgi hangi duyguyla açıklanabilir ? vs kafam karıştı ıyce
Çok teşekkürler! Ilginç bir durum... Kalbimizin daim açik kalmasini nasil sağlayacağiz?
Dinlemeden hemen begenmek 💞
Tülay ablacım merhaba, ilk mesajları okuduğunu biliyorum lütfen DM den cevap verir misin gerçekten çok önemli 🙏
Kalbini bize açan güzel insan❤
❤❤❤çok güzeldi ara ara dinlerim sizi mola gibisiniz