سأعطيكم وصفة وبإختصار شديد .. داومو علي قراءة سورة البقرة كل يوم ...والصلاة والدعاء وسوف ترون العجب .. "إن الذين قالو ربنا الله ثم إستقامو فلا خوف عليهم ولا هم يحزنون "
@@سهاممسعودي-ض6م في البداية قد تشعري بأنها طويلة لكن بعد قرأتها عده مرات والتعود فلن تشعري بأنها طويلة بل ستشعري بالفرح لإنكي قمتي بقرأتها وستشعري بسهولة.
كفاكم هبل و استخفاف بالناس و المرض..أنا لما حفظت القرآن كنت في أشد اكتئابي ..ليس البقرة فقط بل القرآن كله لا يشفي من الاكتئاب مع الأسف ..أما الشفاء المقصود في القرآن فهو شفاء لما في الصدور أي شفاء القلوب من الشرك و الحقد و غيرها.. أما الاكتئاب فمركزه الدماغ و ليس القلب .
Dépression =Deep rest سبات للنفس حتى تتجدد. أعاني من الاكتئاب منذ شهرين; بعد نوبة هلع و وساوس. يا ربي، يا من نفسي بيدك، أسألك الشفاء، برحمتك أستغيث، فلا حول و لا قوة لي، ولا حول و لاقوة إلا بالله.
Ines Ines و الله العظيم انا كنت في اكتئاب و لا اعلم ان كنت ما زلت فيه أم لا لانني بدأت اتحسن و الحمد لله انا نفس حالتك لاكن قاومت كثير بدأت لا علم من انا لا اعلم نفسي كرهت نفسي كرهت الحياة لاكن تغلبت على كل هذا و علمت مدا قوتي انا الان احس بنفسي قوية جدا لانني استطعت ان اخرج من أعمق الاكتئاب و بدأت اتحسن و لا تكثرتي للوساوس و الله و لا تحاولي ان تحاربيها فقط اتركيها تمر فانتي قوية و السر في كل هذا هو الله التجئي لله و الله ان يخيب املك
ادعي لنفسك في هذه اللحظات بصوتك وليس بعينيك { يارب } ارحمني في لحظة ضعفي و ابعد عني شيطاني ونفسي واهدي لي قلبي وعقلي واغفر لي خطيئتي ويأسي { يارب } إلى من أشكي وأنت موجود ولمن أبكي وبابك غير مردود ومن أدعو وأنت فقط المعبود ومن أرجو ورجائي فيك غير محدود { يارب } اجعل عفوك عني دائم ورضاك علي قائم واجعلني عن الذنوب نادم ولباب توبتك قائم { اللهـّم } لا تُصعب لي حاجة ولا تُعظم علي أمراً ولاتحني لي قامة ولا تكشف لي سترا ولا تفضح لي سرا { اللهـّم } ان عصيتك جهراً فاغفرلي وان عصيتك سراً فاسترني ولاتجعل مصيبتي فى ديني ولاتجعل الدنيا أكبر همي { اللهـّم } لا تجعل ابتلائي فى جسدي لا فى مالي ولا في اهلي { اللهـّم } لا تُمكن مني حاسد ولا تُفرح بسقوطي حاقد { اللهـّم } إغنني بحلالك عن حرامك وبخشيتك عن عصيانك { اللهـّم } ان ضاقت على الارض بما رحبت فأغثني برحمتك التي أغثت بها صاحب الحوت اللهم آمين اللهُم أرزقنـــــي فرح يعقوب • وفرج يونس • وتقوىَ يوسف • وصَبر أيوب • وإيمآنُ موسىَ • وأحتمآل نوح • وطهُر عيسىَ • وزُهد مُحمد صلى الله عليه وسلم اللهُم منَ ارآد بيّ شرَاً فَاشغلهُ فيّ نفسه ومنَ اراد بيّ كيداً فرُد كيده في نحره ومن ارآد بيّ مكراً فَأمكر بهَ بِقوتكَ يارب فيٌ هذه الساعة اسألك الراحه لكل منٌ ضآقتٌ عليَه دنياه وٌذرفتَ عيناه يارب أن مِـٌٍنْ أرسلها من عبادك فتقبل دعائه يآرب واجزه بالمغفرة والعفو والجنه اللهم امين إرسلها في هذه اللحظة فكم شخص سوف يقرأ و يدعو معك واجرك على الله
صدق اللي قال اسال مجرب ولا تسال طبيب جلست اقراء سنيين واتفرج اسمع من كبار الفلاسفه والطباء والدكاتره لكن شفت لك كم مقطع الصراحه انت لست كباقي البشر انت انسان عظيم ماشاءالله عليك
الحمدالله على العافيه ...انا عانيت سنين من الهلع والقلق والتوتر النفسي ولكن بفضل الله تجاوزته لمعرفتي ان الشيطان توعد بحزن الانسان وافساد حياته وعلمت ان الله ملاذي وقربي من الله ولطفه بي كان نجاتي والحمدالله
سلام عليكم البنات شكون لي من القنيطرة انا عمري 27 مرحبا بالاكتئاب كنت من أجمل التجارب في حياتي علمتني أن لا أسخر من آلام الناس علمتني كيف احس بالغير علمتني كيف اكون انسانا حقيقيا علمتني ان اقدر الفرح والسعادة علمتني كيف اسامح الغير علمتني انه لا يوجد من هو اقرب للانسان غير الله علمتني ان اقدر نعمة الاسلام علمتني كيف اطور من خلقي اكثر حتى لا اجرح الغير احبك يا صديقي السري لقد كنت من اجمل الاشياء التي مرت بي واهلا بك ضيفا متى اراد الله التخفيف من ذنوبي السابقة اللهم اجعل صبرنا عنه مكافأة لنا يوم القيامة
لقد وضعت يدك على الجرح ياصديقك.أقسم أنك مررت بما أمر به الآن لأنك شرحت الإكتئاب بنفس الطريقة اللتي أريد أن أشرحه.لكن تحفيزك رائع لأن حججك مقنعة جدا .وونسأل الله أن يشافينا من هذا الإكتئاب لأنه شعور سيء جدا
تقبل الإكتئاب القناعة بكل ما في حياتك عدم التدخل في الشؤون الأكبر من فهم عقلك التسامح مع كل من ظلمك الراحة النفسية العميقة هذه أهم النقاط التي إستخرجتها من هذا المقطع شكرا لك موفق
ي حل خطييييير اللإكتئاب هو مداومة الصلاة في وقتها وترديد يوميا وفي كل وقت دعاء "اللهم اجعل همي الآخرة " فعند مداومتك له يوميا ستحل جميع مشاكلك وستأتيك السعادة والرزق وهدا عن تجربة بإدن الله ولا تنسو القرآن
لقد أبكيتني يا أخي، فقد ذكرتني بالمراحل التي قطعتها لكي اتغلب تحديات نفسية ماضية، تغلبت عليها و لكن من حين لآخر تراودني و قد تعلمت كيف أقاومها. أنتتتحدث و كأنني أنا من يتكلم. الحمد لله
أنا أعاني منه منذ سنوات طويلة و مازلت ... كل خطوة أقوم بها في حياتي اجاهد فيها نفسي مهما كانت تلك الخطوة بسيطة تبدو صعبة و صعبة جدا .... أشاهد هذا الفيديو ودموعي منهمرة على خذي ... شكرا أخي على هذه الكلمات الطيبة جعلها الله في ميزان حسناتك ... و ادعوا معي جميعا لاتخطى هذه المعاناة جزاكم الله خيرا فوضعي بات سيئا جدا .... شكرا و شافى الله الجميع
محمد اريد ان اسألك شي في الخاص وهو مايحيرني الان اريد ان اجد له حل ربما اذا وجدت له حل ربما تختفي جميع هذه الاعراض الضئيلة اريد جوابك في الخاص اذا سمحت 😊
اني اتبعك مند مدة قصيرة....لقد فوجئت بمستواك العالي.....لقد وصلت إلى أعلى مستويأت الحكمة وانت مازلت في سن مبكرة.....رائع....رائع....واصل.....انا متأكد ان سيكون لك مستقبل زاهر.....
اللهم أسعد كل من قرأ تعليقي اللهم اشف كل مريض نفسي اللهم أرح قلوبنا مما أنت به عليم اللهم اشف مرضى نوبات الهلع والخجل والأفكار السلبية والإكتئاب وتبدد الواقع اللهم إنهم وحيدين كن بعونهم اللهم إنك عليم بما يمرون به إنك على كل شيء قدير تفاءلوا أنا مريض سابقة ! ادعو لي بالتوفيق
ادعي لنفسك في هذه اللحظات بصوتك وليس بعينيك { يارب } ارحمني في لحظة ضعفي و ابعد عني شيطاني ونفسي واهدي لي قلبي وعقلي واغفر لي خطيئتي ويأسي { يارب } إلى من أشكي وأنت موجود ولمن أبكي وبابك غير مردود ومن أدعو وأنت فقط المعبود ومن أرجو ورجائي فيك غير محدود { يارب } اجعل عفوك عني دائم ورضاك علي قائم واجعلني عن الذنوب نادم ولباب توبتك قائم { اللهـّم } لا تُصعب لي حاجة ولا تُعظم علي أمراً ولاتحني لي قامة ولا تكشف لي سترا ولا تفضح لي سرا { اللهـّم } ان عصيتك جهراً فاغفرلي وان عصيتك سراً فاسترني ولاتجعل مصيبتي فى ديني ولاتجعل الدنيا أكبر همي { اللهـّم } لا تجعل ابتلائي فى جسدي لا فى مالي ولا في اهلي { اللهـّم } لا تُمكن مني حاسد ولا تُفرح بسقوطي حاقد { اللهـّم } إغنني بحلالك عن حرامك وبخشيتك عن عصيانك { اللهـّم } ان ضاقت على الارض بما رحبت فأغثني برحمتك التي أغثت بها صاحب الحوت اللهم آمين اللهُم أرزقنـــــي فرح يعقوب • وفرج يونس • وتقوىَ يوسف • وصَبر أيوب • وإيمآنُ موسىَ • وأحتمآل نوح • وطهُر عيسىَ • وزُهد مُحمد صلى الله عليه وسلم اللهُم منَ ارآد بيّ شرَاً فَاشغلهُ فيّ نفسه ومنَ اراد بيّ كيداً فرُد كيده في نحره ومن ارآد بيّ مكراً فَأمكر بهَ بِقوتكَ يارب فيٌ هذه الساعة اسألك الراحه لكل منٌ ضآقتٌ عليَه دنياه وٌذرفتَ عيناه يارب أن مِـٌٍنْ أرسلها من عبادك فتقبل دعائه يآرب واجزه بالمغفرة والعفو والجنه اللهم امين إرسلها في هذه اللحظة فكم شخص سوف يقرأ و يدعو معك واجرك على الله
الفديو أثر علي انا مريت بسنه كامله من الاكتئاب واستطاعت بحمد الله أن أخرج منه لكن بعدها اللوم نفسي لم أحقق أي إنجاز في هذي السنه ولماذا لم أستطع حماية نفسي من هذي التجربه جزاك الله خيرا وجعل في ميزان أعمالك 🙏 الهمتني أن اسامح نفسي واتقبلها
ياسمين محبة ماي ليتل بوني /جوابي لكي عززتي ياسمين هو 1/ خرجت من الاكتاءب بعد العديد من المحاولات من خلال محاولت فهم و دراست نفسي والظروف التي أمر بها الان الصدمات التي تراكمت من دون أن أحس بها وأدت إلى دخولي للاكتئاب 2/أحاول جاهد أن أكون لطيف مع نفسي وان أتقبل هذي المشاعر بدون ما اقومها أو أحكم عليها أو إخفاء أو الهروب منها 3/تركز فقط على ذاتي هنا تبدو وكنها انانينه لكنها بحاجه لها لأن انتي الآن في ظروف خاصه لا أحاول دخول في المشكلات أو اشي قد يظعف طاقتي.
Ali Alsary لقد استطعت الخروج بعد محاولت كثير من خلال /تقبل مشاعري المطربة والتعرف على أسباب المرض ومحاولت تفهم نفسي 2/الطف مع ذاتي والبعد كثر المستطاع عن المشاكل والضغوطات
ماشاء الله تبارك الرحمن اول مرة اسمع هاي الكلمات الحلوة والأفكار الممتازة رغم اني أطالع الكثير من الكتب واتابع هكذا برامج شي حلو اسسسسسسسستمر أخي المبدع انت ملاك روحاني الله يجعلك قرب النبي محمد في الجنه
+Mohamed Nadjmo (القوة اللامتناهية) اسئل الله أن يرفع عني كابوس اختلال الانيه ...ياليت استطيع اتواصل معك ....واتس اب ...هل تخلصت منه دون مراجعه طبيب نفسي
"يبتليك الله ، لأنه يُحبك ، لأنه يرآك تبتعد عنه ، يبتليك ليُقربك له ، كي تدعوه ، و تبكي ، و تُردد يا رب سامحني ، ان تعترف بذنوبك له ، الله لا يُريدك ان تحزن ، حاشاه ان يقدر على عبِده الألم ، انهُ يختبرك ، يُقربك ، يُدرسك ، ثُم يُفاجئك بـ فرحٍ و فرجٍ لم يكُن بالحسبان."
شكراً حرفياً تستحق شكر جزيل أول مرة أشوف شي اسعدني منذ وقت طويل ساعدت البعض حتى قبل أن يبدأ بهم هذا المرض لقد أنقذت حياة البعض ربي أسعد كل مسلم ومسلمة آللهم صلِ وسلم على نبينا محمد
بارك الله فيك يا ابني . لقد ساعدتني كثيرا. استيقظت مكتئبة جدا و عندما استمعت إلى هذه الفيديو احسست بتحسن كبير. شكرا لك جزيل الشكر جعل الله عملك هذا في ميزان حسناتك.
الله بجزيك كل خير نحنا فعلا بحاجة لكل فكرة عم تحكيها حضرتك أنت إنسان بكل مافي هذه الكلمة من معنى نبيل للإنسانية وما أحوجنا للإنسانية !!! ربي يوفقك واحترامي لشخصك الكريم متابعتك من سوريا
انا اشعر بالخوف و اكره الجلوس مع الناس و اعاني من ضيق تنفس لكن عندما سمعت لفديوهاتك اقول في نفسي انا قوية و استصيع التغلب على كل هذه الاعراض الوهمية و انا فخورة لان الله يحبني و ابتلاني لكي يرى ايماني و قوتي
سبحان الله الاكتئاب يقود المسلم الى الله ويعيده اليه.... اعلم ان الله يعلم ماتحس به ويعلم كم ستتحمل وكم ستصمد ولن يحملك اكثر من طاقتك مستحيل... انت تظن انك تورطت في هذا المرض ولكن الله يعلم انك ستنجو منه فلذلك يبتليك به ويصبرك عليه..... فلا تخف ولا تحزن ان الله معك... ولكن اظهر بعض القوة والصبر والتقبل والرضا عن الله.... والله سيذهب اطمئن..... مهما كان سببه سيذهب ولكن اصبر...
النفس البشرية تتلوث يوما بعد يوم يجب على الإنسان ان يعتزل بنفسه بعيدا عن الهموم والمشاكل -والعالم كله لكي ينظف نفسه وذاته بعد ذلك سيعود كما كان ان شاء الله شكرا لك اخي محمد :)
لا بأس فقط اهدأ الوحده تعلمك دروس كثيره تفيدك وتقويك عن تجربة اصبحت اقوى واكتفيت بذاتي واصبحت شخص عصامي . استغل وحدتك بما يفيدك اكتشف ذاتك طور من نفسك هي فرصه لك ما دام لا احد يتطفل عليك ..
عندما تفسر القرآن حسب عقلك التافه ستحاسب عليه يوم القيامة جميع المكتأبين ومنهم انا جميعهم يصلون وجميعهم يحبون لله ويبتعدون عما حرم لله لله يقول لكل نبي وكلنا له شيطان فكيف تفسر هاي الآية حسب عقلك السخيف بدل هاذ الكلام التافه الي يؤذي المكتأب اسكت او اصمت لأنك حقآ لم ترى العافية العندك
شكرا محمد كنت اشاهد هذا الفديو وانا مصابه بالاكتئاب والدموع على وجهي كنت اشعر بالسواد والخواء بداخلي اعتقدت ان لا حل لمشكلتي الان فتحت الفديو بعد مرور سنة من مشاهدتي له الان راح مني الاكتئاب تماماً سبحان مغير الاحوال الحياة تجارب لا تيأسون ابدا ابدا ابدا وانصح من يقرأ هذا التعليق ان لا ييأس انا طبقت كلام محمد تماما وقبلت مشاعري وقبلت الواقع حل الاكتئاب الرضا حتى مشاعر الخواء والفراغ وقلة الشغف اتجااه الحياة قبلتها ورضيت بها فجأة وجدتني اعود للحياة مجددا وذهب اكتئابي السر ( القبول ) انصحكم بتطبيق المبادئ الموجودة اسفل الفديو اتمنى لكم الشفاء
بارك الله فيك اخي محمد وانت تعتبر خير مثال بالنسبة الي وخير ناصح وسوف نقتدي بك بقدر المستطاع انشاء الله لانها ليست بالسهل كما يعتقد البعض انها مجاهدة بينك وبين النفس لترويضها
ماشاء الله عليك لقد ساعدتني كثيرا لفهم حالتي النفسية و اتخاذ الطريق الأمثل و السليم للتخلص من الإكتئاب. أول خطوة أقوم بها اليوم هي التوقف عن أخذ الدواء - بعدما إطلعت على فيديو لك تطرقت فيه لذلك دفعني للبحث كثيرا عن ماهية وحقيقة الدواء antipsychotics . لا أخفيك القول أني إتخذت كلامك هراء إبتداءا لاكن مع البحث تأكدت لي صحت معلوماتك.لقد ساعدتني كثيرا أريد أن أشكرك على مجهوداتك دمت متألقا. تحية من المغرب
انا مريت بحالة من الاكتئاب قبل تسع سنوات لمدة ثلاث سنوات ونسيتها واختفت من غير علاج .. والان رجع لي قبل يومين كنت اتهرب منه لكن بعد ماشفت هذا المقطع اللي كنت ابحث عن علاج للاكتئاب وطلع لي هذا المقطع وشفته .. جاني شعور جميل الحمدلله ليش التهرب وليش نفكر في امور اكبر مننا .. اهلا بالاكتئاب 👍🏻 الله يوفقك ويسعدك ويشفي جميع المكتئبين ويسعدهم يارب
كلامك حرفيا صح وكل دا حرفيا بيبعر عن معاناتي 😭😭😭 كلامك صح جدا محدش بيقف جمب حد او يقتنع بكدا ... كلامك علاج حرفيا 💕 ربنا يهون علينا ويجازيك الله كل خير يارب ❤❤❤
اخي الكريم اقولك شي مهم وركز فيه . محد راح يحس فيك الا نفسك مهما تدخلو اشخاص لعلاجك ماراح يحس بنفسك الا نفسك . فانت اسعى في علاج نفسك ولاكن لاتنتضر النتيجه النتيجه ليست من اختصاصك فقط اختصاصك ان تسعى في العلاج والنتيجه عند الله سبحانه وتعالى
اليوم اكتشفت فيديوهاتك وأعاني من الخوف وووو وعدم النوم وووو بمجرد سماعي للفديوهات اليوم بالذات 6أفريل2021شفيت كفيت ووفيت لم أجد الكلمات للتعبير أختكم من الجزائر ربي يجازيك خير
الاكتئاب هو مرض فكري بالدرجة الاولى ادمان التفكير السلبي و تجارب و احداث مؤلمة تسبب نشوء دارات او سلاسل من الافكار السلبية التي ترتبط بشعور سلبي و هذا الشعور يستثار و يأتي بمجرد التفكير او تكرار الافكار السلبية و احل الامثل هو تحطيم هذه الافكار مثلا الانسان المكتئب بسبب علاقة عاطفية فانه يتولد لديه عند الدخول بعلاقة جديدة خوف لاشعوري من ان يصاب بالالم مجددا ان فشلت العلاقة الجديدة والسبب ببساطة هو الافكار السلبية المترسبة بالعقل الباطن المتولدة عن العلاقة الفاشلة السابقة الحل الامثل هو مواجهة المخاوف و الاكثار من التجارب التي نخشاها بغض النظر عن النتائج لان الانسان يتوقع دوما الاسوء و الايمان بان الحياة ليست مثالية و انها دوما يوم لك و يوم عليك فلا كفالات و لا ضامانات في الحياة تعصم الانسان عن الحزن و الالم لان الانسان خلق في كبد فعليه بالشكر في النعم و الصبر في الشدائد و ان يؤمن انه ليس الوحيد المبتلى وانما هذا حال كل البشر
أنت إنسان رائع يا أخي الكريم أستفيد منك و كل نصائحك و الخطوات التي تساعد على الاسترخاء جعلتني أمر من بعض نوبات الهلع و القلق و الوسواس جزاك الله خيرا الله يخفظك يا أخي
كنت أستيقظ لا أدرِ من أنا ! ولماذا أستيقظ ، لم أعد أعرف نفسي ! صدمت بشدة من هذا الشيء الذي يهاجمني، كنت في حالة خوف فقط!! اسئلة كثيرة تجوب في خاطري عنوانها " لماذا ؟ " ما هو الشيء الذي جعلني اصاب بالاكتئاب ، لكنني عشت سنينا بعضها كانت قاسية وبعضها هاااادئة كتمت كثيرا لم أبكِ ولم أتحدث، وحان الوقت لأرحب بالاكتئاب ك صديق ! .. صديقي الاكتئاب حان الوقت لتخرج كل دموعي، لتخرج كل طاقتي السلبية، حان الوقت لتريني الجانب الآخر من العالم، لتجعلني أولد من جديد، بنفس جديدة، بأفكار أعمق، بروح أهدأ بروح متسامحة تحب الخير للجميع، حان الوقت لتعيدني نحو امور ديني، لتريني بأن للحياة ألوان ومنها الأسسود وعلينا أن نمر بهِ ونستريح بداخله قيلا من وهج العالم، .. عزيزي الاكتئاب دعني أودع كل السلبية التي نامت بروحي منذ سنوات ، كن لطيفا .. أهلا بك ! .
ربي يوفقك .ودائما احب ان اسمع فيديواتك وانا مغمضة العينين لاركز اكثر واستريح اكثر .وياريت تكلمنا عن مشاعر الدخيلة كالغيرة كيف التعامل معاها لتحسين النفسية .
انا انتقلت من فيديو الوحده الى هذا الفيديو واكملت الفيديو للأخر بالفعل فيديو رائع وكلام وتفكير جميل اشكرك اخي محمد نجمو دائما فيديوهاتك تعطيني الامل واشعر اني غير مكتئب اصلا واتفاءل بانني ما زلت بخير
someone finally gets it ... he is talking about mindfulness .. here is what to do for any mental stress just surrender to it creat a space for it and just let it be your mind will always fight it dont judge that just let your mind resist but be relawed in panic relaxed inwith dark emotions
جزاكم الله خيرا وبارك فيكم وفي مجهودكم وجعله الله عز وجل في ميزان حسناتكم أنتم ووالديكم جميعا وشرف للأمة الإسلامية أن يكون بها أمثالكم حفظكم الله سبحانه وتعالى وحفظ أبناءكم بارك الله لكم في وقتكم وعلمكم وصحتكم جميعا
الفضل لله أن هداني لفيديوهاتك يا محمد .. لقد تحسنت كثيرا بعد مشاهدتى لهذا الفيديو بالذات .. اسال الله ان يبارك لك وان يوفقك في حياتك فانت تستحق كل خير وجزاك الله كل الخير
أنت يستحق كل الخير شكراااا لك و الف شكر على هذا الفيديو قبل أن أشاهد الفيديو كنت في قمة اكتئابي وحزني وعدم رضاي عن هذه الحياة ذهبت و صليت وانا أدعو الله و أبكي بحرقة وأقول لربي ما هذا الذي يحصل لي ذهبت وانا أبكي إلى هاتفي وأردت أن ابحث عن طريقة للتخلص من هذه المعاناة التي أعاني منها وبينما أرى فيديوهات وقع بين يدي الفيديو هذا لا تتخيل الان مدى تحسني مع اني أعلم اني لم اتحسن كليا لكن الحمد لله لقد قمت بتغيير أفكارا كانت تقتلني كل لحظة من حياتي لا أعلم ماذا أقول لك لأنك ساعدتني و أشعلت شمعة في الظلام الذي كنت فيه كل الحب و التقدير يا أخ اسأل الله أن يجعلها في ميزان حسناتك و يوفقك ويرزقك جنات النعيم💚💚💚💚💗💗😍😍😍😍😍
سأعطيكم وصفة وبإختصار شديد .. داومو علي قراءة سورة البقرة كل يوم ...والصلاة والدعاء وسوف ترون العجب .. "إن الذين قالو ربنا الله ثم إستقامو فلا خوف عليهم ولا هم يحزنون "
sami youba طويلةجدا
@@سهاممسعودي-ض6م في البداية قد تشعري بأنها طويلة لكن بعد قرأتها عده مرات والتعود فلن تشعري بأنها طويلة بل ستشعري بالفرح لإنكي قمتي بقرأتها وستشعري بسهولة.
انشاء الله يارب العالمين وباذن الله ربي يشفينا اجمعين
كفاكم هبل و استخفاف بالناس و المرض..أنا لما حفظت القرآن كنت في أشد اكتئابي ..ليس البقرة فقط بل القرآن كله لا يشفي من الاكتئاب مع الأسف ..أما الشفاء المقصود في القرآن فهو شفاء لما في الصدور أي شفاء القلوب من الشرك و الحقد و غيرها..
أما الاكتئاب فمركزه الدماغ و ليس القلب .
FLEUR BLANCHE ..إذن أنت مثلي أنا؟؟
صحيح مع الأسف .
الحاجة المليحة في الاكتئاب تخليك تتقرب لله عز وجل اكثر فاكثر
واه صح
نعم
نعم
اه والله الحمد لله رغم انه صعب ويغير كل شيئ من حولك وكل شي يصبح بطيئ من حولك ولكن الحمد لله بإذن سنتغلب على هذا المشكل
@@amalamoula3125 سلام عليكم ورحمه الله هل انت ايضا كئيبة مثلي 😭😭😭
Dépression =Deep rest سبات للنفس حتى تتجدد.
أعاني من الاكتئاب منذ شهرين; بعد نوبة هلع و وساوس. يا ربي، يا من نفسي بيدك، أسألك الشفاء، برحمتك أستغيث، فلا حول و لا قوة لي، ولا حول و لاقوة إلا بالله.
حتى انا
Ines Ines و الله العظيم انا كنت في اكتئاب و لا اعلم ان كنت ما زلت فيه أم لا لانني بدأت اتحسن و الحمد لله انا نفس حالتك لاكن قاومت كثير بدأت لا علم من انا لا اعلم نفسي كرهت نفسي كرهت الحياة لاكن تغلبت على كل هذا و علمت مدا قوتي انا الان احس بنفسي قوية جدا لانني استطعت ان اخرج من أعمق الاكتئاب و بدأت اتحسن و لا تكثرتي للوساوس و الله و لا تحاولي ان تحاربيها فقط اتركيها تمر فانتي قوية و السر في كل هذا هو الله التجئي لله و الله ان يخيب املك
ادعي لنفسك في هذه اللحظات
بصوتك وليس بعينيك
{ يارب } ارحمني في لحظة ضعفي
و ابعد عني شيطاني ونفسي
واهدي لي قلبي وعقلي
واغفر لي خطيئتي ويأسي
{ يارب } إلى من أشكي وأنت موجود
ولمن أبكي وبابك غير مردود
ومن أدعو وأنت فقط المعبود
ومن أرجو ورجائي فيك غير محدود
{ يارب } اجعل عفوك عني دائم
ورضاك علي قائم
واجعلني عن الذنوب نادم
ولباب توبتك قائم
{ اللهـّم } لا تُصعب لي حاجة
ولا تُعظم علي أمراً
ولاتحني لي قامة
ولا تكشف لي سترا
ولا تفضح لي سرا
{ اللهـّم } ان عصيتك جهراً فاغفرلي
وان عصيتك سراً فاسترني
ولاتجعل مصيبتي فى ديني
ولاتجعل الدنيا أكبر همي
{ اللهـّم } لا تجعل ابتلائي فى جسدي
لا فى مالي
ولا في اهلي
{ اللهـّم } لا تُمكن مني حاسد
ولا تُفرح بسقوطي حاقد
{ اللهـّم } إغنني بحلالك عن حرامك
وبخشيتك عن عصيانك
{ اللهـّم } ان ضاقت على الارض بما رحبت
فأغثني برحمتك التي أغثت بها صاحب الحوت
اللهم آمين
اللهُم أرزقنـــــي فرح يعقوب • وفرج يونس • وتقوىَ يوسف • وصَبر أيوب • وإيمآنُ موسىَ • وأحتمآل نوح • وطهُر عيسىَ • وزُهد مُحمد صلى الله عليه وسلم
اللهُم منَ ارآد بيّ شرَاً فَاشغلهُ فيّ نفسه
ومنَ اراد بيّ كيداً فرُد كيده في نحره
ومن ارآد بيّ مكراً فَأمكر بهَ بِقوتكَ
يارب فيٌ هذه الساعة اسألك الراحه لكل منٌ ضآقتٌ عليَه دنياه وٌذرفتَ عيناه
يارب أن مِـٌٍنْ أرسلها من عبادك فتقبل دعائه يآرب واجزه بالمغفرة والعفو والجنه
اللهم امين
إرسلها في هذه اللحظة فكم شخص سوف يقرأ و يدعو معك
واجرك على الله
شوفي مثنى العطار
@@basmaazzi543 ماذا فعلتي ؟
صدق اللي قال اسال مجرب ولا تسال طبيب جلست اقراء سنيين واتفرج اسمع من كبار الفلاسفه والطباء والدكاتره لكن شفت لك كم مقطع الصراحه انت لست كباقي البشر انت انسان عظيم ماشاءالله عليك
شكرا احمد
المداومة على قراءة سورة البقرة يوميا تعالج الاكتاءب والا مراض النفسيه
والاستماع
سوره البقره علاج الروح والقلب الله يشفي كل مريض يتألم
صدفتي جربتها وعالجتني
الحمدالله على العافيه ...انا عانيت سنين من الهلع والقلق والتوتر النفسي ولكن بفضل الله تجاوزته لمعرفتي ان الشيطان توعد بحزن الانسان وافساد حياته وعلمت ان الله ملاذي وقربي من الله ولطفه بي كان نجاتي والحمدالله
+wafa naser سعيد من اجلك ..و فخور بك
كيف تخلصت منه. والف مبرووووك
اخي اتمنى ان تشاركني تجربتك انا اعاني متلك بس اريد ان اعرف كيف كنت تحس والإعراض وكيف تخلصت منه لأنه انا اخاف منه جدا
wafa naser كيف تخلصت اختي منه
Yousra Lafriyakh هل تاخدين ادوية
انا اعاني من الاكتئاب منذ سنوات بس بعد سماع كلامك حسيت اني شفيت وتحسنت حالتي النفسيه جدا الله يجبر بخاطرك
ادعو الله ان يشفيك
هل تناولتي أدوية من قبل
سعداتك
الله يشافيج
الاكتئاب علاجه صعب ممكن تتعايش معه اما العلاج لا اضن
الله أكبر وأخيرآ وجدت شخصآ لخص حياتي في دقائق ، أعطيتني أمل كبيييير بفضل الله وبفضلك سأدعو لك دائما في صلاواتي جازاك الله خيرآ
ممتن لك
اللهم اشفي جميع المرضى المسلمين
youssef azdin امين
youssef azdin آمين يارب
Amiiin
اللهم آمين يارب العالمين
اللهم اشفينا يارب
غادرت مدينتي التي شعرت بيها في الضعف والتعب والحمد لله تغيرت حياتي بعد تغيير نظام غذائي والمدينة ♥
اعتقد ان هذا هو الحل الذي يفيدني
باذن الله ساحقق هذا الحلم بعد سنتين او ثلاث سنين
سلام عليكم
البنات شكون لي من القنيطرة انا عمري 27
مرحبا بالاكتئاب
كنت من أجمل التجارب في حياتي
علمتني أن لا أسخر من آلام الناس
علمتني كيف احس بالغير
علمتني كيف اكون انسانا حقيقيا
علمتني ان اقدر الفرح والسعادة
علمتني كيف اسامح الغير
علمتني انه لا يوجد من هو اقرب للانسان غير الله
علمتني ان اقدر نعمة الاسلام
علمتني كيف اطور من خلقي اكثر حتى لا اجرح الغير
احبك يا صديقي السري لقد كنت من اجمل الاشياء التي مرت بي
واهلا بك ضيفا متى اراد الله التخفيف من ذنوبي السابقة
اللهم اجعل صبرنا عنه مكافأة لنا يوم القيامة
Hala Helen والله درر ... اشكرك على هذا الكلام الطيب اختي هاله
Hala Helen هل شفيت منه
Slm
Hala Helen ana man kenitra
Hala Helen Slm hta ana 3andi ktieab momkin ntwaslo
لقد وضعت يدك على الجرح ياصديقك.أقسم أنك مررت بما أمر به الآن لأنك شرحت الإكتئاب بنفس الطريقة اللتي أريد أن أشرحه.لكن تحفيزك رائع لأن حججك مقنعة جدا .وونسأل الله أن يشافينا من هذا الإكتئاب لأنه شعور سيء جدا
Houssam kh ana b7alek
كيف اصبحت الان
هل مازلت تعاني اخي
تقبل الإكتئاب
القناعة بكل ما في حياتك
عدم التدخل في الشؤون الأكبر من فهم عقلك
التسامح مع كل من ظلمك
الراحة النفسية العميقة
هذه أهم النقاط التي إستخرجتها من هذا المقطع
شكرا لك موفق
ملخص الحياة :
﴿فمن اتّبع هداي فلا يضل و لا يشقى ﴾
﴿ومن أعرض عن ذكري فإنّ له معيشة ضنكا ﴾
لگ حريه الآختيار ..
كثير من الناس ملتزمين ومؤمنين لكن عاشوا تجربة الاكتئاب لانه ابتلاء والتي لا بد من خوضها للتطوير والتعليم وهذا ايضا ما اكده الاخ محمد في هذا الفيديو
ي حل خطييييير اللإكتئاب هو مداومة الصلاة في وقتها وترديد يوميا وفي كل وقت دعاء "اللهم اجعل همي الآخرة " فعند مداومتك له يوميا ستحل جميع مشاكلك وستأتيك السعادة والرزق وهدا عن تجربة بإدن الله ولا تنسو القرآن
صحيح اخي شكرا لك جزاك الله خيرا
ادعيلي تعبت
الرجوع الا الله والصبر مفتاح الفرج
الله يجازيك كل الاجر اختى في الله
لقد أبكيتني يا أخي، فقد ذكرتني بالمراحل التي قطعتها لكي اتغلب تحديات نفسية ماضية، تغلبت عليها و لكن من حين لآخر تراودني و قد تعلمت كيف أقاومها. أنتتتحدث و كأنني أنا من يتكلم. الحمد لله
أنا أعاني منه منذ سنوات طويلة و مازلت ... كل خطوة أقوم بها في حياتي اجاهد فيها نفسي مهما كانت تلك الخطوة بسيطة تبدو صعبة و صعبة جدا .... أشاهد هذا الفيديو ودموعي منهمرة على خذي ... شكرا أخي على هذه الكلمات الطيبة جعلها الله في ميزان حسناتك ... و ادعوا معي جميعا لاتخطى هذه المعاناة جزاكم الله خيرا فوضعي بات سيئا جدا .... شكرا و شافى الله الجميع
+Khou loud لم يتبقى الكثير اختي خلود
اصبري و لا تيأسي ... كل شيئ سيكون على ما يرام في النهايه انا اعدك
Khou loud والله أحسست بك حتا أنا عنيت من إكتئاب كثيرا ومازلت أعاني ياااربي فرجها علينا يااااربي
Soumia Semsem الاكتئاب يضعف التركيز ويؤثر عليه كما حصل معي اصبت حتى بالنسيان والام متنقلةبالجسم
Soumia Semsem هل اخدتي الادوية
مغربية في مصر سلام لم أستعمل أدوية اﻹكتئاب
شكرا محمد وجزاك الله خيرا لقد تحسنت منذ ان بدأت اتابعك بنسبة 80 % بعد ان كنت في حالة ميؤسة واليوم الحمد لله وشكرا شكرا
Miloud Lamoudi انا سعيد من اجلك ميلود صديقي .. كل المحبه لك ..استمر يا بطل
محمد اريد ان اسألك شي في الخاص وهو مايحيرني الان اريد ان اجد له حل ربما اذا وجدت له حل ربما تختفي جميع هذه الاعراض الضئيلة اريد جوابك في الخاص اذا سمحت 😊
Miloud Lamoudi فعلا اخي تحسنت ارجو مشاركة تجربتك معي لاني محتاجها اخي
fort bravo continue
+Zola Mokrane شكرا لك
بارك الله فيك يا بني.انت شاب واعي و حكيم رغم صغر سنك!! الله يوفقك!!
Amel sabri شكرا لك يا أمي
سعيد جدا بمتابعتك لي
أنت ملجأي بعد الله والصلاة ، الله يوفقك و أتمنى لك الصحة الجيدة و الحياة السعيدة .
شكرا لك أخي العزيز
علاج القوي باكتئاب حفظ سوره البقره وادعولي 🙈🌹
هل انت كنت مصابة به
انا حافظ سورة البقره وعندي اكتئاب
الرفيق المخلص ،،طيب وش الاعراض اللي تحس فيها ؟؟
ساره ٠ تقلبات في المزاج وأشعر بدونيّه شديده وأني لاقيمة لي وقلق شديد وملل من كل شيء
الرفيق المخلص ،،صح نفسي مع ذا اقرأ قرآن بس مااحس بشيء،
خمسين الف واحد مكتئب وانا كنت مفكر حالي اني وحدي بالدنيا مكتئب
وضعت يدك على الجرح صديقي
والله يا صديقي اذا بعد بتبحث شوي..بتلاقي90%من سكان الارض مكتئبين
هل مازلت تعاني اخي
هل مازلت تعاني😶
@@sanaachentouf7476 no
@@juliofernandez2916 ممكن تحكيلي تجربتك وكيف شفيت ؟
اني اتبعك مند مدة قصيرة....لقد فوجئت بمستواك العالي.....لقد وصلت إلى أعلى مستويأت الحكمة وانت مازلت في سن مبكرة.....رائع....رائع....واصل.....انا متأكد ان سيكون لك مستقبل زاهر.....
+elaziz karim ما زلت اجهل الكثير كريم
شكرا على ثقتك و متابعتك
@@MohamedNadjmoيا أخي هل كان عندك الرأس
اللهم أسعد كل من قرأ تعليقي اللهم اشف كل مريض نفسي اللهم أرح قلوبنا مما أنت به عليم اللهم اشف مرضى نوبات الهلع والخجل والأفكار السلبية والإكتئاب وتبدد الواقع اللهم إنهم وحيدين كن بعونهم اللهم إنك عليم بما يمرون به إنك على كل شيء قدير تفاءلوا أنا مريض سابقة ! ادعو لي بالتوفيق
كيف تخلصتي من الحالة اختي
كيف تخلصتي منه اعطين نصائح الله يحفظك يارب
ي رب اكن بعونا يسمع منك ي رب
@@قناتمعلماتدينيهلإفادة إلى لقيت لحل قوليها لي لله يجازيك بلخير
اللهم آمين ءااامين ءااامين
بارك الله فيك و صدقوني خير علاج الصلاة و قراءة القران
بس الاكتئاب وحش اختي يخلي الواحد مش مركذ خالص
حلقة دسمة وثرية علمياً وروحياً ونفسياً .. أنت رائع
salah suanidi شكرا لك صلاح
ما يعجبني في اسلوبك تعالج بطريقة واقعية بعيدا عن العلاج بالخرافة شكرا
ادعي لنفسك في هذه اللحظات
بصوتك وليس بعينيك
{ يارب } ارحمني في لحظة ضعفي
و ابعد عني شيطاني ونفسي
واهدي لي قلبي وعقلي
واغفر لي خطيئتي ويأسي
{ يارب } إلى من أشكي وأنت موجود
ولمن أبكي وبابك غير مردود
ومن أدعو وأنت فقط المعبود
ومن أرجو ورجائي فيك غير محدود
{ يارب } اجعل عفوك عني دائم
ورضاك علي قائم
واجعلني عن الذنوب نادم
ولباب توبتك قائم
{ اللهـّم } لا تُصعب لي حاجة
ولا تُعظم علي أمراً
ولاتحني لي قامة
ولا تكشف لي سترا
ولا تفضح لي سرا
{ اللهـّم } ان عصيتك جهراً فاغفرلي
وان عصيتك سراً فاسترني
ولاتجعل مصيبتي فى ديني
ولاتجعل الدنيا أكبر همي
{ اللهـّم } لا تجعل ابتلائي فى جسدي
لا فى مالي
ولا في اهلي
{ اللهـّم } لا تُمكن مني حاسد
ولا تُفرح بسقوطي حاقد
{ اللهـّم } إغنني بحلالك عن حرامك
وبخشيتك عن عصيانك
{ اللهـّم } ان ضاقت على الارض بما رحبت
فأغثني برحمتك التي أغثت بها صاحب الحوت
اللهم آمين
اللهُم أرزقنـــــي فرح يعقوب • وفرج يونس • وتقوىَ يوسف • وصَبر أيوب • وإيمآنُ موسىَ • وأحتمآل نوح • وطهُر عيسىَ • وزُهد مُحمد صلى الله عليه وسلم
اللهُم منَ ارآد بيّ شرَاً فَاشغلهُ فيّ نفسه
ومنَ اراد بيّ كيداً فرُد كيده في نحره
ومن ارآد بيّ مكراً فَأمكر بهَ بِقوتكَ
يارب فيٌ هذه الساعة اسألك الراحه لكل منٌ ضآقتٌ عليَه دنياه وٌذرفتَ عيناه
يارب أن مِـٌٍنْ أرسلها من عبادك فتقبل دعائه يآرب واجزه بالمغفرة والعفو والجنه
اللهم امين
إرسلها في هذه اللحظة فكم شخص سوف يقرأ و يدعو معك
واجرك على الله
أحسن دعاء الله يجزيك خير
امين
اللهم امين امين امين
اللهم آمين يارب العالمين
يارب اتمنى أن يكون هذا الفيديو شفيعا لك يوم القيامة قدام الله، يبقى يجادل و يجادل عنك حتى يدخلك إلى جنة الفردوس
جزاك الله خيرا ي اخي اللهم انزل علينا وعلى كل المرضى الشفاء التام يا شافي يا عافي يا معافي لا شفاء الا شفاؤك شفاءا لا يغادر سقما يا رب 😢
فيديو كالبلسم على الجرح جزاك الله خيرا أخي محمد ما أجمل أن تجد من يخفف عنك من بعيد بعدما غاب عنا اقرب الناس الينا تحياتي لك وأجرك الله.
الفديو أثر علي انا مريت بسنه كامله من الاكتئاب واستطاعت بحمد الله أن أخرج منه لكن بعدها اللوم نفسي لم أحقق أي إنجاز في هذي السنه ولماذا لم أستطع حماية نفسي من هذي التجربه جزاك الله خيرا وجعل في ميزان أعمالك 🙏
الهمتني أن اسامح نفسي واتقبلها
امل الخالدي كل الاحترام والتقدير لك اختي امل
امل الخالدي كيف تخلصتي ؟
امل الخالدي كيف تخلصت منه
ياسمين محبة ماي ليتل بوني /جوابي لكي عززتي ياسمين هو 1/ خرجت من الاكتاءب بعد العديد من المحاولات من خلال محاولت فهم و دراست نفسي والظروف التي أمر بها الان الصدمات التي تراكمت من دون أن أحس بها وأدت إلى دخولي للاكتئاب
2/أحاول جاهد أن أكون لطيف مع نفسي وان أتقبل هذي المشاعر بدون ما اقومها أو أحكم عليها أو إخفاء أو الهروب منها
3/تركز فقط على ذاتي هنا تبدو وكنها انانينه لكنها بحاجه لها لأن انتي الآن في ظروف خاصه لا أحاول دخول في المشكلات أو اشي قد يظعف طاقتي.
Ali Alsary لقد استطعت الخروج بعد محاولت كثير من خلال /تقبل مشاعري المطربة والتعرف على أسباب المرض ومحاولت تفهم نفسي 2/الطف مع ذاتي والبعد كثر المستطاع عن المشاكل والضغوطات
ماشاء الله تبارك الرحمن اول مرة اسمع هاي الكلمات الحلوة والأفكار الممتازة رغم اني أطالع الكثير من الكتب واتابع هكذا برامج شي حلو اسسسسسسسستمر أخي المبدع انت ملاك روحاني الله يجعلك قرب النبي محمد في الجنه
+احمد البزوني الله يحفظك احمد .. متشرف بمعرفتك
السعادة والحزن بيد الله يعطيها لعباده المصلحين والقريبين له و لله الحمد الحمد لله يارب على الصحة والعافية
انا قررت اشوف جميع فيدوهاتك لاني ارى فيك انسان فاهم ومحب للخير اخوك من ارض الحرمين 😍ربي يجزاك الخير
هلا خلصت صلاة ورح اشوف هالحلقة عاللابتوب الشخصي يا اروع انسان ❤️
تحية كوردية لك يا أخي في الله وهربچي برا
Omar Omar تحية حارة لك عمر
+Mohamed Nadjmo (القوة اللامتناهية) اسئل الله أن يرفع عني كابوس اختلال الانيه ...ياليت استطيع اتواصل معك ....واتس اب ...هل تخلصت منه دون مراجعه طبيب نفسي
+Koko A نعم بدون طبيب او استشاري نفسي
رح اعمل فيديو ثاني عن اختلال الانيه لا تقلق كوكو
Mohamed Nadjmo ياليت والله تنزل فيديوهات اخرى عن اختلال الانية
أهديك وردة من بوطان من قمة جبل كردستان من جودي وسيبان من المغني شفان تهلهلي كوليستان
تحياتي الك محمد من كردستان الحبيبة
"يبتليك الله ، لأنه يُحبك ، لأنه يرآك تبتعد عنه ، يبتليك ليُقربك له ، كي تدعوه ، و تبكي ، و تُردد يا رب سامحني ، ان تعترف بذنوبك له ، الله لا يُريدك ان تحزن ، حاشاه ان يقدر على عبِده الألم ، انهُ يختبرك ، يُقربك ، يُدرسك ، ثُم يُفاجئك بـ فرحٍ و فرجٍ لم يكُن بالحسبان."
يااااارب يااااارب
كلامك جميل امين يارب العالمين
شكراً حرفياً تستحق شكر جزيل أول مرة أشوف شي اسعدني منذ وقت طويل ساعدت البعض حتى قبل أن يبدأ بهم هذا المرض لقد أنقذت حياة البعض ربي أسعد كل مسلم ومسلمة آللهم صلِ وسلم على نبينا محمد
+رهف حموي فخور بك اختي رهف
بارك الله فيك يا ابني . لقد ساعدتني كثيرا. استيقظت مكتئبة جدا و عندما استمعت إلى هذه الفيديو احسست بتحسن كبير. شكرا لك جزيل الشكر جعل الله عملك هذا في ميزان حسناتك.
بارك الله فيك انت على حق يجب تقبل هذا الشعور الذي يراودنا وان ترحب به هذه خطوة ذكية لبداية حياة جديدة مليئة بالقوة والثقة في النفس
الصدقة تدفع البلاء
صح لها تأثير إيجابي
انا اعاني من الاكتئاب منذ شهور وكم كنت احاول ان يتفهمني احد لكن عبث لم استفد شيء
لكن كلامك جعلني احاول ان اتخلص من الاكتئاب تدريجيا
يجيك ضيق في الصدر؟ شعور مغناطيسي تجاه السرير؟
كيف اصبحت الان
علاجه قل دايما ن اعوز بلا من شيطان الرجيم أحب الله واحب المرسلين الله مصلي على محمد وال محمد اللهم صل وسلم وبارك عليه
فعلا معلم ...........،
يعلمك من كان بجانبك امس من اجل المصلحة ومن بقي بجانبك اليوم ويعلمك تقرر من سيبقى بجانبك وتبقى بجانبه غدا بإذن الله .
اشتقنا لهذه الفيديوهات التي كنا ننتظرها كل يوم بسيطه و مفهومه و معبره و التي أسعدتنا و أسعدتنا كثيرا و أعطتنا الأمل شكرا محمد على كل ما قدمته
الامتنان اي شكر النعم الموجودة هو بداية التغلب على النفس والخروج من الاكتئاب و المداومة على الايحاءات الإيجابية والتكرار لبناء الشخصية
نعم كلامك صح
الله بجزيك كل خير
نحنا فعلا بحاجة لكل فكرة عم تحكيها حضرتك
أنت إنسان بكل مافي هذه الكلمة من معنى نبيل للإنسانية
وما أحوجنا للإنسانية !!!
ربي يوفقك
واحترامي لشخصك الكريم
متابعتك من سوريا
Ward Sabri اشكرك من قلبي اختي ورد
انتي ترين ما بداخلك فقط
اعاني من الحزن والم في الجسم وتعب شديد ولا استطيع العمل ولديا عائلة اتكفل بها ارجو منكم الدعاء ، دعاء من 40شخص غريب مستجابة😭😭😭😭😭😭
اسأل الله لك الشفاء اعتقد ان لديك نقص فيتامين دال
@@totoahmed1375 نعم نقص حاد 9
Rabi ichafik nchallah c'est une période elle va passé Incha allah dit tjr que ça va passé
داويت عليأ أخي
U should take multivitamins ghadi tsa3dak bazaf
ياصديقي ما أودّ ان أقوله لك هو جزاك الله خيراً وزاد الرجال من أمثالك .. تحية حُب لك من اليمن 🌹
+yousuf m شكرا لك يوسف .. تحية حارة لك و لاهلنا الكرام في اليمن
انا اشعر بالخوف و اكره الجلوس مع الناس و اعاني من ضيق تنفس لكن عندما سمعت لفديوهاتك اقول في نفسي انا قوية و استصيع التغلب على كل هذه الاعراض الوهمية و انا فخورة لان الله يحبني و ابتلاني لكي يرى ايماني و قوتي
سبحان الله الاكتئاب يقود المسلم الى الله ويعيده اليه.... اعلم ان الله يعلم ماتحس به ويعلم كم ستتحمل وكم ستصمد ولن يحملك اكثر من طاقتك مستحيل... انت تظن انك تورطت في هذا المرض ولكن الله يعلم انك ستنجو منه فلذلك يبتليك به ويصبرك عليه..... فلا تخف ولا تحزن ان الله معك... ولكن اظهر بعض القوة والصبر والتقبل والرضا عن الله.... والله سيذهب اطمئن..... مهما كان سببه سيذهب ولكن اصبر...
شكرا جزيلا لك
اريدك ان تعطيني نصاءح وارشادات لاتخطى هده الأزمة
اعطينا نصائح
الله يجازيك كل خير عندك حق
النفس البشرية تتلوث يوما بعد يوم
يجب على الإنسان ان يعتزل بنفسه بعيدا عن الهموم والمشاكل -والعالم كله
لكي ينظف نفسه وذاته
بعد ذلك سيعود كما كان ان شاء الله
شكرا لك اخي محمد :)
محمد سيف كلامك درر يا محمد ..شكرا لك
MOHAMMED SAIF كيف يعتزل ؟
MOHAMMED SAIF كيف يتم ذلك اخي
لا بأس فقط اهدأ الوحده تعلمك دروس كثيره تفيدك وتقويك عن تجربة اصبحت اقوى واكتفيت بذاتي واصبحت شخص عصامي . استغل وحدتك بما يفيدك اكتشف ذاتك طور من نفسك هي فرصه لك ما دام لا احد يتطفل عليك ..
كرست وقتك وجهدك في افادة الناس... هنيءا لك الاجر العظيم اخي الفاضل... تحياتي لك.... الله يمدك من علمه وفضله أكثر واكثر.... للامام...
ما شاء الله يا اخ محمد روعة ومبدع وقوي على طريقة طرحك تجربة الاكتئاب وكيفية مواجهة هذا الوحش بكل قوة وايمان والقبول والتسليم ❤❤❤❤❤
ماشاء الله عليك يا اخ محمد أنت صادق وفعلا لن يشعر بك إلا من مر بمثل ما حصل لك .. أخوكم من السعودية
Hussain Mohd. كل الحترام
الأرض المباركة هل شفيت
ربي يشافيكم خاوتي مرض النفسي عذاب اليم تحس راك تحترق من الداخل شوالا حمدلله على كل حال و رانا معا التمارين و ربي يحفض محمد خونا الي راه يساعد فينا
( ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا )
ليه كده حضرتك مين قلك ان احنا كمرضي اكتئاب مبنذكرش ربنا وبنحفظ قوات وبنصلي وبنقول اذكرنا
هذا غلط و جهل..يوجد أطفال عندهم الاكتئاب وحتى الحيوانات تصاب بالاكتئاب. والنصارى و لا دينيين و البوذيين.اذا لا ذخل للعقيدة هنا..هو خلل فالدماغ
عندما تفسر القرآن حسب عقلك التافه ستحاسب عليه يوم القيامة جميع المكتأبين ومنهم انا جميعهم يصلون وجميعهم يحبون لله ويبتعدون عما حرم لله لله يقول لكل نبي وكلنا له شيطان فكيف تفسر هاي الآية حسب عقلك السخيف بدل هاذ الكلام التافه الي يؤذي المكتأب اسكت او اصمت لأنك حقآ لم ترى العافية العندك
بارك الله فيك والله قسم بالله لقد ارحت قلبي وزال همي وزدت ايماني بالله وثقتي بالله فالحمدلله هو ارحم الراحمين
نزيدكم علما اتخلص من الاكتئاء،الجوء الى الله عز وجل سبحان الله
شكرا محمد كنت اشاهد هذا الفديو وانا مصابه بالاكتئاب والدموع على وجهي كنت اشعر بالسواد والخواء بداخلي اعتقدت ان لا حل لمشكلتي الان فتحت الفديو بعد مرور سنة من مشاهدتي له الان راح مني الاكتئاب تماماً سبحان مغير الاحوال الحياة تجارب لا تيأسون ابدا ابدا ابدا وانصح من يقرأ هذا التعليق ان لا ييأس انا طبقت كلام محمد تماما وقبلت مشاعري وقبلت الواقع حل الاكتئاب الرضا حتى مشاعر الخواء والفراغ وقلة الشغف اتجااه الحياة قبلتها ورضيت بها فجأة وجدتني اعود للحياة مجددا وذهب اكتئابي السر ( القبول ) انصحكم بتطبيق المبادئ الموجودة اسفل الفديو اتمنى لكم الشفاء
لم تيتعملي أي دواء؟
هل كان عندك عدم الشغف وعدم طعم الاكل
هل كنتي تشعرين بان الاشياء لاقيمه لها وان لاشي جميل وهل كنتي تنامين في الليل
@@بدرحضرمي-ف7ح نعم كل اعراضك عندي منها و ايضا تحس راسك فارغ من افكار
انته افظل من دكتوري الي اعالج عنده انا عندي طبيب وباحث اشتماعي بس اثنينم ماسولي شي بس يعطوني علاجات...من شفت فيدواتك حسيت براحه والعلاج كطعته صار اسبوعين والحمدلله بفظل الله ثم فظلك
♥
كيف اصبحت الان
بارك الله فيك اخي محمد وانت تعتبر خير مثال بالنسبة الي وخير ناصح وسوف نقتدي بك بقدر المستطاع انشاء الله لانها ليست بالسهل كما يعتقد البعض انها مجاهدة بينك وبين النفس لترويضها
sami hassan شكرا على ثقتك اخي سامي
Mohamed Nadjmo مااسم هذا الشاب جزاه الله خيرا
شكرا اخي لما تقدمت به شرح وتفصيل الذي احسست انه نابع عن ومن صدق وأعجبني ما قصدت به الاصطلاح مع الدات من خلال اتباع الفطرة السليمة التي فطرن الله عليها
+Rabiaa Samira شكرا الى لطفك اختي سميره
ماشاء الله عليك لقد ساعدتني كثيرا لفهم حالتي النفسية و اتخاذ الطريق الأمثل و السليم للتخلص من الإكتئاب. أول خطوة أقوم بها اليوم هي التوقف عن أخذ الدواء - بعدما إطلعت على فيديو لك تطرقت فيه لذلك دفعني للبحث كثيرا عن ماهية وحقيقة الدواء antipsychotics . لا أخفيك القول أني إتخذت كلامك هراء إبتداءا لاكن مع البحث تأكدت لي صحت معلوماتك.لقد ساعدتني كثيرا أريد أن أشكرك على مجهوداتك دمت متألقا. تحية من المغرب
الله يسعدك يارب انت اكتر انسان بيعطيني طاقة اجابية ارجو التواصل معك
Reno Reno انا كمان
Reno Reno اشعر بطاقتك .. اشكرك صديقي
Mohamed Nadjmo السلام عليكم انا عندى تعب خوف و قلق
Mohamed Nadjmo الله يسلمك
love love اطمئن حبيبي ستذهب تدريجيا قريبا دون مقدمات انا عشت اسوء تجربة نفسية وشفيت دون طبيب دون أدوية
انا مريت بحالة من الاكتئاب قبل تسع سنوات لمدة ثلاث سنوات ونسيتها واختفت من غير علاج .. والان رجع لي قبل يومين كنت اتهرب منه لكن بعد ماشفت هذا المقطع اللي كنت ابحث عن علاج للاكتئاب وطلع لي هذا المقطع وشفته .. جاني شعور جميل الحمدلله ليش التهرب وليش نفكر في امور اكبر مننا .. اهلا بالاكتئاب 👍🏻 الله يوفقك ويسعدك ويشفي جميع المكتئبين ويسعدهم يارب
انت حقا انسان ذو ضمير جزاك الله خيرا
انت تحكي بشكل مفصل و صريح و واضح شكرا يا الله لاني وجدت شخص يتحدث عن تجربتي أتمنى ان أتخطى هذه التجربة بنجاح
أرجو الله يا أخي أن يجعل كل فيديوهاتك في ميزان حسناتك وأن يسكنك الفردوس الأعلى من الجنة. امين
يارب خلصنى من شرور الا أمراض وثبت اقدامنا على دين الاسلام وثبت قلوبنا
كلامك حرفيا صح وكل دا حرفيا بيبعر عن معاناتي 😭😭😭 كلامك صح جدا محدش بيقف جمب حد او يقتنع بكدا ... كلامك علاج حرفيا 💕 ربنا يهون علينا ويجازيك الله كل خير يارب ❤❤❤
اخي الكريم اقولك شي مهم وركز فيه . محد راح يحس فيك الا نفسك مهما تدخلو اشخاص لعلاجك ماراح يحس بنفسك الا نفسك . فانت اسعى في علاج نفسك ولاكن لاتنتضر النتيجه النتيجه ليست من اختصاصك فقط اختصاصك ان تسعى في العلاج والنتيجه عند الله سبحانه وتعالى
اللهم شافنا وعافنا من الأمراض النفسية والجسدية والعقلية والروحية
اللهم امين يارب العالمين الله يجبر بخاطرك وخاطري💔
ماشالله انت دارس التنميه البشريه لأنك تتكلم عن القبول الترحيب وكلام كبير انت في الطريق الصحيح الله الموفق
+Chaker Alkmat شكرا على متابعتك صديقي شاكر
اليوم اكتشفت فيديوهاتك وأعاني من الخوف وووو وعدم النوم وووو بمجرد سماعي للفديوهات اليوم بالذات 6أفريل2021شفيت كفيت ووفيت لم أجد الكلمات للتعبير أختكم من الجزائر ربي يجازيك خير
كم انت رائع ،، شكراً لك من الأعماق مع أني أعرف كل ما قلت ولكن لديك أسلوب صادق وطريقة جميلة في طرح الموضوع ، جعل الله أيامك سعادة .
مشتركة جديدة .
الاكتئاب هو مرض فكري بالدرجة الاولى
ادمان التفكير السلبي و تجارب و احداث مؤلمة تسبب نشوء دارات او سلاسل من الافكار السلبية التي ترتبط بشعور سلبي و هذا الشعور يستثار و يأتي بمجرد التفكير او تكرار الافكار السلبية و احل الامثل هو تحطيم هذه الافكار مثلا الانسان المكتئب بسبب علاقة عاطفية فانه يتولد لديه عند الدخول بعلاقة جديدة خوف لاشعوري من ان يصاب بالالم مجددا ان فشلت العلاقة الجديدة والسبب ببساطة هو الافكار السلبية المترسبة بالعقل الباطن المتولدة عن العلاقة الفاشلة السابقة
الحل الامثل هو مواجهة المخاوف و الاكثار من التجارب التي نخشاها بغض النظر عن النتائج لان الانسان يتوقع دوما الاسوء و الايمان بان الحياة ليست مثالية و انها دوما يوم لك و يوم عليك فلا كفالات و لا ضامانات في الحياة تعصم الانسان عن الحزن و الالم لان الانسان خلق في كبد فعليه بالشكر في النعم و الصبر في الشدائد و ان يؤمن انه ليس الوحيد المبتلى وانما هذا حال كل البشر
I
كلام صحيح
أنت إنسان رائع يا أخي الكريم أستفيد منك و كل نصائحك و الخطوات التي تساعد على الاسترخاء جعلتني أمر من بعض نوبات الهلع و القلق و الوسواس جزاك الله خيرا
الله يخفظك يا أخي
الحمد لله على السلامه
انت مميز على مستوى الوطن العربي اذا لم يكن على مستوى العالم
كلماتك دخلت مباسرة إلى قلب+ و لامست ما أحس به. ونورت وعيي . جزاك الله بالخير
+meryem ouafi العفو اختي مريم
كنت أستيقظ لا أدرِ من أنا !
ولماذا أستيقظ ، لم أعد أعرف نفسي ! صدمت بشدة من هذا الشيء الذي يهاجمني، كنت في حالة خوف فقط!! اسئلة كثيرة تجوب في خاطري عنوانها " لماذا ؟ " ما هو الشيء الذي جعلني اصاب بالاكتئاب ، لكنني عشت سنينا بعضها كانت قاسية وبعضها هاااادئة كتمت كثيرا لم أبكِ ولم أتحدث، وحان الوقت لأرحب بالاكتئاب ك صديق ! .. صديقي الاكتئاب حان الوقت لتخرج كل دموعي، لتخرج كل طاقتي السلبية، حان الوقت لتريني الجانب الآخر من العالم، لتجعلني أولد من جديد، بنفس جديدة، بأفكار أعمق، بروح أهدأ بروح متسامحة تحب الخير للجميع، حان الوقت لتعيدني نحو امور ديني، لتريني بأن للحياة ألوان ومنها الأسسود وعلينا أن نمر بهِ ونستريح بداخله قيلا من وهج العالم، .. عزيزي الاكتئاب دعني أودع كل السلبية التي نامت بروحي منذ سنوات ، كن لطيفا .. أهلا بك ! .
الله يكون معك ويحفظك
الله يسعدك كلام رائع
اختي ممكن نتواصل؟؟؟
تعليق جمييييل 👍
Kifach kharjti Man had 7ala
شكرا يارب شكرا لك لانك اخترتني يارب لتاءدية هذا الامتحان انا اعلم انه بلاء يارب ليا الشرف ان تضع فيا ثقتك يارب ليا الشرف ان تختراني
اني...احس...بلاكتاب...بداية....شهر...جانفى.....حتى....شهر....افريل....لا....ادري..لماذا...افقد...جميع....الاحاسيس....
الله لا يريد ان تكتأب صديقي
.... الله يحفظك اخي و نعم الكلام ......نحن من نخترع هذه الامراض من الفراغ و البعد عن الخالق
صدقت
جزاك الله كل الخير استفدت منك كتيرا جعاه الله في ميزان حسناتك اختك في الله من المغرب
اكثرو من قول لاالة الى انت سبحانك اني كنت من الضالمين
انا فخورة بك يا ابن بلدي الله يوفقك و يجازيك ، اتمنى ان اكسب هذه الثقة و ان اتحول جدريا، اريد ان اقوى و انهظ بنفسي
انهض واسترجع قوتك من نفسك
فعلا لا احد يعرف هذا المرض إلا من عرفه
ربي يوفقك .ودائما احب ان اسمع فيديواتك وانا مغمضة العينين لاركز اكثر واستريح اكثر .وياريت تكلمنا عن مشاعر الدخيلة كالغيرة كيف التعامل معاها لتحسين النفسية .
+illene Sabri شكرا على متابعتك اختي سارة
سعيد جدا بانضمامك لنا
+illene Sabri شكرا على متابعتك اختي
سعيد بانضمامك لنا
Mohamed Nadjmo الشكر لك
انا انتقلت من فيديو الوحده الى هذا الفيديو واكملت الفيديو للأخر بالفعل فيديو رائع وكلام وتفكير جميل اشكرك اخي محمد نجمو دائما فيديوهاتك تعطيني الامل واشعر اني غير مكتئب اصلا واتفاءل بانني ما زلت بخير
شكرا اخي محمد انا من الرياض وشاهد هذا الفديو بالصدفة واعجبني كلامك لانك تدخل القلب وذلك لصدق نيتك .. اسأل الله لك التوفيق والشفاء للجميع
someone finally gets it ... he is talking about mindfulness .. here is what to do for any mental stress just surrender to it creat a space for it and just let it be your mind will always fight it dont judge that just let your mind resist but be relawed in panic relaxed inwith dark emotions
💚🙏
كلام في قمه الروعه
الله يسعدك اخي محمد .اعطيتني امل وتحفيز في اني اعالج نفسي
Shena16 Shena16 كيف صرتي
ruclips.net/video/xtUCgrWflcI/видео.html I انا اشتركت في قناتك ب حسابين وانت لم تشترك في قناتي والله ما اسمحك
بارك الله فيك اخ محمد على هاذه المعلومات
Hakmat Alzaidi شكرا على المتابعه حكمت صديقي
ruclips.net/video/xtUCgrWflcI/видео.html I انا اشتركت في قناتك ب حسابين وانت لم تشترك في قناتي والله ما اسمحك
Hakmat Alzaidi
قليل من الناس اللذين استوقفوني على اليوتيوب فعلا انت رائع جدا استمر وبارك الله فيك
الحمد لله والاستغفار وتقبل الأمور على أنها خير من الله تعالج كثيرا لأن التسليم لله يريح النفس
كلامك نعمة انت في حد ذاتك نعمة جزاك الله الخير 👏👏
تابع من الدقيقة 14:05 ♥️💚
جزاك الله خيرا ☺☺☺
شعرت براحه كبيرة من كلامك كنت بامس الحاجه لذلك☺☺☺
جزاكم الله خيرا وبارك فيكم وفي مجهودكم وجعله الله عز وجل في ميزان حسناتكم أنتم ووالديكم جميعا
وشرف للأمة الإسلامية أن يكون بها أمثالكم حفظكم الله سبحانه وتعالى وحفظ أبناءكم بارك الله لكم في وقتكم وعلمكم وصحتكم جميعا
الفضل لله أن هداني لفيديوهاتك يا محمد .. لقد تحسنت كثيرا بعد مشاهدتى لهذا الفيديو بالذات .. اسال الله ان يبارك لك وان يوفقك في حياتك فانت تستحق كل خير وجزاك الله كل الخير
أنت يستحق كل الخير شكراااا لك و الف شكر على هذا الفيديو قبل أن أشاهد الفيديو كنت في قمة اكتئابي وحزني وعدم رضاي عن هذه الحياة ذهبت و صليت وانا أدعو الله و أبكي بحرقة وأقول لربي ما هذا الذي يحصل لي ذهبت وانا أبكي إلى هاتفي وأردت أن ابحث عن طريقة للتخلص من هذه المعاناة التي أعاني منها وبينما أرى فيديوهات وقع بين يدي الفيديو هذا لا تتخيل الان مدى تحسني مع اني أعلم اني لم اتحسن كليا لكن الحمد لله لقد قمت بتغيير أفكارا كانت تقتلني كل لحظة من حياتي
لا أعلم ماذا أقول لك لأنك ساعدتني و أشعلت شمعة في الظلام الذي كنت فيه كل الحب و التقدير يا أخ اسأل الله أن يجعلها في ميزان حسناتك و يوفقك ويرزقك جنات النعيم💚💚💚💚💗💗😍😍😍😍😍
ممتن ♥
أختي هل شفيت تماما أنا الآن جد مكتئبةواللي قاهرني متزوجة وعندي أولاد واش درت يا اختي ساعدني 😭😥😢😭