30kmガチで走ったらとんでもないタイムで走れました

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  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 29

  • @けいいちろう00123
    @けいいちろう00123 2 дня назад

    サブツー懐かしい😂
    お腹冷えてくだしやすいので腹巻き参考になりました!

  • @hiroyukiyamane3688
    @hiroyukiyamane3688 2 дня назад +3

    ROM勢です。初コメント失礼します。
    腹巻買いましたww めっちゃよかったです。もう手放せません。
    COROSの心拍計も購入したのですが、単独では使えなかったんですね。ウォッチを買うまでは飾っておきます。

    • @running_to_beer
      @running_to_beer  2 дня назад +1

      腹巻きいいですよね☺️
      紹介してよかったです!

  • @9420jabutomusi
    @9420jabutomusi 2 дня назад

    前の動画観て腹巻き購入しました!
    まじで神アイテムです☺️
    ショートタイツも良さそうですね!

    • @running_to_beer
      @running_to_beer  2 дня назад

      ノースフェイスのマルチポケットは偉大です!

  • @kazutakasugar9266
    @kazutakasugar9266 2 дня назад +1

    北陸(新潟)は降ってなきゃ晴れです☀️腹巻き試してみたいです🏃

    • @running_to_beer
      @running_to_beer  23 часа назад +1

      曇ってたら嬉しいくらいですね!

  • @あんぽこぽこぽこ
    @あんぽこぽこぽこ 2 дня назад +1

    この前ショートで投稿されていた1000m10本のインターバルを設定も本数も落として実施しました。
    3分20秒 4分30秒の5本行けました。
    とても参考なる練習メニューありがとうございます。
    僕も丸亀ハーフ走るのでお会いできるの楽しみにしています。

    • @running_to_beer
      @running_to_beer  2 дня назад

      丸亀までもう少し!頑張りましょう!

  • @Kaeru_
    @Kaeru_ 2 дня назад

    お疲れさまです!
    体幹部の保温には 汗冷えすると余計寒いので 速乾性のUNIQLOのエアリズムのノースリーブおすすめです!
    気温氷点下や 雨で汗一滴も出ないレベルの極寒の日はヒートテック投入ですね
    ヒートテックは長袖でアームカバー不要だから、凍死レベルで寒い日限定で有能だと思ってます

  • @hazime10105
    @hazime10105 День назад

    はやすぎるだろ!?!?!

    • @running_to_beer
      @running_to_beer  23 часа назад

      ちょっとやりすぎた感じしますが、、3'27が最大目標だったので!

  • @川和功治
    @川和功治 2 дня назад +1

    僕ら今度の土曜日も20km走をやる予定です😅
    出来れば30kmまで延ばせたらと思ってます😊
    30km走はやっぱりメンタルも強くないと
    出来ないですよね😅

  • @けん-e7s
    @けん-e7s 2 дня назад +1

    ランショクさんは腹巻きのサイズはどのぐらいを購入されていますか?

    • @running_to_beer
      @running_to_beer  2 дня назад +1

      一番小さいやつです!

    • @けん-e7s
      @けん-e7s День назад

      @@running_to_beer
      ありがとうございます!
      以前購入した際M〜Lサイズで注文してしまい大きすぎた感じがあったので再度ワンサイズ小さいサイズを購入してみます😊

  • @ゆい-q7l5f
    @ゆい-q7l5f 2 дня назад

    質問失礼します🙇‍♂️スポーツ腹巻きは直接付けてますか?または、Tシャツ一枚の上に着ていますか?

  • @中井良一-d9v
    @中井良一-d9v 2 дня назад

    腹巻きにポケットありますか?フルやウルトラの時、ジェルの入れ場所が欲しいです😅

    • @running_to_beer
      @running_to_beer  2 дня назад +1

      ありません。
      今回紹介したノースフェイスのマルチポケットタイツ(パンツ)を併用ください。

  • @tom-kz1eu
    @tom-kz1eu День назад

    僕も腹巻き買いましたー♡ だけど、汗で冷えはしないものの、汗で皮膚がかぶれやしませんか???
    まだ、長時間使ってないのでわかりませんが、短時間使った感じだと皮膚がふやける気がしてて・・・。

    • @running_to_beer
      @running_to_beer  23 часа назад

      皮膚がふやけるというのはマラソンで使ってて感じたことはないですねえ🤔

  • @nakayoshi-p6v
    @nakayoshi-p6v 2 дня назад

    丸亀の目標タイムはどのくらいでしょう?
    65~66分くらいですかな🎉

  • @lion-athletics-ch
    @lion-athletics-ch 2 дня назад

    毎回質問ばかりですみません
    今度GPSウォッチを買おうと思うのですが、何かおすすめありますか?(2万円以内)
    後2XUのアームスリーブと手袋はレースの時に着用したほうがいいですか?

    • @running_to_beer
      @running_to_beer  2 дня назад +1

      ruclips.net/video/FviXenbPjDo/видео.html
      どうぞ