AQUECIMENTO NOW UNITED/ALL DAY

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  • Опубликовано: 24 дек 2024
  • Neste vídeo relato a importância do aquecimento corporal ser a primeira etapa da atividade fisica segura, aumentando gradativamente os batimentos cardiacos, a disponibilidade de oxigênio e dando maior mobilidade para a prática corporal! Tudo isso ao som de All Day. Vem comigo!

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