Как все успевать и добиться успеха: обзор книги "На пике"
HTML-код
- Опубликовано: 26 сен 2024
- Обзор на книгу "На пике" (Брэд Штульберг, Стив Магнесс), в которой рассказывается как быть эффективным, добиться успеха, повысить продуктивность и сделать это без вреда вашему здоровью, без выгораний
А вы читаете книжки об эффективности и тайм менеджменте? Если да, посоветуйте мне ваши любимые!
*Рон Фридман* _Лучшее место для работы: Искусство создавать превосходное деловое пространство_ . В книге привлекаются научные данные из области социальной психологии и психологии мотивации. На мой взгляд, она хорошо сочетается с книгой *Патти Маккорд* . _Сильнейшие: Бизнес по правилам Netflix_ , которую я у вас и подсмотрел :)
Ещё одна гармоничная пара: *Дэвид Аллен* _Как привести дела в порядок_ (Getting Things Done) и *Райдер Кэрролл* _Bullet Journal метод_ . Первая книга -- классика таск-менджмента, тактический, ориентированный на эффективность подход к решению повседневных задач снизу вверх. Вторая -- система, если так можно сказать, фокус-менджмента, система управления вниманием на основе ясно структурированого, но вместе с тем гибкого ведения дневника-журнала. Для меня она стала недостающей половинкой GTD.
И ещё *Мортен Хансен* _Мастер своего дела_ (Great at Work)
Спасибо за советы, обязательно посмотрю!
Правило помидора.
Это книжка такая? Или вы про таймер?
Essentialism. The Disciplined Pursuit of Less
Екатерина, Ваши видео очень полезные, очень структурированные, очень интересные. Благодарю за Ваш труд!
9:33 Самый лучший совет это - скучно или не весело, все равно, бери и делай.
дадада!
Смотреть всем от начала и до конца!!! Видос СУПЕР!!! Всем к просмотру!!! 5++++
Спасибо за видео, и за Вашу деятельность. Продолжайте! 👍
Подтвердила мои убежедения, спасибо)) по поводу отдыха надо задуматься все таки)
Очень полезное видео) спасибо Катя)
Більше таких обзорів!
спасибо за обзор
Спасибо, Катюша, как всегда, по сути, без воды. Спасибо, что ценишь время своих подписчиков💋
*Спасибо БОЛЬШОЕ за такую ценную и вдохновляюшую, на усердную работу, информацию! Очень нравятся пояснения к каждому пункту с конкретными примерами, которые тоже мотивируют и вдохновляют, помогают представить общую картину и лучше осмыслить и даже запомнить. Понравились все пункты, и особенно: "стресс+отдых=рост"! Ведь действительно, хочется использовать каждую секунду максимально продуктивно, и если мы сами не хотим найти время для отдыха и восстановления, то ухудшение здоровья может сделать это. Очень понравился формат с обзором на книги, определенно продолжай этот формат!*
О да! У меня такая же проблема- раньше думала чем больше (по времени) делаешь что-то, тем лучше. Но на самом деле это большое заблуждение
Катя, ты большая молодец! И спасибо тебе большое - после этого видоса я как будто прочитал эту книгу))
Катя, доброго времени суток! Вы сняли не то что бы познавательное видео-это просто супер видео! Я поделюсь данным видео во всех своих соц.сетях! У меня оно вызвало кучу положительных эмоций! Вы случайно по оброзования не психолог? Вы умница! Побольше бы таких видео!
Спасибо!! рада что вам понравилось!))
Катя продолжайте дальше.Очень хороший исчерпывающий обзор у Вас.
Спасибо за обзор! Очень понравилась тема с маленькими победами и с фокусом в те места, где есть пробелы.
Жду ещё подобных обзоров))
Супер)
Круто!!! На пике!!! Очень правильный ролик!
Спасибо. Отличный обзор. Действительно самые важные вещи это самоорганизация(декомпозиция, дедлайны и осознанное повторение) и позитивное успешное окружение.
Согласна! В компании мотивированных людей прогрессировать намного легче
Разоры на Книги топ
Продолжай данный формат
Один из базовых принципов эффективности (наряду с перечисленными в обзоре)
это правильная ОРГАНИЗАЦИЯ МЫСЛИТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА.
Правильная и сознательная его структуризация - концентрация внимания на главном,
а в этом очень хорошо помогает знание некоторых техник - приемов,
которые показали свою высокую эффективность на практике.
Это, например, Диаграмма Исикавы - при принятии решения,
Таблица для развития идей "Цветущий лотос" и другие.
Конкретно эти методы придуманы японцами.
Настоятельно советую ознакомиться с этими методами и техниками.
Я узнал об этих техниках из видео психолога Мариии Долиновой.
Ссылка: ruclips.net/video/SrpgFKSDiK8/видео.html
Посмотрите, в очень доступной форме даются крайне полезные вещи,
с точки зрения повышения ЭФФЕКТИВНОСТИ.
Канал ваш нравится, познакомился с вами :)) из интервью бороды.
Ждем новых видео.
Имхо. Если нет мотивации, то никакая книга не поможет. Эти советы для сферического коня сами знаете где. А все мы люди и найдётся миллион причин отложить дело: 1.выучить ноты show must go on с котом. 2.напечь блинов. 3.так, блинов напек теперь пойду уч... Стоп... Этот блин похож на Лайзу Минелли. Нужно Срочно запостить. И т. Д. Психология.
А вот если он есть, совсем другое дело. Человек горы может свернуть и ему всё будет нипочём. Никакие мнения не повлияют, никакие солдаты не обгонят.
Вы просто сам по себе мотивированый человек и это здорово. Спасибо за видео.
На самом деле мне самой мотивации часто не хватает, я это видео в том числе для себя записала))) Думаю многим людям тоже периодически полезно напоминать себе о том, как лучше распоряжаться своим временем
@@katyakravchenkouslife8804 Поддерживать мотивацию, наверное, сложнее, чем её найти. Переодизация сильно помогает.
Забавно то, что успешные люди никогда не будут общаться с неудачниками, даже если неудачник захочет развиваться. Только вынужденно, при условии ограничения внешними рамками. Кто же захочет добровольно топить себя в болоте?
По моему мнению главное мотивация и время (соблюдение режима труда и отдыха) тут вы правы, иначе никак.
Большое спасибо за эти два видео про медитацию и организацию! Это именно те две проблемы которые не дают мне обучаться, бывают что читаю текст, и сам себя ловлю что я читаю текст, а думаю совсем о другом... нет концентрации, мысли очень бегают...
Это частая проблема, у меня в том числе. Медитация реально помогает
Каtya, классное видео, спасибо что поделилась!
Книга уже была у меня в вишлисте, за обзор спасибо и, да, формат личных впечатлений и обзора прочитанного интересен. Кстати, по вашей наводке прочитал "Сильнейшие. Бизнес по правилам Netflix" -- ценная книга, сильное впечатление произвела.
Рада что вам понравился обзор. Книга про Нетфликс для меня вообще была шок контентом 😅 так спокойно рассуждают всю книгу как они увольняют людей направо и налево
Хороший обзор, надо почитать.
Удаляйтесь из соц сетей вот и весь тайм менеджмент.
Это вещь тянет вас вниз, отпустите её.
Вы на 100% правы!
@@katyakravchenkouslife8804 мне помогло удалиться ил распространенных месенджеров даже (вроде viber и whatsapp) а самым-самым нужным друзьям даю свой скайп. Или пусть пишут смски) если жалко копейки на смску - значит не сильно им и нужно мне написать)
Разделение труда и отдыха... Для меня эта мысль ключевая. Спасибо!
Согласна! Очень важно не пренебрегать отдыхом, иначе производительности не будет!
да, сам пришел к такому выводу, что в субботу я полностью отдыхаю от всего, куда-то сходить погулять, сходить в новое место, встретится с друзьями, главное не сидеть за компом и делать, что-то совершенно другое, чем занимаюсь на протяжении недели
Обзор пушка! Спасибо большое)
Рада что вам понравилось!:)
Спасибо Катя, очень полезно, особенно для тех кто хочет поменять свою жизнь. Все пункты полезны особенно последний. На самом деле он напрямую зависит от первого 🤔
Согласна, они связаны))
Понравился обзор, жду следующих)
Катюша умничка! :-)
Спасибо большое, Катя за полезный ролик! Поставил лайк. Досмотрел до коца. Приятно слушать качественную и подготовленную информацию. Меня зовут Дима, 24 года. Я из Варшавы, Польша. Интересуюсь такой темой как QA. Мой инстаграм instagram.com/dmitry_beresten Еще раз спасибо за видео! Благодарю : )
Стресс-это очень серьёзная вещь, когда человек не видит выхода. Можете сравнить смерь любимого и огромная усталость от работы. Несоизмеримые вещи.
Правильно бы говорить о нагрузке, но не о стрессе!
Катя, отличный обзор! А что там по специализированной профессиональной литературе? Может, сделаешь обзор трех книг по тестированию: для Junior, для Middle и, допустим, Lead? )))
Как-нибудь я и вправду сниму видео о книгах по тестированию!
Катя научилась всталять мемасики)) Пункты из книжки немного капитанские, написано много статей в кратце рассказывающих то же самое. Но в любом случае большое спасибо за обзор! Продолжай! Жду новых видосов.
хаха)) я и раньше умела мемы вставлять, сейчас просто очень в тему было! Пункты простые для понимания, это те, что мне больше всего понравились. Но самое главное что все они подтверждены исследованиями, а значит реально работают. При этом многие люди ими пренебрегают...
Первые пункты (сон, концентрация) - все их знают, но не все придают этому большое значение, полезно лишний раз напомнить. А вот последний пункт - об исследовании влияния окружения - очень полезно. Не знал что это можно подтвердить прям исследованием
Там еще один пример был, тоже из исследований. Если у вас появился друг с избыточным весом, то ваши шансы поправиться повышаются на 30% !! Представляете насколько мы зависим от окружения!
@@katyakravchenkouslife8804 Очень интересно. А если друг с избыточным весом - это я?) что делать моим друзьям?))
у женщин свой тестостерон, основной гормон, называется эстроген, и как раз он отвечает за память и все остальное важное, как у мужчин тестостерон, у мужчин эстроген тоже есть)) книгу явно писали мужчины не биологи...
Катя, Вам необходимо быть Ментором и Наставником !!!
Обожаю ваше видео
Почему вы постоянно спрашиваете "Да?"
Потому что мне так нравится
все, можно книжу не читать, спасибо!
а есть отдельно, где написано про успех самого слабого в группе?
Вы имеете ввиду в какой главе? Где-то в конце книги
@@katyakravchenkouslife8804 "выбирайте друзей с умом"
Не знал что у женщин есть тестостерон 😅
Хаха)) да, он есть))
А как насчёт секса, ? А если партнера нету? Как это влияет на успех?
В книжке про это ничего не сказано
Я уверен в Рашке от этой книге эффективности не будет
отличное полезное видео