24 SAAT MIKE TYSON GİBİ YAŞAMAK (antrenman,beslenme ve günlük rutini) - vlog.13

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 сен 2024
  • Sponsorumuz: Poco
    Poco F6 Pro: www.mi.com/tr/...
    Selamlar Vlog kanalıma hoşgeldiniz. Ben Mervan Tepelioğlu 27 yaşındayım 10 yıldır RUclips'ta içerik üretiyorum. Bu kanalımda günlük yaşantımdan anlarımı, spor, eğlence, yemek ve sağlıklı yaşam ile alakalı içeriklerimi paylaşacağım. Destek olmak için kanalıma ABONE olmayı ve videoları beğenmeyi unutmayın.
    Instagram; / mervan
    Twitter; / mtepelioglu
    Tiktok; / mervan
    Oyun Kanalım; @mervant
    sponsorluk ve iletişim; mervan@temtalent.com
    #işbirliği

Комментарии • 73

  • @itstlh
    @itstlh Месяц назад +129

    Ekiple daha fazla antrenman , spor videosu gelsin mervan abim.

  • @keremcakr7662
    @keremcakr7662 Месяц назад +28

    24 saat muhammed ali gibi olmak gelsin

  • @ErenFailed1905
    @ErenFailed1905 Месяц назад +27

    fit yemek içeriğinden esinlenilmiş güzel video

    • @Kerem_Aydın23
      @Kerem_Aydın23 Месяц назад

      Haklısın dostum

    • @egebalc9572
      @egebalc9572 Месяц назад

      evet ama onun kadar düzenli ve bilgi veren içerik değil sadece

  • @user-is2wt8qn2d
    @user-is2wt8qn2d Месяц назад +11

    Bu tarz konseptler her zaman favorim

  • @ataberkyldrm4949
    @ataberkyldrm4949 Месяц назад +7

    abi daha çok vlog gelsin illa mükemmel olmasına gerek yok biz seni her halinle seviyoruz

  • @Akvaryumum
    @Akvaryumum Месяц назад +2

    Mervan eller cok asagdaya cok acik veriyorsun vurmakdan dahaonemli olan o yumrugu yememek ve ayaklarin biraz daha hizlanmasi lazim. Yanlış anlama yargilamiyorum

  • @sudeyyldz_
    @sudeyyldz_ Месяц назад +1

    Basamakları birer birer çıktın. Tüm bunların hakkını vererek en iyi şekilde başardın. Her seferinde üzerine daha da koyarak ilerlemeye devam ediyorsun. Gönlündeki tüm güzellikler hep seninle olsun canım abim🥰❤️

  • @gbpberat1962
    @gbpberat1962 Месяц назад +1

    Ada çok bu tarz video gelsin sparları izlemek zevli oluyo sparları seslendirirsende daha iyi olur

  • @user-io9ly4er6b
    @user-io9ly4er6b Месяц назад +2

    Yanlış anlama abi ama biraz daha gard oyunlarına ve tekniğe odaklanmalısın yumruk atarken vücudu çok sarsıyorsun ve gard düşüyor yapıcı eleştiri gibi düşün abi iyiliğin için dedim

  • @SilaUgurlu_
    @SilaUgurlu_ Месяц назад +3

    geçen gün duştayken aklıma bu video fikri gelmişti keşke biri çeksede izlesem demiştim sen yaptın abi çok güzel olmuş seviliyosun

  • @keno7541
    @keno7541 Месяц назад +1

    Bunun kattığı en güzel şey bir sonra ki gün kendi antrenman programında uyandığın saat sana kolay gelicek

  • @eniscakir8003
    @eniscakir8003 Месяц назад +1

    Mervan sadece eleştiri yapmak istiyorum adımlamaların biraz sıkıntılı gibi geldi gerçek potansiyeline ulasamadığını düşünüyorum ve esneklik boyun antrenmanı öneriyorum nacizane fikrim seviliyorsun❤🙏🏻💪🏻

  • @minombreesgod7215
    @minombreesgod7215 Месяц назад

    gerçekten gayet zevkli bir kanal bir boksör olarak daha da cok hosuma gidiyor

  • @Anarmamdeov
    @Anarmamdeov 25 дней назад

    Böyle vidoların devamı gelsin

  • @emilimanzade5632
    @emilimanzade5632 Месяц назад +1

    Muhammed Ali gibi bir gün geçirmek videosu gelsin

  • @batuhanculuak-ue1hh
    @batuhanculuak-ue1hh Месяц назад

    selam mervan abi videolarınız cidden çok hoş sizi 8 seneye yakındır takip ediyorum en son siyah beyaz odanız vardı yani demek istediğim büyük bir değişim sizi seviyorum umarım daha iyisini yaparsın

  • @Dogidokingdo
    @Dogidokingdo Месяц назад +3

    abi mike tyson da senin gibi yaşasın

  • @Yudo61
    @Yudo61 Месяц назад +1

    Mervan abi çok yavaşsın ve yumruklarını çok savuruyorsun düzensiz ve sanki bir önyargın var gibi defans takılıyorsun arada sanki kendini kandırıp atak yapıyorsun bundan dolayı kendini geride olduğunu anlamıyorsun atak yaparken dengesiz gittiğin için yumruk yemeye müsait oluyorsun düşüncem bu yönde değerlendirmeni kendin yaparsın

  • @Kamilbey2239
    @Kamilbey2239 Месяц назад +1

    Vales ve baturay ile video gelsinn

  • @Yaggiz001
    @Yaggiz001 Месяц назад +1

    mervanı boksör olarak görmek güzel olurdu

  • @mesomelasadiy.
    @mesomelasadiy. Месяц назад

    Güzel bir video, begendim.

  • @YAY-in5cz
    @YAY-in5cz Месяц назад +1

    İyi seyirler..
    Dwayne Johnson Abimizin programını yapabilir misin abi 😁

  • @user-if7qm4mb7k
    @user-if7qm4mb7k Месяц назад +1

    Hop bende yorum atayım😂

  • @tisunera7644
    @tisunera7644 Месяц назад +1

    reyes eldivenler daha iyi değil miydi mervan, seninle aynı zamanda başladım deneyimin üzerine hangisi daha rahat?

    • @MervanTepelioglu0
      @MervanTepelioglu0  Месяц назад +1

      Onlar da salonun eldiveni en iyileriydi ama çok parçalanmışlar onda kullanmadım

  • @fuego-sonoyuncu226
    @fuego-sonoyuncu226 Месяц назад

    gelsin bakalım mike arkadaş türkiyede yaşasın bide

  • @umut6027
    @umut6027 Месяц назад

    Ekiple daha fazla video istiyoruz

  • @selimcengiz5198
    @selimcengiz5198 Месяц назад +1

    💪💪👏

  • @yigitberk251
    @yigitberk251 Месяц назад +1

    🔥

  • @tjiko148
    @tjiko148 Месяц назад

    Bi tarafta mervanin. var bi tarafta box torbasi

  • @Ferguson8890
    @Ferguson8890 Месяц назад

    Floyd canelo bunlarda gelsinnn

  • @Türkerbora-k8t
    @Türkerbora-k8t Месяц назад +1

    Kroşeler çok dışardan geliyor yüzün o saniyede çok açık kalıyor

  • @Jealousattend
    @Jealousattend Месяц назад

    24 saat nate diaz olmak gelsin ilk “vuruşta” bayılmak yok ama😂

  • @burakhanmalkoc6434
    @burakhanmalkoc6434 Месяц назад

    abi aslında birazdaha alt vücüd çalıssan mukemmel bişey olursun bacaklarını biraz ince geldi

  • @steamicin8941
    @steamicin8941 Месяц назад

    azmine hayranım mervanT

  • @ensarpasa1405
    @ensarpasa1405 Месяц назад

    Abi boks yaparken sağ elini hiç kulanmıyosun sağ elini hep boşluğa atıyorsun.

  • @hasansenay7245
    @hasansenay7245 Месяц назад

    ufc dövüşcüsü gibi kilo kestik videosu gelir mi

  • @tahaalemdaroglu4779
    @tahaalemdaroglu4779 Месяц назад

    İlker ergan izlenmissss

  • @samedgezelge6240
    @samedgezelge6240 Месяц назад

    Ekiple antrenman videosu at

  • @Kamilbey2239
    @Kamilbey2239 Месяц назад

    Ekiple video gelsin

  • @beratkuduban7.0.1
    @beratkuduban7.0.1 Месяц назад

    Kral mike tyson bu kadar dayak yemezdi ama yinede güzel olmuş

  • @umitsucu7055
    @umitsucu7055 Месяц назад

    🔥🔥🔥

  • @starfem
    @starfem Месяц назад

    su dokmus aga

  • @bahramaskerov
    @bahramaskerov Месяц назад

    Abi delimine le dövüş

  • @BurakTokgoz28
    @BurakTokgoz28 Месяц назад

    Kral

  • @alberteditzz7
    @alberteditzz7 Месяц назад

    abi vales abime söyle video atmaya devam etsin

  • @Emirhan-b8s
    @Emirhan-b8s Месяц назад

    💪💪

  • @berklorant5694
    @berklorant5694 Месяц назад

    üstüme su döktüm asjdhfsldfsdfsdfsdf

  • @emre80496
    @emre80496 Месяц назад

    abi o bacaklar ne öyle az bacaklara da çalış box yaparken de fark ettim neredeyse hiç bacağını kullanmıyorsun boxun %50si bacak

  • @MertBolone
    @MertBolone Месяц назад

    🥶🥶🥵🥵

  • @auratheagno
    @auratheagno Месяц назад

    kral fityemekte farklı gösteriyo

  • @sonowaderr
    @sonowaderr Месяц назад +1

    Bacak gunlerini atlama

  • @yusufegekaya
    @yusufegekaya Месяц назад

    Mervan abi kalp pls

  • @tekinfurkan
    @tekinfurkan Месяц назад

    Selamlar bir arkadaşım sizinle sparka çıkmak istiyor ayarlayabilir miyiz?

  • @Dayinaber
    @Dayinaber Месяц назад

    1 ay yapsan neler olur acaba

  • @yigitberk251
    @yigitberk251 Месяц назад +1

    Dövüşeğin bir youtuber vardı o iş ne oldu?
    Kabul edilmedi mi?

  • @realtrapper3169
    @realtrapper3169 Месяц назад

    boksta hızın artıyor

  • @demirhankacar788
    @demirhankacar788 Месяц назад

    13:17 çok iyi kaçtı

  • @Travelsunshine1
    @Travelsunshine1 Месяц назад

    Reis hangi whey protein markasını kullanıyorsun

  • @erenguler4075
    @erenguler4075 29 дней назад +1

    Bari konsepti çaldığını söyle Mervan. Yakışmadı takipten çıkıyorum! Hirsiz gibi konsept araklamassin

  • @user-tl7rj9oy6p
    @user-tl7rj9oy6p Месяц назад

    Abi boy kac

  • @sneaky5317
    @sneaky5317 Месяц назад

    HOP İLK YORUMU ATARIM

  • @egebalc9572
    @egebalc9572 Месяц назад

    abi bacak çalışmıyo musun

  • @meminn7
    @meminn7 Месяц назад

    kaç yıldır boks yapıyon hala baya kötüsün