BORIS CYRULNIK : 4 EXERCICES POUR AMÉLIORER SA CONFIANCE EN SOI
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- Опубликовано: 28 сен 2024
- Retrouvez la masterclass Boris Cyrulnik ici 👉 mtor.sh/mc-boris1
Vous vous imaginez parfois entrepreneur à succès ou leader charismatique.
Peut-être, vous rêvez-vous musicien, auteur, acteur, qui sait ?
Vous vous repassez de temps à autre vos grands projets d'aventures, vous vous dites : "un jour, je ..."
Mais vous en restez là.
Vous en restez là parce que vous n'osez pas aller plus loin, parce qu'aussi, vous ne savez pas comment faire.
Oh, vous avez sûrement déjà essayé ! Mais vos tentatives n'ont rencontré que l'échec.
Pourquoi ?
La peur d’être jugé ?
La procrastination ?
Le perfectionnisme ?
Le manque de motivation ?
Peut-être bien un peu de tout ça en réalité…
Mais ce ne sont que des conséquences d’une seule et même cause : le manque de confiance en soi.
Il est là le véritable frein à la réalisation de nos rêves.
Sans confiance en soi, comment oser se lancer ?
Sans confiance en soi, comment faire face aux premières difficultés ?
Sans confiance en soi, comment oser dépasser ce que les autres imaginent pour nous et se réinventer ?
Maintenant, imaginez qu'il existe une méthode pour retrouver la confiance en soi et faire sauter ces peurs qui nous emprisonnent.
Cette vidéo est un extrait de cette méthode, détaillée par Alexandra, notre coach certifiée MentorShow. Elle se base sur les conseils de Boris Cyrulnik sur le sujet.
Vous pouvez retrouver la masterclass en entier de Boris Cyrulnik en cliquant ici 👉mtor.sh/mc-boris1
Qui est Boris Cyrulnik ?
Issu d'une famille d'immigrés juifs, Boris Cyrulnik est attrapé lors d'une rafle en 1944.
Il parvient à échapper au pire et survit sous l'aile d'un réseau de résistants en se faisant passer pour un jeune garçon de ferme.
Ses parents n'ayant pas survécu à la déportation, il est recueilli et élevé par sa tante à la fin de la guerre.
De son enfance traumatisante, il tire la force de devenir psychiatre et s’impose progressivement comme l’un des chefs de file de la psychanalyse française.
Boris Cyrulnik incarne aujourd’hui le symbole de la liberté.
Il a publié plus d’une trentaine d’ouvrages et est connu dans le monde entier pour avoir popularisé le concept de résilience.
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![Yailin La Mas Viral, @kreizyk.official - Dale 2 (Remix) [Video Oficial]](http://i.ytimg.com/vi/JaYHBzgqz94/mqdefault.jpg)
A 60 j'ai enfin découvert la confiance en moi ,la liberté d'avoir le droit de parler et surtout de me faire respecter Merci pour cette vidéo constructive.
C'est fort intéressant. J'ai eu la chance d'avoir des parents qui m'ont aidé à développer une bonne confiance en moi. Je comprends mieux comment accompagner certaines personnes de mon entourage qui n'ont pas eu cette chance.
Retrouvez la masterclass Boris Cyrulnik ici 👉 mtor.sh/mc-boris1
Le pervers, ds une conversation, il empeche l'autre de s'exprimer,il raconte ce que LUI pense en empechant l'autre de dire ce qu'il pense...
❤❤❤❤😊😊😊😊
Merci ❤
Nous avions compris
Super vidéo, il est bon Cyrulnik ! 🙂 C'est crucial la confiance en soi et l'estime de soi ! Et cette approche est très intéressante. En complément, personnellement, je conseille aussi le livre "CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, concret, pas de discours superflu, le top. Je connais beaucoup de personnes de qui ça a changé la vie ! 👍
Hein ? Ce n'est pas ça interrompre !!! Ce sont des 'interruptions' programmées ou plus exactement des interventions à bon escient. La présentatrice désire ici mettre l'emphase sur les points clé de façon à permettre aux auditeurs d'assimiler au maximum les notions en les intégrant diligemment et concrètement dans leurs
situations uniques.
👍🇨🇦
En plus dans la miniature de vidéo elle se met au même niveau que Boris comme sinelle était sa suppléante à minima je trouve cela indécent
Oui enfin, il y a des gens qui pensent ne pas être capables, tout simplement parce que c'est vrai ils ne sont pas capables. Lorsque par exemple, on mesure 1m50 et que l'on se plaint de ne pas pouvoir séduire parce que l'on est petit, c'est tout simplement que l'on est réaliste.
Exact mais un homme qui fait 1m50 très riche aura accès à beaucoup de femmes tout est relatif c’est peut-être injuste mais c’est l’équivalent d’une belle jeune femme et une femme pas du tout attrayante et en surpoids par exemple. Après les femmes en occident sont très dur avec beaucoup d’hommes peu importe leur physique donc beaucoup d’hommes aujourd’hui tente de trouver l’amour dans les pays étranger tu devrais aller voir tu trouvera peut-être ta femme
@@aniya7079 Un homme de 1m50, très riches, trouvera beaucoup de femmes parmi les bimbos, et uniquement les bimbos. C'est à dire, les femmes prêtes à se vendre, qui en général font partie du monde du spectacle, du mannequinât, de la mode.
Ce qui n'est pas le cas de toutes les femmes. Pour certaines femmes, si l'homme ne leur plaît pas, et bien c'est non.
Pour mon cas, tu parles trop hâtivement. J'ai justement rencontrer une femme plus jeune et belle que moi, à l'étranger, à Athènes, d'où j'écris ce commentaire.
Je réside à Athènes, environ 6 mois de l'année pour mon travail, et j'ai trouvé mon bonheur, pou l'instant.
@@aniya7079 C'est fait . J'ai trouvé en Grèce, d'où j'écris ce commentaire.
Une femme plus belle, plus jeune que moi.
Pour l'instant, tout va pour le mieux. Merci.
Mon pere est un enfant né hors mariage et je pense avoir hérité de ce sentiment de honte .
Merci pour cette video 🙏