4 SMOOTHIE BOWLS para desayunar!!!

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  • Опубликовано: 9 авг 2020
  • Increible!!!
    A muchas personas nos encanta comer saludable, en este video podras ver recetas de Smoothie muy ricos y fáciles de hacer, chekalos!!!
    4 Smoothie bowls para desayunar:
    Smoothie 1 (Frutos rojos) Ingredientes:
    - Base: Leche de almendras
    - Congelar (base): fresa, mora y arandanos
    - Toppings: avena, coco rallado, maní, mini galletas
    Smoothie 2 (Kiwi, Espinaca) Ingredientes:
    - Base: leche de almendras
    - Congelar (base): kiwi
    - Base sin congelar: espinaca, miel de abeja, vainilla
    - Toppings: coco rallado, chía, banana, frutos secos
    Smoothie 3 (Mango, Durazno) Ingredientes:
    - Base: leche de almendras
    - Congelar (base): mango y durazno
    - Toppings: granola, arandanos, chía, cubos de durazno
    Smoothie 4 (Cacao, banana) Ingredientes:
    - Base: leche de almendras y cacao en polvo
    - Congelar (base): banana
    - Toppings: arandanos, chía y frutos secos
    Esta información también la puedes encontrar en:
    Blog: queideacolo.blogspot.com/
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