Yo jamás he sido gorda, pero me crearon un trauma desde niña diciéndome que engordar es lo peor. Así que crecí con Complejos. No le hagamos daño a nuestr@s niñ@s diciéndoles ese tipo de cosas bajándoles el autoestima.
Yo igual crecí con ese montón de comentarios, tenía 14 años cuando empeoraron empeze a dejar de comer poco a poco hasta el punto de llorar cuando me hacían comer una vez al día.
Yo si soy gorda, y estar pasado de peso, si es horrible, ODIO que hoy en día quieran romantizar o de alguna forma hacerlo como ver cómo algo "bonito" "tierno" estár pasado de peso, es algo terrible verte en el espejo y ver tu cuerpo inflado de forma antinatural y tu cara ancha de forma redonda, sentirte fea o sentirte satisfecho por tu cuerpo y la gente a tu alrededor verte comer y verte con ojos juzgadores como diciéndote "como puedes comer así" SI es horrible, estoy en una dieta por prescripción médica, y estoy haciendo hasta lo imposible por bajar de peso, así que aunque entiendo que lo malo que es que crezcas con complejos por culpa de tu entorno, no quieras NUNCA ser gorda o subir de peso, a menos que sea por alguna cosa médica
Yo hago dieta pero no sé la impongo a mi hijo,lo que hago es educarlo para que el tomé la desición libremente de comer sano... Esta compulsiva con el ejercicio y puede a largo plazo causarle problemas severos. Uno puede comer de todo pero en pequeñas cantidades y decirle a la niña que está gorda es una locura.
Una cosa es dieta y otra es comer sano y sí, no está bien obligar a los hijos a que coman lo mismo que uno pero si acostumbrarlos a desde pequeños a comer sano NO dietas comida sana si , frutas , legumbres, agua no soda no jugos procesados , no galletas y explicarles el por qué , de vez en cuando si un helado, un chocolate porq todo tiene que ser con moderación pero no darles esas cosas la mayor parte del tiempo porq las enfermedades no miran edad
Yo voy al gimnasio diario 2 horas , i el comer sano es fundamental , pero es difícil . Pero no obligó ni a mi esposo ni amis hijos. A comer estricto. Lo que ago es balancear la semana comida que les guste a ellos y algo más balanceado otros días bueno hasta ahora. A funcionado..pero una dieta estricta como la señora nooo
@@karlavargas6203 una sopa, de maíz, carne, tubérculos y verdura... vaya, he visto cómo se hace y es parecido al cocido español (en cuanto alimentos no en sabor, obvio) porqie el cocido o puchero aquí lleva carne, un poco de tocino, pellejo, hueso(todo eso conservados en sal y se le limpia la sal es antes de hacer el cocido) tubérculos, verduras... así que eso tiene que estar de muerte!!
Cambiar havitos de como se debe comer sano, pero no se debe obligar a otra persona q lo haga deje q cada uno tome su propia desicion q hace con su vida.
Esas son personas gordas por dentro y flacos por fuera, yo soy más robusta que muchas chicas pero tengo mucho mejor condición física que muchas flaquitas 😝
Yo soy flaquita y no vómito cuando. Como... No es como. Muchos envidiosos dicen q es anorexia bulimia... Yo como artisimo y no engordo nada 😊como lo que quiera cuando quiera.... No soy delgada al extremo... Pero tampoco soy robusta...y tengo un cuerpo perfecto... Casi 90 60 90 casiii.... Y me siento de maravilla 😊
Por lo regular una mujer se acompleja después de tener hijos. Pero ella ya han pasado más de 10 para decir que no le gusta su cuerpo. No es dieta lo que ella está haciendo. Es cambios alimenticios, las dietas son a corto plazo. Pero hacer cambios alimenticios toma demasiado tiempo, empeño disciplina y es bien sabido que la comida saludable es más cara que la chatarra. El peso que has subido atreves de los años no esperes, no creas que lo vas a bajar en unos cuantos días ! Inclusive mese. Así que a comer sano, dormir bien, tomar agua, y sobre todos caminar, salir tomar un poco de sol.
Eso se llama transtorno de la conducta alimentaria, y es igual de peligroso que la anorexia o bulimia. Hay que ser variados en la alimentación y comer sano pero también darse sus gustos por qué a la larga se vuelve insostenible. A mi siempre me acomplejaron y termine teniendo dicha anorexia, estaba anémico baje 50kg y no podía parar casi me internan y me tenían que obligar a comer
Doctora eso es lo que tiene que resolver todos los casos Muchas felicidades por recorrer todo esos casos el caso de la niña me gustó mucho porque yo también soy una niña y es verdad que le puede pasar después que cumpla su 12 años
Pues para perder peso se puede comer hasta hamburguesa o lo que sea. Lo que uno necesita es deficito de calorías y entrenamiento físico. Si uno controla cuanto coma, puede tener buenos resultados. Yo de verdad no podría vivir solo de ensaladas. Dietas extremas no traen nada bueno. Estilo de vida y ya 🏋️♀️💪
Todos los extremos son malos, es algo en lo que estoy totalmente de acuerdo, no hay nada en la vida mejor que el equilibrio y la felicidad tiene muchísimo que ver con el mismo.
es bueno el ejercicio y la comida sana pero todo en extremo hace daño, con invitar al esposo y la niña hacer ejercicio a trotar o caminar dos veces por semana poco a poco se va incorporando la vida sana nada se hace de un dia para otro ni por imposición
Exacto, yo odio el ejercicio y odio comer sano, y si me obligan es peor, acabo comiendo más, y si me obligan a hacer ejercicio acabo de malas, odio al mundo y quiero comer más, subo de peso y odio más al mundo. Me gusta que me dejen en paz, si nadie me molesta no me da hambre, si nadie me obliga adoro caminar laaaargoooo, sin malditas cosas de deportes, sólo por caminar, despacio, lejos... sólo hay una cosa en la vida que me hace hacer ejercicio... la lumbalgia, pero cuando se me quita el dolor regreso a mi vida tranquila.
Lo mismo opino yo. Esa comida que la señora hace se ve riquísima. Y si comen sano qué mejor. Qué mejor que inculcar el amor por los vegetales a los niños, no en extremo, pero sí que coman así de rico y nutritivo.
no necesariamente. Yo voy al gimnasio y veo muejres que llegan antes que yo y me voy y siguen ahi, y eso que paso dos horas, y no han bajado nada en varios meses
@@RW_CreativeMedia Puede que se alimenten mal, pero en este caso la acusada vive a dieta también. Tal vez tenga un problema hormonal, pero lo hubiesen dicho 🤷♂️
Like si mientras estás viendo el video estás leyendo los comentarios Yo lo ahí siempre cuando entro a un vídeo (también like si lo haces en todos los videos)
Pues yo era gordita y cambie mi hábitos alimenticios , cambie mi mente y mis perspectiva, ahora soy delgada y me siento súper bien conmigo misma, mi esposo siempre me ha apoyado , a él le encanta los fritos y los dulces , yo le aconsejo que cambie por su bien pero no sé lo impongo , yo le hago sus comidas y el come de las mías , yo si no como sus fritos pero tampoco de los prohibo a el , creo q lo mejor es el ejemplo actualmente.por su propia voluntad decidió ir al gimnasio conmigo y me encanta , poco a poco a adoptado cambios alimenticios , pero no por eso me molestó ni le prohibo que se coma sus hamburguesas y de vez en cuando yo también lo acompañó a comerlas eso las mías sin salsas jejejeje , todo es un Equilibrio y nunca hemos tenido conflictos, a mi esposo lo amo como sea , pero se que por salud, porque toda la vida no seremos jóvenes , de debe uno alimentar mejor sin pasar a los extremos.... me parece que ambas partes en este caso cuando hay amor se puede llegar a un acuerdo.
Hola Nora, tu caso se parece un poco al mío. Mi esposo le gusta las papas fritas pero sin salsas. El come lo que quiere y no sube de peso, es delgado. Yo siempre fui delgada porque mi mamá siempre ha cocinado sano. Frijoles con arroz y verduras. Pero con poco tocino, solo para darle sabor. Para desestresarme empecé a hacer 1 vez a la semana ejercicios. Pero después de tener a mi hija me cambio el metabolismo y bajaba poco de peso. Y para sentirme bien conmigo misma hice dietas.Y los bajé despues cambié mis hábitos alimenticios. Yo como menos arroz y menos pan. Consumo lo más que puedo frutas y verduras. Y sigo con buen peso. Pero no impongo mi manera de comer a nadie. Yo doy lo mejor de mi para que mi hijo coma balanceado, come arroz y pan. Y tmb come galletas y chocolates pero controlado.
Dice la señora que lo ama y vende el anillo de compromiso ja ja ja, se supone que la mujer recibe ese anillo en señal de que acepta al hombre para que sea su compañero, al venderlo dónde queda el amor de ella hacia el? 🤔🙄
Si pusiste atención??? El la dejó sin dinero y con la deuda del gym y de los servicios de la entrenadora, no podía tampoco comprar su comida especial. Por eso le dijo la dra que se buscara un trabajito ella para que él ya no pudiera violentarla económicamente así de nuevo.
Yo que le moleste a quien quiera pero tengo mi anillo guardado en la cajita de los recuerdos que me hicieron felices, porque aunque la relación se termine por x los momentos brillantes no hay Porque borrarlos son parte de nuestra vida e historia y creo que es importante tener en cuenta nuestras victorias y nuestras derrotas también
Pero ella en un momento le contesto como me tratas de loca y así quieres que se me antoje.tambien el bato como le va a decir eso.le baja el ánimo a cualquiera
Era obesa, en las fotos se ve. A mí me pasa igual, bajé 10 kilos en pandemia con sana alimentación y ejercicio y apenas y se notan, aún faltan pero ya se empezó.
yo estoy en la misma situacion q esta mujer... pero no obligo a mi familia a comer lo mismo q yo... por una cuestion de salud tengo q bajar 15kg y estoy en dieta y ejercicios... cocino para mi familia y para mi aparte... es todo una cuestion de mentalidad, por ejemplo mi hija adolescente ha comenzado sola a pedirme q le cocine lo mismo q yo... pero primero le hice una consulta con el nutricionista para ver si eso es saludable para ella 🤷♀️yo hago las compras del mes en dos dias... uno para mi con mi listita de alimento y otro dia para mi familia
Yo fui al gym me inscribi un mes pero solo fui 5 días 🤣... Mis trainers eran cheveres... Pero me canse demasiado..x el estudio y el gym 🤣🤣. Yo tmb fui para mejorar mis ánimos según el psicólogo ... Xq en peso estoy regularmente bien...pero si es verdad q el gym te hace sentir bien!
Bueno, te hace sentir bien si obtienes resultados 🥺 cuando no los obtienes y ves que estás matándote para poder hacer ejercicios y no tienes resultados esa felicidad se convierte en decepción profunda
Los potajes latinos son altos en carbohidratos y es dificil cambiar cuando ya eres mayor. Y peor si tienes una familia que no esta informada en nutrición.
Tayler Low yo tmb soy española, y no entiendo cuando hablan en libras ni en pies, si me causa mucha duda agarro y busco un convertidor en google y listo, pero no es necesario insultar, puesto que en España no te enseñan a calcular en libras y pies... asi que infórmate primero de lo que de imparte en las escuelas españolas y luego si tienes motivos insultas. Un saludo desde Teruel👍🏻
Tengo 73 años, soy delgada. No como chatarra, me encantan las legumbres con carnes los guisados con acelgas, zanahorias, papas y las frutas, leche descremada con avena o quacker. No pan. Camino 15 cuadras diarias. Es todo !!!
Yo empecé hacer dieta y estoy em proceso de ser vegetaria, pero a mi esposo yo le cocino como siempre yo a él no le impongo dietas ni nada, el decidirá si hace o no
Siempre los publican a esta hora, y aqui estoy yo... Ayer también vine a ver un capítulo a las 2 de la mañana... jskajsak eso que voy al colegio... Suerte que estoy de vacaciones YO TENGO 12 AÑOS...} LIKE SI ERES MENOR DE EDAD...
Yo tengo 9 años Mí mamá-Zoe no veas esas cosas Yo-Por que? Mí mamá-Por que te llenan la cabeza de cosas Yo-Como que? Mí mamá-Como que el mundo es una basura,y ademas es como porno lo que está ahí Yo-No mamá vos te inventas esas cosas😒 Mí mamá-Si seguís mirando eso te saco el celular Yo-Ok mamá (por dentro) Aún a si lo voy a seguir viendo jajajajajajajaja Mí mamá-Que dijiste?😤 Yo-Nada nada mami😌
No se de que se queja tanto xD se ve rica su comida 💚 los está cuidando 💁🏻♀️ Jaja aunque todo en exceso es malo, se está llendo al los extremos pero bue jaja
Yo jamás he sido gorda, pero me crearon un trauma desde niña diciéndome que engordar es lo peor. Así que crecí con Complejos. No le hagamos daño a nuestr@s niñ@s diciéndoles ese tipo de cosas bajándoles el autoestima.
Siento mucho por lo que has pasado y te digo que estoy totalmente de acuerdo contigo.
🙌🙌
Esta fue de las respuestas mas logicas que encontre... Bravo los niños no se deben manipular ni dañar con problemas de adultos
Yo igual crecí con ese montón de comentarios, tenía 14 años cuando empeoraron empeze a dejar de comer poco a poco hasta el punto de llorar cuando me hacían comer una vez al día.
Yo si soy gorda, y estar pasado de peso, si es horrible, ODIO que hoy en día quieran romantizar o de alguna forma hacerlo como ver cómo algo "bonito" "tierno" estár pasado de peso, es algo terrible verte en el espejo y ver tu cuerpo inflado de forma antinatural y tu cara ancha de forma redonda, sentirte fea o sentirte satisfecho por tu cuerpo y la gente a tu alrededor verte comer y verte con ojos juzgadores como diciéndote "como puedes comer así" SI es horrible, estoy en una dieta por prescripción médica, y estoy haciendo hasta lo imposible por bajar de peso, así que aunque entiendo que lo malo que es que crezcas con complejos por culpa de tu entorno, no quieras NUNCA ser gorda o subir de peso, a menos que sea por alguna cosa médica
Yo hago dieta pero no sé la impongo a mi hijo,lo que hago es educarlo para que el tomé la desición libremente de comer sano...
Esta compulsiva con el ejercicio y puede a largo plazo causarle problemas severos.
Uno puede comer de todo pero en pequeñas cantidades y decirle a la niña que está gorda es una locura.
Una cosa es dieta y otra es comer sano y sí, no está bien obligar a los hijos a que coman lo mismo que uno pero si acostumbrarlos a desde pequeños a comer sano NO dietas comida sana si , frutas , legumbres, agua no soda no jugos procesados , no galletas y explicarles el por qué , de vez en cuando si un helado, un chocolate porq todo tiene que ser con moderación pero no darles esas cosas la mayor parte del tiempo porq las enfermedades no miran edad
Yo voy al gimnasio diario 2 horas , i el comer sano es fundamental , pero es difícil . Pero no obligó ni a mi esposo ni amis hijos. A comer estricto. Lo que ago es balancear la semana comida que les guste a ellos y algo más balanceado otros días bueno hasta ahora. A funcionado..pero una dieta estricta como la señora nooo
Un sancochito de vez en cuando no hace daño y con verdurita rico todo.
Que es eso? 😅
@@karlavargas6203 una sopa, de maíz, carne, tubérculos y verdura... vaya, he visto cómo se hace y es parecido al cocido español (en cuanto alimentos no en sabor, obvio) porqie el cocido o puchero aquí lleva carne, un poco de tocino, pellejo, hueso(todo eso conservados en sal y se le limpia la sal es antes de hacer el cocido) tubérculos, verduras... así que eso tiene que estar de muerte!!
mientras miro este video , me pregunto ...
- y cuantas horas de mi vida habré pasado viendo caso cerrado ?
Jajajaja el tiempo en el que ya habriamos aprendido otro idioma o hecho una maestria PERO nadie nos quita lo gozaooo
@@selkis688 ya ves jajaj
😭😭😭triste realidad desperdiciando nuestras horas
Cambiar havitos de como se debe comer sano, pero no se debe obligar a otra persona q lo haga deje q cada uno tome su propia desicion q hace con su vida.
😆😆😆😆
Nada mejor q comer y comer y no engordar es un privilegio q casi pocas tenemos
Pero a los flacos también les da colesterol
Eso me pasa a mí pero soy chico
Total
Esas son personas gordas por dentro y flacos por fuera, yo soy más robusta que muchas chicas pero tengo mucho mejor condición física que muchas flaquitas 😝
Yo soy flaquita y no vómito cuando. Como... No es como. Muchos envidiosos dicen q es anorexia bulimia... Yo como artisimo y no engordo nada 😊como lo que quiera cuando quiera.... No soy delgada al extremo... Pero tampoco soy robusta...y tengo un cuerpo perfecto... Casi 90 60 90 casiii.... Y me siento de maravilla 😊
Te van a criticar por todo tu sigue viendo caso cerrado a las 3 de la mañana xdxd.
(Autolike para no desaparecer) :v
Alejandra Rios Jajajajajaj seeee
Ostiaa
:v
En eso estoy jajaja. 3:17 am
@@LinaCUrrutia igual mi like
Por lo regular una mujer se acompleja después de tener hijos.
Pero ella ya han pasado más de 10 para decir que no le gusta su cuerpo.
No es dieta lo que ella está haciendo.
Es cambios alimenticios, las dietas son a corto plazo. Pero hacer cambios alimenticios toma demasiado tiempo, empeño disciplina y es bien sabido que la comida saludable es más cara que la chatarra.
El peso que has subido atreves de los años no esperes, no creas que lo vas a bajar en unos cuantos días !
Inclusive mese.
Así que a comer sano, dormir bien, tomar agua, y sobre todos caminar, salir tomar un poco de sol.
jajjaja con estos casos buenos y a la hora q los ponen ha no se puede dormir ......Saludos desde El Salvador 😄♥
Eso se llama transtorno de la conducta alimentaria, y es igual de peligroso que la anorexia o bulimia. Hay que ser variados en la alimentación y comer sano pero también darse sus gustos por qué a la larga se vuelve insostenible. A mi siempre me acomplejaron y termine teniendo dicha anorexia, estaba anémico baje 50kg y no podía parar casi me internan y me tenían que obligar a comer
Llegueeeee ......no pude llegar antes porque vendo desde la Argentina Córdoba Capital 3.05 AM ....saludos a todos !!
Yo llegué tarde pero también soy de Argentina (aún que de Buenos Aires) y ahora son las 03:40 a.m.
Y es que como son las vacaciones
Si quieren tambien dan su direccion y cuentas bancarias
@@mingalopez8115 Dale mí cuenta bancaria es ...... Na mentira (además ni me la sé😂)
@theidyel 😉
Amo este programa
Doctora eso es lo que tiene que resolver todos los casos Muchas felicidades por recorrer todo esos casos el caso de la niña me gustó mucho porque yo también soy una niña y es verdad que le puede pasar después que cumpla su 12 años
verdura leer 🍅🥦🥒🥗 Like hamburguesa 🍔🍕🥞🥩🍗🍖
Un pastel de papas mejor..
@@lucerobelen4245 xdddddd
Pues para perder peso se puede comer hasta hamburguesa o lo que sea. Lo que uno necesita es deficito de calorías y entrenamiento físico. Si uno controla cuanto coma, puede tener buenos resultados. Yo de verdad no podría vivir solo de ensaladas. Dietas extremas no traen nada bueno. Estilo de vida y ya 🏋️♀️💪
Yo soy vegetariana y apenas tengo 12 años 😹🥬🍅🌽
@@Mafe-ek6ze yo también soy vegetariana y tengo 12 años
Viendo caso cerrado a las 1:40 am.😬 Esta chido el caso. La vieja bien loca.😅 Saludos desde Mexico- Tamaulipas.
Jaja, no es tan tarde las 1 y 10 por que yo me quedo mas tarde en la calle con mis amigos y todos los capiyulos estan bien entertenidos 😂😂😂
Capitulos*( perdon me equivoque )
Ok 😑
No está loca, el loco es el marido que dice que moriría feliz por una enfermedad de gordos, qué horror de tipo
no se puede dormir sin ver un capítulo de Caso Cerrado
Laura Natalia Vargas Arenas eso sí que es verdad XD
@@albertoguardadocastaneda7354 laura
Jjajajaja Laura
😁😁
Saludos desde España 🇪🇸 Bendiciones me encanta caso cerrado😘❤
Hola te saludo desde chile👍
Saludos bonita😊
Yo de Palma de Mallorca
Saludos desde Asturias. Yo también trasnocho viendo casi cerrado!
Yo de Córdoba
Todos los extremos son malos, es algo en lo que estoy totalmente de acuerdo, no hay nada en la vida mejor que el equilibrio y la felicidad tiene muchísimo que ver con el mismo.
Me encanta Caso Cerrado. No lo puefo evitar. Siempre pendiente a las notificasiones de los casos nuevos. Quien me apoya?
Caso cerrado es chusco desde Venezuela Orlando Ramirez
bueno, debes de sabr que es un show, que no son casos reales
es bueno el ejercicio y la comida sana pero todo en extremo hace daño, con invitar al esposo y la niña hacer ejercicio a trotar o caminar dos veces por semana poco a poco se va incorporando la vida sana nada se hace de un dia para otro ni por imposición
Exacto, yo odio el ejercicio y odio comer sano, y si me obligan es peor, acabo comiendo más, y si me obligan a hacer ejercicio acabo de malas, odio al mundo y quiero comer más, subo de peso y odio más al mundo. Me gusta que me dejen en paz, si nadie me molesta no me da hambre, si nadie me obliga adoro caminar laaaargoooo, sin malditas cosas de deportes, sólo por caminar, despacio, lejos... sólo hay una cosa en la vida que me hace hacer ejercicio... la lumbalgia, pero cuando se me quita el dolor regreso a mi vida tranquila.
Desde Bogotá Colombia,soy adicta a caso cerrado.
Porque suben tan tarde cado cerrado igual los capitulos son buenisismos
Maxi 1862 supongo que es por la diferencia de horario xdd
Depende en que país estén aquí en tijuana son las 11:37
Porque son de otro país (ahí es la noche) ,creo que es Cuba o Venezuela o Colombia?no lo sé
Yo creo que es por ponernos de adictos a mirar jaja
La locita jjuuu un
Buena decisión Dra Polo que rico es comer de todo 😋🍕🍔🍦🥤
Pero qué extremos ni que extremos, la foto de la comida de la señora tenían una pinta buenísima, ya me gustaría a mí que me cocinaran así xDdd
Lo mismo opino yo. Esa comida que la señora hace se ve riquísima. Y si comen sano qué mejor. Qué mejor que inculcar el amor por los vegetales a los niños, no en extremo, pero sí que coman así de rico y nutritivo.
Asi es :)
Es que el problema de el no es la comida sana, es que la señora es extrema
Pensé lo mismo... Rico se ve eso
Lo mismo digo
A 3 horas diarias por unas semanas, debería tener cuerpo mucho más marcado. 🤔🤔🤔
no necesariamente. Yo voy al gimnasio y veo muejres que llegan antes que yo y me voy y siguen ahi, y eso que paso dos horas, y no han bajado nada en varios meses
@@RW_CreativeMedia a diario y 2 horas? :O
@@RW_CreativeMedia Puede que se alimenten mal, pero en este caso la acusada vive a dieta también. Tal vez tenga un problema hormonal, pero lo hubiesen dicho 🤷♂️
Verdad yo con solo 30min vi cambios en mi cuerpo ahore 3 horas diarias tendria que tener cuerpo de JLo
Alamejor estava mucho mad gordita
Comer saludablemente es bueno pero no debe ser impuesto a la familia. Se difunde con un buen ejemplo y amor.
Así es. Estoy totalmente de acuerdo contigo.
Usted muy hermosa como siempre doctora...... con mucho respeto te lo digo....te re aprecio ,, aprendo mucho con tu programa,, gracias
Un caso más de éxito doctora polo 😍
Me encantan sus videos doctora polo espero algún día conocerla❤❤😘😘👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Decision del caso: Los extremos son malos, he dicho, caso cerrado.
Me encantó 😍
Un año y no hay cambios ha de comer a escondidas
Bajo 40 libras ,en kilos gramos es 19 kilos
Oh lo esta engañando!!! LOL 😂
Que pelo más hermoso y saludable tiene la doctora 😍🌺
Like si mientras estás viendo el video estás leyendo los comentarios
Yo lo ahí siempre cuando entro a un vídeo (también like si lo haces en todos los videos)
. ⭐. Hola Gerald Pinzon. ❤️🐺✌️.
. ⚡🔥.
@geraldpinzon07 🔥👑.
@@geraldpinzon1937 hola
@@geraldpinzon1937 que
Like si te vas a la verga prro
Contando los capítulos de caso cerrado qué veo durante la cuarentena del coronavirus... Voy por el número 622. ✔✔✔.
Lista para un nuevo episodio! Buenos días a todos!
Me encanta caso cerrado desde Argentina ❤❤
Me encanta este programa😄
Ana Chavez 11:25 pm California 🇺🇸
Ana Chavez sorry 😐 😂 era para el otro comentario 😂
Pues yo era gordita y cambie mi hábitos alimenticios , cambie mi mente y mis perspectiva, ahora soy delgada y me siento súper bien conmigo misma, mi esposo siempre me ha apoyado , a él le encanta los fritos y los dulces , yo le aconsejo que cambie por su bien pero no sé lo impongo , yo le hago sus comidas y el come de las mías , yo si no como sus fritos pero tampoco de los prohibo a el , creo q lo mejor es el ejemplo actualmente.por su propia voluntad decidió ir al gimnasio conmigo y me encanta , poco a poco a adoptado cambios alimenticios , pero no por eso me molestó ni le prohibo que se coma sus hamburguesas y de vez en cuando yo también lo acompañó a comerlas eso las mías sin salsas jejejeje , todo es un Equilibrio y nunca hemos tenido conflictos, a mi esposo lo amo como sea , pero se que por salud, porque toda la vida no seremos jóvenes , de debe uno alimentar mejor sin pasar a los extremos.... me parece que ambas partes en este caso cuando hay amor se puede llegar a un acuerdo.
Hola Nora, tu caso se parece un poco al mío. Mi esposo le gusta las papas fritas pero sin salsas. El come lo que quiere y no sube de peso, es delgado. Yo siempre fui delgada porque mi mamá siempre ha cocinado sano. Frijoles con arroz y verduras. Pero con poco tocino, solo para darle sabor. Para desestresarme empecé a hacer 1 vez a la semana ejercicios.
Pero después de tener a mi hija me cambio el metabolismo y bajaba poco de peso. Y para sentirme bien conmigo misma hice dietas.Y los bajé despues cambié mis hábitos alimenticios. Yo como menos arroz y menos pan. Consumo lo más que puedo frutas y verduras. Y sigo con buen peso. Pero no impongo mi manera de comer a nadie. Yo doy lo mejor de mi para que mi hijo coma balanceado, come arroz y pan. Y tmb come galletas y chocolates pero controlado.
Hola como todas las noches viendo de madrugada caso cerrado jajaja saludos desde chile 🤗🇨🇱
De mis casos favoritos 😃
Gran video
Dice la señora que lo ama y vende el anillo de compromiso ja ja ja, se supone que la mujer recibe ese anillo en señal de que acepta al hombre para que sea su compañero, al venderlo dónde queda el amor de ella hacia el? 🤔🙄
Y 7eiy
Esq lo de ella ya es obsesión!!!!
Si pusiste atención??? El la dejó sin dinero y con la deuda del gym y de los servicios de la entrenadora, no podía tampoco comprar su comida especial. Por eso le dijo la dra que se buscara un trabajito ella para que él ya no pudiera violentarla económicamente así de nuevo.
Mi madre lo tuvo q vender porq no teníamos apenas para comer y al tiempo lo tuvo q hacer mi padre
Yo que le moleste a quien quiera pero tengo mi anillo guardado en la cajita de los recuerdos que me hicieron felices, porque aunque la relación se termine por x los momentos brillantes no hay Porque borrarlos son parte de nuestra vida e historia y creo que es importante tener en cuenta nuestras victorias y nuestras derrotas también
2019 alguien?
Son del 2019. 🙄🙈
28 . 12 . 2019
2021
Muy buena decisión Dra Polo 👏👏👏👏👏👏
Jajaja no se puede dormir así
Enserio
Me muero de frio solo para mirar el caso
Linda vestimenta doc ❤️
Ojalá y yo tuviera alguien así que me alimente con comida sana 😪
Tú mismo (a) puedes hacerlo, es más fácil sólo que en familia.
Hola desde Navarra me gusta mucho Caso cerrado
Aplaudo a esta dama!
Dice el hombre que la nena es su vida... Que lo demuestre cuidando su salud comiendo sano. Todo por ella.
Saludos desde tijuana me encanta el programa 😘💕🖖
Tijuana conoces a los youtubers Kimberly loaiza
@@ANTONELLA_-mc3de toluca
Ni bien llego la notificación y vine 🙈
Cuanta locura!
De acuerdo con la Doctora!
Siempre van a darte una lechuguita jajajaja la amo a la dooootoraaaa!!!!!!!!😂👏
Q bien
Si mi esposa va al gym tres horas y ya no quiere tener sexo es evidente que me esta engañando.
ES SOSPECHOSO SI😁😁
Pero ella en un momento le contesto como me tratas de loca y así quieres que se me antoje.tambien el bato como le va a decir eso.le baja el ánimo a cualquiera
No se pasen,justo estaba viendo casaso cerrado y me aparece la notificación jaaja
X2
Casaso enserio
@@nayeligonzalez7682 jaja
Según sus fotos, si ha bajado de peso, pero no se le nota, a simple vista, las 3 horas de gym diarias y dieta extrema.
Hay metabolismos súper lentos. En mi caso yo voy todos los días dos horas y como saludable y bajo bien minimo,se debe a muchos otros factores
Era obesa, en las fotos se ve. A mí me pasa igual, bajé 10 kilos en pandemia con sana alimentación y ejercicio y apenas y se notan, aún faltan pero ya se empezó.
Hola mi hermosa Ana Maria Polo es un gran placer saludarla Diòs la bendiga
La doctora Ana María Polo radiante como siempre 💖
La importancia de casarse y tener idependencia economica. Dependiendo completamente de el termino llevando todo a los extremos.
Todos podemos comer lo que queramos
Jamas Se a engordado alguien que solamente busca felicidad ❤
01:10 la cara de la doctora polo😂😂
1:15
Que simpatico el marido...😁
La espera terminó 🤠😂
Mira que bella piel tiene ella ! Ella es saludable😊
Viendo caso cerrado con mi hamburguesa papitas y coca 🤣🤣🤣🤣
Pasa las papas con ketchup
qué mal gusto tienes
AY QUE RICO!!😋😋PERO YO PASO YA NO PUEDO😔😔
yo estoy en la misma situacion q esta mujer... pero no obligo a mi familia a comer lo mismo q yo... por una cuestion de salud tengo q bajar 15kg y estoy en dieta y ejercicios... cocino para mi familia y para mi aparte... es todo una cuestion de mentalidad, por ejemplo mi hija adolescente ha comenzado sola a pedirme q le cocine lo mismo q yo... pero primero le hice una consulta con el nutricionista para ver si eso es saludable para ella 🤷♀️yo hago las compras del mes en dos dias... uno para mi con mi listita de alimento y otro dia para mi familia
Yo fui al gym me inscribi un mes pero solo fui 5 días 🤣... Mis trainers eran cheveres... Pero me canse demasiado..x el estudio y el gym 🤣🤣. Yo tmb fui para mejorar mis ánimos según el psicólogo ... Xq en peso estoy regularmente bien...pero si es verdad q el gym te hace sentir bien!
Bueno, te hace sentir bien si obtienes resultados 🥺 cuando no los obtienes y ves que estás matándote para poder hacer ejercicios y no tienes resultados esa felicidad se convierte en decepción profunda
AGUANTE ARGENTINA
Buen videi
No me durmire hasta ver el capitulo😂
*Buen caso me encantó*
Los potajes latinos son altos en carbohidratos y es dificil cambiar cuando ya eres mayor. Y peor si tienes una familia que no esta informada en nutrición.
Asi mismo es, en mi pais la comida es deliciosisima pero nada saludable en un mismo plato va arroz papa o yuca, fideo y carne mucho carbohidrato
Saludos desde Salitja España... Recién pligo a cenar con el Caso cerrado jejejej
Por favor hablen en kilómetros y kilos, y no en libras y pies. Estoy en España.
@@taylerlow3828 No tienes la necesidad de insultarla.... Por favor mas respeto mal educado
@@taylerlow3828 imbecil en algunos lugares no se acostumbra a hablar en libras!
El programa es en USA y por eso el motivo de pies y libras !!
Pues ellos no están acostumbrados a kilos y pies. Jajajaja
Tayler Low yo tmb soy española, y no entiendo cuando hablan en libras ni en pies, si me causa mucha duda agarro y busco un convertidor en google y listo, pero no es necesario insultar, puesto que en España no te enseñan a calcular en libras y pies... asi que infórmate primero de lo que de imparte en las escuelas españolas y luego si tienes motivos insultas. Un saludo desde Teruel👍🏻
Me encanta cómo está vestida hoy la doctora polo .
Madera mía no puedo parar de ver este programa . Necesito terapia 🤣🤣🤣🤣estoy completamente adicta.
Que sean felices. Y hasta que la diabetes los separe.
He dicho.
Levantandome y la notificacion me llega bueno hay que verlo 😊
Viendo caso cerrado con unas empanaditas 🙊🐷😂😂
Exelente nevera 😊
aqui con insomnio.... jsakjsak
La doctora sierra que bella y elegante
por los primeros comentarios ♥️
Tengo 73 años, soy delgada. No como chatarra, me encantan las legumbres con carnes los guisados con acelgas, zanahorias, papas y las frutas, leche descremada con avena o quacker.
No pan. Camino 15 cuadras diarias.
Es todo !!!
Viva.la DR.polo
Cada uno es feliz a su manera
Ay la niña es muy linda
Yo empecé hacer dieta y estoy em proceso de ser vegetaria, pero a mi esposo yo le cocino como siempre yo a él no le impongo dietas ni nada, el decidirá si hace o no
yo : ya mi iva a dormir
caso cerrado : acabe de subir un caso
Ajajaja x2🤣
🤣🤣🤣
Solang Rodriguez 😕
Solang Rodriguez 😂😂😂
2:02 jajajajajajaja el ojo de la doctora !!! 🤣🤣🤣 jajaja aaa me meoo😂😂🤣🤣🤣🤣
No.
Soy de chile
Quién?
@@Dan-mf7fw yo
@@isanote2926 te pregunto v:
Okno, yo soy de México! 🙃
Chocaleee
Y él pisco es peruano,👏👏👏
Qué sexy el chico de camisa verde que está detrás del demandante
Jaja el de verde🤤😂
😂😂😂🤦🏻♀️ ay santo
Siempre los publican a esta hora, y aqui estoy yo... Ayer también vine a ver un capítulo a las 2 de la mañana... jskajsak
eso que voy al colegio... Suerte que estoy de vacaciones
YO TENGO 12 AÑOS...}
LIKE SI ERES MENOR DE EDAD...
Yo tengo 9 años
Mí mamá-Zoe no veas esas cosas
Yo-Por que?
Mí mamá-Por que te llenan la cabeza de cosas
Yo-Como que?
Mí mamá-Como que el mundo es una basura,y ademas es como porno lo que está ahí
Yo-No mamá vos te inventas esas cosas😒
Mí mamá-Si seguís mirando eso te saco el celular
Yo-Ok mamá (por dentro) Aún a si lo voy a seguir viendo jajajajajajajaja
Mí mamá-Que dijiste?😤
Yo-Nada nada mami😌
@@soyzoe7161 jskajksal parece que no soy la unica que se va a amanecer.... jskajsak
No se de que se queja tanto xD se ve rica su comida 💚 los está cuidando 💁🏻♀️
Jaja aunque todo en exceso es malo, se está llendo al los extremos pero bue jaja
2 horas diarias durante un año es suficiente,para tener un buen cuerpo tonificado,y mamarcado,que pedo con esta tipa 😂😂
7 veces al día!! Si lo hiciera con enjundia ni gym necesitarían ninguno de los 2
La doctora polo leerá los comentarios?
Jeje no puedo dormir
No, ignora especialmente los estupidos
No creo
@@ofeliamurillo2664 por que universo cruel -_- jaja gracias
@@AsHerLena me siento ofendida -_-
Casual viendo caso cerrado a las 2 am
Viejo loco con 7 veces al día hasta el mas cuerda se vuelve loca.