Мотивация и Прокрастинация
HTML-код
- Опубликовано: 25 июл 2024
- Где брать мотивацию, что делать с прокрастинацией. Почему она возникает. Лень.
Оставил гайд по мотивации в своем тг канале t.me/notmumin
раскрываю мотивацию с другой стороны, рассказываю про нейромедиаторы, дофамин, добавки итд.
Прокрастинация
00:00:00 Проблема мотивации
• Мотивация - это энтузиазм при совершении действий и предвкушении их выполнения.
• Люди часто не знают, чего хотят, и сталкиваются с давлением социума и семьи.
00:01:40 Как найти мотивацию
• Попробуйте все, что приходит в голову, и выберите то, что нравится и получается.
• Если знаете, чего хотите, но нет мотивации, проблема может быть в форме.
• Ищите людей, которым интересно реализовывать ваши идеи, и работайте в симбиозе.
00:05:54 Прокрастинация и преодоление трудностей
• Не заставляйте себя делать то, что не нравится, ищите способы обойти трудности.
• Если нет ресурсов, ищите людей, которым интересно работать за бартер.
• Если у вас есть идеи, но нет мотивации их реализовывать, найдите людей, которым это интересно.
00:09:14 Изучение психологии и помощь другим
• Глубокое изучение психологии и типологий личности помогает понять людей и помочь им начать делать то, что они хотят.
• Объем информации и природные навыки улучшаются со временем и знаниями.
00:11:15 О влиянии на людей
• Говорящий отмечает, что он может предложить идеи и решения, но не играет активной роли в процессе принятия решений.
• Он видит людей как систему, где каждый человек имеет свои особенности и различия, которые могут влиять на его поведение и восприятие.
00:12:14 О мотивации и внутренних противоречиях
• Говорящий подчеркивает, что у людей могут быть внутренние противоречия и проблемы, которые могут препятствовать их мотивации.
• Он предлагает индивидуальный подход к решению этих проблем, основанный на понимании причин и изменении отношения к ним.
• Говорящий утверждает, что если люди примут и изменят свои внутренние противоречия, то все будет происходить так, как должно быть.
интересно
поменяло тебя изменился
хорошо выглядишь))