5 Cosas que debes hacer antes de las 8 AM | Psicóloga Maria Elena Badillo
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- Опубликовано: 30 июн 2024
- En este vídeo la Psicóloga Maria Elena Badillo con su toque único y amoroso te comparte 5 acciones claves que puedes hacer antes de las 8 de la mañana para organizar mejor tu día, tener más energía y crear buenos hábitos.
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10 bideos
O9oooooooooooooo9ooooooo que yo
@@rosygonzalez6595la😊
Para mi lo primero al abrir los ojos es dar gracias a Dios por un día mas, siempre agradecer y todo lo que que quiero hacer lo pongo en manos de el
Es una mujer preparada, a lo mejor no cree en mitos y seres imaginarios
YO TAMBIEN
Así mismo
Así es de acuerdo , lo primero es dar gracias a Dios por un dia más de vida luego ponerse en oración y entregarle al Señor el día para que el nos lleve de su mano y todo lo demás es secundario
Hermoso,pimea vez que veo
Gracias muy util , resumiendo:
1.- ¿Cómo se despertaría la persona en la que quiero convertirme?
2.- Hidrátate, has ejercicio y aliméntate sanamente
3.- Medita
4.-Planea tu día
5.-Vibra con amor y gratitud
Gracias por el resumen ;)
El resumen es mejor que el blabla de ella..
Impecable resumen💟💪 gracias
El mejor resumen
Gracias porque ella habla y redunda en puntos claves que tu pusiste claros y sencillos
A la persona que esté leyendo esto: GRACIAS por estar aquí y ser parte del grupo de personas que le da luz y conciencia a esta tierra. Que tengas un día maravilloso, lleno de magia y razones por las cuales sonreír 💖
Me encanta la dulxura con la que hablas y explicas los temas!!!!!
1) sentir y pensar(emociones)
2) agradace a tu cuerpo (cuidate)
3)meditar (momento presente)
4) planea tu dia
5)amor y gratitud
DANIEL GEOVANNY NIEVES LLIVISACA 👍🏻👍🏻👍🏻
GRACIAS! Dani👍🏻😉
Gracias Dany :)
Gracias 🐺🌸
@@Sonia-yx8uz q
Para levantarse a las 5 am, acuestese temprano 😊
Yo tengo una vida difícil y lo que me ayuda difinitivamente es la terapia, la meditación, el ejercicio , rezar , pensar positivo y hablar conmigo en el espejo diciéndome lo increíble que soy ❤️
Al abrir los ojos al despertar, doy gracias a Dios por todo lo recibido 😇😍
Lo mas importante es darle gracias al Creador por un nuevo dia, y despues todo lo demas... 😘
Así es 🤗🤗
Dios mi prioridad principal luego paso a mi dia dia con todo lo demas🙏
Cierto!
BD ESTOY TOTALMENTE DE ACUERDO CONTIGO DAR GRACIAS A DIOS ES LO PRIMERO QUE TENEMOS QUE HACER🙏🙏🙏🙏
CORRECTO. Primero dar gracias a nuestra creador por habernos permitido un dia más de vida.
Me gustan muchos tus vídeos, y me gusta mucho más llevar una vida ordenada, apenas tengo 16 años pero espero lograr muchas cosas antes de los 18 para llegar a la adultez como alguien capaz de lograr sus metas. Gracias te quiero. ❣️
Dar gracias a dios y bendecir el mundo entero Graciassss excelente
Hola! María Elena espero este bien. Yo tengo RUclips no tengo Redes Sociales. Me gustó escuchar la 5 cosas que demos hacer , muy bueno .Yo en la mañana doy gracia a Dios, leer la Biblia, tomó un te y escuchó una Reflexión Cristiana, y comienzo mis tarea del Día. Voy a tratar de hace los 5 Paso. Gracias Dios te Cuide.
Cuando me levanto lo primero que hago es darle gracias a DIOS por regalarme un dìa màs de vida. Seguidamente ORO y encomiendo mis actividades, pensamientos, palabras al ESPIRITU SANTO. Luego todo lo demàs ejercicio, comida saludable, lo que en lenguaje espiritual se conoce como añadiduras.
Amen.
Lo primero que hago es sonreír y darle infinitamente gracias a Dios porque me regaló un sueño reparador y un feliz descanso, porque nos mantuvo libre de peligro y de todo mal. Luego de rodillas cerca de mi cama inicio mis oraciones, agradezco por todo... Y pongo en las manos de Dios a cada mis familiares a mí, a mis amistades y a la comunidad y nuestro país. Luego 17 minutos de Yoga.
Mari yo me levanto a las cinco de la mañana doy gracias a Dios por un día más de vida pido al universo más sabiduría y me siento feliz y se que lo que uno hablá lo crea tengo mucho que dar mucho a los seres humanos tengo muchos sentimientos elevados y hago mucha meditación somos seres de luz te quiero mucho todo depende de nosotras mismos con un alta autoestima te admiro amiga bella
AGRADECERLE A DIOS POR MI NUEVO DÍA LLENO DE SALUD Y VER UN NUEVO DÍA
He tenido un concepto loco de los psicólogos y hoy veo que son guías🤩
Dios te bendiga Dra un abrazooo
Muy interesante y muy útil.!!! Gracias 👍👍👍👏👏👏👏
AGRADECERLE A DIOS POR ESTE NUEVO DÍA. DE VIDA, SALUD Y AMOR. LO PRIMERO QUE HAGO Y SIENTO
1. Pensar y Sentirte como la Persona que quieres Ser
- Como iniciaría el día, esa persona en la que quieres Convertirte (Visualiza)
2. Agradece a tu Cuerpo / Cuida tú Cuerpo!!
- Duerme Bien 8 - 9 hrs.
- Toma Agua
- Realiza Ejercicio
- Buena Alimentación
3. Medita / 5 min.
- No pongas excusas
- Agradece á Dios por todo ...
4. Planea tu día
- Realiza una Agenda la Noche anterior, para Ser más Productivo!
5. Vibra en Amor y Gratitud
- Abraza a tus Seres queridos
- Sonríe
...
Buena amigo!
你好
粗唯一色陰個日
嗎日啊 細末 撇地 可抵他人？ 你喔色 麼地他人 與 你喔 是餓 的 卻 哈布拉斯
Gracias
Yo abro lo ojos y lo primero que hago es agradecer a Dios por mi vida la de los míos y pedir por los que sufren y por el mundo entero 🙏🏻después lo demás
Muchísimas gracias, que mensaje más bueno y bonito un abrazo
Están padrisimos sus consejos, Dios les bendiga, gracias por compartir
Al despertar podemos empezar, cantandole a Dios.
Me encanta la manera en que complementas la psicología con la espiritualidad, una visión más elevada del ser, gracias por tu video.
Muchas gracias. Psic. Ma. Elena. Santo y Feliz día!
Tan linda! Muchas Gracias Maria Elena Badillo!!!
A mí me encanta y llena de vitalidad salir a mi jardín a tomar una taza de café, alimentar a los pajaritos, sentir el aroma del amanecer y escuchar en la lejanía el movimiento del transporte... mientras lo hago y disfruto agradezco al universo por esta reencarnación maravillosa en la cual estoy conociendo mi verdadera esencia.. CONTINUÓ APRENDIENDO, CRECIENDO Y FORTALECIENDO. Soy feliz. Namaste 🙏
Namaste!
NAMÁS ASTÉ ?; POS YO TAMBIÉN, COMO ASTÉ !!!
Amé tu comentario :)
@@guillermorojas5719 jajaja. Me hiciste el día :)
Guillermo Rojas 😄😄😁🤭
Para mi es muy importante dar gracias a Dios por el nuevo día a continuación la oración. Luego salgo a las 4de la madrugada con mucha alegría y energía.
Me encanta tu forma de hablar. La forma enq te expresa para cada cosa gracias c ese aprendisaje6 dela vida q nos enseña a distancias.
Gracias Maria Elena Dios te bendiga y a toda tu familia. En mi largo proceso buscador. He encontrado mi mejor meditacion y sanacion en Cristo. Me ha sanado de enfermedades incurables y me da tanta paz sobrenatural que sobrepasa todo entendimiento.Gracias Maria Elena saludos y mucho amor desde Holanda.Abrazos
No tengo idea, de como llegue aqui,pero sin duda es lo que necesito, muchas gracias por sus consejos, acabo de inscribirme, Saludos desde Puebla en México.
Donde se inscribe uno? ya he preguntado pero no me han contestado 🙏🏼
Primero oro.. le doy gracias a Dios, luego me baño y hago ejercicios
Hola Gracias Querida Maria Elena Muy Buen Video Tambien t Mando Salud Amor Paz Alegrias 😁
Exelente Dra lo pondré en práctica en mi vida
Me encanta lo que enseñas, que combines la psicología con la espiritualidad. Gracias mil por todo lo que publicas.
A
Feliz y Bendecido Sábado 💜
María Elena gracias por regalarme este video me ha ayudado a aclarar mi mañana. En especial la meditación la hago pero la verdad me gusta mucho como tú la planteas en arreglar mis plantas con mi mascota.
Gracias Gracias Gracias 😊
Muy sencillas y muy acertada s
gracias
Gracias Maria, breve pero sustancioso
Este vídeo me encanta! Ella se ve tan linda, tan tranquila y tan bien arreglada 💜 me encanta su mascada y el color de sus uñas. Toda una inspiración 🙂 Muchas gracias María.
Todo se planea un día antes trabajo y me sobra tiempo por eso el día tiene 24 horas y no estar pendiente tanto en redes sociales
Gracias x los tips me encanta tus videos
Muchas gracias Doctora. Dios te Bendiga!
Usted se ve tan segura de si misma y tan inteligente🤩 🤩y su voz transmite tanta paz y sabiduría ....se le admira😍
Siii
Está enamorada de la doctora?
@@alexanderpalaciosmanrique6444 creo que sí...jeje
@@alexanderpalaciosmanrique6444 y este comentario tan machista?. Una mujer no puede expresar su admiracion a otra?
Siiiiiii, yo pienso igual Yuri, saludos y buena vibra para ti ✨✨✨✨
Agradezco a Dios 🙏 y siento el Amor y la Prosperidad en mí!
Gracias María
Para mi, meditar es hablar con Dios, conectarme con El a solas, platicar/orar con Mi Padre Celestial, en la mañana al despertar y en la noche al acostarme. Quiero confesarte que este vídeo me ha ayudado mucho en cuanto a cómo enfrentar el día en mi trabajo, pues aunque le estoy súper agradecida a Dios por tener trabajo, me cuesta por la clase de jefes que tengo. A mi me gusta trabajar, lo que nome gusta es liderar con gente mala, que le quieren o le hacen la vida imposible a uno, solo puro gusto. En fin, ya solo me queda un año mas para retirarme/jubilarme, aunque tal vez no llegue y me retire antes, en eso estoy. De todos modos, este vídeo me ha dado mucho aliento y motivación. Gracias por compartir tu sabiduría. Que Dios (no el universo) te bendiga!🙏
Maravilloso Gracias 😊
LO PRIMERO QUE HAGO ES DARLE GRACIAS A DIOS POR REGALARME UN DÍA MÁS DE VIDA .
SOBREDOSIS DE AMOR,, SOBREDOSIS DE PASIONNNNNNN .. JEJE ME ENCANTA TODO LO QUE DICES. TE ADMIRO...
Hola María. Gracias por compartir.
Excelentes concejos gracias por compartir tu sabiduría
Eres un encanto, tengo varios problemas emocionales, al ver estos videos veo mi valor gracias ser de luz 😃
Exelente mujer .profesional y ser humano ...grasias por estar entregando tanta sabiduria ...como.la.puedo hubicar ......Dios la bendiga
Muchas gracias por los consejos ,,,los voy a aplicar ,
Gracias gracias .por tus enseñanzas
Muchas gracias querida, que el Señor te siga colmando de sabiduría grandemente
Justo en el mejor momento llega este gran mensaje
Bello! Siempre agradecida.
Muy bueno tu video Maria Elena gracias
Primero dar Gracias Dios por un día más por la vida por los hijos y por mi misma
La mejor MEDITACIÓN para mi, es ESCUCHARTE, me sirve muchísimo, siempre me aportas 🥰
Gracias María Elena🙌🙏🏼
Buenos días muchas gracias por esos consejos ,soy nueva en tu canal y la verdad me encantan tus vídeos ! Bendiciones y Éxitos para ti 👏
Wow, Maria Elena, es la primera vez que te escucho y me encanto, tengo la certeza absoluta que funciona y lo pondre en practica, infinitas gracias. Dios te bendiga.
Soraya Diaz R. pollo a la brasa
Gracias por sus consejos, en verdad son muy interesantes, sin embargo, creo que ante todo, lo primero es dar gracias a Dios por permitirnos despertar un dia más. Excelentes consejos. Muchas gracias
Fantastico María Elena !Me encanta tu terapia y consejos,muchas gracias !👍🙂😃
Gracias Gracias Gracias. Muy buenos tus consejos
Lo primero que hago al despertar es agradecerle a Dios y unos minutos de oración.
Gracias por estos consejos,
Primero me estiro y doy gracias a Dios al abrir mis ojos 👀 y digo gracias Dios por abrir mis ojos y descansar bien,
Segundo
Me levanto y voy a mi altar y hago El salmo 5 y luego
Rosario todos los días alas 5 am pido por mundo 🌍 tercero me tomo mi vaso de agua la canalizo y digo otra oración para mi cuerpo mente y espíritu
Cuarto hago ejército y yoga, y finalizó con meditación,5 hago mi diario 📔 escribo mi agradecimiento y leo lo que a note un día antes para hacer mi plan, y termino alas méritas 8
Y me siento súper contenta todo el día
Me aplaudo por todo lo que logré durante el día
Porque por la noche me hago otro recorrido de lo que hice bien y de lo que me faltó por hacer, doy gracias a todo y a todos
Gracias 🙏 gracias 🙏 gracias 🙏 por compartir
Boy agregar lo del espejo para decirme cómo me amo y hacer lo de mis deseos
Me encanta manifestar, gracias 🙏 millones de bendiciones desde California y el universo entero 🌍🌳🌈✨🌟☀️🤗🙏🌹
Sencillamente espectacular ,gracias
Muchísimas Gracias. Me ha encantado!!
Lo primero que hago es alabar al Señor y bendecir su nombre por todo lo que me ha dado y lo que me dará. Así visualizo y me lleno de paz, sabiendo que dependo por completo de El y El obrará en mi dándome lo mejor en ese nuevo día ❤️
Lo aplicaré como un hábito, trabajo en mi mejora continua y este mensaje es de gran ayuda para lograrlo 💪 Saludos desde Costa Rica
Gracias eres una persona especial gracias
Muchas muchas gracias excelente hermosa milbenduciones 😊
La amé, me transmitió tanta paz escucharla 👏🏻
Felicidades !! Gracias por tus recomendaciones , y si al igual cuando despiertes es dar gracias a Dios. Por otro día más de vida, que Dios te bendiga.
Majestuosa!!! Muchas gracias!!!
Grandes consejos doctora, muchísimas gracias 🤗👏👏👏. Que Dios la bendiga y siga cuidando para que nos dé siempre lo mejor de Ud. Un fuerte abrazo para Ud. y su familia. Saludotes desde Perú 😉🇵🇪
Hola desde Aguascalientes México
La sigo hace poco, y no tiene una idea de cuánto me ayuda sus videos.
Saludos y muchas bendiciones.
Bienvenida a la comunidad, corazón!
Viva Aguascalientesn! Saludos paisana ❤️
@@MariaElenaBadillo tendrás algún vídeo q pueda ver donde able como superar el modo a estar serca d otras personas eso le sucede amijo tiene 30 años y dice quiere mejor ser velador para no ver ala gente xq le sucede esto? GRACIAS.
#1 dar gracias a Dios por la oportunidad de un nuevo día ❤️
Muchas gracias por tus consejos
Gracias. Me encantó y lo pondré en práctica.
Lo primero que hago al despertar es dar gracias a Dios por un día más que me permite estar a lado de mi maravillosa familia y claro x todo lo que me da día a día y me siento muy bien
Justo lo que buscaba.. Me encanto tenemos tiempo para las redes sociales, tambien tenemos tiempo para meditar
Graciass Doctora, Graciass una Bendicion tenerla aca. La sigo, Bendicioness 🙏🙏🙏🙏🙏🙏💫🙏🙏🙏🙏🙏
Muchas gracias. Excelentes consejos
Lo primero, primero es dar gracias a Dios 🙏 por un hermoso día 🌤️🌳
Gracias María Elena, es la primera vez que te escucho y me ha permitido priorizar ciertas temas de mi vida que habia olvidado.
Hola soy nueva y me encanta el positivismo ,felicidades veo que también los jóvenes pueden ser muy positivos ,,
Gracias gracias gracias por enseñarnos 😇😇😇 bendiciones abundantes en tu vida y familia
Lo primero y mas importante que debo hacer es darle gracias a Dios por regalarme un día mas de vida
😍😍 ¡Maria eres hermosa! Solo escucharte da una tranquilidad impresionante. Qué alegría haberte encontrado por aquí. Y obvio ya me suscribí ✨ Abrazo, att: Sigopao ✨
Hola mucho gusto te invito a suscribirte a mi canal
Lo q hago es dar gracias a Dios por un día más de vida por q el solo abrir nuestros ojos ya es una bendición
Gracias amiga Maria.
Primera vez que vengo a tu canal, cuando te oigo, siento tus conocimientos y tu paz,,, gracias por compartir
Hola Rosanny leí tu comentario. Cuando veo un video siempre me gusta conocer las opiniones de otras personas y me llamó la atención que igual me pasó a mi es mi primera vez en éste canal y sentí lo mismo una conexión y una paz mientras hablaba y te das cuenta y sientes cuando es Real lo que la persona está hablando. Saludos.
Hay doctora que tierna y que preciosa es usted...me llena de motivacion escuchar su positivismo...muchas gracias desde DUMAS tx
Lo haré cambiaré mi rutina y llenare de amor a los que me rodean principalmente a mi, y una ducha temprano par empezar un gran dia, mil gracias Dios de bendiga
Ay!
Buenos días Dios bendiga mas 🙏🙏🙏🙏 verdaderamente lo primero que hago es dar gracias a Dios x el nuevo día q me regala