მედიტაცია დამწყებთათვის - გიდირებული მედიტაცია - მაინდფულნეს მედიტაცია

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 24

  • @sosokazarashvili-kh2cx
    @sosokazarashvili-kh2cx Год назад

    მადლობაა

  • @mariami2608
    @mariami2608 Год назад

    🥰მადლობა

  • @ninochkhaidze5057
    @ninochkhaidze5057 Год назад

    მადლობთ💗

  • @ninokapanadze9996
    @ninokapanadze9996 3 года назад

    მადლობა! ❤️🙌

  • @irinejikidze8673
    @irinejikidze8673 3 года назад

    მადლობა

  • @MukhranTsanava-g4c
    @MukhranTsanava-g4c 7 месяцев назад

    გამარჯობა, მადლობა ვიდეოსთცის.. შეიძლება ყურის საცობის გამოყენება? ძალიან ხმაურიან კორპუსში ვცხოვრობ 🥹

    • @mindheartfulness
      @mindheartfulness  6 месяцев назад +1

      თუ ხელს გიშლის ხმაური მედიტაციაში, შეგიძლია გამოიყენო დასაწყისისთვის, შემდეგ შეგიძლია ხმაურსაც დაუკვირდე, ხმაურის ტონს, განსჯის და შეფასების გარეშე,

  • @niniomanadze
    @niniomanadze Год назад

    რაიმე მელოდია რომ ჩავრთოთ ამდაგვარი შეიძლება?❤️

  • @taya.33
    @taya.33 3 года назад

    ნენე სასწაული გოგო ხარ.💜შენი მედიტაციები ნარკოტიკივით მოქმედებს ჩემზე.(აპლიკაციაც მაქვს.) ტრანსცედენტალურიც მივატოვე რომელსაც ადრე ვაკეთებდი(ერთი ოხერია მაინც ყველა 3😀)

    • @taya.33
      @taya.33 3 года назад

      ყველა კარგია ვერცერთს გამოვყოფ.მადლობა 💜

    • @mindheartfulness
      @mindheartfulness  3 года назад +1

      დიდი მადლობა ასეთი თბილი კომენტარისთვის ♥️ სითბოთი და მადლიერებით ამევსო გული 🥰☀️

    • @ktfi
      @ktfi 2 года назад

      რომელი აპლიკაცია შეგიძლიათ მირჩიოთ?

    • @taya.33
      @taya.33 2 года назад

      @@ktfi insight timer ეს აპლიკაციაა 🫶🏻

    • @ktfi
      @ktfi 2 года назад +1

      @@taya.33 მადლობა✌️

  • @SimonChichiashvili
    @SimonChichiashvili 3 года назад

    ნამასტე🙏

  • @laligrigolaia7131
    @laligrigolaia7131 3 года назад

    👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏❤

  • @ainnohyacinthum7132
    @ainnohyacinthum7132 3 года назад

    ზურგით დაწოლილზე არის შესაძლებელი მედიტაცია?

    • @mindheartfulness
      @mindheartfulness  3 года назад

      ეს კონკრეტული მედიტაცია უმჯობესია რომ გააკეთოთ დამჯდარმა, თუმცა შეგიძლიათ დაწოლილზეც ცადოთ. იოგა ნიდრას და სხეულის სკანირების დროს არია უფრო რეკომენდირებული ზურგზე წოლა.

  • @mashiwiklauri9456
    @mashiwiklauri9456 3 года назад +1

    გამარჯობა ,იქნებ ჩაწეროთ მაკავშირებელი ძაფის/ენერგეტიკის ჩახსნის ,ჩაჭრის მედიტაცია . როცა აღარ გინდა ადამიანთან არანაირი კავშირი არც ფიქრის და არც მატერიალური რომ განიზიდო .მადლობა წინასწარ✨❤️

    • @mindheartfulness
      @mindheartfulness  3 года назад +2

      გამარჯონა მაში, ახლო მომავალში ვერ შეგპირდები, თუმცა ვეცდები მომავალ თვეში მაინც მოვახერხო. მადლობა ამ მედიტაციის იდეის მოწოდებისთვის 💛✨

  • @sumirekakei6403
    @sumirekakei6403 3 года назад

    გთხოვთ ცამეტივე ჩაკრაზეც გააკეთე ვიდეო, ასევე მესამე თვალის გააქტიურებაზე და მედიტაციის გვერდით მოვლენებზეც.

    • @mindheartfulness
      @mindheartfulness  3 года назад +1

      მულადჰარას ჩაკრაზე მიდევს ერთი მედიტაცია, დანარჩენ ძირითად ჩაკრებსაც ნელ- ნელა დავამატებ. 🙏

    • @sumirekakei6403
      @sumirekakei6403 3 года назад

      @@mindheartfulness gmadlob.