Спасибо, Герман, за упражнение. А я , вот, мучаюсь, туфли на высоком каблуке, очень тяжело удержать основной шаг, чтобы и бедро назад и носок задней ноги развернут был назад, туфли оч неустойчивые, мягкие, нога гуляет, тренер гоняет по залу, но я еще так понимаю, что сила мышц удерживает равновесие. Без каблуков более менее еще, а как туфли наденешь, так проблема.😅 Читала где то, что туфли должны быть как продолжение ноги, да только их еупить сложно, у нас в Калининграде не хорошей обуви, единственный магазин Квик и все(( Везли раньше из Польши, Литвы, а теперь вот, довольствоваться приходиться только тем, что хоть как то подойдет. Женщине трудно, во- первых, надо чтобы подошва гнулась хорошо во- вторых, когда натягиваешь носок, чтобы у босоношки нос лопатой не торчал из- за пальцев. И тут уже на каблук нн сиотришь, лишь бы первые 2 варианта удовлетворили)) Поэтому у меня высокий кпблук, больше ничего не подошло🤷♀️ Если бы вы были девушкой, наверно выпустили бы выпуск про каблуки, жаль, что вы парень.😄😄😄
Рад помочь))) Да, туфли надо подбирать по удобству, но если они удобные, техника работы партнёра и партнерши, относительно баланса, мало чем отличается)
Баланс для меня - самое сложное. Танцами начала заниматься в 30 лет и занимаюсь уже 2 года латиной соло. Rumba walk для взрослого человека, который не занимался бальными в детстве - это реально пытка))) Особенно на счёт "раз", когда вес уже перенесён на опорную ногу (во второй ноге процентов 5 веса) и тут мы должны сесть в бедро на раз и окончательно перенести вес полностью. И я очень часто теряю равновесие на этом моменте, как будто иду по тоненькому бордюру. Смотрела какой-то ролик Анны Коваловой на тему баланса. Она в нём говорит, что баланс помогает сохранять противодействие стопы и бедра, то есть стопа ставится выворотно, а бедро наоборот стремится внутрь.
Да - это по началу очень физически сложно. Нужно переждать момент когда мышцы окрепнут и необходимые связки растянутся. После этого находится удобная амплитуда. Так же на баланс влияет положение таза над стопой и угол его наклона, а ещё натуральный разворот стопы, я про все это уже в роликах говорил) Ковалеваправильно говорила, она имела в виду то, что я называю стяжкой и резистом)
Очень приятно, что педагог такого уровня зашёл на мой канал) Спасибо, да я знаю о такой технике, многие педагоги, так учат- так происходит лучше прокат по стопе. Я упоминал в одном из роликов про подобную технику, в моем случае - у меня очень большой размер ноги, и выглядит не эстетично если я так делаю, по этому я выворачиваю стопу) Чековый ход в новом издании и старых изданиях описыван по разному. Произошло два изменения- в старых изданиях описывлось "нога развёрнута больше", в новом "написано 1/16"; в старом написано " позиция-колена под коленкой", а в новом "колено движется по направлению к коленку опорной ноги")
Баланс это действительно сложная тема) Спасибо за то, что поделились, информации никогда не бывает много) Ещё раз спасибо, что посетили мой скромный канал)
Спасибо, Герман, за упражнение. А я , вот, мучаюсь, туфли на высоком каблуке, очень тяжело удержать основной шаг, чтобы и бедро назад и носок задней ноги развернут был назад, туфли оч неустойчивые, мягкие, нога гуляет, тренер гоняет по залу, но я еще так понимаю, что сила мышц удерживает равновесие. Без каблуков более менее еще, а как туфли наденешь, так проблема.😅
Читала где то, что туфли должны быть как продолжение ноги, да только их еупить сложно, у нас в Калининграде не хорошей обуви, единственный магазин Квик и все((
Везли раньше из Польши, Литвы, а теперь вот, довольствоваться приходиться только тем, что хоть как то подойдет.
Женщине трудно,
во- первых, надо чтобы подошва гнулась хорошо
во- вторых, когда натягиваешь носок, чтобы у босоношки нос лопатой не торчал из- за пальцев.
И тут уже на каблук нн сиотришь, лишь бы первые 2 варианта удовлетворили))
Поэтому у меня высокий кпблук, больше ничего не подошло🤷♀️
Если бы вы были девушкой, наверно выпустили бы выпуск про каблуки, жаль, что вы парень.😄😄😄
Рад помочь)))
Да, туфли надо подбирать по удобству, но если они удобные, техника работы партнёра и партнерши, относительно баланса, мало чем отличается)
🔥
🙏
👍🏻спасибо)
Не за что)))) Пользуйтесь)))
Баланс для меня - самое сложное. Танцами начала заниматься в 30 лет и занимаюсь уже 2 года латиной соло. Rumba walk для взрослого человека, который не занимался бальными в детстве - это реально пытка))) Особенно на счёт "раз", когда вес уже перенесён на опорную ногу (во второй ноге процентов 5 веса) и тут мы должны сесть в бедро на раз и окончательно перенести вес полностью. И я очень часто теряю равновесие на этом моменте, как будто иду по тоненькому бордюру.
Смотрела какой-то ролик Анны Коваловой на тему баланса. Она в нём говорит, что баланс помогает сохранять противодействие стопы и бедра, то есть стопа ставится выворотно, а бедро наоборот стремится внутрь.
Да - это по началу очень физически сложно. Нужно переждать момент когда мышцы окрепнут и необходимые связки растянутся. После этого находится удобная амплитуда. Так же на баланс влияет положение таза над стопой и угол его наклона, а ещё натуральный разворот стопы, я про все это уже в роликах говорил)
Ковалеваправильно говорила, она имела в виду то, что я называю стяжкой и резистом)
Пишите если вам помогло данное упражнение)
)))))))
Стопа ставится по шестой позиции разворачивается нога которая остается. Какой поворот стопы используется при чековой позиции.
Очень приятно, что педагог такого уровня зашёл на мой канал)
Спасибо, да я знаю о такой технике, многие педагоги, так учат- так происходит лучше прокат по стопе. Я упоминал в одном из роликов про подобную технику, в моем случае - у меня очень большой размер ноги, и выглядит не эстетично если я так делаю, по этому я выворачиваю стопу)
Чековый ход в новом издании и старых изданиях описыван по разному. Произошло два изменения- в старых изданиях описывлось "нога развёрнута больше", в новом "написано 1/16"; в старом написано " позиция-колена под коленкой", а в новом "колено движется по направлению к коленку опорной ноги")
Есть ещё такое понятие-осадка, что является непременным условием баланса и возможностью двигать шаговую ногу без потери баланса.
Баланс это действительно сложная тема) Спасибо за то, что поделились, информации никогда не бывает много)
Ещё раз спасибо, что посетили мой скромный канал)
А правда, что если тренироваться меньше трёх часов в день, не будет никакого баланса? И вообще ничего не будет)
Если тренироваться мало, то все будет плохо получаться. 3 часа - это тот минимум, что нужен для развития.