FREQUENCE (1 séance dure moins de 10 mn), résultat au bout de 90 jours 1 fois par mois, pendant 4 mois, puis en entretien 1 fois tous les 3 mois 5:55 Crèmes 16:25 démonstrations 23:25 recap Taches brunes : vitamine C 14:19 Melasma : Vitamine C et acide tranaxemic Cicatrices : Tritinoid Repulper bouche : Acide hyaluronic (pour que ça glsse bien) Pores : Tretinoin (Vitamin A) ou Niacinamide Bec lievre : 1 fois toutes les 2 semaines Cou : 1 mm Cernes : 0,25 mm 0,5 à 1mm 24:15 les serums, peptides, retinol, exosome, botox 30:30 Rides du lion (solutions), avec arginilline, guasha. 34:35 Décolleté 36:45 Cernes creuses - LUMI EYE 37:45 Radiès pour les mains 39:15 Site OKdemo pour Tretinoin, Cils, 40:40 PRF (miracles) Skin booster, micro injections PAS d'ACIDES ! 46:00 YES Style, meilleures crèmes solaire (COERX) 51:50 Acid AZELAIQUE (hyper pigmentation)
Bonjour de France, Vraiment ravie d'avoir découvert votre chaîne. J'ai 61 ans et grâce à vous ma peau va retrouver une seconde jeunesse, sans chirurgie et surtout à des prix très abordables pour moi, grâce à tous vos conseils et votre honnêteté . Un grand merci à vous
Bonjour de France, Ravie d'avoir découvert votre chaîne hier....j'aime votre côté direct, scientifique...pas de bla bla...des explications claires...des conseils éclairés...et vous nous dites quand passer notre chemin avec certaines techniques inefficaces pour éviter de perdre notre temps et notre argent ! J'aurais dû vous connaître il y a plusieurs années avant d'utiliser la radio fréquence dont je ne savais pas qu'elle faisait fondre les coussinets graisseux ! Je vais vous suivre désormais. Merci!
bonjour, exactement ce que j ai vécu avec la radio fréquence Mais on ne nous dit rien pour vendre, et donc je revends mes appareils , brosses etc je conserve seulement mes deux appareils micro-courants , et je m abonne afin de ne rien manquer également
Merci beaucoup docteur pour tous vos conseils, c'est toujours très instructif. Lors du live vous avez parlez d'une solution pour la couperose et les vaisseaux je suis vraiment intéressée par ce sujet si jamais vous pouvez en reparler. merci pour le temps que vous passez pour vos partages ❤
Bonjour, merci pour tout vos précieux conseils, j ai 43 ans, je commence a ridé et jamais trop pris soin de ma peau donc résolution 2025 !!! Je l'ai commandé 😊 par contre celui sur amazon, ils disent bien de ne pas le faire "glissé" mais plutôt posé/enlevé/posé/enlevé etc ... Du coup je suis perdue 😂 si quelqu un peut m'aider 🙏
En ce qui concerne l’utilisation des aiguilles pour le Dermaroller sur les vergetures et autres zones du corps, plusieurs points essentiels sont à prendre en compte pour assurer sécurité et efficacité. Voici un guide détaillé sur les longueurs d'aiguilles recommandées, la fréquence d'utilisation, et les précautions. Choix de la Longueur des Aiguilles 0,5 mm à 1 mm Utilisation : Convient aux zones du visage ou du corps avec des ridules ou de petites irrégularités. Efficacité : Idéale pour stimuler légèrement le collagène sans atteindre les couches profondes de la peau. Fréquence : Peut être utilisée toutes les 2 à 4 semaines sur le visage, selon la sensibilité de la peau. 1,5 mm Utilisation : Recommandée pour les vergetures récentes, les cicatrices légères, et les zones de peau plus épaisses comme les cuisses ou le ventre. Efficacité : Permet de traiter les vergetures en profondeur et de stimuler un renouvellement cellulaire accru. Fréquence : À utiliser toutes les 4 à 6 semaines, car les microperforations nécessitent un temps de cicatrisation suffisant. 2 mm à 2,5 mm Utilisation : Recommandée pour les vergetures anciennes, profondes, et les cicatrices plus résistantes. Utilisée sur le ventre, les cuisses, ou les bras, où la peau est plus épaisse. Efficacité : Atteint les couches plus profondes de la peau, stimulant ainsi la production de collagène en profondeur et aidant à réduire les vergetures visibles. Fréquence : Tous les 6 à 8 semaines, pour permettre une régénération complète de la peau entre les séances. Précautions et Conseils d’Utilisation Désinfection : Stérilisez toujours le Dermaroller avant et après chaque utilisation pour éviter les infections. Utilisez de l’alcool isopropylique à 70% et laissez sécher à l’air libre. Pression modérée : Appliquez une pression modérée lors du roulement. Appuyer trop fort peut provoquer des irritations ou des micro-déchirures inutiles dans la peau. Douleur et Sensibilité : Les aiguilles de 1,5 mm et plus peuvent être inconfortables. Vous pouvez utiliser une crème anesthésique topique pour diminuer la douleur, mais uniquement sur les conseils d’un professionnel de la santé. Protection post-traitement : Après une séance avec des aiguilles de 1,5 mm ou plus, la peau est particulièrement sensible. Utilisez un écran solaire de SPF 50+ et évitez l'exposition directe au soleil pendant au moins une semaine. Produits post-traitement : Utilisez des sérums à base d'acide hyaluronique et des crèmes réparatrices (comme CeraVe ou La Roche-Posay Cicaplast) pour apaiser et hydrater la peau. Aiguilles à Usage Unique ou Réutilisation Usage unique recommandé : Les aiguilles doivent idéalement être à usage unique pour des raisons de sécurité. Si vous envisagez de les réutiliser, stérilisez-les soigneusement avec de l’alcool isopropylique à chaque utilisation. Remplacement régulier : Même avec une désinfection, les aiguilles s’émoussent avec le temps. Remplacez le Dermaroller après 10 à 15 utilisations pour garantir l'efficacité et éviter les micro-déchirures. Résultats et Attentes Temps d’attente pour les résultats : En général, les premières améliorations peuvent être visibles après 3-4 séances, mais cela dépend de la profondeur des vergetures et de la régularité des séances. Résultats durables : Les vergetures peuvent être atténuées, mais elles ne disparaîtront pas complètement. L’utilisation régulière du Dermaroller aide à améliorer l'apparence de la peau, en la rendant plus lisse et uniforme. L’utilisation d’un Dermaroller avec des aiguilles de la bonne longueur et un respect des temps de récupération est essentielle pour obtenir les meilleurs résultats tout en protégeant la santé de la peau.
Bonjour Docteur, je viens de vous découvrir (française) et j'ai enfin trouvé sur youtube une personne honnête et non acheté par une marque....un grand merci à vous pour le temps consacré à vos abonnées et pour tous ces précieux renseignements qui vont m'éviter d'acheter ou de faire des soins qui ne servent à rien....🥰.Par contre je suis une personne qui fait des chéloïdes est ce que je peux quand même faire du micronedling sur mon visage?
La durée de vie d’un Dermaroller dépend de la fréquence d’utilisation et de l’entretien, mais il y a quelques directives générales pour savoir quand le remplacer. Durée de Vie Générale d’un Dermaroller Nombre d’utilisations : En général, un Dermaroller est efficace pour 10 à 15 utilisations maximum. Au-delà, les aiguilles peuvent commencer à s'émousser, ce qui réduit l’efficacité du traitement et augmente le risque d'irritation ou de micro-déchirures dans la peau. Signes de Remplacement : Aiguilles émoussées : Si vous remarquez que le Dermaroller devient moins confortable ou semble gratter la peau plutôt que de la pénétrer facilement, cela signifie que les aiguilles commencent à s’émousser. Usure visible : Tout signe visible d'usure ou de dommage sur les aiguilles est un signal pour remplacer l’appareil. Résultats moins visibles : Si vous constatez une diminution des effets du traitement, il peut être temps de changer d'appareil. Fréquence d’Utilisation et Remplacement : Pour un usage mensuel, un Dermaroller peut durer 6 à 12 mois. Pour un usage plus fréquent (ex. : toutes les deux semaines), vous devrez probablement le remplacer tous les 3 à 6 mois pour maintenir une efficacité maximale. Entretien pour Allonger la Durée de Vie Nettoyage après chaque utilisation : Après chaque session, rincez le Dermaroller à l'eau tiède, puis désinfectez-le en le trempant dans de l'alcool isopropylique à 70% pendant 5 à 10 minutes. Rangement : Conservez le Dermaroller dans un étui propre et sec pour éviter tout contact avec des surfaces potentiellement contaminées. Un entretien soigné et un remplacement régulier garantissent des résultats optimaux et minimisent les risques d’infection ou d’irritation.
Je suis d'accord avec votre vidéo est très bien expliquée sauf que moi je prends les produits injectables, pour m'en servir microneedling ou docteur pen
Bonsoir encore une magnifique vidéo votre naturel et votre dynamisme j’adore avez vous un site sur lequel on peut acheter le lumi eyes 🙄 Merci pour vos vidéos je ne l’es ai pas encore toute regarder mais ça va venir 😂 et on attaque 💪🏽
Voici un guide détaillé sur la façon d’appliquer correctement le Dermaroller pour des résultats optimaux et une sécurité maximale : Étapes pour Appliquer le Dermaroller 1. Préparation de la peau Nettoyez soigneusement votre visage avec un nettoyant doux pour éliminer toute trace de maquillage, de sébum et d'impuretés. Désinfectez la peau avec un tampon d'alcool à 70% pour minimiser le risque d'infection. Préparez le Dermaroller en le stérilisant avec de l’alcool isopropylique à 70%, et laissez sécher à l’air libre. 2. Choix de la profondeur des aiguilles Pour le visage : Utilisez des aiguilles de 0,5 à 1 mm pour les zones sensibles comme le contour des yeux ou les rides fines, et 1,5 à 2 mm pour le reste du visage (joues, front, menton). Pour les cicatrices ou rides profondes : Vous pouvez opter pour 1 à 2 mm en fonction de votre tolérance et des conseils de votre dermatologue. 3. Application du Dermaroller Divisez le visage en zones : front, joues, menton, nez. Cela vous aide à couvrir chaque partie de manière uniforme. Technique de Roulement : Passez le Dermaroller verticalement, horizontalement, et diagonalement sur chaque zone. Faites 2 à 3 passages dans chaque direction. Ne repassez pas plusieurs fois au même endroit dans une direction pour éviter d'irriter la peau. Ne pas appuyer trop fort ; laissez les micro-aiguilles pénétrer naturellement dans la peau sans pression excessive. Zones à éviter ou traiter avec précaution : Évitez la zone très proche des yeux et les zones où la peau est particulièrement fine ou sensible. 4. Après l’application Rincez le visage avec de l’eau tiède pour enlever les éventuels débris cellulaires, sans frotter. Appliquez un sérum d'acide hyaluronique pour hydrater immédiatement la peau. Appliquez une crème apaisante comme un gel d’aloe vera ou une crème hydratante douce (ex. : Cicaplast Baume B5). 5. Désinfection du Dermaroller Après utilisation, nettoyez le Dermaroller avec de l’eau savonneuse, puis désinfectez-le avec de l’alcool à 70% et laissez-le sécher à l’air libre avant de le ranger. Fréquence d’utilisation Peau normale : 1 fois par mois pour commencer, jusqu’à 4 séances mensuelles pour un traitement complet. Peau sensible : Essayez 1 séance toutes les 4 à 6 semaines. Note : Laissez toujours la peau bien se régénérer entre les séances pour éviter tout risque d'irritation ou de dommages. En suivant ces étapes, vous pouvez utiliser le Dermaroller efficacement pour obtenir une peau plus ferme, plus lisse, et visiblement améliorée.
Bonjour Docteur, j’ai acheté un Dermapen sur Amazon. La 1ère fois, j’ai été très prudente en commençant avec les aiguilles de 0,25 puis la semaine suivante, j’ai utilisé les aiguilles 0,5 en insistant un peu plus sur les cernes. Et là, j’ai eu quelques ecchymoses au niveau des cernes qui ont mis environ une semaine à disparaître. Depuis 1 mois, je n’ai plus osé recommencer. Il y a aussi des aiguilles nano et je ne sais pas vraiment à quoi elles servent. Je vous précise que j’ai une petite insuffisance veineuse chronique qui entraîne parfois des bleus spontanés. Que me conseillez-vous ?
docteur qu'est ce que vous en pensez de l'appareil radiofréquence de chez current body je l'utilisait mais depuis que je vous ai entendu dire que la radiofréquence faisait fondre la graisse du visage j'ai arrêté del'utiliser est ce que vous parliez que de la radiofrequence faites chez les médecins esthétiques??
Bonjour Docteur Z, je viens vers vous car j’ai acheté stylo de la marque Pelcats j’en suis contente et ça marche bien bonne qualité merci à vous pas payer cher par contre ils disent de pas mettre de de la vitamine C, pas de rétinol que de la sciure et aussi pas de gélules de poisson, ce que je prends… J’attends votre réponse j’ai très confiance en vous. Merci Veronique Matteozzi😂😂😂
Bonjour Merci pour tous vos précieux conseils 🙏 J'ai accès aux 2, stylo et roller. Est ce que l'un est mieux que l'autre ou alors est-ce la même chose ? Merci !!
Dr vous êtes une pépite 🏆 J ai 55 ans je suis très contente de vous avoir découvert J utilise le système Glov connaissez-vous? C est américain un système mono dose avec un produit à base d acide Hyaluronique et collagène idrolisé Je voudrais connaître votre avis svp Hâte de découvrir tous vos post
Mais ses assez rare de voir quelqu’un qui veux du bien a la population car il y a meme des médecins ou des personnes qui conseillent mal.. j espère que tout es vrai dans la totalité de ses conseils en rapport aussi avec ses autres videos.
Bonjour Dr merci pour vos conseils ❤ dr je vous demande essque on peux mangé les feuilles de gélatine quand on utilise dans les gâteaux combien de feuilles dans la semaine merci Dr 💞
Bonsoir de la Martinique! Merci pour vos vidéos tjrs intéressantes et en marge de la majorité. Merci d être Vous avec votre spontanéité. Question : est ce que ERYLIK (erythromycine/tretinoide) peut faire le travail d un adapalen 0.3 ou differine??? (6 mois 1soir sur 3.... long) merci pour vos retours. Portez-vous Toutes bien
Bonjour Docteur, merci pour toutes les connaissances que vous donnez. J’apprends beaucoup avec vous. J’adore votre pétard de caractère.😂 Je souhaiterais savoir pourquoi en institut il n’injecte que de l’acide alu ironique, c’est à cause de peur des allergies
Pouvez mettre un lien pour acheter cet appareil à aiguilles..je n'ai confiance qu'en vous et je préfère acheter avec vos conseils avisés Vous etes une personne exceptionnelle .. merci pour votre bienveillance..merci de donner de votre temps ..nous avons vraiment beaucoup de change
Bonjour Docteur, merci beaucoup car grâce à vous j'ai économisé de l'argent. J'ai testé pour le moment 2 fois le microneedling, et j'ai vu une amélioration sur la tonicité de ma peau. Je l'ai fait une fois sur mes lèvres et le changement a été visible dès le lendemain. J'étais complexée car mes lèvres étaient devenues déshydratées, je dirais même fripées, et plus foncées. C'est impressionnant en une seule séance de quelques secondes mes lèvres sont plus lissent et plus roses. En terme de fréquence vous indiquez une fois par mois pendant 4 mois puis une fois par trimestre. Avec ses résultats je suis tentée de faire des séances plus régulièrement, est-ce déconseillé ? Merci infiniment pour tous vos précieux conseils.
Bonjour docteur que pensez vous de la crème de chez crosx rétinol 03? Est ce vraiment une crème au retinoÎn où bien un dérivé qui ne sert à rien ! En France nous ne trouvons pas differin 0.3%. Merci pour tout🙏 .
Le live est très bien expliqué merci beaucoup !! Du coup on peut utiliser le dermapen avec une huile végétale type argan, figue de barbarie etc...? C'est top je le faisais seulement avec l'acide hyaluronique🤗
Merci beaucoup pour cette vidéo pleine de riches informations, pour le temps et la patience ❤️ Petite question, je n'ai pas bien compris si ce stylo agit sur l'ovale du visage ? Je suis très complexée par mes bajoues 😢 J'avoue j'ai un peu peur car souvent j'utilise des produits qui s'avèrent contre productifs sur le long terme, vous me le confirmez avec la radio ! Heureusement que je n'ai jamais vraiment eu le temps d'utiliser mon appareil...
Merci pour ce live tres instructif bemol pour la tretinoine il y a plusieurs options pour la commander impossible pour moi de comprendre quoi q ce soit il n y a pas de 0.5 mais bien du 0.4 ou 1 Pouvez ns inscrire l'option complète exacte a commander merci par avance 🙏
Docteur que pensez vous du micronedling aux exosomes,aussi que mettre après la seance pour les rougeurs,on m'a prescrit hydrocortisone pendant 3 jours,et cicalfate pendant 10 jours. Sinon que pouvez vous me conseillez pour hydrater la peau et apaiser. Merci à vous
ng aux exosomes : Le microneedling aux exosomes est une approche innovante combinant la régénération mécanique du microneedling et les bienfaits des exosomes, qui sont des particules biologiques riches en facteurs de croissance, protéines, et ARN. Avantages du microneedling aux exosomes : • Régénération cellulaire accrue : • Les exosomes stimulent les fibroblastes pour produire du collagène et de l’élastine. • Réduction des rougeurs et inflammations : • Les exosomes ont des propriétés anti-inflammatoires qui accélèrent la cicatrisation post-microneedling. • Effet anti-âge : • Amélioration visible de la texture, de la fermeté et de l’éclat de la peau. • Efficace sur plusieurs problèmes cutanés : • Taches pigmentaires, cicatrices d’acné, rides et ridules. Limites : • Coût : • Ce traitement est souvent plus cher que le microneedling seul. • Accessibilité : • Tous les cabinets n’offrent pas cette technologie. Mon avis : Le microneedling aux exosomes est une excellente option pour les personnes cherchant un traitement avancé pour rajeunir la peau ou traiter des cicatrices. Cependant, il doit être réalisé dans un cabinet spécialisé pour garantir l’efficacité et la sécurité. 2. Après le microneedling : gestion des rougeurs et hydratation : Prescriptions actuelles : • Hydrocortisone pendant 3 jours : • Agit comme un anti-inflammatoire pour réduire les rougeurs et apaiser l’irritation. • Utilisation correcte : Appliquer une fine couche sur les zones irritées. • Ne pas dépasser la durée prescrite pour éviter l’amincissement de la peau. • Cicalfate (pendant 10 jours) : • Crème réparatrice riche en sucralfate, favorise la cicatrisation et apaise les irritations. • Convient parfaitement pour restaurer la barrière cutanée 3. Précautions post-microneedling : • Évitez le soleil : • Appliquez un écran solaire SPF 50 à large spectre tous les jours, même en intérieur. • Exemple : Anthelios Shaka Fluide SPF 50+ (La Roche-Posay). • Évitez les soins agressifs Conclusion : Le microneedling aux exosomes est une approche prometteuse pour améliorer la qualité de la peau. Après la séance, l’hydrocortisone et Cicalfate sont de bonnes options pour apaiser la peau. Pour compléter, ajoutez un sérum hydratant doux et une eau thermale pour un confort optimal. Si vous avez besoin de plus d’informations, je suis là pour vous guider davantage !
Bonsoir Docteur j'ai lu que le microneedling était déconseillé quand on a une maladie auto-immune et moi j'ai hashimoto. Qu en pensez vous Docteur . Merci de bien vouloir me répondre
Bonjour, Docteur j'ai reçu avec mon stylo microneedling un jeu d'aiguilles NANO et je voulais savoir pour quelles zones ces aiguilles servent elles? 🤔🤗
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FREQUENCE (1 séance dure moins de 10 mn), résultat au bout de 90 jours
1 fois par mois, pendant 4 mois, puis en entretien 1 fois tous les 3 mois
5:55 Crèmes
16:25 démonstrations
23:25 recap
Taches brunes : vitamine C
14:19 Melasma : Vitamine C et acide tranaxemic
Cicatrices : Tritinoid
Repulper bouche : Acide hyaluronic (pour que ça glsse bien)
Pores : Tretinoin (Vitamin A) ou Niacinamide
Bec lievre : 1 fois toutes les 2 semaines
Cou : 1 mm
Cernes : 0,25 mm 0,5 à 1mm
24:15 les serums, peptides, retinol, exosome, botox
30:30 Rides du lion (solutions), avec arginilline, guasha.
34:35 Décolleté
36:45 Cernes creuses - LUMI EYE
37:45 Radiès pour les mains
39:15 Site OKdemo pour Tretinoin, Cils,
40:40 PRF (miracles) Skin booster, micro injections
PAS d'ACIDES !
46:00 YES Style, meilleures crèmes solaire (COERX)
51:50 Acid AZELAIQUE (hyper pigmentation)
Merci beaucoup ☺️ ma sœur 👩
Merciiii❤
Suzananda merci et bravo 🙏💐
@@ZeinebKhenissi Avec plaisir ! je n'ai pas saisi le nom du produit le nom du produit cité à la minute 29:10 pourrez vous nous l'écrire svp ? Merci 🤩
C'est top, merci pour cette facilité. 🫶🏼🌹
Bonjour de France,
Vraiment ravie d'avoir découvert votre chaîne. J'ai 61 ans et grâce à vous ma peau va retrouver une seconde jeunesse, sans chirurgie et surtout à des prix très abordables pour moi, grâce à tous vos conseils et votre honnêteté . Un grand merci à vous
Très très contente 😍
Que de pépites dans ce live ! Et quelle générosité..Merci beaucoup Docteur.
Merci
Où se trouve le livre svp??? Merci
@@elfl1577
Live : c'est à dire que la vidéo est en direct et que vous pouvez interagir directement et poser des questions en direct.
Que dieu vous protège de Big pharma (ils ne doivent pas être contents de tu outes ces infos que vous partagez )je fais des prières pour vous 🤲🤲🤲🤲
Merci, j'aime beaucoup vos video car elles sont sans blabla inutile et vont droit au but et ça fait du bien
Yes merci de l'avoir mis sur RUclips ! Je vais le réécouter en prenant des notes ❤❤
Merci Docteur vous êtes un ange
Bonjour de France,
Ravie d'avoir découvert votre chaîne hier....j'aime votre côté direct, scientifique...pas de bla bla...des explications claires...des conseils éclairés...et vous nous dites quand passer notre chemin avec certaines techniques inefficaces pour éviter de perdre notre temps et notre argent !
J'aurais dû vous connaître il y a plusieurs années avant d'utiliser la radio fréquence dont je ne savais pas qu'elle faisait fondre les coussinets graisseux ! Je vais vous suivre désormais.
Merci!
Merci beaucoup de votre témoignage bienvenue au groupe
bonjour, exactement ce que j ai vécu avec la radio fréquence Mais on ne nous dit rien pour vendre, et donc je revends mes appareils , brosses etc je conserve seulement mes deux appareils micro-courants , et je m abonne afin de ne rien manquer également
Aïe 😮 du coup les sillons naso étant dû à la perte de graisse, la radio fréquence ça aggrave cette perte, ai-je bien compris ?😢
@@fée_holy_wood plusieurs facteurs entrent en jeu comme aussi , une diminution de la quantité de collagène et d’élastine présente dans la peau,
Zineib d'une mamy franco algérienne qui vous suit 'prenez soin de vous '🤲🤲
Vous êtes une bénédiction ! J'adore votre réponse "je choisis être très expressive". Merci ♥
Merci à vous 😊
Vous êtes une fierté ma belle docteur🇹🇳🇹🇳🇹🇳 que dieu vous bénisse 🤲❤😘💐
Merci
Bonjour docteur un vrai plaisir de vous suivre. J'apprécie pour ma part le dermaroller une merveille! Merci à vous docteur F
Merci à vous
Bonjour, vous faites le dermaroller tous les combien ? Et avec quel produit si vous en mettez un ? Merci 😊
Tout est dit dans le vidéo!
Elle répète assez je crois
Vous êtes géniale, mille mercis ❤
Merveilleuse docteure en esthétique.
Merci
@@ZeinebKhenissi bjr Dre, pouvez vous me référer à un bon chirurgien Esthétique pour éliminer les poches sous les yeux, merci .❤
Merci à vous , quelle patience !
Je vous remercie beaucoup docteur ❤ qu'Allah vous récompense pour votre honnêteté
Merci
Je vous adore 😃 économique efficace et votre dynamisme vous êtes exceptionnelle 🙏🏽
Merci
Merci pour votre authenticite, votre franchise.
Vous avez répondu à toutes mes problématiques reste celle de l'éradication du cheveux blanc.
Promis ça va venir septembre
@@ZeinebKhenissimerci je l'attends avec impatience🙏
Docteur you are a boss !
Merci
Vous êtes vraiment géniale ! Quelle gentillesse !❤
Merci
Merci 1000 fois j'ai révisionnisme et regardé le live.vous êtes humble, généreuse ❤❤, merci infiniment
Merci à vous 😊
Merci Docteur, franchement un grand merci pour tout. Je me suis abonnée car vos explications sont claires et concises ❤
Merci
Bonjour à vous Docteur ....
Merci d'être là pour nous 🙏
Merci beaucoup docteur pour tous vos conseils, c'est toujours très instructif. Lors du live vous avez parlez d'une solution pour la couperose et les vaisseaux je suis vraiment intéressée par ce sujet si jamais vous pouvez en reparler. merci pour le temps que vous passez pour vos partages ❤
Bientot
Bonjour, merci pour tout vos précieux conseils, j ai 43 ans, je commence a ridé et jamais trop pris soin de ma peau donc résolution 2025 !!! Je l'ai commandé 😊 par contre celui sur amazon, ils disent bien de ne pas le faire "glissé" mais plutôt posé/enlevé/posé/enlevé etc ... Du coup je suis perdue 😂 si quelqu un peut m'aider 🙏
Moi je glisse tout simplement
Merci énormément dr.
Nous nous faisons vraiment avoir avec les instituts esthétique qui nous font payer ça très très cher
Merci pour vos précieux conseils doc.🥰🥰
« Quand on se sent bien tout va bien »😅❤c’est exactement ça merci docteur ❤
Salam Merci pour vos conseils précieux et pour votre patience que dieu vous protège. 😊
Merci pour cette vidéo, je l attendais avec impatience 😊
Je viens de m’abonner, très enrichissant, je suis ravie merci Docteur !!!
Merci beaucoup bienvenue
Impressionnant 🎉
En ce qui concerne l’utilisation des aiguilles pour le Dermaroller sur les vergetures et autres zones du corps, plusieurs points essentiels sont à prendre en compte pour assurer sécurité et efficacité. Voici un guide détaillé sur les longueurs d'aiguilles recommandées, la fréquence d'utilisation, et les précautions.
Choix de la Longueur des Aiguilles
0,5 mm à 1 mm
Utilisation : Convient aux zones du visage ou du corps avec des ridules ou de petites irrégularités.
Efficacité : Idéale pour stimuler légèrement le collagène sans atteindre les couches profondes de la peau.
Fréquence : Peut être utilisée toutes les 2 à 4 semaines sur le visage, selon la sensibilité de la peau.
1,5 mm
Utilisation : Recommandée pour les vergetures récentes, les cicatrices légères, et les zones de peau plus épaisses comme les cuisses ou le ventre.
Efficacité : Permet de traiter les vergetures en profondeur et de stimuler un renouvellement cellulaire accru.
Fréquence : À utiliser toutes les 4 à 6 semaines, car les microperforations nécessitent un temps de cicatrisation suffisant.
2 mm à 2,5 mm
Utilisation : Recommandée pour les vergetures anciennes, profondes, et les cicatrices plus résistantes. Utilisée sur le ventre, les cuisses, ou les bras, où la peau est plus épaisse.
Efficacité : Atteint les couches plus profondes de la peau, stimulant ainsi la production de collagène en profondeur et aidant à réduire les vergetures visibles.
Fréquence : Tous les 6 à 8 semaines, pour permettre une régénération complète de la peau entre les séances.
Précautions et Conseils d’Utilisation
Désinfection : Stérilisez toujours le Dermaroller avant et après chaque utilisation pour éviter les infections. Utilisez de l’alcool isopropylique à 70% et laissez sécher à l’air libre.
Pression modérée : Appliquez une pression modérée lors du roulement. Appuyer trop fort peut provoquer des irritations ou des micro-déchirures inutiles dans la peau.
Douleur et Sensibilité : Les aiguilles de 1,5 mm et plus peuvent être inconfortables. Vous pouvez utiliser une crème anesthésique topique pour diminuer la douleur, mais uniquement sur les conseils d’un professionnel de la santé.
Protection post-traitement : Après une séance avec des aiguilles de 1,5 mm ou plus, la peau est particulièrement sensible. Utilisez un écran solaire de SPF 50+ et évitez l'exposition directe au soleil pendant au moins une semaine.
Produits post-traitement : Utilisez des sérums à base d'acide hyaluronique et des crèmes réparatrices (comme CeraVe ou La Roche-Posay Cicaplast) pour apaiser et hydrater la peau.
Aiguilles à Usage Unique ou Réutilisation
Usage unique recommandé : Les aiguilles doivent idéalement être à usage unique pour des raisons de sécurité. Si vous envisagez de les réutiliser, stérilisez-les soigneusement avec de l’alcool isopropylique à chaque utilisation.
Remplacement régulier : Même avec une désinfection, les aiguilles s’émoussent avec le temps. Remplacez le Dermaroller après 10 à 15 utilisations pour garantir l'efficacité et éviter les micro-déchirures.
Résultats et Attentes
Temps d’attente pour les résultats : En général, les premières améliorations peuvent être visibles après 3-4 séances, mais cela dépend de la profondeur des vergetures et de la régularité des séances.
Résultats durables : Les vergetures peuvent être atténuées, mais elles ne disparaîtront pas complètement. L’utilisation régulière du Dermaroller aide à améliorer l'apparence de la peau, en la rendant plus lisse et uniforme.
L’utilisation d’un Dermaroller avec des aiguilles de la bonne longueur et un respect des temps de récupération est essentielle pour obtenir les meilleurs résultats tout en protégeant la santé de la peau.
Tu es formidable ❤❤grâce à toi je vais enfin passer à la tretinoine et au micronedling à 65 ans 😅
Parfait je suis très contente donne nous un retour
Merci beaucoup pour toutes cette information et ces conseils.
Allahouma barak, merci pour tout Dr KZ. Enfin un dr qui nous dit la vérité et nous donne de bonnes astuces ❤ Un grand merci de la Belgique.
Fatima
Avec plaisir
félicitations madame,pour vos conseils,j adore le dr pen!!( stylo!!!)
Merci à vous
100 % d'accord avec vous ça fait pousser les cheveux ❤
Bonjour Docteur, je viens de vous découvrir (française) et j'ai enfin trouvé sur youtube une personne honnête et non acheté par une marque....un grand merci à vous pour le temps consacré à vos abonnées et pour tous ces précieux renseignements qui vont m'éviter d'acheter ou de faire des soins qui ne servent à rien....🥰.Par contre je suis une personne qui fait des chéloïdes est ce que je peux quand même faire du micronedling sur mon visage?
Merci et bienvenue oui vous pouvez mais pas sur les cicatrices
Bonjour à vous Docteur et Merci * je suis en France j ai eu du PRP sur le cuir chevelu, je vais faire du PRF visage *
♥♥♥♥♥♥♥
Mille Mercis 🙏
Svpppp on veut les miracles des cheveux gris 🥰🥰🥰🥰🥰🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Également intéressé docteur en vous remerciant de votre temps que vous consacrer ♥️
Merci chère docteur ❤️🌹
Merci bcp grâce à vous je l'ai acheté il est vraiment super
Génial !
Génial !
@@ZeinebKhenissi j'ai commencé sur les mains pour tester avec effederm et crème hydratante pour terminer le soin
Merci infiniment pour votre vidéo.
Merci docteur des conseils en or
La durée de vie d’un Dermaroller dépend de la fréquence d’utilisation et de l’entretien, mais il y a quelques directives générales pour savoir quand le remplacer.
Durée de Vie Générale d’un Dermaroller
Nombre d’utilisations :
En général, un Dermaroller est efficace pour 10 à 15 utilisations maximum. Au-delà, les aiguilles peuvent commencer à s'émousser, ce qui réduit l’efficacité du traitement et augmente le risque d'irritation ou de micro-déchirures dans la peau.
Signes de Remplacement :
Aiguilles émoussées : Si vous remarquez que le Dermaroller devient moins confortable ou semble gratter la peau plutôt que de la pénétrer facilement, cela signifie que les aiguilles commencent à s’émousser.
Usure visible : Tout signe visible d'usure ou de dommage sur les aiguilles est un signal pour remplacer l’appareil.
Résultats moins visibles : Si vous constatez une diminution des effets du traitement, il peut être temps de changer d'appareil.
Fréquence d’Utilisation et Remplacement :
Pour un usage mensuel, un Dermaroller peut durer 6 à 12 mois.
Pour un usage plus fréquent (ex. : toutes les deux semaines), vous devrez probablement le remplacer tous les 3 à 6 mois pour maintenir une efficacité maximale.
Entretien pour Allonger la Durée de Vie
Nettoyage après chaque utilisation : Après chaque session, rincez le Dermaroller à l'eau tiède, puis désinfectez-le en le trempant dans de l'alcool isopropylique à 70% pendant 5 à 10 minutes.
Rangement : Conservez le Dermaroller dans un étui propre et sec pour éviter tout contact avec des surfaces potentiellement contaminées.
Un entretien soigné et un remplacement régulier garantissent des résultats optimaux et minimisent les risques d’infection ou d’irritation.
Merci pour ce partage. Sandra en France
Merci❤
Merci beaucoup pour ce replay je vous ai loupé hier soir 💞
Avec plaisir 😊
❤❤❤😊
Merci docteur pour ce magnifique live très généreux en informations précieuses . Gratitudes
Metci
Merci bcp
Vous pouvez faire une démonstration sur une personne
Un bonjour de la Suisse , merci bcp pour cette vidéo vous êtes un ange ❤
Merci à vous 😊
Je suis d'accord avec votre vidéo est très bien expliquée sauf que moi je prends les produits injectables, pour m'en servir microneedling ou docteur pen
Bonsoir encore une magnifique vidéo votre naturel et votre dynamisme j’adore avez vous un site sur lequel on peut acheter le lumi eyes 🙄
Merci pour vos vidéos je ne l’es ai pas encore toute regarder mais ça va venir 😂 et on attaque 💪🏽
Merci
Vous avez bcp de patience 😂❤👍🏼
Je découvre votre chaîne, c'est très intéressant, merci beaucoup
Merci
Voici un guide détaillé sur la façon d’appliquer correctement le Dermaroller pour des résultats optimaux et une sécurité maximale :
Étapes pour Appliquer le Dermaroller
1. Préparation de la peau
Nettoyez soigneusement votre visage avec un nettoyant doux pour éliminer toute trace de maquillage, de sébum et d'impuretés.
Désinfectez la peau avec un tampon d'alcool à 70% pour minimiser le risque d'infection.
Préparez le Dermaroller en le stérilisant avec de l’alcool isopropylique à 70%, et laissez sécher à l’air libre.
2. Choix de la profondeur des aiguilles
Pour le visage : Utilisez des aiguilles de 0,5 à 1 mm pour les zones sensibles comme le contour des yeux ou les rides fines, et 1,5 à 2 mm pour le reste du visage (joues, front, menton).
Pour les cicatrices ou rides profondes : Vous pouvez opter pour 1 à 2 mm en fonction de votre tolérance et des conseils de votre dermatologue.
3. Application du Dermaroller
Divisez le visage en zones : front, joues, menton, nez. Cela vous aide à couvrir chaque partie de manière uniforme.
Technique de Roulement :
Passez le Dermaroller verticalement, horizontalement, et diagonalement sur chaque zone.
Faites 2 à 3 passages dans chaque direction. Ne repassez pas plusieurs fois au même endroit dans une direction pour éviter d'irriter la peau.
Ne pas appuyer trop fort ; laissez les micro-aiguilles pénétrer naturellement dans la peau sans pression excessive.
Zones à éviter ou traiter avec précaution : Évitez la zone très proche des yeux et les zones où la peau est particulièrement fine ou sensible.
4. Après l’application
Rincez le visage avec de l’eau tiède pour enlever les éventuels débris cellulaires, sans frotter.
Appliquez un sérum d'acide hyaluronique pour hydrater immédiatement la peau.
Appliquez une crème apaisante comme un gel d’aloe vera ou une crème hydratante douce (ex. : Cicaplast Baume B5).
5. Désinfection du Dermaroller
Après utilisation, nettoyez le Dermaroller avec de l’eau savonneuse, puis désinfectez-le avec de l’alcool à 70% et laissez-le sécher à l’air libre avant de le ranger.
Fréquence d’utilisation
Peau normale : 1 fois par mois pour commencer, jusqu’à 4 séances mensuelles pour un traitement complet.
Peau sensible : Essayez 1 séance toutes les 4 à 6 semaines.
Note : Laissez toujours la peau bien se régénérer entre les séances pour éviter tout risque d'irritation ou de dommages.
En suivant ces étapes, vous pouvez utiliser le Dermaroller efficacement pour obtenir une peau plus ferme, plus lisse, et visiblement améliorée.
Super vidéo merci 🙏🏻
Merci j'ai vu le live en direct et c'était genial ❤
De rien et merci
Ma chére fille adorable
Trop cool de France 💓❤️
Bonjour Docteur, j’ai acheté un Dermapen sur Amazon. La 1ère fois, j’ai été très prudente en commençant avec les aiguilles de 0,25 puis la semaine suivante, j’ai utilisé les aiguilles 0,5 en insistant un peu plus sur les cernes. Et là, j’ai eu quelques ecchymoses au niveau des cernes qui ont mis environ une semaine à disparaître. Depuis 1 mois, je n’ai plus osé recommencer. Il y a aussi des aiguilles nano et je ne sais pas vraiment à quoi elles servent. Je vous précise que j’ai une petite insuffisance veineuse chronique qui entraîne parfois des bleus spontanés. Que me conseillez-vous ?
Cerne 0,25 le reste 0.5 puis augmentation si vous tolérer 1.5
Merci !
Extra magnifique merci!!!!!!!!!
Merci
ربي يحفضك دكتورة ❤
Merci mille fois j'ai raté le live!
Merci docteur pour tous vos bons conseils ❤️❤️❤️🙏
Merci à vous
Merci Dr pour votre patience et vos explications claires, et faciles a comprendre.🙏😊
Bonjour
Il y a aussi les aiguilles nano pour les zones sensibles comme les cernes.
Bonjour ma belle, merci pour ce merveilleux cadeau. Gros bisous de France 😘❤❤❤
Avec plaisir 😊
docteur qu'est ce que vous en pensez de l'appareil radiofréquence de chez current body je l'utilisait mais depuis que je vous ai entendu dire que la radiofréquence faisait fondre la graisse du visage j'ai arrêté del'utiliser est ce que vous parliez que de la radiofrequence faites chez les médecins esthétiques??
ce serait chouette qu elle nous informe par rapport à votre question
Je l'ai acheté suite aux conseils d'une RUclipsuse et je suis très déçue. Ça me rendait la peau toute aplatie. Cétait l'année dernière à 47 ans.
Merci pour la vidéo 🫶🏻
Je vais l'acheter..doc vous m'avez enthousiasmé ❤
Merci 😘 pour l'info tutoriel ❤
Bonjour Docteur Z, je viens vers vous car j’ai acheté stylo de la marque Pelcats j’en suis contente et ça marche bien bonne qualité merci à vous pas payer cher par contre ils disent de pas mettre de de la vitamine C, pas de rétinol que de la sciure et aussi pas de gélules de poisson, ce que je prends… J’attends votre réponse j’ai très confiance en vous. Merci Veronique Matteozzi😂😂😂
Merci beaucoup docteur ❤❤❤
Merci à vous
Bonjour
Merci pour tous vos précieux conseils 🙏
J'ai accès aux 2, stylo et roller.
Est ce que l'un est mieux que l'autre ou alors est-ce la même chose ?
Merci !!
Roller à la vite . Si le temps dermaroller
Svp docteur mettez moi les noms des petits ustensiles pour le visage et où les acheter merci !
Oui bientôt
Dr vous êtes une pépite 🏆
J ai 55 ans je suis très contente de vous avoir découvert
J utilise le système
Glov connaissez-vous?
C est américain un système mono dose avec un produit à base d acide Hyaluronique et collagène idrolisé
Je voudrais connaître votre avis svp
Hâte de découvrir tous vos post
Merci de votre témoignage, je vais voir ce produit je ne le connais pas
Mais ses assez rare de voir quelqu’un qui veux du bien a la population car il y a meme des médecins ou des personnes qui conseillent mal.. j espère que tout es vrai dans la totalité de ses conseils en rapport aussi avec ses autres videos.
Merci infiniment pour tous vos précieux conseils 🙏🩷🙏
Peut-on utiliser le stylo micro-needling sur le dos des mains ?
Vous êtes une merveille !! ❤
Oui
@@ZeinebKhenissi Merci beaucoup pour votre réponse..🙏🩷🙏
Merci Dr vous êtes adorable
Merci
Bonjour Dr merci pour vos conseils ❤ dr je vous demande essque on peux mangé les feuilles de gélatine quand on utilise dans les gâteaux combien de feuilles dans la semaine merci Dr 💞
Je ferai une vidéo plus en détail
J’ai acheté le stylo j’ai hâte d’essayer et mais aussi des appréhensions 😂
Sur quel site svp 🙏
@@saphirc9870 le bon coin neuf
@@saphirc9870 bonjour sur Amazon ou aliexpress
Bonsoir de la Martinique! Merci pour vos vidéos tjrs intéressantes et en marge de la majorité. Merci d être Vous avec votre spontanéité. Question : est ce que ERYLIK (erythromycine/tretinoide) peut faire le travail d un adapalen 0.3 ou differine??? (6 mois 1soir sur 3.... long) merci pour vos retours. Portez-vous Toutes bien
Pas besoin erythromycin!!! Et non il fait pas le travail
Fierté nationale. Baraka Allah biki
Merci
merci beaucoup pour vos videos tres instructives.j aimerais bien avoir votre avis sur l endolift .
Pas assez de recul
Bonjour Docteur, merci pour toutes les connaissances que vous donnez. J’apprends beaucoup avec vous. J’adore votre pétard de caractère.😂
Je souhaiterais savoir pourquoi en institut il n’injecte que de l’acide alu ironique, c’est à cause de peur des allergies
Merci beaucoup
Merci docteur pour tout vos conseils, est ce que le stylo microneedlingTB PHP M1 est bien?
Bonsoir DR.
Peut-on utiliser le dermapen, sur les taches brunes du dos des mains ?
Si oui, a combien de mms, svp ?
Merci beaucoup 🙏😊.
Oui sans problème
❤ Merci beaucoup pour votre dévouement 😘😘😜
Merci à vous 😊
Pouvez mettre un lien pour acheter cet appareil à aiguilles..je n'ai confiance qu'en vous et je préfère acheter avec vos conseils avisés
Vous etes une personne exceptionnelle .. merci pour votre bienveillance..merci de donner de votre temps ..nous avons vraiment beaucoup de change
Oui certainement bientôt
Bonsoir dr k j habite en France je n.arrive pas a trouver du tretinoine
.
Les pharmacies sont en rupture
Bonjour Docteur, merci beaucoup car grâce à vous j'ai économisé de l'argent. J'ai testé pour le moment 2 fois le microneedling, et j'ai vu une amélioration sur la tonicité de ma peau. Je l'ai fait une fois sur mes lèvres et le changement a été visible dès le lendemain. J'étais complexée car mes lèvres étaient devenues déshydratées, je dirais même fripées, et plus foncées. C'est impressionnant en une seule séance de quelques secondes mes lèvres sont plus lissent et plus roses. En terme de fréquence vous indiquez une fois par mois pendant 4 mois puis une fois par trimestre. Avec ses résultats je suis tentée de faire des séances plus régulièrement, est-ce déconseillé ? Merci infiniment pour tous vos précieux conseils.
Biensur on peut faire plus régulièrement c est que des bénéfices pour la peau
Bonjour docteur que pensez vous de la crème de chez crosx rétinol 03? Est ce vraiment une crème au retinoÎn où bien un dérivé qui ne sert à rien ! En France nous ne trouvons pas differin 0.3%. Merci pour tout🙏 .
Un dérivé
Merci 👍@@ZeinebKhenissi
Merci beaucoup ❤😊
Le live est très bien expliqué merci beaucoup !! Du coup on peut utiliser le dermapen avec une huile végétale type argan, figue de barbarie etc...? C'est top je le faisais seulement avec l'acide hyaluronique🤗
Oui absolument merci
@@ZeinebKhenissi super, merci beaucoup !
Un plaisir de vous suivre, cependant ma question est relative au Aqualyx Fat Dissolving? pour eleminer le double menton.
Oui si localise
Merci beaucoup pour cette vidéo pleine de riches informations, pour le temps et la patience ❤️ Petite question, je n'ai pas bien compris si ce stylo agit sur l'ovale du visage ? Je suis très complexée par mes bajoues 😢 J'avoue j'ai un peu peur car souvent j'utilise des produits qui s'avèrent contre productifs sur le long terme, vous me le confirmez avec la radio ! Heureusement que je n'ai jamais vraiment eu le temps d'utiliser mon appareil...
Merci , oui il raffermit mais ne fait pas un lifting chirurgical
@@ZeinebKhenissi super 👍 j'en demandais pas tant ! Merci beaucoup pour ta réponse 🙏
Merci pour ce live tres instructif bemol pour la tretinoine il y a plusieurs options pour la commander impossible pour moi de comprendre quoi q ce soit il n y a pas de 0.5 mais bien du 0.4 ou 1
Pouvez ns inscrire l'option complète exacte a commander merci par avance 🙏
okdermo.com/product/retin-a-gel-tretinoin-gel-usp-20g/ mon code KHEN10Z
@@ZeinebKhenissibonjour, est-ce-que c'est naturel ? Non cancérigène ? Cordialement
Docteur que pensez vous du micronedling aux exosomes,aussi que mettre après la seance pour les rougeurs,on m'a prescrit hydrocortisone pendant 3 jours,et
cicalfate pendant 10 jours.
Sinon que pouvez vous me conseillez pour hydrater la peau et apaiser.
Merci à vous
ng aux exosomes :
Le microneedling aux exosomes est une approche innovante combinant la régénération mécanique du microneedling et les bienfaits des exosomes, qui sont des particules biologiques riches en facteurs de croissance, protéines, et ARN.
Avantages du microneedling aux exosomes :
• Régénération cellulaire accrue :
• Les exosomes stimulent les fibroblastes pour produire du collagène et de l’élastine.
• Réduction des rougeurs et inflammations :
• Les exosomes ont des propriétés anti-inflammatoires qui accélèrent la cicatrisation post-microneedling.
• Effet anti-âge :
• Amélioration visible de la texture, de la fermeté et de l’éclat de la peau.
• Efficace sur plusieurs problèmes cutanés :
• Taches pigmentaires, cicatrices d’acné, rides et ridules.
Limites :
• Coût :
• Ce traitement est souvent plus cher que le microneedling seul.
• Accessibilité :
• Tous les cabinets n’offrent pas cette technologie.
Mon avis :
Le microneedling aux exosomes est une excellente option pour les personnes cherchant un traitement avancé pour rajeunir la peau ou traiter des cicatrices. Cependant, il doit être réalisé dans un cabinet spécialisé pour garantir l’efficacité et la sécurité.
2. Après le microneedling : gestion des rougeurs et hydratation :
Prescriptions actuelles :
• Hydrocortisone pendant 3 jours :
• Agit comme un anti-inflammatoire pour réduire les rougeurs et apaiser l’irritation.
• Utilisation correcte : Appliquer une fine couche sur les zones irritées.
• Ne pas dépasser la durée prescrite pour éviter l’amincissement de la peau.
• Cicalfate (pendant 10 jours) :
• Crème réparatrice riche en sucralfate, favorise la cicatrisation et apaise les irritations.
• Convient parfaitement pour restaurer la barrière cutanée
3. Précautions post-microneedling :
• Évitez le soleil :
• Appliquez un écran solaire SPF 50 à large spectre tous les jours, même en intérieur.
• Exemple : Anthelios Shaka Fluide SPF 50+ (La Roche-Posay).
• Évitez les soins agressifs
Conclusion :
Le microneedling aux exosomes est une approche prometteuse pour améliorer la qualité de la peau. Après la séance, l’hydrocortisone et Cicalfate sont de bonnes options pour apaiser la peau. Pour compléter, ajoutez un sérum hydratant doux et une eau thermale pour un confort optimal. Si vous avez besoin de plus d’informations, je suis là pour vous guider davantage !
Bonsoir Docteur j'ai lu que le microneedling était déconseillé quand on a une maladie auto-immune et moi j'ai hashimoto. Qu en pensez vous Docteur . Merci de bien vouloir me répondre
Si on est sous traitement supreseseur
Bonjour, Docteur j'ai reçu avec mon stylo microneedling un jeu d'aiguilles NANO et je voulais savoir pour quelles zones ces aiguilles servent elles? 🤔🤗
Bonjour les nano n’ont pas d’aiguilles ça permet juste de « pousser » vos cosmétiques (vitamine c , ha , etc)
@@3010marine Ok...Merci....🤗