Как Управлять Гневом Стоический Подход к Эмоциям
HTML-код
- Опубликовано: 5 фев 2025
- Вы можете узнать больше стоических мудростей в моём Telegram канале: t.me/mudrost_s.... Я буду признателен вашей подписке. Всех благодарю.
В этом видео мы расскажем, как стоики, мастера самоконтроля, справлялись с гневом и превращали эту разрушительную эмоцию в свою силу. Мы исследуем стоические принципы, такие как разделение контролируемого и неконтролируемого, осознание, что гнев - это не результат ситуации, а нашего восприятия её, и важность пауз и благодарности. Стоики учат, что гнев можно преодолеть, управляя собой и своим восприятием, а не внешними обстоятельствами. Применяя эти принципы, мы можем достичь внутреннего спокойствия и гармонии, становясь сильнее и мудрее с каждым днём.
Я научилась управлять гневом, в момент наивысшей точки гнева я замолкаю.💯💯💯❤
Благодарю за интересную информацию♥♥♥♥♥
Благодарю Вас за информацию!
😊тренируй свой гнев.
Наблюдай себя в своем гневе
Прослушиваю 2 раз...
Я слышу вас, понимаю, но мозг ещё явно всё не переработал и не принял, не осознал всё до конца.
Явно придётся прослушать ещё не один раз.
Чтоб ОСОЗНАТЬ услышаное.
Есть БОЛЬШАЯ ЧЕЛОВЕСКАЯ просьба говарите ЧУТЬ ЧУТЬ помедленее.
Не все достигли такого уровня как вы самознания и самоконтроля.
Для вас это норма и обыденность.
Для нас которые РЕАЛЬНО хотят изменить свою жизнь это надо переварить.
Надо не спеша получать информацию.
И делайте ролики максимум 15 минут а лучше 10 минут.
Делите информацию на две части.
Тогда этот ролик , но с более низкой скоростью подачи информации можно будет разделить на два.
И если людям зайдёт первый ролик, то вторую часть они точно послушают и посмотрят.
Большое спасибо за ваши информационные ролики.