سلام عليكم دكتور اذا سمحت هل هنالك اي طريقة لتواصل معك انا مقيم في الدنمارك والعلاج هنا لاينفع اذا تكرمت علية باي رقم واتس اب او اي وسيلة تواصل ضروري جدا
نصيحة للذي يعاني من القذف المبكر على المريض ان يضع ذكره وكيس المبيض في وعاء ماء بارد لمدة دقيقة او دقيقتان حسب استحمال الرجل ويكرر هذا العمل لمدة أسبوع وبإذن الله سيشفى
صدقني يااخي بتقدر على تركها أنا أيضا كنت مثلك ولكن بالعزيمة والإرادة قدرت على تركها الحمدلله وحالتي النفسية والجسدية افضل أسأل الله لكم ترك ممارسة هالأشياء المحرمة ❤
والله العظيم ان العلاج هو في الصيام ومجرب له صوم مدت اسبوع واتخيل انك ماتقدر تتغسل والوقت عيمشي عليك وياذن وواصل الصوم وهكذا لدرجه تمل من الشي هذا والله العظيم اننا مجرب ولله الحمد ان رمضان هذا اشغلني عن الشي هذا وصمت 6شوال بعده وقد كنت عزمت من الله النيه انه يعينني ولله الحمد اعانني وانت صوم اشغل نفسك بشي وقتما تشته تمارسها ومجرب
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا (56) اللهم صلي على محمد وعلى آل محمد ❤
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
عَنْ رِفَاعَةَ بْنِ رَافِعٍ الزُّرَقِىِّ قَالَ : ( كُنَّا يَوْمًا نُصَلِّي وَرَاءَ النَّبِي صلى الله عليه وسلم ، فَلَمَّا رَفَعَ رَأْسَهُ مِنَ الرَّكْعَةِ قَالَ : سَمِعَ اللَّهُ لِمَنْ حَمِدَهُ . قَالَ رَجُلٌ وَرَاءَهُ : رَبَّنَا وَلَكَ الْحَمْدُ ، حَمْدًا كَثِيرًا طَيِّبًا مُبَارَكًا فِيهِ . فَلَمَّا انْصَرَفَ قَالَ : مَنِ الْمُتَكَلِّمُ ؟ قَالَ : أَنَا . قَالَ : رَأَيْتُ بِضْعَةً وَثَلاَثِينَ مَلَكًا يَبْتَدِرُونَهَا ، أَيُّهُمْ يَكْتُبُهَا أَوَّلُُ )سبحان الله الحمد لله الله أكبر لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو علي كل شئ قدير مائة مرة قبل طلوع الشمس وقبل غروبهامن قال دُبر كل صلاه ، واذا أخذ مضجعه : الله اكبر كبير عدد الشفع والوتر الله اكبر كبير عدد الشفع والوتر الله اكبر كبير عدد الشفع والوتر وكلمات الله التامات الطيبات المباركات وكلمات الله التامات الطيبات المباركات وكلمات الله التامات الطيبات المباركات لا اله الا الله لا اله الا الله لا اله الا الله كُن له في القبر نورا ، وعلي الجسر نورا ، وعلي الصراط نورا ، حتي يُدخلنه الجنه ❤️❤️❤️اللهم ارزقني لذة طاعتك واحرمني من لذة معصيتك
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا وشفيعنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه إلى يوم الدين عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون
صلاة الضحى عن أبي ذر رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: (( يصبح على كل سلامى ( أي: مفصل) من أحدكم صدقة ، فكل تسبيحة صدقة ، وكل تحميدة صدقة ، وكل تهليلة صدقة ، وكل تكبيرة صدقة ، وأمر بالمعروف صدقة ، ونهي عن المنكر صدقة ، ويجزىء من ذلك ركعتان يركعهما من الضحى )) رواه مسلم * وأفضل وقتها حين ارتفاع النهار، واشتداد حرارة الشمس ، ويخرج وقتها بقيام قائم الظهيرة، وأقلها ركعتان ، ولا حدَّ لأكثرها.
جزا كم الله خيرا ..فعلا محتوى علمى ثرى وأسلوب جميل فى العرض..😊وأنصح بعدم استخدام الموسيقى(مزمور الشيطان) التى حرّمها النبى صلى الله عليه وسلم عشان اللى بيسمع بيقى فى ميوان صاحب الفيديو.. هو أصلا الفيديو ما شاء الله جميل من غير حاجة وأسلوب حضرتك رائع ما شاء الله بارك الله
@@djtriplix8713 اعمل نفس اللي بتعملو لما تكون عاوز تحبس البول ... بتحاول تشد عالمنطقة اللي موجودة بين كيس الصفن وفتحة الشرج وكأنك عاوز تمنع البول والغازات من الخروج
They should do sit-ups where the upper part of the abdomen is worked, with the legs raised and trying to touch the feet with the hands and its variants that work the upper part of the abdomen, they will see improvements quickly. That upper abdominal exercise will take away your depression and anxiety, it will also heal your mind.
الله احفظك وعونك يا دكتور واشكرك كثيرا على جميع فديوهاتك القيمة والجيدة والممتازة واطلب من سيادتكم أن تتكلم لنا على الخصية المهاجرة او المعلقة عند الأطفال والرجال وهل هناك علاج طبيعي او لابد من العملية الجراحية وشكرا
السلام عليكم دكتور كريم وعلى الجميع هل نعمل هاذي المستويات في نفس الآن مُتتابعه ، او كل مستوى له ايام معينه ثم ننتقل لمستوى آخر . غلب في ظني انك تقصد مجموعها في نفس الآن . جزاك الله خيراً
نورت الدنيا دكتور اني عندي سؤال انا طبقت تمارين كيجل مال ايقاف البول في منتصف التبول 5 ايام متتالية وكل يوم ثلاث مرات هل هذا يعفيني من القيام به مره كل اسبوع فعلت هذا الأمر قبل مشاهده هذا الفيديو ارجو الرد❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
يا دكتور كريم انا عندي غضروف في الفقرة الاخيرة هل استطيع ممارسة تمارين البطن او تعطيني فيديو تمرينات لتقوية الظهر وهل استطيع معالجة الغضروف بالتحفظ وهل في امل اني استطيع ممارسة تمارين كامل الاجسام في المستقبل او لا استطيع مدي حياتي ارجو الرد وشكرا
صديقي كل هؤلاء دجالين همهم الربح فقط لو وضع لك التمرين علني حيحرق الرغي والرغي هو المهم بالنسبه له . التمارين كلها موجوده في فيدهات اخري ع اليوتيوب في دقيقه وبدون رغي
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
الحلقة الي طلبتوها كثير : شوف أغبى 4 خرافات عن الحليب أوعى تصدقهم ! | حقيقية الحليب
ruclips.net/video/BEOg-pRMKpk/видео.html
مااسم التمرين
سلام عليكم دكتور اذا سمحت هل هنالك اي طريقة لتواصل معك انا مقيم في الدنمارك والعلاج هنا لاينفع اذا تكرمت علية باي رقم واتس اب او اي وسيلة تواصل ضروري جدا
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
السلام عليكم يا دكتور هل تمرين كيجل يصلح لعلاج ضعف الانتصاب وسرعه القذف
امتى اتنقل من مستوى للتانى ؟؟🌸
﴿وَيا قَومِ استَغفِروا رَبَّكُم ثُمَّ توبوا إِلَيهِ يُرسِلِ السَّماءَ عَلَيكُم مِدرارًا وَيَزِدكُم قُوَّةً إِلى قُوَّتِكُم وَلا تَتَوَلَّوا مُجرِمينَ﴾
أستغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم ❤❤❤❤واتوب اليه انى كنت من الظالمين
استغفر الله العظيم الذي لاإله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه
احلى شعور لما تطلب من الناس يستغفروا وكل شوي يجيك قلب يعني انه استغفر ☹🤍
استغفرالله
استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم 🤲♥
@@blalreda370 الاستغفار جزاك الله خير يكون من كل الذنوب الصغيرة والكبيرة وهذا فعل الرسول عليه الصلاة والسلام كان يستغفر من جميع ذنوبه صغيرها وكبيرها
ستغفر الله وتوب ليه
هههههههه
دعاء للزوجة الصالحه و الذريه في القران في
قوله تعالى (وَالَّذِينَ يَقُولُونَ رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا ﴿٧٤﴾
والله يرزقكم
من ينتهي من قراءتها يرسلها خفيفه .
1 . سبحان الله.
2 . الحمد لله.
3 . لا إله إلا الله.
4 . الله أگبر.
5 . لا حول ولا قوه إلا ﺑﺎلله.
6 . أستغفرالله العظيم وأتوب إليه.
7 . سبحان الله وبحمده.
8 . سبحان الله العظيم.
9 . اللهم نجني من عذابك يوم تبعث عبادك .
10.اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا. اللهم إنا نسألك في يوم الجمعة أدعية تستجاب وذنوب تُغفر وحاجات تقضى وامنيات تتحقق , اللهم اغفرلنا وارحمنا , اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد ♥️♥️.
سبحان الله اليوم جمعة وقلتها
وكل عام وانتم بخير
صل الله عليه وسلم
أستغفر الله العلي العظيم
سبحان الله قرائتها يوم جمعه ❤❤
@@mahmoudsilem2224 سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
التغذية تلعب دور كبير والرياضة واكل الخضروات والفواكه هذا يساعد الجسم بشكل كبير جدا
نصيحة للذي يعاني من القذف المبكر على المريض ان يضع ذكره وكيس المبيض في وعاء ماء بارد لمدة دقيقة او دقيقتان حسب استحمال الرجل ويكرر هذا العمل لمدة أسبوع وبإذن الله سيشفى
كيف يعني
السلام عليكم كم عدد المرات جزاك الله خير الجزاء
فيه حد جرب هذه الطريقه يفيدنا؟
ينصح غسل خصيه بالماء البارد عدت مرات يوميا بدل ذلك
ماهوا كيس المبيض
عليا دين كثيرررر وضاقت عليا
😢😢😢😢
ادعو لي ان يقضي الله ديني ويصلح احوالي امانه عليكم.. دعوة اربعين شخص مستجابه
ألله يقضي حاجتك
ربي ييسر أمرك وتخلص من الدين
اكثر من استغفار
نفسي اكون سبب ١٠٠ مصلي على النبي محمد صلى الله عليه وسلم وسلموا تسليما كثيرا الى يوم الدين
عليه الصلاة والسلام
اللهم صلي وسلم وذد وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا وشفيعنا ورسولنا ورحمة للعالمين سيدنا محمد
اللهم صلِ على نبينا محمد
اللهم اخرى على محمد وال محمد كما خرى محمد على العرب وضحك عليهم مدعي النبوه حتى ينكح نسائهم
اللهم صل وسلم وبارك عليه
مشكلتي العادة السرية و الافلام الاباحية مع العلم اني اصلي و مواضب عليها من فضلكم كل من شاف تعليقي يدعيلي انا اخوكم و الله اني خايف و اعاني 🤲🤲😢😢😢
صدقني يااخي بتقدر على تركها أنا أيضا كنت مثلك ولكن بالعزيمة والإرادة قدرت على تركها الحمدلله وحالتي النفسية والجسدية افضل أسأل الله لكم ترك ممارسة هالأشياء المحرمة ❤
نزل تطبيق واعي بيساعدك كتير
الله يهدي قلبك للايمان ويحبب في قلبك الإيمان وتذكر مراقبه الله عليك
والله العظيم ان العلاج هو في الصيام ومجرب له صوم مدت اسبوع واتخيل انك ماتقدر تتغسل والوقت عيمشي عليك وياذن وواصل الصوم وهكذا لدرجه تمل من الشي هذا والله العظيم اننا مجرب ولله الحمد ان رمضان هذا اشغلني عن الشي هذا وصمت 6شوال بعده وقد كنت عزمت من الله النيه انه يعينني ولله الحمد اعانني وانت صوم اشغل نفسك بشي وقتما تشته تمارسها ومجرب
تجنب الجلوس لوحدك
أبعد كل مثير داخل غرفة النوم
عشق غير طبيعي من الاخوه في مصر لاستخدام كلمة جدا.....امر ملاحظ في اغلب الفيديوهات.
شكرا دكتور لمشاركة معلومه طبيه تهم الناس
وفين المشكله بالنسبه لك؟
متستغربش أي وضع يخالف وضعك كل مجتمع له أسلوب في التعبير والكلام والطريقه
ملاحظه هايفه جداً
(ركز في المعلومه فقط)
بارك الله فيك دكتور انا ممرض في مصلحة مرضى السكري والحقيقة هناك مرضى يعانون نفسيا في صمت الله يشافيهم
شكرا على أسلوبك وبساطه الشرح اسأل الله ان يكتب لنا ولكم الشفاء العاجل
ماشاء الله ...قناة تيسير القرآن تحييك وتدعمك ..... ربنا يحفظك بحفظه
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا (56)
اللهم صلي على محمد وعلى آل محمد ❤
أدعو لي بالشفاء و جزاكم الله عني خيرا
شكرن دكتور
الله يشفيك
الله يشفيك ان شاءالله
ربنا يشفيك شفاءا لا يغادر سقما انت وكل مرضانا ومرضا المسلمين
٧٠ الف ملك
ينتظرون صلاتك
على نبينا (محـﷺـمد)
شفيعك يوم القيامة🤲🏻
💗
من وين جبت ذى الكلام هل هو حديث ؟
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
اللهم صل على محمد وعلى الى محمد
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
الهم صل على محمد وال محمد
كل هذا الكلام علاجه الرئيسي غض البصر ، شكرا دكتور على الحصة ديه
للأسف هاذي نهاية الطريق بعد العادة السرية فعلاً دمار للجسم والعقل ولاكن حسبنا الله ونعم الوكيل على من فتنو شباب المسلمين 💔
بارك الله فيك. دكتور كريم رضوان مشتل معلومات وفقك الله دايمآ
ابوس ايدك صلي على النبي
انت المقصود🫵
وهاذي الدعوه من نصيبك
ربنا يوسع رزقك ويسدد دينك
ويفرج همك ويفرح قلبك يامن ستصلي علئ الحبيب💟 محمد 💟
أللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
اللهم امين يارب العالمين واياك
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صلي و سلم على محمد و آل محمد و صحبهِ المنتجبين
يا دكتور بارك الله فيك لكن الموسيقى حرام
اللهم صل على محمد ❤️❤️
صلوعلى سيدنا محمد
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
اشكرك على الشرح وازيدك لو تأخذ مع التمارين عصير الافوكادو مع المكسرات لضخ الدم كل يوم او يوم بعد يوم
الله ي سعدة عل هذي المعلموا
اللهم صل على سيدنا محمد اللهم احشرنا في زمرته، وأحينا على سنته، واوردنا حوضه،وتوفنا على ملته، وارزقنا شفاعته، وارزقنا صحبته في اعلى جنات الخلد.
عليه الصلاة و السلام
الحمد الله عملتها من اول مرة والحمد الله ممتازة لاكن انا عازب ومش محتاز لى تهيج الان...الله يرزقنا بزوجه الصالحه واياكم اجنعين
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
لا اله الا الله محمد رسول الله
لااله الاالله محمدرسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيراً طيبا مبارك فيه
اللهم اني اسالك العفو والعافيه
شكرآ دكتور كريم متابعك من السعوديه جربت التمرين وفيه بوادر جيده...
ي رجلا
صدق؟
يعني صح جربتها و فيها فايدة
السلام عليكم يعني طلع صحيح النتائج ممتازه وتعدل معدل سرعة القذف
ممتازة جدا هذه التمارين
وتعطي نتيجه بعد شهرين تقريبا
والحلقه ديت تكون علاج بعد استئصال البروستاتا
شفي الله الجميع
وجزاكم الله كل خير
جربت؟
احلى حاجة والذ شيء في حياة الإنسان هو الكثرة من ذكر خالقه......
اللهم اشفي كل من يعاني
عَنْ رِفَاعَةَ بْنِ رَافِعٍ الزُّرَقِىِّ قَالَ :
( كُنَّا يَوْمًا نُصَلِّي وَرَاءَ النَّبِي صلى الله عليه وسلم ، فَلَمَّا رَفَعَ رَأْسَهُ مِنَ الرَّكْعَةِ قَالَ : سَمِعَ اللَّهُ لِمَنْ حَمِدَهُ . قَالَ رَجُلٌ وَرَاءَهُ : رَبَّنَا وَلَكَ الْحَمْدُ ، حَمْدًا كَثِيرًا طَيِّبًا مُبَارَكًا فِيهِ . فَلَمَّا انْصَرَفَ قَالَ : مَنِ الْمُتَكَلِّمُ ؟ قَالَ : أَنَا . قَالَ : رَأَيْتُ بِضْعَةً وَثَلاَثِينَ مَلَكًا يَبْتَدِرُونَهَا ، أَيُّهُمْ يَكْتُبُهَا أَوَّلُُ )سبحان الله
الحمد لله
الله أكبر
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو علي كل شئ قدير
مائة مرة قبل طلوع الشمس وقبل غروبهامن قال دُبر كل صلاه ، واذا أخذ مضجعه :
الله اكبر كبير عدد الشفع والوتر
الله اكبر كبير عدد الشفع والوتر
الله اكبر كبير عدد الشفع والوتر
وكلمات الله التامات الطيبات المباركات
وكلمات الله التامات الطيبات المباركات
وكلمات الله التامات الطيبات المباركات
لا اله الا الله
لا اله الا الله
لا اله الا الله
كُن له في القبر نورا ، وعلي الجسر نورا ، وعلي الصراط نورا ، حتي يُدخلنه الجنه ❤️❤️❤️اللهم ارزقني لذة طاعتك واحرمني من لذة معصيتك
تقوية الحوض..تمارين
جميلة
اللهم شفاء لكل مريض
أللهُمّ صلِ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليماً كثيراً طيباً مباركاً فيه عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون
اللعنة على محمد وآل محمد نايك الاطفال مغتصب الاسيرات المقمل العاهر البيدوفيلي المجرم الصعلوك المقمل محمد عليه اللعنة
اهلا دكتور تشرفت بمعرفتك
كيف اتواصل وياك انا محمد من السعوديه
عندي مشكله في هذا المرض اتمنى التواصل معك
كيف اتواصل معك واتساب انا معرف اي شي الواتساب فقط انا رجل كبير في السن مابعرف إلا واتس
ربنا يخليك أنا كنت مشوش بس أنت شرحت الحلة الطبيعية إلي أنا كنت خايف منها بس لما ألت إنها طبيعية الحمد لله.ربنا يخليك إنت طمنتني
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا وسيدنا محمد وعلى آله وصحبه الطيبين الطاهرين
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد
كان من الافضل ان تصاحب كل تمرين برسوم موضحة لأنه الكثير لم يفهم.
شكرا عل مجهوداتك.
انا لم افهم
ما يصحش
🙄😏🙄يا دكتور المفروض تقول اسم التمرين وما تنسبو لنفسك كآنك مخترع التمرين ~ التمرين اسمه ~ جونسون تكنيكس ~
ايوه اتمناء الدكتور يسوي كلامك فكرتك حلوه
اللهم صل على محمد وال محمد
جزاكم الله خير الجزاء يادكتور وصلى اللهم على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم
عمري 18 وبدخن من 6 سنين ادعولي اترك الدخان دعوة اربعين شخص مستجابة 😔
انشاء الله تترك الدخان القاتل
الله يعينك وتتركه
مافي دليلة على انه دعوة اربعين شخص مستجابة لا من القرآن الكريم ولا من السنة الشريفة واسأل الله أن يوفقك لكل الخير
شهر رمضان المبارك فرصتك ليش متستغلها
عن تجربة
اذا حبيت تبطل الدخان لازم تبطلو مرة وحدة مش تنقص منو
وثاني حاجة انك عند القلق لازم تمنع روحك منو
والله العضيم مدة شهر توليتكرهو تكره ريحتو
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر أحب الكلام الى الله فأكثر منها أخي الحبيب
صل على النبي وتبسم 🌺♥️
جربت التمارين ممتاز كل الاحترام للدكتور
طيب طلع لك بنتيجه؟؟
كيفية اداء تمرين ؟؟
هل كان عندك ضعف انتصاب؟
بارك الله فيك و جزاك الله خيرا على كل هذه المعلومات عندي سؤال . ما هي المدة الزمنية بين كل مستوى
بس تلاقي نفسك عملت المستوى بسهولة مثلا المستوى الثاني اللي هو 5 ثواني ان لقيت نفسك عم تعمله بسهولة زود وانتقل للمستوى اللي بعده اللي هو7 ثواني
@@samert6848 و كم مدة التمرين يعني كم شهر ?
مالو مدة حسب قدرتك ممكن ايام اسبوع اسبوعين
في حاجة انا جربتها و حسنت معايا الانتصاب بشكل ملحوظ ولو عاوز تفاصيل لايك 😍
تجيب حوالي كباية مية و تملاها ترمس مسلوق و تكلها وتحاول انو يكون بدون ملح و بإذن الله هتتحسن بنسبة ٧٠% 😍
الترمس هو الحمص
@@نيناسيسي-خ2ف لا
@@النسرالجريح-خ8ذ كيف يعني مافهمت
@@قلبطفل-ث3ظ لو متعرفش ايه هو الترمس فا الرابط ف الكومنت هيعرفك و بتجيب مقدار كوب ماء زجاج و تملاه او تعبيه ترمس مسلوق و تاكله بس كدا ☺
كن مرى تمرسها في الاسبوع. مع العلم اني امارس رياضة الكجل افدني الله يفتح عليك
كل 4 ايام 😎
شكرا آخي الكريم علي المستوي العالي من الشرح المفهوم وعلي كل حال ربنا يوفقك وجزاك الله خير .اللهم صلي علي محمد وعلي اله وصحبه وسلم.
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا وشفيعنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه إلى يوم الدين عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون
صلاة الضحى
عن أبي ذر رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: (( يصبح على كل سلامى ( أي: مفصل) من أحدكم صدقة ، فكل تسبيحة صدقة ، وكل تحميدة صدقة ، وكل تهليلة صدقة ، وكل تكبيرة صدقة ، وأمر بالمعروف صدقة ، ونهي عن المنكر صدقة ، ويجزىء من ذلك ركعتان يركعهما من الضحى )) رواه مسلم
* وأفضل وقتها حين ارتفاع النهار، واشتداد حرارة الشمس ، ويخرج وقتها بقيام قائم الظهيرة، وأقلها ركعتان ، ولا حدَّ لأكثرها.
ما شاء الله عليك متابعك من المغرب🇲🇦🇪🇬
Akhi lafhmti fahmna kifach had l7araka lahfdk
ياخوان جربتها والله فعال اخيرا 😭😭😭 شكرآ لك 😭
ياحربي جربتها ولا تسلك ؟ وكيف سويت ؟
@@mohammedhm4280 والله اكلمك جد شوف اترك العادة السرية ابد لاتسويها وسوي تمارين الحوض ولمدة اسبوع تشوف الفرق هي كلها بسسب العاده السرية
@@أحمدالحربي-ل7ر7ص طيب قول الطريقة مافهمت المصري
@@أحمدالحربي-ل7ر7ص احمد عندي مشكلة في الانتصاب ابغاك تقولي ايش اسوي ابغى ارجع زي اول عمري ٢٧ ايش التمارين الي انت سويت 💔😭
بارك الله فيك لكن السؤال ما هي فترة كل مستوى
ادعولي أن ربنا يرضي عني و أبطالها دعوة أربعين غريب مستجاب 😔😓
من الجزائر ؛دكتور مافيهش تمارين تطبيقية، ؟
اللهم صل على محمد عدد ماذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون
صلوا عليه وسلموا تسليما كثيرا
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين الله اكبر ماشاء الله الله يبارك فيك أخي الكريم ❤
شكراً لك دكتور حلقة مفيدة .
عليك بالقفز العلوي ولا النوم فوق الشجرة يزيد من القوة
استغفروا ربكم
استغفروا ربكم اللهم اغفر لنا ذنوبنا ويسر أمورنا يا أرحم الراحمين اللهم صل وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
انا عملته وستفدت كثير
و عليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته حياك الله
جزاك الله خير
ي دكتور ممكن اكلمك على الخاص موضوع خاص جدا ... ممكن رقمك الخاص او حسابك في الاستقرام
@@fatmaalharthy6197 بعطيكي انا😂
عندي سؤال بسيط يادكتور كم مره بنعمل التمارين دي في الاسبوع
بعيد عن الفديو ده ولكن بجد انت من افضل واثقف الشخصيات على اليوتيوب
كل فديوهاتك جميله ومفيده ومميزه جدااا
جزا كم الله خيرا ..فعلا محتوى علمى ثرى وأسلوب جميل فى العرض..😊وأنصح بعدم استخدام الموسيقى(مزمور الشيطان) التى حرّمها النبى صلى الله عليه وسلم عشان اللى بيسمع بيقى فى ميوان صاحب الفيديو..
هو أصلا الفيديو ما شاء الله جميل من غير حاجة وأسلوب حضرتك رائع ما شاء الله بارك الله
يادكتور هل الخصية لما تكبر معنا كدة الجسم بيتغير يوم عن يوم
نعم اكيد الي قلتة صحيح
احسنت يا دكتور كلام صحيح ١٠٠ بالمئة أنا رياضي وهذه الحالة حصلت معي ع عمر ٤٥ واستعملت هذه الطريقة إلى الامام .
والان كيف؟ وكم جلست تتمرن ؟
ما فهمتش أنا بعمل للقضيب إيه لما أكون بتفرج عالتلفزيون مثلا : يعني اسحبو لفوء ولا إيه هيا الحركة
@@djtriplix8713 اعمل نفس اللي بتعملو لما تكون عاوز تحبس البول ... بتحاول تشد عالمنطقة اللي موجودة بين كيس الصفن وفتحة الشرج وكأنك عاوز تمنع البول والغازات من الخروج
@@djtriplix8713 نفس الفعل الذي تعمله لكبت خروج الريح ولمنع خروج الغائط
المرة الآخرة عليك بالقفز العلوي يزيد من القوة
او النوم فوق الشجرة
هل المرهم بعدغسل العضو يكون له نفس التأثير في المهبل
شكرا يادكتور افدتنا الله يوفقك
طيب لوسمحت يادكتور كم يوم نمارس المستوى الاول من التمرين ارجو منك الرد
They should do sit-ups where the upper part of the abdomen is worked, with the legs raised and trying to touch the feet with the hands and its variants that work the upper part of the abdomen, they will see improvements quickly. That upper abdominal exercise will take away your depression and anxiety, it will also heal your mind.
Is this relly
Or this for kiding 🤔
@@MOH-zt1ldه٥ت٥٨ن٥٤ن٥٥٥نفنن٤ن٥ن٨عج٥٥ن٤٨مم٥ت٤ن٤٥ه٤ن٦٥٤ن٤ن٥نف٤غتننن٥نه٥غفمعمفن٤ف٥ع٤م٥ففنم٤اا٥ام٥٥نقننه٥ن٥م٥غناا٥ا٥ن٤ن٥٥نفنتنغنتنن٥نم٥ن٥ف٥ننت٤نتن٤نننف٥هننمننمن٥ننننن٤نف٤مننننم٥ننن٥نخ٥فننننننننن٥ففنننفنت٤ن٤ت٨نا٨٨نن٥نف٨٥٨٦نن٧٨٤ن٦٨٧٧قعن٧ن٦٨غ٨٥٨٦نتن٥٨تغ٨ا٧٦تت٨٥٦نعن٧٨باع٦نقع٦٨٨نعن٧ق٦نعن٥ع٧ت٨نن٥٦٦ن٧ن٨ن٥ن٨نععن٨نه٨٥ع٧٥٨ه٧نع٧٧٨ن٨ع٦٨٦٨هنت٨٦ن٨ن٦عع٨٤ن٦٨ب٥٦ن٦٨٦ن٨٨ع٨ع٨ن٨ه٨ن٨٨ن٦٦٦ن٦نن٧٨ا٧٧٨مهه8ننه٨هنهنههنهنهنننه٨ن٨ه٨٨ن8٨نننننه٨نهنن٨نهن٨ن٨٨نخننهههه٨ههنخ٨هه٨نهنمهههخههنن٨هنهنهخهنننننننه٨ن٨8٨ن8٨خ٨م😢
شكرا يا دكتور كلامك مفهوم وبسيط واسلوبك جميل تحياتي من السعوديه 👏👏👏
هل استفدت شي؟
شاخوف همــٓداان ايه استفدنا
شاخوف همــٓداان بس لا احد يشوفك
@@سندالمطيري-س4ك شتبي انت
@@الجابريالجابري-ي1ط يبي نفطر عليه
جزاك الله خيرا
ربنا يشفى كل مريض
الله يحفضك دكتور جزاك الله خيرآ عنا الله يحفضك على كل هذه المعلومات القيمة
سبحان لله ❤ من الجزائر شكرا
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم
تحياتي ليك دكتور كريم .. الشرح واضح وبسيط ❤️
الله احفظك وعونك يا دكتور واشكرك كثيرا على جميع فديوهاتك القيمة والجيدة والممتازة واطلب من سيادتكم أن تتكلم لنا على الخصية المهاجرة او المعلقة عند الأطفال والرجال وهل هناك علاج طبيعي او لابد من العملية الجراحية وشكرا
السلام عليكم دكتور كريم وعلى الجميع
هل نعمل هاذي المستويات في نفس الآن مُتتابعه ، او كل مستوى له ايام معينه ثم ننتقل لمستوى آخر . غلب في ظني انك تقصد مجموعها في نفس الآن . جزاك الله خيراً
نورت الدنيا دكتور اني عندي سؤال انا طبقت تمارين كيجل مال ايقاف البول في منتصف التبول 5 ايام متتالية وكل يوم ثلاث مرات هل هذا يعفيني من القيام به مره كل اسبوع فعلت هذا الأمر قبل مشاهده هذا الفيديو ارجو الرد❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرا لك يا دكتور على المعلومات القيمة انا حملت التطبيق و رايح اجربه ان شاء الله
واش خو معليش تفهمني
واش جاب نتيجه
يا دكتور كريم انا عندي غضروف في الفقرة الاخيرة هل استطيع ممارسة تمارين البطن او تعطيني فيديو تمرينات لتقوية الظهر وهل استطيع معالجة الغضروف بالتحفظ وهل في امل اني استطيع ممارسة تمارين كامل الاجسام في المستقبل او لا استطيع مدي حياتي ارجو الرد وشكرا
السلام عليكم دكتور
ممكن اعرف متى انتقل من مستوى الى مستوى اخر
صلي ع النبي ❤
جزاك الله كل خير
ما هي المدة اللازمة للانتقال من مستوى الى مستوى اعلى ؟
بتختلف من شخص للآخر مجرد ما تجيب المدة الزمنية في المرحلة الأولى وأكثر تنتقل للبعدها وهكذا
بكل بساطه : اركض هروله مشي سريع يومياً + دهون صحيه + خضروات + ابتعد عن القلق وابحث عن السعاده = الصحه بما فيها الزوجيه
اللهم وفقنا وارزقنا
انت فعلا رائع يادكتور. تحياتى واحتراماتى لشخصك الكريم...
سبحان الله و بحمده سبحان الله العلي العظيم 🤍
ياريت صور توضيحيه للتمرين حتي ولو كارتون لأنه لازم يتعمل بطريقة صحيحة
ابحث عن تمرين كيجل وتلقاه مليان باليوتوب الله يوفقنا اجمعين ويعينا بعونه وقدرته جل وعلا
🙄😏🙄يا دكتور المفروض تقول اسم التمرين وما تنسبو لنفسك كآنك مخترع التمرين ~ التمرين اسمه ~ جونسون تكنيكس ~
حتي أنا قلت رسم توضيحي....شكرا
صديقي كل هؤلاء دجالين همهم الربح فقط لو وضع لك التمرين علني حيحرق الرغي والرغي هو المهم بالنسبه له .
التمارين كلها موجوده في فيدهات اخري ع اليوتيوب في دقيقه وبدون رغي
الله يزيدك علم ونور انت رائع
ماشالله تبارك الله الله يزيدك علم
اشكرك دكتور علي هذه التمارين
انت بجد رائع المعلومات دى مفيدة جدااا تسلم يارب
شكرا على مجهوك رائع اتوقع سبب وإن زائد لنه كل ماكان وزن زائذ يرخي عضلات حوض
ممكن تواصل او مكان دكتور
شرح ممتاز جدا ولكن بعد اذنك حط المصادر لكل كلمه بتقولها افضل 🙏❤️
المصدر: إم زكي مركز باب الحارة
علي اساس انه مش دكتور و دارس
ولا جايب الكلام ده من النت 😐😐
ما يصحش
انا برضوا دكتور وبادرس بره مصر