Treino de resistência para o karate.

Treino físico para você iniciante que quer melhorar o seu condicionamento físico na luta de karatê. Se prepare comigo e aumente a sua resistência, hojecom participação especial do atleta Igor do estado de Goiânia. Saia na vantagem com uma preparação física específica para você, lutador de shiai kumitê! Resistência na luta não será mais um problema.
Sou Hernani Veríssimo, faixa preta 3°dan, ex-atleta da Seleção Brasileira de Karatê Sênior, tricampeão sul-americano sênior, bicampeão pan-americano sênior, bronze nos Jogos Mundiais, 5x campeão brasileiro e 3°Sgt temporário do Exercito Brasileiro. Sou especialista na modalidade de luta (shiai kumitê) e já alcancei a 7ª posição no Ranking Mundial da World Karate Federation (WKF).
Bora treinar comigo? Oss!
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@hernaniverissimo
@igorsolnascente_karate1