75 Hard ~ day 7 | نتیجه ی رژیم جدیدم

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • 75 Hard day 7 ~ روز هفتم تماااااام
    آهنگ های ولاگ هامو از اینجا میگیرم. از این لینک استفاده کنین واسه ۳۰ روز دانلود مجانی و دیدن پلی لیست آهنگ هام:
    share.epidemic...
    اینستاگرام : sarahaghighat
    آهنگ های اسپاتیفایGive my playlist a listen: 75 hard Jim
    open.spotify.c...
    Check me out on Strava / strava

Комментарии • 226

  • @user-yo4tr6oj3f
    @user-yo4tr6oj3f Год назад +76

    کاشکی این هفتاد و پنج روز هیچ وقت تموم نشه😢❤

  • @artimis9079
    @artimis9079 Год назад +15

    سارا ولاگات خیلی حس خوبی میدی
    مرسی که هرروز حالمون خوب می‌کنی 😁
    کاشکی این ۷۵روز تموم نشه ❤️

  • @shahrzadaris4583
    @shahrzadaris4583 Год назад +3

    وای فقط قسمت باشگاه🤣🤣🤣

  • @Akuma_yui
    @Akuma_yui Год назад +2

    عکسای تو جیم عالی بودن .. 😂🤌🏻

  • @ImMerryKia
    @ImMerryKia Год назад +1

    لونا:🙎‍♀️🙎‍♀️🙎‍♀️
    رمی:🕺🏃🏽‍♀️💃🚶‍♀️🤸‍♀️

  • @Elavrithy1011
    @Elavrithy1011 Год назад +17

    خسته و کوفته از بیرون اومدم یهو نوتیف ولاگت اومد کل خستگیام یادم رفت :) لاویو سارااا مرسی که روزمونو میسازی💗

    • @SaraHaghighat
      @SaraHaghighat  Год назад +7

      Akhhh cheghadr khoshalam mikonid akhee!!❤️❤️love uuuuu

    • @Elavrithy1011
      @Elavrithy1011 Год назад

      @@SaraHaghighat :))💗💞

  • @mahdis.d7083
    @mahdis.d7083 Год назад +7

    سارا تو همیشه باعث میشی ورژن بهتری از خودمو بسازم❤

    • @Maliseyfi
      @Maliseyfi Год назад

      شاید باورت نشه میخواستم ورزش نکنم ولی این کامنتتو دیدم تصميم گرفتم برم باشگاه😅

    • @mahdis.d7083
      @mahdis.d7083 Год назад

      @@Maliseyfi وااای🥺
      چقدر خوببببب😍

  • @negarmo504
    @negarmo504 Год назад +9

    برای منی که از خیلی خیلی قبل دنبالت میکنم این ولاگ هات یه معنی قشنگ داره و اون اینه: هدفمندی= حال خوب
    خیلی خوشحالم که خوبی بیشتر مواقع👍🫶 keep going girl, proud of you ❤

  • @haz4025
    @haz4025 Год назад +3

    وای سارا اصن انقدر که پروداکتیوی و یه سری رفتارا رو داری توی روزت جا میدی که بشه روتینت بهترینه>>>>>>>>>>>>>>>>>>
    حس میکنم خیلی سخته شروع کردنش ولی دلم میخواد شروعش کنم:)💗

  • @maryamshahloonejad3247
    @maryamshahloonejad3247 Год назад +4

    سارا...نمیتونم بگم چقد باعث بهتر شدن خودم و روزم میشی😭

  • @mehreganiiiiii
    @mehreganiiiiii Год назад +2

    عکس‌ها عالی بودن😂😂😂😂

  • @fatemehmousavi9057
    @fatemehmousavi9057 Год назад +1

    من ویدیو های تورو آخرشبا وقتی که همه‌ی کارای طول روز رو انجام دادم به عنوان هدیه به خودم می‌دم.
    و این حقیقتا زیبا ترین هدیه‌ست
    لاو یو بهترین💚🕊

  • @DinaRR-dj5we
    @DinaRR-dj5we Год назад +2

    بالاخرههههه
    ویدیوهای سارا تنها چیزین که بعد از یه روز بد میتونه حالت رو خوب کنه 💗🥹✨

    • @SaraHaghighat
      @SaraHaghighat  Год назад +1

      Awwww🥹🥹kheili dusetun daram❤️❤️

  • @fatemhliravi9140
    @fatemhliravi9140 Год назад +2

    ادیت های باشگاه خدااا بود😂😂😂
    Love youuu saraaa❤❤

  • @hediyh-si6zo
    @hediyh-si6zo Год назад +1

    عکسات عالی بود 🥲😂♥️ لاو‌‌یو ساراااا

  • @heliachitsaz6100
    @heliachitsaz6100 Год назад +1

    Saraaa harekat hye bashgah kheilli mofid bud🥹😂❤️
    Vliiiiii Mn ruzm ba video haye to shuru mishe❤

  • @E.H8
    @E.H8 Год назад +2

    فقط ورزشت!💪🏼

  • @_sunlighr
    @_sunlighr Год назад +2

    ولی از همون چندسال پیش تا الان همیشه قسمت خوب روز نوتیف چنلت بوده :>🤍

  • @E.H8
    @E.H8 Год назад +2

    The best part of day🌍

  • @kiana_ak347
    @kiana_ak347 Год назад +2

    سارااا واقعا انگیزه میدی لطفا بعد ۷۵ روزم بزار باشهههه؟!🥺💡

  • @solatalidadi7034
    @solatalidadi7034 Год назад +1

    ایون عکسایی که گذاشتی خدا بودن 😂😂😂😂 خیلی باحال بودددد

  • @theshaygan7
    @theshaygan7 Год назад +1

    دیدن ولاگ های هر روزت واقعا حس خوبی به من میده

  • @fatemehrahmati_
    @fatemehrahmati_ Год назад +1

    فقط اون قسمت باشگاه😂😂❤️

  • @sohaghanei7503
    @sohaghanei7503 Год назад +1

    the gym part was so helpful🙈

  • @RaziehNiazi-nn4di
    @RaziehNiazi-nn4di Год назад +1

    کاش تایم ویدیوها بیشتر بود ، بیشتر میدیدمت 🥲

  • @mohadeseebi4458
    @mohadeseebi4458 Год назад

    من بعد چند سال به خاطر این چالش کتاب خوندن رو شروع کردم😊

  • @rozaazadie89
    @rozaazadie89 Год назад +1

    اینکه هر روز ولاگ میزاری و بهم انگیزه میدیییی>>>>>>

  • @sanafarhadi3735
    @sanafarhadi3735 Год назад

    ٧٥ روز سخت من از همين امروز شروع شددد thanks for everything ❤

  • @nazaninrahimi5224
    @nazaninrahimi5224 Год назад +1

    I didnt start this challenge , but I'm trying to eat healthier and finally after 4 months I start to do some physical activity , thank you for motivate us.

  • @neda_dhm4210
    @neda_dhm4210 Год назад

    ما خیلی بد عادت میشیم به این ولاگا :)

  • @RaziehNiazi-nn4di
    @RaziehNiazi-nn4di Год назад

    اینکه خریدات و نشون میدی خیلی دوست داشتنیه

  • @kiana_ak347
    @kiana_ak347 Год назад +2

    It was sooooo good after 9h classes anddddd 90min 🏃🏽‍♀️💪🏾♥️♥️♥️♥️

  • @neginsobhany3185
    @neginsobhany3185 Год назад

    عاشق این صبح عالی متعالی گفتنتم سارا🤩❤❤

  • @isunt99
    @isunt99 Год назад

    The gym pics got me good :)))

  • @setarehbanbertina4414
    @setarehbanbertina4414 Год назад

    همون ۸ دقیقه ودیو شامل تمام انرژی های مثبتی که برای شروع روزم دریافت میکنم
    مرسی که هستی 🤍
    Love u💋

  • @setayeshhemmati6595
    @setayeshhemmati6595 Год назад +3

    خیلی انرژی خوبی میدی سارا لاو یوو❤کل روز منتظرم ولاگ ها بیاد💓

  • @amirhosseinesmaeilpour7214
    @amirhosseinesmaeilpour7214 Год назад

    kheyli khoobi sara, khoob bemoon💜

  • @its_saraaaaa
    @its_saraaaaa Год назад +4

    بهترین قسمت روز من همین ولاگ هاست❤
    پ.ن: چرا از دیدن ترشی یک و یک ذوقم گرفته بود؟!😂😂😂

  • @user-yt8vp9sv5k
    @user-yt8vp9sv5k 9 месяцев назад

    وای رمی خیلی کیوته جوجههههه

  • @fatemeay1949
    @fatemeay1949 Год назад +1

    عاشق اون نشون دادن تمرینتم😂😂

  • @pardisbirgani451
    @pardisbirgani451 Год назад +1

    عاشق عکسات تو باشگاه شدم😂👌

  • @minarbt144
    @minarbt144 Год назад

    ساراا عاشق قیافتم وقتی از مرغ های پخته شده تعریف میکردییی😂 love youuuu

  • @avaaghahoseini3423
    @avaaghahoseini3423 Год назад

    پر از حس خوووب

  • @motiko
    @motiko Год назад

    Honestly the bestttt part of my day is watching your vlog and absolutely the worst part is waiting for them🥸

  • @faezehdanesh2941
    @faezehdanesh2941 9 месяцев назад

    ساراجونم من امروز درست کردم شیربادوم رو خیلی خوشمزهست و اون تفالە هارو هم بجای ماسک زدم بەصورتم وای خیلی عالی بود

  • @ghazaalnonahal1162
    @ghazaalnonahal1162 Год назад

    وااای جررررر خوردم سر عکسای جیم🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @maryamyar1996
    @maryamyar1996 Год назад +1

    😂😂😂باشگاه عالی بود

  • @pani18z
    @pani18z Год назад

    خیلی ولاگ هات حالم رو خوب میکنه من از امروز باهات ۷۵ روز سخت رو شروع میکنم 🩶

  • @melodie8337
    @melodie8337 Год назад

    سارا خیلی چهره طبعی و دل نشین داری دوخی

  • @bitazamani-1153
    @bitazamani-1153 Год назад +1

    I started the 75 day challenge
    I'm so happy🤍🫶

  • @is.hastii
    @is.hastii Год назад +1

    4:07
    Goddd🤣🤣🤣🤣🤣🤣.

  • @RaziehNiazi-nn4di
    @RaziehNiazi-nn4di Год назад

    ویدیو هات بهترینن سارا

  • @Golmiiina
    @Golmiiina Год назад

    واقعا از وقتی این چالش 75 سخت باهات شروع کردم حالم خیلی خوبعععع💋🙈😆
    I love you girl❤

  • @rozhanrazavi3734
    @rozhanrazavi3734 Год назад

    It’s really fantastic when we see you every day

  • @donyamusic1886
    @donyamusic1886 Год назад

    انرژی که بعد دیدن ولاگای سارا میگیرم🤌🏻😍💓

  • @NargesRashidi-ez7cl
    @NargesRashidi-ez7cl 3 месяца назад

    وای اون قسمت باشگاه فقط مردم از خنده

  • @REYHANEH.2222.
    @REYHANEH.2222. Год назад

    سارااا ویدیو هاتتت خیلییی خوبهههه
    و این ویدیووووِ قشنگ، انرژی خوبتو بهم منتقل کردددد ✨✨💗🤍💗🤍✨✨

  • @Tasnim369
    @Tasnim369 3 месяца назад

    عکسای باشگاه 🤌

  • @user-pf9ij7uq3u
    @user-pf9ij7uq3u Год назад

    واقعا ازت ممنونم که با ی چالش باعث شدی خیلی از ما به خودمون بیایم و ی جرقه زده بشه تو ذهنمون و شروع کنیم و برای رسیدن به هدفامون یک قدم برداریم خیلی دوستت دارم ❤❤

  • @asal.9
    @asal.9 Год назад

    منممم از امروز شروع کردمممم و همه کارامو انجام دادممم
    خیلی خوشحالمممم لاو یووو سارا🫂💞

  • @hastinik4519
    @hastinik4519 Год назад

    عکسا عالی بود🤣🤣🥰

  • @ellaa2534
    @ellaa2534 Год назад

    Luvvvvvv u saraaaa 😻👍🏼

  • @nadiakarimi9931
    @nadiakarimi9931 Год назад

    فقط به عشق ولاگای تو میام یوتیوب❤

  • @RaziehNiazi-nn4di
    @RaziehNiazi-nn4di Год назад

    مرسی که روزمو میسازی

  • @that_____girl
    @that_____girl Год назад

    Omg😮
    I can't believe that it's been a week since you started 75 hard
    It moved soo fast

  • @idabhd
    @idabhd Год назад

    یسسس و تا الان چالشم خیلی خوب پیش رفته خوشحالمممم

  • @kimiaghosheini9526
    @kimiaghosheini9526 Год назад

    عکسا عالیییی بود😂💔
    راستی شیر بادومم درست کردم خیلی خوب بود☻️🤌🏻🤌🏻

  • @idabhd
    @idabhd Год назад

    ولی خب خیلی خوشحالم که این همه روتییین دارم برای خودم میسازم💪🏻💪🏻💪🏻 کاش بتونم این انرژی که دارم رو به بقیه هم بدم

  • @zali281
    @zali281 Год назад

    I'm the happiest person when I see Sara's notification.

  • @Hastiiiiiiiiii_
    @Hastiiiiiiiiii_ Год назад +2

    عکسا خدا بودن سارا 😂

  • @Carolin6869
    @Carolin6869 5 месяцев назад

    😂😂واییییی

  • @AsalllP
    @AsalllP Год назад

    سارا من از صبح که بیدار میشم منتظر اینم که ساعت ۸ بتونم ولاگتو ببینم🥲
    Love you girlll💗

  • @saraanmt
    @saraanmt Год назад

    it was so fuuuuun Sara! keep going

  • @hastia_s6705
    @hastia_s6705 Год назад

    thanks Sara

  • @Hashiye2
    @Hashiye2 Год назад

    😂❤ عالی هستی سارا

  • @yasamanmahroobakhtiari8314
    @yasamanmahroobakhtiari8314 Год назад

    merci ke hasti❤

  • @reyhanrhi6327
    @reyhanrhi6327 Год назад

    honestly you're such an inspiration to me ^_^ Love U SO MUCH

  • @sanafarhadi3735
    @sanafarhadi3735 Год назад

    امسال كلي ناراحت بودم كه ولاگمس نداريم
    ولييي الان از اون موقع بيشتر خوش ميگذرهه🎉🎉🎉

  • @mina_mnf
    @mina_mnf Год назад

    کل روز منتظرم ساعت هفت بشه سارا ولاگ پست کنه🥲

  • @sepide7926
    @sepide7926 Год назад

    سارا میشههه ۱۷۰ روزز ولاگ بگیرییی😭😭🫠💖

  • @Sara-nsh
    @Sara-nsh Год назад

    عاشقتم سارا

  • @Parvaz_q
    @Parvaz_q Год назад

    امیدوارم این ۷۵ روز تموم نشه تا هر روز ویدیو ببینیم ازت زیبا

  • @idabhd
    @idabhd Год назад

    سارا عالی هستی تو❤مرسی که این چالشو شروع کردی

  • @iismin
    @iismin Год назад

    Thank you for motivate us, love you sara 💕✨

  • @ddalikhany
    @ddalikhany Год назад

    Maaaaach gonde be sara haghighat , my motealiiiiii friend ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @Karina-nk6se
    @Karina-nk6se Год назад

    هوراااااااااا دوبارهههه ویدیوووووو😂❤️❤️❤️❤️سارا همیشه صبا با این صدا بگو :صبح عالی متعالییییییی

  • @nmhn9640
    @nmhn9640 Год назад

    Behtarin chizi ke harroz mibinam❤

  • @Termedrn
    @Termedrn Год назад

    وای خدااا چقد حسه خوب میدیی🥲🥲🥲

  • @BRhastam
    @BRhastam Год назад

    هفتادو پنج روز قراره خوشحال باشم❤😂

  • @zakiyehkhademi9689
    @zakiyehkhademi9689 Год назад

    عکسااااااا😂😂❤

  • @zahraebrahimi9466
    @zahraebrahimi9466 Год назад

    Just keep going love you so 😘

  • @Greengirl18
    @Greengirl18 9 месяцев назад

    عاشقتم❤

  • @is.hastii
    @is.hastii Год назад

    Love you.✨🌻🍃

  • @fereshtehmajidi9494
    @fereshtehmajidi9494 Год назад

    great

  • @monasattri2200
    @monasattri2200 Год назад

    Love yaaa

  • @fatemehhaddadi1551
    @fatemehhaddadi1551 Год назад

    مرسی سارا♥️

  • @kimiyamahabadi9323
    @kimiyamahabadi9323 Год назад

    مرسی که بهم انگیزه دادی با تو شروع کنم قوی ادامه بده ♥️مام کنارتیم

    • @SaraHaghighat
      @SaraHaghighat  Год назад

      Vayy cheghadr khoshalam toam shuru kardii!!😍❤️eyvaaal

  • @tarannom2088
    @tarannom2088 Год назад

    Sara movafagh bashiii❤❤❤❤

  • @lAikil
    @lAikil Год назад

    ویدیو جدید بذار ساراااا

  • @ghazalzeraati1451
    @ghazalzeraati1451 Год назад

    Give us bathroom breaks updates with all the water you drink, too :D
    That’s my biggest problem tbh