이게 학창시절 공부를 해야하는 이유이기도 하지요. 아무리 학벌이 과거와 같이 힘이 약하다고 학창시절 공부가 직업활동에 직접적 관련이 업다고 해도 공부를 해야하는 이유가 자신에게 자신감과 할 수 있다는 용기 끈기로 더가오게 되지요 순간적인 쾌락을 무시하고 자신의 바람을 위해 견뎌내는 경험을 해본 자가 더 큰 바람을 이겨냘 수 있지요
니가 이루고 싶은게 있다면 체력을 먼저 길러라 네가 종종 후반에 무너지는 이유 데미지를 입은 후에 회복이 더딘 이유 실수한 후 복구가 더딘 이유 다 체력의 한계 때문이야 체력이 약하면 빨리 편안함을 찾게 되고 그러면 인내심이 떨어지고 그리고 그 피로감을 견디지 못하면 승부 따위는 상관없는 지경에 이르지 이기고 싶다면 네 고민을 충분히 견뎌줄 몸을 먼저 만들어 정신력은 체력의 보호 없이는 구호밖에 안돼!
딱 제가 그랬어요. 프리랜서 땐 하루도 안 거르고 운동했는데 직장 들어와서 너무 바쁘니 취미 생활할 시간 빼고, 독서할 시간 빼고, 친구 만날 시간 빼고 이거저거 다 빼니 마지막엔 결국 운동할 시간까지 빼게 되더라구요. 그렇게 1년 반 일하고 완전히 몸이 망가져서 그만두게 됐습니다. 지금은 망가진 몸 회복하느라 다시 노력중이에요. 한달 정도 쉬면 몸이 좋아질 줄 알았는데... 얼마나 과로했는지 그 정도가지곤 턱도 없더라구요. 님도... 그 직장 계속 다니시려면 꼭! 꼭! 꼭! 운동 다시 시작하세요. 안 그러면 정말... 몸이 아파서 일 못하게 됩니다. 저처럼...ㅠ.ㅜ
본인 현장일 하면서 하루에 일할때만 칼로리미터 800칼로리 이상은 매일 찍는데 퇴근하고도 쇠질 하루에 1시간 반이상은 꼭 하는데 사실 얼마든지 짬내면 할수 있음 스스로 타협하고 있는건 아닌지 생각해야..굳이 센터 안가도 요새는 홈트툴 워낙 좋은거 많아서 집에서도 쌉가능임
![[#미생] 현실 회사에 이런 팀 있다vs없다, 장그래 놀리는 맛에 회사 다니는 영업 3팀 모음집](http://i.ytimg.com/vi/HhYvUawpHxU/mqdefault.jpg)
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이거는 진짜 맞는말임. 단지 운동을 하면서 체력을 기른다? 이건 1차적인거임.정말 중요한건 운동을 하면서 내가 힘든데 조금만 더 버텨보자. 조금만 더 달려보자. 이렇게 버티면서 내 정신적인 체력도 길러지는게.정말 중요한거임.
김수호 헐..난 진짜 몸이 좋아져서 정신력이 좋아진다는 줄..그런 깊은 뜻이
@@김씨-u6u 사실 과학적으로는 젖산 역치가 올라가서 그런거임 운동하면 젖산 역치가 올라가서 기존이랑 같은 피로한 활동을 해도 피로함을 덜느끼거나 안느낌 몸이 좋아져서 그런게 맞음
이게 학창시절 공부를 해야하는 이유이기도 하지요.
아무리 학벌이 과거와 같이 힘이 약하다고 학창시절 공부가 직업활동에 직접적 관련이 업다고 해도 공부를 해야하는 이유가 자신에게 자신감과 할 수 있다는 용기 끈기로 더가오게 되지요
순간적인 쾌락을 무시하고 자신의 바람을 위해 견뎌내는 경험을 해본 자가 더 큰 바람을 이겨냘 수 있지요
당신은 멋진 사람입니다
맞는 말입니다 ^^
니가 이루고 싶은게 있다면 체력을 먼저 길러라
네가 종종 후반에 무너지는 이유
데미지를 입은 후에 회복이 더딘 이유
실수한 후 복구가 더딘 이유
다 체력의 한계 때문이야
체력이 약하면 빨리 편안함을 찾게 되고
그러면 인내심이 떨어지고
그리고 그 피로감을 견디지 못하면
승부 따위는 상관없는 지경에 이르지
이기고 싶다면 네 고민을 충분히 견뎌줄 몸을 먼저 만들어
정신력은 체력의 보호 없이는 구호밖에 안돼!
유해진도 무명배우시절때 등산 엄청했다함..그래서 시상식에서도 북한산에 고맙다고 ......자기가 어떤 위치에 있을때도 항상 맞아주었다고..............
취직 전엔 운동도 곧잘 했는데 취업 후 몇년 새 건강이 급격히 악화됐어오... 하루종일 일하고 만신창이 상태 -> 힘들어서 운동 못함 -> 체력 약화 -> 일할 때 더 힘들고 더 운동 못함 -> 체력 쓰레기화... 의 악순환ㅜㅜ
딱 제가 그랬어요. 프리랜서 땐 하루도 안 거르고 운동했는데 직장 들어와서 너무 바쁘니 취미 생활할 시간 빼고, 독서할 시간 빼고, 친구 만날 시간 빼고 이거저거 다 빼니 마지막엔 결국 운동할 시간까지 빼게 되더라구요. 그렇게 1년 반 일하고 완전히 몸이 망가져서 그만두게 됐습니다. 지금은 망가진 몸 회복하느라 다시 노력중이에요. 한달 정도 쉬면 몸이 좋아질 줄 알았는데... 얼마나 과로했는지 그 정도가지곤 턱도 없더라구요. 님도... 그 직장 계속 다니시려면 꼭! 꼭! 꼭! 운동 다시 시작하세요. 안 그러면 정말... 몸이 아파서 일 못하게 됩니다. 저처럼...ㅠ.ㅜ
참고 운동해라 훨 낫다
본인 현장일 하면서 하루에 일할때만 칼로리미터 800칼로리 이상은 매일 찍는데 퇴근하고도 쇠질 하루에 1시간 반이상은 꼭 하는데 사실 얼마든지 짬내면 할수 있음 스스로 타협하고 있는건 아닌지 생각해야..굳이 센터 안가도 요새는 홈트툴 워낙 좋은거 많아서 집에서도 쌉가능임
확실히 나이를 속일 수 없는 이유:
소화력이 떨어진다ㅠㅠ
0:47 아로나민 골드를 먹은 날과 안먹은 날의 차이를 경험해보세요!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1:06 방탄 진
건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다
내년엔 더 빡시게 운동한다
내일부터 아침에 30분씩 조깅해야지
지금도 하시나요
지금도 하시나요
지금도 하시나요
지금도 하시나요
지금도 하시나요
초반에 나오는 브금 제목이 어떻게 될까요?
첨 나오는 브금 뭐임
처음 깔리는 음악 이름이 뭔지 알수있을까요? 상당히 찾기힘들지싶은데
아시는분은 꼭좀 부탁드리겠습니다.
수록곡이래요
ㅣ6
운동 합시다 나는야 지하철에서도 빠르게 걷고 에스컬레이터 노노노 네버
근데 요즘도 기업에서 2차 접대하나요?
비밀입니다.
네
그런거였냐구
이왜찐…?
00:10 편집 사운드 겹쳤네요
결론:아로나민 골드를 먹어라
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
구호밖에 안돼 가 무슨말인가요?
말밖에 안 된다
체력은 떨어졌는데 '정신력으로 버티자!'는 구호만 외쳐 봐야 이미 떨어진 체력에는 도움되지 않음
긔ㅢㅢㅢㅢ
2차접대가뭔가요?
룸빵
거시기 뚝딱 하는거 있어요 ㅋㅋ
하..힝
ㄱㄷㄱ
장그래가 보는 건물이 한성대인가?
떡 처다보는거 진짜 웃기닼ㅋㅋ
저때 떡 왜 먹나햇는데 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋ
난 솔직히 미생 개핵 노잼 임