Estou tentando maratonar todos teus vídeos Te sigo a 3 semanas emagreci 1 kg com suas dicas sem passar fome. Depois de dietas restritivas estava com 84 kg em setembro 2023 Em dezembro 2023 cheguei a 76kg Fevereiro voltei a 80kg😢 Conheci você sigo as dicas e tô feliz da vida.😊
Parabéns! Força de vontade aliada a alimentação saudável é resultado positivo na certa! Venha pro nosso programa completo! Te garanto que nao vai se arrepender
@@talitaperosanutricionista Por enquanto não tenho condições financeiras sou mãe de 3 meninos com deficiência intelectual e não é muito fácil, mas não vai te faltar alunas pagantes você é maravilhosa 😊 Tenho fé que vou conseguir já venci a compulsão por doces e muitas coisas.
Isso mesmo ! Mantenha focada. é isso que importa.... se tiver qualquer duvida , pode mandar nos comentarios que , assim que possivel voce será repondida , ta bem ? beijos da Nutri
Ei Angélica querida! Pra você receber a notificação, vc tem que estar inscrita no canal e ATIVAR o sininho! ruclips.net/channel/UCwXq29k50Qxcy0rPInsn4mg Pra ser mais fácil, entra aí no link do canal , se ainda não estiver inscrita, se inscreve.. se já estiver inscrita, vai aparecer um botãozinho com um sininho escrito " inscrito" ... Aí você clica nele e clique na opção TODAS
Nao assiste a live mas assiste depois correto ? isso é o que importa... todas nossas lives ficam disponiveis para visualização depois.. e se tiver QUALQUER duvida, mande nos comentarios que a gente VAI te responde! Bjo da Nutri
Talita fiz uma cirurgia de válvulas e agora tomo anti coagulante então não posso comer folhas verdes ou qualquer alimentos que contenha vitamina k como posso fazer dieta sem essas vitaminas?? Me ajuda por favor
A reeducaçao alimentar é pra sempre... uma escorregada uma vez ou outra vai acontecer sim... Mas o importante é estar consciente e voltar pro planejamento .. beijos da Nutri
Depende do seu peso...mas em geral vc calcula 1,4 X seu peso. O cálculo na verdade vai de 1,4 até 2 gramas por quilo de peso. Por exemplo, se vc pesa 80 kg, é só multiplicar 80 X 1,4= 112gramas de proteina no dia. Mas o ideal é ver com a nutricionista, porque ela tem que calcular os outros macronutrientes (carboidratos e gorduras) para você.
Oi Ana! Venha fazer parte do programa completo! Te garanto que se voce tiver força de vontade e fizer tudo certinho , vai ser a ultima dieta da sua vida payfast.greenn.com.br/redirect/105162
Tenho dificuldade de começar na hora do café da manhã,a minha mente fica falando pra mim que tenho que pular o café da manhã para emagrecer,as vezes não consigo ficar e fico jacando 😢
Venha pro programa! VOce vai encontrar o melhor modo de voce conseguir atigir sua meta. Voce tem SUPORTE por 1 ano, e nao tem que se sentir mal por chamar la no suporte ..ele é feito exatamente pra isso... Bora! O que esta esperando ? payfast.greenn.com.br/redirect/105162
Bom dia Talita eu estava com 64 k hoje estou com 56 k e quero chegar aos 47 k porque tenho 1.47 de altura . aprendi bastante com vc nutri.
Fico feliz em saber que esta curtindo o conteúdo! Não deixe de seguir e ativar o sininho pra não perder nada hein? 💓
Talita você é maravilhosa....passa com uma nutricionista aqui onde eu moro...mas assisto você pois você é maravilhosa ❤
😍😍😍😍😍😍 q bom q gosta do conteúdo! Não deixe de seguir e ativar o sininho pra não perder nada hein?
Estou tentando maratonar todos teus vídeos
Te sigo a 3 semanas emagreci 1 kg com suas dicas sem passar fome.
Depois de dietas restritivas estava com 84 kg em setembro 2023
Em dezembro 2023 cheguei a 76kg
Fevereiro voltei a 80kg😢
Conheci você sigo as dicas e tô feliz da vida.😊
Parabéns! Força de vontade aliada a alimentação saudável é resultado positivo na certa! Venha pro nosso programa completo! Te garanto que nao vai se arrepender
@@talitaperosanutricionista Por enquanto não tenho condições financeiras sou mãe de 3 meninos com deficiência intelectual e não é muito fácil, mas não vai te faltar alunas pagantes você é maravilhosa 😊
Tenho fé que vou conseguir já venci a compulsão por doces e muitas coisas.
A melhor nutri ❤
Ap tenho 55 anos meu peso de alerta é 65 kiilo. Estou lutando pra chegar lá.
Conta com a gente e qualquer dificuldade, manda msg no suporte!❤
Estou tomando café da manhã e te ouvindo, bom demais.❤
É isso ai... espero que sem açúcar hein ? ahahah
Olá boa noite Talita não consigo assistir ao vivo ,mas estou focada comprei seu plano ❤estou amando
Isso mesmo ! Mantenha focada. é isso que importa.... se tiver qualquer duvida , pode mandar nos comentarios que , assim que possivel voce será repondida , ta bem ? beijos da Nutri
Você é maravilhosa,sua dicas e orientações são fantásticas💐💐💐.
Meu coração até para quando vejo elogios assim ❣
Dra. Maravilhosaaaaa😍😍😍😍
Oi 👋
Infelizmente eu nunca vejo as lives pq não recebo notificações. Sou aluna 😢
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Pra ser mais fácil, entra aí no link do canal , se ainda não estiver inscrita, se inscreve.. se já estiver inscrita, vai aparecer um botãozinho com um sininho escrito " inscrito" ... Aí você clica nele e clique na opção TODAS
Olá!
Não faço seu plano, mas adoro acompanhar seus vídeos, está me ajudando muito que DEUS te abençoe. ❤❤
Isso mesmo! Os videos estao aí pra isso mesmo... experimente fazer nosso programa completo.. tenho certeza que nao vai se arrepender
Bom dia Dra aqui de Portugal, lamento não assistir a sua love. 😢😢
Nao assiste a live mas assiste depois correto ? isso é o que importa... todas nossas lives ficam disponiveis para visualização depois.. e se tiver QUALQUER duvida, mande nos comentarios que a gente VAI te responde! Bjo da Nutri
Talita fiz uma cirurgia de válvulas e agora tomo anti coagulante então não posso comer folhas verdes ou qualquer alimentos que contenha vitamina k como posso fazer dieta sem essas vitaminas?? Me ajuda por favor
Amo ouvir você falar, tenho mudado aos poucos,mas às vezes dou umas deslizadas , não entendo porque faço isso, já que estou vendo resultado 😢
A reeducaçao alimentar é pra sempre... uma escorregada uma vez ou outra vai acontecer sim... Mas o importante é estar consciente e voltar pro planejamento
.. beijos da Nutri
Qual a quantidade de proteína q temos q ingerir diariamente
Depende do seu peso...mas em geral vc calcula 1,4 X seu peso. O cálculo na verdade vai de 1,4 até 2 gramas por quilo de peso. Por exemplo, se vc pesa 80 kg, é só multiplicar 80 X 1,4= 112gramas de proteina no dia. Mas o ideal é ver com a nutricionista, porque ela tem que calcular os outros macronutrientes (carboidratos e gorduras) para você.
Dra eu tenho 49 anos, 12 kg à mais e preciso de ajuda😢😢😢
Oi Ana! Venha fazer parte do programa completo! Te garanto que se voce tiver força de vontade e fizer tudo certinho , vai ser a ultima dieta da sua vida payfast.greenn.com.br/redirect/105162
Que pena
Mas tudo bem boa noite doutora
Boa noite
👏🏻♥️✨👏🏻♥️✨
👏🏻♥✨👏🏻♥✨👏🏻♥✨👏🏻♥✨👏🏻♥✨👏🏻♥✨👏🏻♥✨👏🏻♥✨
Tenho dificuldade de começar na hora do café da manhã,a minha mente fica falando pra mim que tenho que pular o café da manhã para emagrecer,as vezes não consigo ficar e fico jacando 😢
Venha pro programa! VOce vai encontrar o melhor modo de voce conseguir atigir sua meta. Voce tem SUPORTE por 1 ano, e nao tem que se sentir mal por chamar la no suporte ..ele é feito exatamente pra isso... Bora! O que esta esperando ? payfast.greenn.com.br/redirect/105162
Só cheguei agora
MAs ja chega chegando, prestando atenção que ainda vai aprender alguma coisa
Psicóloga com vc, me sonho❤
Oi maravilhosa eu encontrei a nutri melhor