【初心者向け】サイクリストの冬の服装を紹介します

[@ゆうほさかい]

人生初のMYロードバイクを購入しました！これから色んな動画を参考にしてたくさん乗っていきます！

[@justinfo-jepy355]

動画ありがとうございました。ビブタイツの下にブリーフかトランクだけ履いていますか｡ ベースレアの下にもなにを着ていますか。

[@stradista]

ビブタイツの下は何も履いてません！
ベースレイヤーの下も何も着てません！

[@匿名-j7e]

初心者ながら、いつも参考にさせて頂いております。
初めてのサイクルウェアとして秋冬を通してオールマイティに使える冬用ジャージとビブタイツを１セット揃えようと思っています。
２点については何度用くらいのものが使い勝手が良いでしょうか。（ｳｲﾝﾄﾞﾌﾞﾚｰｶｰでの調節くらいはする予定です）
気温としては低くても５度くらいまでの走行を考えています。強度は低くゆるぽたです。
ウインドブレーカー等で調節することを考えると10℃用くらいが一番使い勝手が良いと思っているのですがいかがでしょうか。
またメーカー公表の気温というのはどれくらいの強度で走ることを想定されているものなのでしょうか？
長文申し訳ありません。よろしければご回答の程、よろしくお願いいたします。

[@セルシオ-z6w]

夏の暑さと、日焼けできるのが好き

[@gin6976]

今までの動画等のおかげで初心者六点は揃ってましたが、脱ぎ着のタイミングが良く理解できました。ありがとうございます。初めての冬なので、いろいろ試してる薄着チャレンジし、来年はジレを購入したいとと思います。

[@stradista]

ジレも分厚いのと、薄いのもあったりするので、色々と考えて見てくださいね。

[@赤い彗星のカチューシャ大佐]

今シーズンのウィンターサイクリングの為に、ジレの購入をしてみますけぇ。ビブタイツも購入しようかのぉ。防風タイツを履いて、その上にビブショーツを履いて走ってる。基本、ちょっとひんやりするかな～、って感じで出立するようにしてるよ～。

[@stradista]

ちょっと寒いなって思うぐらいがちょうどいいですよね。

[@ヒルさん-w1g]

コメント失礼します。いつも動画拝見しています。
後半のウィンタージャージをラファのショップで探したのですが、見当たりません。なんという種類のジャージでしょうか？

[@stradista]

また名前変わってますね笑
これです。
www.rapha.cc/jp/ja/shop/メンズ-プロチーム-ロングスリーブ-サーマル-ジャージ/product/PTH04LSPUD

[@大典三浦-n6r]

オリジナルのジャージ似合ってカッコいいですね〜
この前、3時から14時まで走って服装大変でした。朝の6時が一番寒くて我慢しながら、9時ぐらいからはどんどん脱ぐようにしていきました。2年目でだんだん慣れてきました。去年からリュウスケさんの動画見ていたおかげです

[@stradista]

三浦さんは本当に初期の頃から見ていただいてますもんね。ありがとうございます！

[@ぶりぶりマジンガーZ]

シューズカバーはスニーカーにも使えますか？

[@kirie]

ベースレイヤーの下は何も無しですか？
タンクトップのジオラインとか着てるのですが💦

[@stradista]

何もなしです！

[@和尚-h7l]

おすすめを概要欄に載せていただけると嬉しいです。

[@k.m1361]

先週14～17度でロングパンツのビブショーツ春夏用で走りましたが、寒くて💦基本寒がりなのでビブショーツも0度対応、アンダーシャツも0度対応にしたら
そんなんいらないと言われてしまいましたが…ジレはほんとに売り切れで…でも中綿ジレか普通のジレほしいなぁ。
長袖ジャージとサイクルウエアGORE-TEX購入しました

[@stradista]

その人によって体感温度は変わりますからねー。筋肉量や運動量などなど、影響します。なのでご自分に合ったものを選ぶのがいいですよ。
ジレはオリジナルを販売予定です。
ただし納品は2月ぐらいになりますが。

[@k.m1361]

@@stradista りゅうすけさんおすすめのベースレイヤーは冬用ウエアを揃えにお金がかかり予算オーバーで断念。いつかラファほしいなぁと思っています。
が、このRUclipsみてウインドジャケット間違ったなぁと…購入したのは背中メッシュですわ…なので突然の雨しのげるものはまだ持っていない…

[@tsubasasato4224]

冬のサイクリングって体温調節が難しいし、夏に比べて初期投資が多いから辛いですよね。
でも冬も走りたいので、少しずつ冬用の物を買い足してます。
おススメしてくれたベースレイヤーとジレ！買いました！ありがとうございます！！

[@justinfo-jepy355]

冬でも汗をかくために運動をロードバイクで始めたのですが、これってどうなんでしょうか

[@stradista]

ありだと思いますが、汗かきすぎると止まったら冷えるので注意して下さい

[@x..x6128]

いつも動画を拝見させていただき、お手本とさせていただいております。
自分は初心者なので、初歩的な質問となってしまうのですがお許しください。
冬用ジャージと言われている物は、防風機能のあるジャケットとは別物でしょうか？
自分は安いメーカーのサイクリングジャージを購入したのですが、春秋用のような感じで、防風機能のあるジャケットもしくはジャージを購入しようかを悩んでいます。
もし、防風機能のあるジャケットもしくはジャージが必要でなければウインドジャケットをまだ持っていないので買おうかと思っております。
宜しければアドバイスお願いいたします。
長文、駄文にて失礼いたしました。

[@stradista]

長袖ジャージにもいろいろあって、春秋用と冬用などわかれています。
おそらく購入されたのは、春秋用で冬用だと裏起毛になったり分厚くなったりして保温力が上がります。多少の防風性能もあがるでしょう。
そして冬用の長袖ジャージに防風性能をプラスしたものがジャケットです。
ですから購入するのは、冬用ジャージかジャケットを買うのがいいのではないでしょうか？
さらに寒ければそこにウインドジャケット（ウインドブレーカーとも言います）を重ね着するといいでしょう。

[@x..x6128]

@@stradista リュウスケさん
返答いただきありがとうございました。
明日、早速お店に見に行ってみます!!
丁寧な説明ありがとうございました!!

[@たむ-w9e]

待ってました！タイツもグローブもシューズカバーもこれからなのにジレも欲しくなってきたー😭www 自分の体で色々検証してみないとですね💦

[@ojisun1549]

これから必要なものが何か、よく分かりました！！

[@sun4648]

カーボンやアルミ、油分やワイヤーなど機材の、冬に起こるデメリットがあれば動画を作ってほしいです。

[@stradista]

基本的には冬だからと言ってデメリットは特にないんですよね。
あえて言うならアルミは冷たいです笑

[@yikeda5149]

ウィンタージャージ。。。初めて知りました。ラファでオススメなどあれば、アドバイスください＾＾

[@stradista]

プロチームウインタージャケットがおすすめです

[@おじやおやじ-q3p]

冬場のサイクリングは登山と同じかな。
綿は着るな、厚手を着るな、重ね着で温度調節。
専用品でなくても、ここは守らないと危ない。

[@kiss3993]

とても参考になりました。
おすすめのグローブあれば教えて頂けませんか? どうしても冬用は厚手になり、操作性が悪くなるので、両立出来る物があれば知りたいです。

[@stradista]

なかなか両立は難しいですが、僕はラファのプロチームウインターグローブにモンベルジオラインのインナーグローブを付けて使ってます。

[@kiss3993]

インナーグローブ活用ですね。情報ありがとうございました。

[@fKawasaki]

どうやら私は、風に吹かれるのが極端に苦手みたいです。防風は、完璧にしないとダメそう。

[@stradista]

それならゴアテックスですね

[@fKawasaki]

@@stradista 雨は無視で良いですけど、それでもGORE-TEXが良いですか？

[@stradista]

@@fKawasaki 防風とともに、蒸れないために透湿性能も考えたいので、理想はGORE-TEXですね。
汗かいて蒸れると汗冷えします。
僕も雨は無視ですがGORE-TEXです。

[@fKawasaki]

@@stradista なるほど、有り難うです！

[@haneuma1]

薄い物を選ぶのは大事ですよね。
個人的には空気抵抗の意味合いが大きいと思います。

[@stradista]

分厚いのだと温度調節難しいですからね。

[@じゅんた-p3q]

ラファのベースレイヤーSサイズ欲しかったけど速攻売り切れてた・・・それにしても猫かわいい♪黒猫以外にもいたんですね。

[@yuizero]

これが見たかった｢服｣

[@ojisun1549]

ウインドジャケットはウィンドブレーカーで代用可能ですか？

[@stradista]

同じものです！
僕がウインドブレーカーをウインドジャケットと呼んでるだけですね。

[@服部誠-d2h]

つまり、ジレは薄手のもの(春秋用)と中綿入り(冬用)を揃えるということでしょうか？

[@ゆきを-w5b]

揚げ足を取るようですみませんが、動画のタイトルが「サイクリストの服の服装を紹介します」になっています。
恐らくは「サイクリストの冬の服装を紹介します」ではないでしょうか？
しばらく変更されないのでお節介とは思いますが気になるので指摘させて頂きました笑

[@stradista]

本当ですね笑
ご指摘ありがとうございます。変更しました！

[@koji-t2y]

体が大きいから、合うサイズが全然ない。３Ｌ以上あれば嬉しいんだけど、全くない💦
パールイズミのワイドサイズしか知らない💦

[@stradista]

海外メーカーの通販だと大きいサイズありますね。日本人より大きい人多いので。

[@koji-t2y]

@@stradista メーカーの名前とか分かりますか？

[@にっしーー-y9b]

氷点下5℃とかだと路面凍結してませんか？
自転車の下りで凍結路面は怖い気が

[@stradista]

水が無ければ凍結しないんですよね。
なのでよく走っている道は、どこが凍結しているか大体わかってくるんですよ。
なのでそこを避けて、もしくはそこだけ低速でサイクリングします。

[@popmuzik303]

私も大阪に住んでいるのですか(南部)山方面へ行くと
マイナスの気温になると路面がアイスバーン状態になっていたり積雪で登れないこともあるのですが差し障りなければ
どの辺りの山へ行かれているかおしえていただくことは可能でしょうか?

[@stradista]

@@popmuzik303 大阪の北部ですよ。
勝尾寺や妙見山、箕面などを登っております。
他にもいろんな場所に行きますが、たまに凍結もありますが、1年で360日ぐらいは大丈夫ですね。
大寒波が来ない限りは走ってます。