Orpheline à huit ans, le silence, la douceur, le calme de ma part m'ont évité des agressions verbales dans ma famille d'accueil..Je pensais que j'étais faible, mais en vous écoutant, je trouve que j'avais de la force en fait.
J'ai connu la peur, le déshonneur, la honte, l'humiliation, mais grâce à ma foi et à la résilience et au lâcher prise j'ai traversé tous ces défis avec succès, Merci 😍💞
Mon chemin a été long et douloureux physiquement et moralement Mais aujourd'hui je sais d où je viens qui je suis et ce que je vaux Alors ceux qui pensent de moi, leur avis je m en fout !!! Alors assumez qui vous êtes Prenez soins de vous courage et résilience ❤
@@sylvienoisier786 Sylvie, peut-être à relire ce livre ? Avec un autre regard et acceptation d avoir des souffrances !!! Je suis sûr que vous allez vous trouver Prenez soins de vous
Moi je n'ai connu aucun de mes deux parents. Le père décédé avant ma naissance, et ma mère plus tard quand j'étais encore bébé 🥺. Jusqu'à mes 7ans, j'étais une enfant joyeuse, souriante et fallante. Mais quand j'ai dû aller habiter avec des tuteurs, tout à changer. J'ai renoncé à ma joie de vivre et adopter le calme on peut même dire la solitude pour m'éviter plusieurs ennuis. Aujourd'hui j'ai 22ans et toutes les colères que j'ai gardé en moi se bousculent pour sortir, c'est ce qui m'amène à suivre des deux ou trois vidéos de ce genre par jour avec espoir de ne pas laisser mes émotions prendre le dessus et surtout dans l'espoir d'adopter améliorer une bonne autodiscipline . Merci pour vos contenus, je m'améliore de jour en jour 🙏🙏
Mon père passait son temps à me rabaisser lorsque j'étais jeune, j'aurais voulu écouter ce magnifique message à l'époque. Vos vidéos sont toujours une aide. Merci.
Moi aussi j'ai eu un père pareil étant l'aînée de 4 enfants !! Mais je me suis dit..en fin de compte c'est sûrement lui qui a des problèmes non réglés !!
De mon côté, les principes stoïciens me permettent de gérer ma vie sur plusieurs niveaux, rupture amoureuse, cohabitation en tant que parents séparés. Vie professionnelle, difficultés financières. Surtout, le stoïcisme m'a donné certaines armes qui m'ont rendu immensément plus fort, j avais déjà cette habitude de résilience, de préparer le pire pour ne pas tomber de haut, je me suis toujours forgé un caractère fort. Mais le stoïcisme m'a apporté ce qu'il me manquait, la capacité de ne plus prendre ce que disent ou pensent les autres pour argent comptant, mais de comprendre que ce qu'ils disent n'est pas contrôlable, et que je suis maitre de mes réactions, c est la l'essentiel. De ce fait, j ai appris à prendre mon temps, à me poser et à savoir répondre de la manière la plus intelligente et sereine selon moi, d'une part pour désamorcer certaines tentative de manipulation psychologiques, mais aussi pour me créer une paix intérieure. Merci
Avant d'entendre ces enseignements je suis toute suite agressive lorsque je suis critiquée et humiliée mais depuis que j'ai découvert votre site je travaille sur ma personnalité et mes émotions
L’agressivité et la blessure que vous ressentez est signifiante de vos failles .. Par exemple : si quelqu’un vous dit que vous êtes « gros » alors que vous êtes mince et élancée, cela ne vous blessera pas car vous savez que ce n’est pas vrai. En revanche, dans le cas contraire, cela vous blessera .. Comme l’on disait à l’école « il n’y a que la vérité qui blesse .. »
Réagir c'est accorder de l'importance à l'autre...!! il n'attend que cela.... l'indifférence est la meilleure des solutions mais il faut être patient pour voir que ça fonctionne très bien !!
1. Objectifs fermes. Petites étapes. Principes et valeurs. Engagement. 2. Ne pas laisser notre esprit être controlé par un étranger. Offense donne patience. J’ai le pouvoir de réagir face à toute situation. 3. Aimez vos ennemis. Vies des saints. Croissance personnelle et résilience pour soi ou inspirer. 4. Ce qui nous effraie ce ne sont pas les mots des autres mais ma perception de ce rejet. Autre angle. 5. Clé du bonheur est notre âme pas la peur et la honte. 6. Anticiper les obstacles et s’y préparer. 7. Personne ne peut me blesser sans mon consentement. Pouvoir de façonner ses émotions ultérieures. Comment réagir. Quelle force intérieure mobiliser. Pardonner ou prier aide pour avoir paix intérieure et confiance. 8. Exercer la retenue dans l’action et la parole. La colère ou une forte réaction ne résoudra pas le problème. Reconnaitre son emotion’ puis faire une pause avant d.agir puis repondre par la raison 9. Pouvoir de l’acceptation. L’inquiétude ou la colère ne modifieront pas la situation. Rediriger son énergie pour la concentrer sur des actions positives et ne pas oublier que ça va m’apprendre qqch et pratiquer la gratitude malgré la difficulté. 10. Vivre selon la Nature. Chaque évènement a une raison d’être. Pas plaisir exterieur ou possession materielle mais la satisfaction et paix dans choses simples en vivant une vie consciente et en pleine conscience de notre véritable essence. La véritable Liberté et bonheur. 11. Cultiver la résilience vs l’adversité. Apprendre a rebondir devant un défi. Quelle leçon puis je tirer ici. Méditation écriture sport amis renforcent la résilience. Transformer l’adversité en opportunité 12. Pratiquer l’indépendance émotionnelle. Comprendre et reconnaitre ses émotions comme un spectateur et non un participant. Exercices qui le favorisent Auto réflexion ou Affirmations positives ou célébrations personnelles. 13. Cultiver la Constance en renforçant ses valeurs et principes persos et comment je peux les incarner.
Maltraitée pendant des années par ma belle-mère pendant des années , mon silence mon calme ma douceur et m a resilience ont sauvé mon couple. Maîtriser les autres est une force ,se maitriser est un art. Aujourd'hui elle a 86 ans et vie chez nous car elle ne voulais pas aller en maison de retraite. Merci pour Toutes ces lecons de vie. Toute ma gratitude. Je vous envoie mes plus lumineuses ondes ❤❤❤❤
Quel témoignage encourageant, Pleins de GRATITUDES pour ce boostage 😂Beaucoup de 💪force👍 à vous dans ce challenge qui fait de vous une personne d'honneur.💝
Je vie une vie de peur, le déshonneur, la honte, l'humiliation, je ne sais quoi faire, ni où aller, j'ai envie de tout abandonner et quitter ce monde injuste. mais à vous écouter je sens que trouverai un moyen de me relever 🙏
Je ne sais même pas comment tu fais pour te la farcir. J'ai une belle mère aussi,une vraie raclure, qui m'a toujours enfoncé et ne m'a pardonné aucune erreur. A mon niveau, j'espère qu'elle finira dans un EHPAD jusqu'à la fin....
Le silence est le plu grand des mépris ' Moi je m'en sors avec cet maîtrise , la vérité est a l'intérieur de moi ..... Courage a ceux qu'il vont vers cette réussite interne sa marche vraiment 😊😊 Sylviane
Et le silence met mal à l aise celui qui est présent. Au bout de 3 minutes, vous verrez l autre commencer à parler pour rompre le silence Le silence c'est comme une menace
Le pardon, c'est l'estime de soi, autant pour les autres que pour soi-même. C'est un présent et un futur beaucoup plus beau. Et ne pas faire plaisir aux méchants en étant violent, juste montrer que nous ne sommes pas comme eux, pas possible de nous manipuler. La sagesse est plus forte. ❤
Je étais trahi par le personne que je faisais confiance je me suis soucié de leur problème jusqu’à être insulté sur le réseau social ça m’a fait vraiment mal , triste mais j’essaie d’avance je suis éloigné avec vos conseil je devient plus fort je ne regrette rien d’être une bonne personne j’aime pas l’injustice maintenant suis en paix je doit rien à personne merci pour tout ❤️🙏🏼
Gratitude pour cet encouragement. Cela nous aide à tenir ferme et à continuer le combat, pour booster toute la communauté, nous devons tous être de plus des champions comme vous. 😂Beaucoup de 💪force👍 à vous.💝
Pour booste encore cette belle communauté: 1- "Je contrôle mes pensées, pas les événements extérieurs. En cela réside ma force." Inspiré d'Épictète : "Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses, mais les jugements qu'ils portent sur ces choses." 2- "Chaque défi est une opportunité de croissance et d'apprentissage." Inspiré de Marc Aurèle : "Le bonheur de votre vie dépend de la qualité de vos pensées." 3- "Je choisis de voir les aspects positifs dans chaque situation." Inspiré de Sénèque : "Nous souffrons plus souvent dans l'imagination que dans la réalité." 💪Force👍 à vous tous💖
J'ai bien pratiqué les principes stoîciens. J'ai connu la misère et j'en suis sortie. J'ai eu un mari qui me battait et un second qui jouait au casino et me trompait. J'ai eu 3 cancers ils sont en rémission tous les 3. Actuellement je vis plus ou moins sereinement avec l aide de la foi. Pourtant la seule chose que je n'arrive pas à contrôler c'est le fait que des enfants et des petits enfants me tournent le dos en toute indifférence. A méditer. Je vous souhaite le bonheur dans la paix intérieure et l amour. Clémence
Je n'accorde pas d'importance face aux mensonge à mon encontre fière d'être ce que je suis,l'indifférence,le calme m'apporte une paix intérieure, merci pour la tempérance que le stoïcisme apporte
Gratitude infinie pour cet excellent travail qui peut nous aider au milieu de ce chaos général à trouver en nous les ressources nécessaires pour rester debout et être inspirant pour les autres. Juste ÊTRE 🙏💖🌈
Vous êtes blessés quand vous le croyez l'être 😊❤ C'est notre perception des choses qui nous joue des tours parfois mais il faut essayé de resté férme la plus par du temps ( le stoïcisme c'est un art de vivre et une éducation de tous les jours qui ne finit jamais jusqu'à notre mort ) 🎉
Merci pour vos aides du coeur, de l' esprit que vous nous transmettez pour nous soigner , pour soigner tout mon être. Gratitude sincère et profonde . Merci pour votre voix porteuse énergique et ferme. Merci pour votre aide constante ❤❤❤👌 Merci 🙏🙏🙏🙏
Gratitude à vous qui appréciez le travail que nous faisons, il y a effectivement urgence, et très peu d'ouvriers, mais nous sommes là et ferons tout pour bien réchauffer les cœurs💝
De temps en temps mon fils est par moments et parfois assez dure avec moi . Dans ses moments là je l'écoute et au fond de moi je pense qu'il dépasse les bornes,mais comme vous nous avez déjà dit et à ses moments là je reste Stoïque grâce à vos commentaires. ( mon fils est un médecin anesthésiste et réanimateur et je pense qu'il est trop dure avec lui et ses proches il est souvent face à la mort ) en tout cas vous nous apportez beaucoup. Merci.
La méchanceté n'est pas normale. Si il vous blessé c'est que au fond de lui, il a dû ressenti envers vous . Demandez lui pourquoi il veut vous faire mal ? Pourquoi devez vous souffrir pour qu'il aille mieux ??
Pour moi la résilience est comme un arbre à qui ont n'a coupé sa cime,mais il vie et se déploie. Merci grâce a vous je peux mettre une signification sur le mot résilience . Vos préceptes sont devenus les miens. ❤
J'applique , le plus possible, le principe Stoïcien, dans ma vie cela m'aide beaucoup, les jugements humains à mon égard, m'importent peu, ce sont des jugements humains les personnes jugent. Par rapport à eux mêmes ce qui.est important C la vérité 🙏🕊💜💛💚💙
C'est vrai,je fait de la méditation sur moi même,je crois c'est ma lumière qu'on veux voler,et ma foi,sa c'est mon trésor personne aura le pouvoir me le voler , même dans ma tristesse déplorable je brille.jaime bcp votre philosophie très intelligent Merci
Merci pour toute vos vidéos des que je suis seul ou que je me sens pas bien je regarde vos vidéos et ça m’aide et ça me rappel qui je suis et quoi faire à chaque fois merci de continuer ❤🎉
Un obstacle, une impasse nous invite à changer de destination ou de situation, la difficulté nous apprend à voir les choses en perspective si loin et si dimentionnel ! Nos réactions comptent bcp sur notre état d'esprit, si vulnérable ou immunisé, agitée ou équilibré 🙏🌠
Les enseignements d’Epictète ont une raisonnance certaine sur moi. De plus j’aime vos explications qui sont claires et lumineuses. Merci à vous. Agréable journée ⛩️🦋☀️☀️☀️
Oui il n'est pas facile de vivre au d'aujourd'hui mais nous sommes ici pour faire notre chemin et nous cultiver avec nos expériences et apprendre de la vie en nous améliorant et en retirer du bien merci pour vos bons conseils ❤😉👍🌞
Dure et ingrats le chemin de l'infirme, qui veut suivre ses passions et ainsi que ses reves, le stoïcisme possède certains talents très intéressants pour y méditer .Mais la tristesse et bien présente comme le vent dans les Pins.....
Merci mon TITI ( Mon FIls) de m'avoir fait une sacrée leçon, Nous avons inversé les rôles!!!! Tu es et tu resteras la prunelles de mes yeux jusqu'à ce que mes yeux s'éteignent, com dab, on ne se dit pas " je t'aime, un clin d'oeil suffit😉🍀☮️🐺🪶🦅🌟✨💫🇨🇭🇨🇵
Anticiper les obstacles, crée de l’anxiété, il faut trouver un juste milieu et lâcher prise. On ne sait pas de quoi sera fait demain et 1000 choses peuvent interférer
J'ai été abusée sexuellement et manipulée émotionnellement de ma naissance à mes 8 ans par mon entourage. J'ai finalement été adoptée par un couple désireux d'être parent à 10 ans. Malgré mon équilibre et mon bonheur au sein de ma nouvelle famille, et ma séparation nette et sérieuse avec mes bourreaux, des individus viennent à moi et ne cessent d'essayer de l'exploiter de nouveaux avec pour armes des renseignements qu'ils ont recueilli à partir de recherches sur ma petite enfance. J'essaie de cultiver la résilience et la vertue à partir de mon vécu et de mon mental. Depuis que je vous écoute, je me sens plus sereine et je reapprends à vivre avec la société. Je vous remercie infiniment d'exister 😅❤
Bonjour Yphon, je vous comprends c est difficile , tres dur !! être abandonné, être trahi,..... en même temps, j ai vécu tellement de situations avec les animaux, leur résilience, leur patience leur acceptation à tout, sont pour moi des êtres extraordinaires qui restent de bons exemples et malgré ils sont capables de vouloir rester en vie, et c est ce qui est dit dans la vidéo, les expériences douloureuses rendent plus forts. Bonne journée 🎉❤❤❤
Sauf si, au contraire, l Amour et la compassion censés être en nous vers tout un chacun, sont suffisamment grands que pour permettre aux autres d avoir des opinions/gestes "justes" pour eux mm qui nous blessent. L abandon des autres ne montre t il pas une dépendance affective envers autrui ? Source de souffrance en effet... cependant, qd on est OK av nous mêmes/nos choix/nos gestes/notre conscience....alors pq souffrir pcq les autres ne sont pas d accord ?
J'écris se commentaire pour une personne qui ne connaît pas le philosophe ÉPICTÉTE ses préceptes sont intemporelles ,éternelles. QUi N'EST PAS TOUCHÉ PAR LE TEMPS J'espère avoir aider certaine personnes a évoluer En tout cas merci à vous pour moi je suis le chemin du STOÏCISME. ❤
" ils ne réagissent pas de la manière à laquelle nous nous attendons..." comme c'est vrai ! Tout est dit! Ne pas réagir toujours emotionnellement ah la résilience! Et dire qu'avant j'avais quelque doute sur le stoïcisme..j'ai peur de la mort de la maladie de la vieilless et les angoisses existentielles font partie de mon quotidien même avec un traitement qui les atténuent donc vive le stoicisme et mon excellente psy toujours dispo qui me tient les mêmes propos sans oublier mon mari fan d Epictete
Comme je dis souvent a mon garçon : tu vois un 6 et moi un 9. Qui as raison ? Tous les 2 car car c'est juste une question de perspective. Donc si on te fait une réflexion, au lieu de la refuser, demande toi pourquoi l'autre l'a faite
@@TheEdouarddeblay je n'ai pas 9ans... et vous n'avez pas mentionné l'âge de votre garcon. Si cela avait été le cas je me serais abstenue. Bien à vous.
Dans un endroit du monde oû la haine manifeste fuse de partout , la diffamation, des atteintes à la dignité, la méchanceté gratuite etc...je dois donc me réinitialiser et rester indifférent ! Je le peux si j ’avais connu ces principes à l ’âge de 18 _ 20 ans . Ce que vous dites certes est très fort et juste mais il n ’à pas été transmis par les générations qui pratiquent l ’Occultisme et l ’obscurantisme ❤🎉❤Peut-être, on arrivera à réapprendre.
wouaaou, comme vous avez raison, c'est tout à fait cela. Je suis forcé de dire qu'il n'est jamais trop tard et vous en êtes une preuve, car votre intervention m'encourage aussi énormément à continuer le combat et soutenir toute la communauté. Force vous💖
Bonjour à tous , je viens de passez une leçon par apport a ma famille . Des mots blessants à l'encontre de mes enfants et de moi même sont venus à mes oreilles Au début la colère parce que les mots et insultent ont été très dure surtout venant de ma mère . J'ai des buts dans ma vie et j ai la chance d'y arrivée toujours . J'ai des projets de peinture ça m'apaise, je m'améliore et ma réaction ma étonnée. Jaurai plutôt été demandez des comptes , mais je suis sereine plus forte . Je pleurait souvent de tristesse , je m'aperçoit que je ne pleure plus pour des conneries je n'attend plus rien , et je ne mendie plus un peu d'amour. Je suis calme sereine et très contente de mon changement . Avoir un but dans la vie est la meilleure chose dans la vie sinon on risque de coulée dans la tristesse. Merci
Me concernant : je m'auto rassure,je m'auto critique,je m'auto explique,je m'auto analyse...ect. Je ne sais pas d'où me vient cela, mais je suis bien ainsi, c'est ma philosophie de vie. Les coachs de vie n'ont qu'à bien se tenir..je reste humble et j'évite les prises de tête.. 👍🤔😎
Bonjour j'ai été en famille d'accueil. C n'étais pas drôle. Il a molester ma petite soeur. On a arriver 2 ans après Il a essayé sur nous Mais on était plus âgé 11Ans et 12ans sa durée 5ans..ensuite on a veille. Notre vie a pas été facile. Ma petite soeur est décédé a 57ans elle a abuser de la boisson. Aujourd'hui Dieu est venue la chercher. Je sais dans mon coeur qu'elle ne souffre plus. ❤ moi je commence à vivre a 73ans. Merci l'univers 😢😢😢😊😊
Merci beaucoup pour vos enseignements.. en ce moments je fais face a des rabaissement de la part de mon mari.il ne fait ouvrir sa bouche que pour me critiquer j'en ai marre. Ça me dépasse.. je me sent fatiguée mentalement 😢😢😢
Bonsoir Il suffit de cultiver l'indifférence !! croyez-moi c'est possible, même avec tout le monde,mais ça prends du temps, et le jour où vous réussissez,vous serez étonnée car plus rien ne vous touche:et ne répondez pas. Bon courage
Gérer ses émotions et ses réactions ça ne veut pas dire laisser les gens te marcher dessus ! Il faut respirer, se calmer et bien se préparer pour passer le message que tu veux faire entendre tous en restant sage dans ta manière de le faire.
Ils vous lancent des piques peut-être parce qu'ils savent qu'ils peuvent le faire... Si vous arrivez à changer votre perception des critiques et au delà identifier et maîtriser vos émotions alors vous serez beaucoup plus en paix avec vous même. 🙏
Bonjour Cannelle la seule solution est de couper le lien 😉ils arrivent tjrs avec 1 sac à dos chargé qu'ils ou elles ns déversent, en les laissant vs leurs offraient la possibilité de se reprendre ou alors de continuer sur le même chemin .moi j'ai juste dis et bloqué le tel ,je me porte bien, et mieux 💜🍀
Orpheline à huit ans, le silence, la douceur, le calme de ma part m'ont évité des agressions verbales dans ma famille d'accueil..Je pensais que j'étais faible, mais en vous écoutant, je trouve que j'avais de la force en fait.
L'enfant a un instinct redoutable pour appréhender le monde et ses dangers. .
Courage à toi !😢
C'est parfois dur, mais tu as eue un grand courage, et une force énorme.
😊😊😊😊
😊😊😊😊😊😊😊
J'ai connu la peur, le déshonneur, la honte, l'humiliation, mais grâce à ma foi et à la résilience et au lâcher prise j'ai traversé tous ces défis avec succès, Merci 😍💞
Moi la solitude...
@@paule4154 idem pour moi..trahisons ..humiliations...famille ..il ne faut compter que sur soi même
Mon chemin a été long et douloureux physiquement et moralement
Mais aujourd'hui je sais d où je viens qui je suis et ce que je vaux
Alors ceux qui pensent de moi, leur avis je m en fout !!!
Alors assumez qui vous êtes
Prenez soins de vous
courage et résilience ❤
Lire le livre Les 5 blesu
@@mawuenaahli6654 ha, les 5 blessures qui nous empêche d'être nous même, de lise bourbeau. 👍
Ce livre est absurde.
@@sylvienoisier786
Sylvie, peut-être à relire ce livre ?
Avec un autre regard et acceptation d avoir des souffrances !!!
Je suis sûr que vous allez vous trouver
Prenez soins de vous
C'est pas tellement sa le stoïcisme, c'est plutôt écouter la critique l'analyse est elle fondé ?où non ?et répondre avec la raison et pas l'émotion.
Moi je n'ai connu aucun de mes deux parents. Le père décédé avant ma naissance, et ma mère plus tard quand j'étais encore bébé 🥺. Jusqu'à mes 7ans, j'étais une enfant joyeuse, souriante et fallante. Mais quand j'ai dû aller habiter avec des tuteurs, tout à changer. J'ai renoncé à ma joie de vivre et adopter le calme on peut même dire la solitude pour m'éviter plusieurs ennuis. Aujourd'hui j'ai 22ans et toutes les colères que j'ai gardé en moi se bousculent pour sortir, c'est ce qui m'amène à suivre des deux ou trois vidéos de ce genre par jour avec espoir de ne pas laisser mes émotions prendre le dessus et surtout dans l'espoir d'adopter améliorer une bonne autodiscipline .
Merci pour vos contenus, je m'améliore de jour en jour 🙏🙏
🙏🏼🤜🏼🤛🏼💪🏼💪🏼💪🏼✊🏼✊🏼✊🏼😇
Je suis avec toi de tout mon coeur ! Je t'envoie toute ma force et mon affection , ma sympathie !
Force à toi
Tu as la bonne mentalité tout se passera très bien ne t'inquiètes pas. Stop tes pensées et vie car tu le mérite.
💪🙏🙏🙏🙏
❤😢🙏💪🏻
Mon père passait son temps à me rabaisser lorsque j'étais jeune, j'aurais voulu écouter ce magnifique message à l'époque. Vos vidéos sont toujours une aide. Merci.
Courage à toi
Moi aussi j'ai eu un père pareil étant l'aînée de 4 enfants !! Mais je me suis dit..en fin de compte c'est sûrement lui qui a des problèmes non réglés !!
De mon côté, les principes stoïciens me permettent de gérer ma vie sur plusieurs niveaux, rupture amoureuse, cohabitation en tant que parents séparés. Vie professionnelle, difficultés financières.
Surtout, le stoïcisme m'a donné certaines armes qui m'ont rendu immensément plus fort, j avais déjà cette habitude de résilience, de préparer le pire pour ne pas tomber de haut, je me suis toujours forgé un caractère fort. Mais le stoïcisme m'a apporté ce qu'il me manquait, la capacité de ne plus prendre ce que disent ou pensent les autres pour argent comptant, mais de comprendre que ce qu'ils disent n'est pas contrôlable, et que je suis maitre de mes réactions, c est la l'essentiel.
De ce fait, j ai appris à prendre mon temps, à me poser et à savoir répondre de la manière la plus intelligente et sereine selon moi, d'une part pour désamorcer certaines tentative de manipulation psychologiques, mais aussi pour me créer une paix intérieure.
Merci
Avant d'entendre ces enseignements je suis toute suite agressive lorsque je suis critiquée et humiliée mais depuis que j'ai découvert votre site je travaille sur ma personnalité et mes émotions
L’agressivité et la blessure que vous ressentez est signifiante de vos failles ..
Par exemple : si quelqu’un vous dit que vous êtes « gros » alors que vous êtes mince et élancée, cela ne vous blessera pas car vous savez que ce n’est pas vrai.
En revanche, dans le cas contraire, cela vous blessera ..
Comme l’on disait à l’école « il n’y a que la vérité qui blesse .. »
Réagir c'est accorder de l'importance à l'autre...!! il n'attend que cela.... l'indifférence est la meilleure des solutions mais il faut être patient pour voir que ça fonctionne très bien !!
@@nicovenivec'est pas toujours vrai non on peut être blessée par quelque chose de faux dit sur soi.
@@lisaC88888
Si cela vous blesse, c’est que plus ou moins consciemment, cela est vrai pour vous
@@nicovenive c'est vrai.
1. Objectifs fermes. Petites étapes. Principes et valeurs. Engagement. 2. Ne pas laisser notre esprit être controlé par un étranger. Offense donne patience. J’ai le pouvoir de réagir face à toute situation. 3. Aimez vos ennemis. Vies des saints. Croissance personnelle et résilience pour soi ou inspirer. 4. Ce qui nous effraie ce ne sont pas les mots des autres mais ma perception de ce rejet. Autre angle. 5. Clé du bonheur est notre âme pas la peur et la honte. 6. Anticiper les obstacles et s’y préparer. 7. Personne ne peut me blesser sans mon consentement. Pouvoir de façonner ses émotions ultérieures. Comment réagir. Quelle force intérieure mobiliser. Pardonner ou prier aide pour avoir paix intérieure et confiance. 8. Exercer la retenue dans l’action et la parole. La colère ou une forte réaction ne résoudra pas le problème. Reconnaitre son emotion’ puis faire une pause avant d.agir puis repondre par la raison 9. Pouvoir de l’acceptation. L’inquiétude ou la colère ne modifieront pas la situation. Rediriger son énergie pour la concentrer sur des actions positives et ne pas oublier que ça va m’apprendre qqch et pratiquer la gratitude malgré la difficulté. 10. Vivre selon la Nature. Chaque évènement a une raison d’être. Pas plaisir exterieur ou possession materielle mais la satisfaction et paix dans choses simples en vivant une vie consciente et en pleine conscience de notre véritable essence. La véritable Liberté et bonheur. 11. Cultiver la résilience vs l’adversité. Apprendre a rebondir devant un défi. Quelle leçon puis je tirer ici. Méditation écriture sport amis renforcent la résilience. Transformer l’adversité en opportunité 12. Pratiquer l’indépendance émotionnelle. Comprendre et reconnaitre ses émotions comme un spectateur et non un participant. Exercices qui le favorisent Auto réflexion ou Affirmations positives ou célébrations personnelles. 13. Cultiver la Constance en renforçant ses valeurs et principes persos et comment je peux les incarner.
Maltraitée pendant des années par ma belle-mère pendant des années , mon silence mon calme ma douceur et m a resilience ont sauvé mon couple. Maîtriser les autres est une force ,se maitriser est un art. Aujourd'hui elle a 86 ans et vie chez nous car elle ne voulais pas aller en maison de retraite. Merci pour Toutes ces lecons de vie. Toute ma gratitude. Je vous envoie mes plus lumineuses ondes ❤❤❤❤
Quel témoignage encourageant, Pleins de GRATITUDES pour ce boostage 😂Beaucoup de 💪force👍 à vous dans ce challenge qui fait de vous une personne d'honneur.💝
Merci à vous, quelle sagesse... on essaye de les suivre mais
c est tout un travail de long haleine . Je vous envoie toutes mes gratitudes
Je vie une vie de peur, le déshonneur, la honte, l'humiliation, je ne sais quoi faire, ni où aller, j'ai envie de tout abandonner et quitter ce monde injuste. mais à vous écouter je sens que trouverai un moyen de me relever 🙏
Je ne sais même pas comment tu fais pour te la farcir. J'ai une belle mère aussi,une vraie raclure, qui m'a toujours enfoncé et ne m'a pardonné aucune erreur. A mon niveau, j'espère qu'elle finira dans un EHPAD jusqu'à la fin....
Le silence est le plu grand des mépris '
Moi je m'en sors avec cet maîtrise , la vérité est a l'intérieur de moi .....
Courage a ceux qu'il vont vers cette réussite interne sa marche vraiment 😊😊
Sylviane
Et le silence met mal à l aise celui qui est présent.
Au bout de 3 minutes, vous verrez l autre commencer à parler pour rompre le silence
Le silence c'est comme une menace
La Maîtrise de soi .on en a besoin dans ce monde , de fous
Vraiment
C'est vitale même.
Mais j'y arrive pas en ce moment 😢
Fameux travail à faire! Avec tout ce qui se passe ici et ailleurs, les atrocités que beaucoup de personnes sont capables !
Le pardon, c'est l'estime de soi, autant pour les autres que pour soi-même. C'est un présent et un futur beaucoup plus beau. Et ne pas faire plaisir aux méchants en étant violent, juste montrer que nous ne sommes pas comme eux, pas possible de nous manipuler. La sagesse est plus forte. ❤
L'accumulation peut parfois nous pousser à bout !
Patience et indifférence.. ça les rend fous!!
Merci le stoïcisme change ma vie toute ma vie j ai eu peur et honte grâce a vos enseignements je les travaille toute ma gratitude
Fiere d'être stoicienne
J aime tellement vos vidéos
Je suis fan et ces vidéos ont changé totalement ma vie
Savoir ce que l'on vaut vraiment, nous permet de voir la lumière dans le noir.
Merci ces moments.
Je étais trahi par le personne que je faisais confiance je me suis soucié de leur problème jusqu’à être insulté sur le réseau social ça m’a fait vraiment mal , triste mais j’essaie d’avance je suis éloigné avec vos conseil je devient plus fort je ne regrette rien d’être une bonne personne j’aime pas l’injustice maintenant suis en paix je doit rien à personne merci pour tout ❤️🙏🏼
Gratitude pour cet encouragement. Cela nous aide à tenir ferme et à continuer le combat, pour booster toute la communauté, nous devons tous être de plus des champions comme vous. 😂Beaucoup de 💪force👍 à vous.💝
Pour booste encore cette belle communauté:
1- "Je contrôle mes pensées, pas les événements extérieurs. En cela réside ma force."
Inspiré d'Épictète : "Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses, mais les jugements qu'ils portent sur ces choses."
2- "Chaque défi est une opportunité de croissance et d'apprentissage."
Inspiré de Marc Aurèle : "Le bonheur de votre vie dépend de la qualité de vos pensées."
3- "Je choisis de voir les aspects positifs dans chaque situation."
Inspiré de Sénèque : "Nous souffrons plus souvent dans l'imagination que dans la réalité."
💪Force👍 à vous tous💖
Merci pour tous ces conseils très utiles pour une vie sereine. A lire et relire pour bien imprimer ces paroles sages.
gratitude infinie!!!
J'ai bien pratiqué les principes stoîciens. J'ai connu la misère et j'en suis sortie. J'ai eu un mari qui me battait et un second qui jouait au casino et me trompait. J'ai eu 3 cancers ils sont en rémission tous les 3. Actuellement je vis plus ou moins sereinement avec l aide de la foi. Pourtant la seule chose que je n'arrive pas à contrôler c'est le fait que des enfants et des petits enfants me tournent le dos en toute indifférence. A méditer. Je vous souhaite le bonheur dans la paix intérieure et l amour.
Clémence
Soyez fière de vous et restez optimiste. La Vie est miraculeuse, votre courage est immense. Vous en êtes digne. Bien à vous
Que c est dur....mais je vous admire...je pleure je pleure ma fille ne m aime pas c est horrible
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
Vous êtes courageuse madame prends soins deta tranquillité et ta sante tout va s'améliorer
Je n'accorde pas d'importance face aux mensonge à mon encontre fière d'être ce que je suis,l'indifférence,le calme m'apporte une paix intérieure, merci pour la tempérance que le stoïcisme apporte
Gratitude infinie pour cet excellent travail qui peut nous aider au milieu de ce chaos général à trouver en nous les ressources nécessaires pour rester debout et être inspirant pour les autres. Juste ÊTRE 🙏💖🌈
Vous êtes blessés quand vous le croyez l'être 😊❤ C'est notre perception des choses qui nous joue des tours parfois mais il faut essayé de resté férme la plus par du temps ( le stoïcisme c'est un art de vivre et une éducation de tous les jours qui ne finit jamais jusqu'à notre mort ) 🎉
Très justes citations 🙏🕊
Le Stoïcisme est vraiment une belle philosophie
❤❤
OUI ! OUI ! À CE QUI EST TEL QUE C'EST ! MERCI DE LE RÉPÉTER ! 😊
Merci pour vos aides du coeur, de l' esprit que vous nous transmettez pour nous soigner , pour soigner tout mon être. Gratitude sincère et profonde . Merci pour votre voix porteuse énergique et ferme. Merci pour votre aide constante ❤❤❤👌 Merci 🙏🙏🙏🙏
Gratitude à vous qui appréciez le travail que nous faisons, il y a effectivement urgence, et très peu d'ouvriers, mais nous sommes là et ferons tout pour bien réchauffer les cœurs💝
Merci magnifique, une aide précieuse dans un monde de plus en plus dur!
Bravo a vous monsieur, malgré moi je soumise à personne c'est une de mes valeurs reconnue de moi même a nos jours merci
A travers votre lecon j ai appris des conseils utiles pour améliorer mon existence Merci beaucoup
De temps en temps mon fils est par moments et parfois assez dure avec moi . Dans ses moments là je l'écoute et au fond de moi je pense qu'il dépasse les bornes,mais comme vous nous avez déjà dit et à ses moments là je reste Stoïque grâce à vos commentaires. ( mon fils est un médecin anesthésiste et réanimateur et je pense qu'il est trop dure avec lui et ses proches il est souvent face à la mort ) en tout cas vous nous apportez beaucoup. Merci.
La méchanceté n'est pas normale.
Si il vous blessé c'est que au fond de lui, il a dû ressenti envers vous .
Demandez lui pourquoi il veut vous faire mal ?
Pourquoi devez vous souffrir pour qu'il aille mieux ??
Quel témoignage encourageant, Beaucoup de 💪force👍 à vous dans ce challenge qui fait de vous une personne d'honneur.💝
Pour moi la résilience est comme un arbre à qui ont n'a coupé sa cime,mais il vie et se déploie. Merci grâce a vous je peux mettre une signification sur le mot résilience . Vos préceptes sont devenus les miens. ❤
Toujours des contenus de très grande qualité. Je vous aime tellement. Vos enseignants sont capitales pour l'avenir de l'humanité. NAMASTE ❤❤❤
J'applique , le plus possible, le principe Stoïcien, dans ma vie cela m'aide beaucoup, les jugements humains à mon égard, m'importent peu, ce sont des jugements humains les personnes jugent. Par rapport à eux mêmes ce qui.est important C la vérité 🙏🕊💜💛💚💙
C'est vrai,je fait de la méditation sur moi même,je crois c'est ma lumière qu'on veux voler,et ma foi,sa c'est mon trésor personne aura le pouvoir me le voler , même dans ma tristesse déplorable je brille.jaime bcp votre philosophie très intelligent Merci
Merci pour toute vos vidéos des que je suis seul ou que je me sens pas bien je regarde vos vidéos et ça m’aide et ça me rappel qui je suis et quoi faire à chaque fois merci de continuer ❤🎉
Une grande philosophie qui se rapproche de mes principes et valeurs. Merci
Exactement 😂beaucoup d'entre nous constatent qu'en fait nous avions déjà cela en nous et ça ne fait que booster notre marche vers la gloire
Je rends grâce pour la sagesse de cet enseignement ❤✨️
Un obstacle, une impasse nous invite à changer de destination ou de situation, la difficulté nous apprend à voir les choses en perspective si loin et si dimentionnel ! Nos réactions comptent bcp sur notre état d'esprit, si vulnérable ou immunisé, agitée ou équilibré 🙏🌠
Les enseignements d’Epictète ont une raisonnance certaine sur moi.
De plus j’aime vos explications qui sont claires et lumineuses.
Merci à vous.
Agréable journée ⛩️🦋☀️☀️☀️
Résonnance 😂
@@ArouhliminNefertiti
« Résonance » ?
Je ne comprends pas…
Oui il n'est pas facile de vivre au d'aujourd'hui mais nous sommes ici pour faire notre chemin et nous cultiver avec nos expériences et apprendre de la vie en nous améliorant et en retirer du bien merci pour vos bons conseils ❤😉👍🌞
Un immense merci pour le partage de ce précieux enseignement
Dure et ingrats le chemin de l'infirme, qui veut suivre ses passions et ainsi que ses reves, le stoïcisme possède certains talents très intéressants pour y méditer .Mais la tristesse et bien présente comme le vent dans les Pins.....
Merci mon TITI ( Mon FIls) de m'avoir fait une sacrée leçon, Nous avons inversé les rôles!!!! Tu es et tu resteras la prunelles de mes yeux jusqu'à ce que mes yeux s'éteignent, com dab, on ne se dit pas " je t'aime, un clin d'oeil suffit😉🍀☮️🐺🪶🦅🌟✨💫🇨🇭🇨🇵
Merci pour ces conseils de sagesse très enrichissantes. Gratitude
Gratitude infinie !!!
Oui vivre selon les lois de la nature. Chemin vers la liberté et le bonheur... Merci
Anticiper les obstacles, crée de l’anxiété, il faut trouver un juste milieu et lâcher prise. On ne sait pas de quoi sera fait demain et 1000 choses peuvent interférer
J'ai été abusée sexuellement et manipulée émotionnellement de ma naissance à mes 8 ans par mon entourage. J'ai finalement été adoptée par un couple désireux d'être parent à 10 ans. Malgré mon équilibre et mon bonheur au sein de ma nouvelle famille, et ma séparation nette et sérieuse avec mes bourreaux, des individus viennent à moi et ne cessent d'essayer de l'exploiter de nouveaux avec pour armes des renseignements qu'ils ont recueilli à partir de recherches sur ma petite enfance. J'essaie de cultiver la résilience et la vertue à partir de mon vécu et de mon mental. Depuis que je vous écoute, je me sens plus sereine et je reapprends à vivre avec la société. Je vous remercie infiniment d'exister 😅❤
Merci sa me fait du bien de vous écouter gratitude
Ce message paraît évident par contre la mise en pratique peut s'avérer complexe selon notre situation...
Merci pour cette belle voix totalement robotique
Manasté je suis dans cette étape la le contrôle de moi même car j'ai du mal a me contrôler tres instructive ❤❤❤
Toujours plein de réflexion personnelle
Gratitude en retour 🙏
L.abondon de nos familles et de nos amis la trahison en amour blessent. cher philosophe à Moins que vous possédiez un coeur en plastique
Sauf si on a une autre idée de la famille et s'en détacher en s'éloignant mais en leur pardonnant
Iiiii😢😢i
Madame philosophe ne dit pas que cela est facile mais vous explique comment moins souffrir
Bonjour Yphon, je vous comprends c est difficile , tres dur !! être abandonné, être trahi,..... en même temps, j ai vécu tellement de situations avec les animaux, leur résilience, leur patience leur acceptation à tout, sont pour moi des êtres extraordinaires qui restent de bons exemples et malgré ils sont capables de vouloir rester en vie, et c est ce qui est dit dans la vidéo, les expériences douloureuses rendent plus forts. Bonne journée 🎉❤❤❤
Sauf si, au contraire, l Amour et la compassion censés être en nous vers tout un chacun, sont suffisamment grands que pour permettre aux autres d avoir des opinions/gestes "justes" pour eux mm qui nous blessent.
L abandon des autres ne montre t il pas une dépendance affective envers autrui ?
Source de souffrance en effet... cependant, qd on est OK av nous mêmes/nos choix/nos gestes/notre conscience....alors pq souffrir pcq les autres ne sont pas d accord ?
Merci pour ce bel enseignement 🫶
Merci beaucoup pour votre magnifique vidéo.
Je vous complètement d'accord avec vous.
Très bel après-midi.
🙏🙏🙏👌🌈🕊️🧘🍀🤍🏞️🙋
Oups, excusez-moi, je voulais écrire : Je "suis" parfaitement d'accord avec vous. 🙏
J'écris se commentaire pour une personne qui ne connaît pas le philosophe ÉPICTÉTE ses préceptes sont intemporelles ,éternelles. QUi N'EST PAS TOUCHÉ PAR LE TEMPS
J'espère avoir aider certaine personnes a évoluer
En tout cas merci à vous pour moi je suis le chemin du STOÏCISME. ❤
Aimer ses ennemis, improbable ; en être indifférent , oui .
" ils ne réagissent pas de la manière à laquelle nous nous attendons..." comme c'est vrai ! Tout est dit! Ne pas réagir toujours emotionnellement ah la résilience! Et dire qu'avant j'avais quelque doute sur le stoïcisme..j'ai peur de la mort de la maladie de la vieilless et les angoisses existentielles font partie de mon quotidien même avec un traitement qui les atténuent donc vive le stoicisme et mon excellente psy toujours dispo qui me tient les mêmes propos sans oublier mon mari fan d Epictete
Le stoïcisme a changé ma vie
Waouh j y crois pas
@nadinedecraene8030 c'est bien, quel est l'intérêt de nous le faire savoir alors ? Taisez vous et passez votre chemin.
Comme je dis souvent a mon garçon : tu vois un 6 et moi un 9. Qui as raison ? Tous les 2 car car c'est juste une question de perspective. Donc si on te fait une réflexion, au lieu de la refuser, demande toi pourquoi l'autre l'a faite
Et moi j'aurais répondu je vois un 69 je vois toutes les perspectives. Toi non.
@@lisaC88888 quand je suis avec un petit garçon de 8 ans, le 69 ne me vient pas à l'idée.
@@TheEdouarddeblay encore heureux.
@@lisaC88888 pourtant ça vous vient à l'esprit. Bon on va dire que c'était entre nous pour rigoler.
@@TheEdouarddeblay je n'ai pas 9ans... et vous n'avez pas mentionné l'âge de votre garcon. Si cela avait été le cas je me serais abstenue. Bien à vous.
C'est très intéressant vos Analyses j'adore vos contenues.
Gratitude🙏🙏🙏
Je suis très fière d'être une stoïcienne !
Magnifique, bienvenu et force pour tous les jours💖
Dans un endroit du monde oû la haine manifeste fuse de partout , la diffamation, des atteintes à la dignité, la méchanceté gratuite etc...je dois donc me réinitialiser et rester indifférent ! Je le peux si j ’avais connu ces principes à l ’âge de 18 _ 20 ans . Ce que vous dites certes est très fort et juste mais il n ’à pas été transmis par les générations qui pratiquent l ’Occultisme et l ’obscurantisme ❤🎉❤Peut-être, on arrivera à réapprendre.
wouaaou, comme vous avez raison, c'est tout à fait cela. Je suis forcé de dire qu'il n'est jamais trop tard et vous en êtes une preuve, car votre intervention m'encourage aussi énormément à continuer le combat et soutenir toute la communauté. Force vous💖
Je garde toujour le contrôle de mon cœur, avec les gens toxiques ❤❤❤❤❤
Ce qui me plaît c'est que le stoïcisme reconnaît Jésus ❤
Bonjour à tous , je viens de passez une leçon par apport a ma famille . Des mots blessants à l'encontre de mes enfants et de moi même sont venus à mes oreilles
Au début la colère parce que les mots et insultent ont été très dure surtout venant de ma mère .
J'ai des buts dans ma vie et j ai la chance d'y arrivée toujours . J'ai des projets de peinture ça m'apaise, je m'améliore et ma réaction ma étonnée.
Jaurai plutôt été demandez des comptes , mais je suis sereine plus forte .
Je pleurait souvent de tristesse , je m'aperçoit que je ne pleure plus pour des conneries je n'attend plus rien , et je ne mendie plus un peu d'amour.
Je suis calme sereine et très contente de mon changement . Avoir un but dans la vie est la meilleure chose dans la vie sinon on risque de coulée dans la tristesse. Merci
Je vais y arriver un jour 😢😢?''
🙏🏾🙏🏾🙏🏾gratitude car le stoïcisme c'est ma routine matinale 😊
Me concernant : je m'auto rassure,je m'auto critique,je m'auto explique,je m'auto analyse...ect.
Je ne sais pas d'où me vient cela, mais je suis bien ainsi, c'est ma philosophie de vie.
Les coachs de vie n'ont qu'à bien se tenir..je reste humble et j'évite les prises de tête..
👍🤔😎
Merci pour ces principes.
Merci pour tout
Super conseils mais faites plus court. Par contre, la voix est apaisante je me sers de ces vidéos pour dormir. Je devrais plus tôt écouter.
superbe vidéo et les images sont magnifiques comme toujours très bons conseils aussi😍🤩
Merci. Pour. Le. Soutien.
J'a-do-re ! Merci 💕
Merci pour ce partage gratitude
Exactement ! Je le cultive et comme c’est bon ❤
Bonjour j'ai été en famille d'accueil. C n'étais pas drôle. Il a molester ma petite soeur. On a arriver 2 ans après
Il a essayé sur nous
Mais on était plus âgé 11Ans et 12ans sa durée 5ans..ensuite on a veille. Notre vie a pas été facile. Ma petite soeur est décédé a 57ans elle a abuser de la boisson. Aujourd'hui Dieu est venue la chercher. Je sais dans mon coeur qu'elle ne souffre plus. ❤ moi je commence à vivre a 73ans. Merci l'univers 😢😢😢😊😊
😢😢😢
Vraiment intéressant cette philosophie de vie
Très bon conseils
Merciii beaucoup
🙏🙏🙏🙏🍀🍀🍀🍀
Merci pour votre encouragement
La retenue : belle leçon. Merci bien.
Merci bcp pour cet article.
Merci beaucoup pour vos enseignements.. en ce moments je fais face a des rabaissement de la part de mon mari.il ne fait ouvrir sa bouche que pour me critiquer j'en ai marre. Ça me dépasse.. je me sent fatiguée mentalement 😢😢😢
Bonsoir
Il suffit de cultiver l'indifférence !! croyez-moi c'est possible, même avec tout le monde,mais ça prends du temps, et le jour où vous réussissez,vous serez étonnée car plus rien ne vous touche:et ne répondez pas.
Bon courage
Ne réagissez pas..patience ..votre indifférence lui montrera votre force et il se calmera " ne pas nourrir le dragon" dit un proverbe chinois !!!
Excellent contenu. Merci de tout coeur 🙏
La philosophie c'est une FORCE inépuisable.
Merci pour vos conseils.
Big gratitude
Bravo merci beaucoup de votre Amour universelle pour les peuples et la planète terre mère et ces enfants 🙏🏽
Merci pour les conseils 🙏🏾
Jesus christ la vrai paix le chemin et la vie 🥰🙏✝️
Un grand merciii ❤
Magnifique ❤❤❤ je m'abonne
Gérer ses émotions et ses réactions ça ne veut pas dire laisser les gens te marcher dessus ! Il faut respirer, se calmer et bien se préparer pour passer le message que tu veux faire entendre tous en restant sage dans ta manière de le faire.
Difficile de ne pas être atteinte par des personnes toxiques qui sans cesse vous lance des piques.
Ignore, tu sais qui tu es et ce que tu vaux, non ?
Ils vous lancent des piques peut-être parce qu'ils savent qu'ils peuvent le faire...
Si vous arrivez à changer votre perception des critiques et au delà identifier et maîtriser vos émotions alors vous serez beaucoup plus en paix avec vous même. 🙏
Bonjour Cannelle la seule solution est de couper le lien 😉ils arrivent tjrs avec 1 sac à dos chargé qu'ils ou elles ns déversent, en les laissant vs leurs offraient la possibilité de se reprendre ou alors de continuer sur le même chemin .moi j'ai juste dis et bloqué le tel ,je me porte bien, et mieux 💜🍀
Je te comprends,cher ami,tu n est pas seul... Tiens fort car il y a une justice.Laisse les ils te ralentissent.*Pense a toi!
Magnifique🌷
Merci gratitude ❤️🔥
Il ne faut pas craindre de se remettre en question en tenant compte des critiques 😍