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헉 근손실 따질 근육이 1도 없네;;
ㅋㅋㅋ
정보) 진자림은 사실 그냥 서있는게 아니다. 지구를 양발로 받치고 있는 것이다.
@@Zoc6879 지구리프트 폼 미쳤다
ㅋㅋㅋㅋ
@@Zoc6879이젠 진자림도 밈 생기는건가
0:04 허리 과신전..... 보자마자 진짜 식겁했는데 피티쌤 있었으니 고쳐지겠지4:43 편-안
레그 프레스 할때 엄청 편해보이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 허리 펴고 똑바른 상태에서 허벅지(대퇴사두근) 근육으로 프레스 해야 하는데 진심 그냥 등이랑 허리는 쿠션에 기대고 그냥 발로만 깔짝깔짝 엄청하기 싫은 표정으로 하니까 엄청 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5:40귀여운 자림 언니❤
3:37 눈 안 깜빡이고 열심히 한다고 설명하는데 눈 감고있어ㅋㅋㅋㅋ
자림누나 운동하는 모습도 너무 귀엽네❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
2:38 불가리안 스플릿 스쿼트네요
옆에서보니 확실히.....힘을 엄청나게 숨기고 있으셨군.....
정말 바닥과 머리가 가까우시네요. 앉거나 누울떄 남들보다 속도가 빠르겠군요...커여워요~~
자림님 파이팅!!😊
2:32 런지 아니고 불가리안 스피릿 스쿼트인데요?? 이것도 엄연히 스쿼트입니다
갓 13살이 자림님 영상 보면서 잼민이라고 느낀 점은 이 영상이 처음이다
힘숨찐 기요미 진자림❤ 3대 300 까지 갑시다!
자세 볼때마다 너무 귀여워요ㅋㅎㅋㅎㅋㅎ
웨이트트레이닝으로 근육량을 올리면 기초대사량이 높아져 다이어트에도 유리하고 덜찌는몸이 될수있으니 열심히 화이팅!
너무 귀엽다
자림님 하체하는 날엔 굽 낮은 신발 신는게 좋아요 그리고 숄더프레스하실때 팔꿈치 팍 피시는데 그러면 팔꿈치 나가요 부드럽게 피세용🤗
자림님 너무 귀여우세요ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ
진자림님 운동하는 모습 넘 귀여워용 ~😂😂😍😍
진자림이 아령을 든것이 아니다.아령이 진자림을 들어준 것이다.
악 언니 커여워유
화이팅 하세요!
짜리미 귀엽당 ㅠㅠㅠㅠ 요즘에 이 언니는 변비로 고생하는데.....
귀여우십니당😂😂
아니 근데 넘 귀엽잖아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
짜림이 의외로 제법 있네 ;;
표정만 보면 100kg 드는줄 알것네 ㅋㅋㅋㅋ 오늘 영상도 잘보고갑니다~
방콕하다 우연히 들어왔는데 넘 우끼시네요 조카랑 같은또래같아서 계속 봐도되죠구독 눌려도~?될까요
진짜 열심히 하시는 게 보이네요
몸짱 도전하시는군여 파이팅
레그프레스가 저거튕기는거습관되면 ㅈ되는게나중에 칠진모르겠지만 고중량치다 팅기면아다리안맞음 다리 질럿됨반대로접힐수도있음
ㅋㅋㅋ 진짜 너무 하찮아서 안쓰러워.. 뱅장 언젠가 다시 PT할거지?? 기대할게!! 오늘 영상도 잘 봤습니다!!
누나 졸귀 ㄹㅇ❤❤
자림님 1주일에 몇번 헬스장 가셨나요?
귀여워 ㅜㅜ
ㅋㅋㅋㅋ 근데 진짜 귀엽다회원복 벗어날때 까지 화이팅
소중하다는 의미를 재정립하시는 자림님..
멋있어요😻😻
오홍 ㅎㅎㅎ 자림님의 운동
자림 님 눈치보는거 겁나귀엽네 ㅋㅋㅋㅋ
🔥
Ella es muy dulce✨
0:38 이거 쿼카가 기분좋으면 하는 행동임? ㅋㅋㅋㅋ
진자림님항상응원합니다^^
우리 짜리밍 근육짱 되죠
큰 근육 위주로 화이팅
7:21 가동범위가 짧아
상당히 정확함 ㅇㅇ
이사했더니 집 분위기가 더 이뻐진 듯
진짜 헬민이 그자체였네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
귀여워 ㅋㅋㅋㅋ
귀여워 죽겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 응원합니다
진짜졸귀네 ㅋㅋㅋㅋ 숄더프레스 다리 왜 다 안닿는데 ㅋㅋㅋㅋ
수술 어느 병원에서 하셨어요?
운동기구랑 있으니깐 뱅장이 작다는게 더 부각되네?? ㅋㅋㅋㅋ
레그 익스텐션 할때 5kg 되어있는거 맨날 45.kg씩 꽃고 하는데 자림님이 운동을 안하셨다는게 확실히 보여요
보통 날개뼈도 등이라고 생각하는데 아님 ㅋㅋㅋ 어깨의 한부부인임 날개뼈 를 모으면 접히는부분이 승모근임 대부분 등이라고 오해함 ㅋㅋ
짜리미 헬스는 못참지
커여워 죽것네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워
다리 운동할 때 너무 쫙피면 안돼요ㅜㅜ그러다 다리 부상당하면 어떡해ㅜㅜ걱정돼요~
진짜 하찮고 귀여워서 지켜주고 싶네😂😂😂😂😂😂
다리 짱이쁘다
애기몸같아요 ㅠㅠㅠ
뱅장 살 많이 빠지긴했어 이뽀❤
진자림 너의 살이 1g 이라도 빠지는걸 볼수없어사랑스러움이 1g 씩 빠져 버리는 것 같으니까
헬스 폼 미쳤따!!
빨리왔당
차이 많이 난다
저거 무릎 튕기는건 사고 영상보면 다신 못할텐데 선생님이 안보여주셨네 ㄷㄷ
케이블 프론트 레이즈는 처음보네요
헬스 첨하는데 전문용어쓰고 페이스풀을 가르쳐주냐 개초보는 펙덱으로 해도 후면 느낄까말깐데
제목보고 빵 터졌어 글 올립니다
말랑한 물만두가 바삭한 군만두가 되어가는 과정 다시보기 시청
김계란 도네글 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
나보다 낫네...
아니 앞에서 볼 땐 몰랐는데 옆모습 보니까 미드 미아가 아닌데?
근데 진짜 하찮아 보이긴 한다 ㅋㅋㅋㅋ
!안녕하세요...... 처음본 사람들도 !안녕하세요..............
We appreciate your effort and hard work on this channel. God bless you.
진자림 헬스 왤케 웃기지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 근데 ㅋㅋㅋㅋ 마지막 영상 왤케 초딩 잼민이처럼 나옴요?ㅋㅋㅋㅋ
나는 저거 들지도 못하는લા..
마젠타가 부러워졌다
근데 저는 핼스를 안해 봐가지고 몰라요😅
누나는 왜 운동이 계속 1일차야
근육만두가 된 물만두 ㅋㅋㅋㅋ
저기요 제가 초딩이고 레그 뭐 그걸을 10kg했는데 5kg를 하시면..
Good video
턱선이 약간 날카로워진 것 같기도
ㄷㄷㄹㅇ멸치됬네
썸네일보자마자 놀릴생각에 싱글벙글하고 들어왔다
넌 키가 작아서 안맞고 난 키가 커서 안맞아...
그래도 짐자림커여워
아빠따라 헬스장 놀러온 초딩같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
초딩이 운동하는 모습인줄 알았네.. 요즘 초딩들 너무 일찍 성장해서 ㅋㅋ
I love u❤
1빠 언니 파이팅이에요 이뻐용 ❤❤❤❤❤
이제 근육력을 위해 헬스를 하는 짜리밍
헉 근손실 따질 근육이 1도 없네;;
ㅋㅋㅋ
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ㅋㅋㅋㅋ
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0:04 허리 과신전..... 보자마자 진짜 식겁했는데
피티쌤 있었으니 고쳐지겠지
4:43 편-안
레그 프레스 할때 엄청 편해보이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그냥 허리 펴고 똑바른 상태에서 허벅지(대퇴사두근) 근육으로 프레스 해야 하는데 진심 그냥 등이랑 허리는 쿠션에 기대고 그냥 발로만 깔짝깔짝 엄청하기 싫은 표정으로 하니까 엄청 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5:40
귀여운 자림 언니❤
3:37 눈 안 깜빡이고 열심히 한다고 설명하는데 눈 감고있어ㅋㅋㅋㅋ
자림누나 운동하는 모습도 너무 귀엽네❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
2:38 불가리안 스플릿 스쿼트네요
옆에서보니 확실히.....
힘을 엄청나게 숨기고 있으셨군.....
정말 바닥과 머리가 가까우시네요. 앉거나 누울떄 남들보다 속도가 빠르겠군요...커여워요~~
자림님 파이팅!!😊
2:32 런지 아니고 불가리안 스피릿 스쿼트인데요?? 이것도 엄연히 스쿼트입니다
갓 13살이 자림님 영상 보면서 잼민이라고 느낀 점은 이 영상이 처음이다
힘숨찐 기요미 진자림❤ 3대 300 까지 갑시다!
자세 볼때마다 너무 귀여워요ㅋㅎㅋㅎㅋㅎ
웨이트트레이닝으로 근육량을 올리면 기초대사량이 높아져 다이어트에도 유리하고 덜찌는몸이 될수있으니 열심히 화이팅!
너무 귀엽다
자림님 하체하는 날엔 굽 낮은 신발 신는게 좋아요 그리고 숄더프레스하실때 팔꿈치 팍 피시는데 그러면 팔꿈치 나가요 부드럽게 피세용🤗
자림님 너무 귀여우세요ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ
진자림님 운동하는 모습 넘 귀여워용 ~😂😂😍😍
진자림이 아령을 든것이 아니다.
아령이 진자림을 들어준 것이다.
악 언니 커여워유
화이팅 하세요!
짜리미 귀엽당 ㅠㅠㅠㅠ 요즘에 이 언니는 변비로 고생하는데.....
귀여우십니당😂😂
아니 근데 넘 귀엽잖아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
짜림이 의외로 제법 있네 ;;
표정만 보면 100kg 드는줄 알것네 ㅋㅋㅋㅋ 오늘 영상도 잘보고갑니다~
방콕하다 우연히 들어왔는데 넘 우끼시네요 조카랑 같은또래같아서 계속 봐도되죠
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몸짱 도전하시는군여 파이팅
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나중에 칠진모르겠지만 고중량치다 팅기면
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ㅋㅋㅋ 진짜 너무 하찮아서 안쓰러워.. 뱅장 언젠가 다시 PT할거지?? 기대할게!! 오늘 영상도 잘 봤습니다!!
누나 졸귀 ㄹㅇ❤❤
자림님 1주일에 몇번 헬스장 가셨나요?
귀여워 ㅜㅜ
ㅋㅋㅋㅋ 근데 진짜 귀엽다
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멋있어요😻😻
오홍 ㅎㅎㅎ 자림님의 운동
자림 님 눈치보는거 겁나귀엽네 ㅋㅋㅋㅋ
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진짜 헬민이 그자체였네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
귀여워 ㅋㅋㅋㅋ
귀여워 죽겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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진짜졸귀네 ㅋㅋㅋㅋ 숄더프레스 다리 왜 다 안닿는데 ㅋㅋㅋㅋ
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운동기구랑 있으니깐 뱅장이 작다는게 더 부각되네?? ㅋㅋㅋㅋ
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워
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그러다 다리 부상당하면 어떡해ㅜㅜ
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진짜 하찮고 귀여워서 지켜주고 싶네😂😂😂😂😂😂
다리 짱이쁘다
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뱅장 살 많이 빠지긴했어 이뽀❤
진자림 너의 살이 1g 이라도 빠지는걸 볼수없어
사랑스러움이 1g 씩 빠져 버리는 것 같으니까
헬스 폼 미쳤따!!
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헬스 첨하는데 전문용어쓰고 페이스풀을 가르쳐주냐
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제목보고 빵 터졌어 글 올립니다
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나보다 낫네...
아니 앞에서 볼 땐 몰랐는데 옆모습 보니까 미드 미아가 아닌데?
근데 진짜 하찮아 보이긴 한다 ㅋㅋㅋㅋ
!안녕하세요...... 처음본 사람들도 !안녕하세요..............
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진자림 헬스 왤케 웃기지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 근데 ㅋㅋㅋㅋ 마지막 영상 왤케 초딩 잼민이처럼 나옴요?ㅋㅋㅋㅋ
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마젠타가 부러워졌다
근데 저는 핼스를 안해 봐가지고 몰라요😅
누나는 왜 운동이 계속 1일차야
근육만두가 된 물만두 ㅋㅋㅋㅋ
저기요 제가 초딩이고 레그 뭐 그걸을 10kg했는데 5kg를 하시면..
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턱선이 약간 날카로워진 것 같기도
ㄷㄷㄹㅇ멸치됬네
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그래도 짐자림커여워
아빠따라 헬스장 놀러온 초딩같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
초딩이 운동하는 모습인줄 알았네.. 요즘 초딩들 너무 일찍 성장해서 ㅋㅋ
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이제 근육력을 위해 헬스를 하는 짜리밍