Гороховая каша - чемпион пользы среди всех каш (Включайте в рацион)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 сен 2024

Комментарии • 357

  • @СтёпаТретьяков-я3т
    @СтёпаТретьяков-я3т 3 года назад +103

    Кто любит горох поставь лайк под комментарий

  • @АртемЯшкин-в4ъ
    @АртемЯшкин-в4ъ 3 года назад +164

    Видео о овсянке - овсянка самая полезная каша. Видео о гречке - гречка самая полезная каша. Видео о горохе - гороховая каша сама полезная. И так дальше. Определитесь!

    • @ВалериянКим
      @ВалериянКим 3 года назад +15

      Разнообразие-разнообразие-разнообразие!
      Это очень важно!
      На 06.30 как раз об этом!

    • @Mars02rus
      @Mars02rus 3 года назад +1

      Лучше на аву ставить телку с сиськами и в название «Жесть» и т.п. тогда просмотров будет больше 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

    • @catlark8940
      @catlark8940 3 года назад +11

      - Винни, дай мне кусочек твоего пирожка !
      - Пятачок, это не пирожок, это - пицца !
      - Ну дай кусочек пиццы !
      - Это не совсем пицца, это можно назвать хачапури.
      - Ну дай кусочек хачапури !
      - Пятачок, отстань, ты сам не знаешь чего хочешь !

    • @ВасилийАнтощенко-к9м
      @ВасилийАнтощенко-к9м 3 года назад +6

      Самая полезная- это каша из знаменитой сказки, как солдат варил кашу из топора . Топор долго варился, молекулы железа перешли в супчик. И бабушка-заказчица благодаря супу из топора одолела дефицит железа в её организме( а у женщин он часто встречается).

    • @АрнольдОгульный
      @АрнольдОгульный 2 года назад +2

      Всё полезно,что врот полезло короче...

  • @НаталиДалляль
    @НаталиДалляль 3 года назад +88

    Я обожаю гороховый супчик и кашку!!! Ням с перчиком и чесночком😁

    • @Богдан-с5и6я
      @Богдан-с5и6я 3 года назад +2

      согласен с вами насчёт супчика)

    • @genass100
      @genass100 3 года назад +1

      попробуйте зеленый горох с рисом но риса меньше где то один к трем , вы сьедите все , я так варю и зажарку или сливочное масло

    • @syrex_group
      @syrex_group 3 года назад +2

      Хахха пукаешь наверно пипец😂

    • @Богдан-с5и6я
      @Богдан-с5и6я 3 года назад +1

      @@syrex_group и что, что естесвенно то не безобразно, хотя лично я за собой такого не замечал, ну разве что немного, смотря какое у кого пищеварение

    • @genass100
      @genass100 3 года назад +3

      @@syrex_group сейчас зима и горох для отопления в самый раз))

  • @ТаняЛёпа
    @ТаняЛёпа 3 года назад +21

    Пробовала, ела и варю, очень люблю, здоровья всем.

  • @rommaria2557
    @rommaria2557 3 года назад +66

    Чечевица самая полезная из бобовых.

    • @pravitel88
      @pravitel88 3 года назад

      Но по вкусу гороховая лучше)

    • @михаилмитькин-ю8к
      @михаилмитькин-ю8к 3 года назад +1

      @@pravitel88 Горох это прежде всего НУТ ! А не та размазня.

    • @pravitel88
      @pravitel88 3 года назад +1

      @@михаилмитькин-ю8к горох чучше нута, посмотрите и сравните пищевую ценность

    • @михаилмитькин-ю8к
      @михаилмитькин-ю8к 3 года назад

      @@pravitel88 Где посмотреть ?У бабки врушки ?

  • @bonitascastitas6197
    @bonitascastitas6197 2 года назад +19

    У меня был период , безденежья, я только горохом и спасалась три месяца, минус 10 кг 😅сейчас добавляю в нее оливкое масло, перец 🌶 чеснок и зелени мммм любимое блюдо, особенно в пост ! Так же, хорошо туда идут копчёности ребра и колбаски

    • @СергейФролов-и2щ
      @СергейФролов-и2щ 10 месяцев назад +2

      Мы раз тоже пропустили деньги в командировке на курсах, последние 3 дня на горохе жили, как сейчас помню цену 6,80 за кг😂

    • @ИгорьПетров-д2к9о
      @ИгорьПетров-д2к9о 3 месяца назад +1

      а ещё можно в горох добавить шашлык, суши, пиццу, пасту карбонару, лобстера, салат цезарь и бутылочку красного полусладкого 😀 и горох будет бесподобным😀

    • @ВасилийСедов-ч6с
      @ВасилийСедов-ч6с 2 месяца назад

      ​@@ИгорьПетров-д2к9о горох и вино+хрень=.?

  • @ЛилияЛилия-е8ч
    @ЛилияЛилия-е8ч 3 года назад +17

    Много интересного узнала о гороховой каше, буду пробовать и смотреть за последствиями организма,благодарю,всех благ вам!!!!!

  • @מעוףפתרונותצילום
    @מעוףפתרונותצילום 9 месяцев назад +8

    У кого газы от гороха, ешьте без ничего ( максимум черный хлеб) и на пустой желудок.
    Будете мешать с другими продуктами и особенно сладкими загазуете сразу.
    Также добавьте зерна укропа и зиру при варке, эти специи уберают пкалки)

  • @chedprod
    @chedprod 3 года назад +21

    Я очень рад ,что есть такие люди как ты)
    Ведь ты шерстишь интернет вдоль и поперёк специально для нас и за это я очень уважаю твоё творчество и тебя.😁💪
    Ты открыл для меня глаза на очень многие вещи и я постараюсь изменить свою жизнь к лучшему!
    Ты очень хороший человек!
    Оставайся таким же позитивным, здоровым и я в свою очередь буду стараться быть таким же.
    Желаю тебе всего хорошого!
    Здоровья близким!
    И каждый день проводить с улыбкой на лице!
    Спасибо тебе за всё)

  • @SedoiDenis
    @SedoiDenis 3 года назад +25

    Всегда любил и люблю гороховую кашу. В армии вообще классно её делали в огромных котлах 🤗

    • @Сергей-ъ8д1б
      @Сергей-ъ8д1б 8 месяцев назад +1

      Два года в Польше служил ни разу гороховой каши не давали ,к стати скоро буду готовить

  • @nikos1434
    @nikos1434 3 года назад +175

    Стал есть гороховую кашу каждый день, уже задолбался форточку открывать

    • @Voldemar-tatarskiy
      @Voldemar-tatarskiy 3 года назад +28

      зажигалки заправляй

    • @ЮлияВолодина-ъ5в
      @ЮлияВолодина-ъ5в 3 года назад

      ))))

    • @НаталияГрисюк-э1е
      @НаталияГрисюк-э1е 3 года назад +22

      Чтобы небыло газообразований,
      за два часа перед варкой
      замочить горох в содовом
      растворе, непосредственно
      перед варкой промойте и
      готовьте. Попробуйте,
      газов не будет.
      На 1литр воды столовую ложку
      соды с горкой.

    • @АндрейГончаров-ф5т6п
      @АндрейГончаров-ф5т6п 3 года назад +3

      @@НаталияГрисюк-э1е а с Фасолью работает ?)

    • @Voldemar-tatarskiy
      @Voldemar-tatarskiy 3 года назад

      @@НаталияГрисюк-э1е есть и некоторые другие способы😉

  • @varvaradanshina6002
    @varvaradanshina6002 7 месяцев назад +1

    Ещё как пробовали, очень нравится, и поэтому решила узнать насколько она полезна. Мой организм говорит спасибо, после приема гороховой каши. Просто подсаливаю и добавляю немного льняного масла. Очень хорошие ощущения после приема такой пищи. Благодарю за такую своевременную и полезную информацию.❤

  • @vovavovan1725
    @vovavovan1725 3 года назад +4

    Самая Любимая кашка, 70 лет её уплетаю за обе щёки и чувствую себя как в 30!!!😜👍

  • @НиколайНеверов-н6ю
    @НиколайНеверов-н6ю 2 года назад +3

    примерно пол-года как регулярно начал ее себе готовить.
    вполне хороша.

  • @BI-GO
    @BI-GO 3 года назад +7

    Спасибо! Я её как раз и люблю! Лайкосик!)

  • @gribrus527
    @gribrus527 3 года назад +6

    Моя любимая каша "Полба" даже на воде вкусно и полезно

  • @ЛюбаСамодумова
    @ЛюбаСамодумова 3 года назад +1

    СИН ЧАСТО І ДУЖЕ Смачно готує горохові блюда.НеЙмовірно смачно і корисно А що занадто, то не здраво.👍👍👍👍👍👍👍.автору подяка.

  • @kazanzora94
    @kazanzora94 3 года назад +12

    Люблю гороховую кашу))) в армейке на ужин давали

    • @Spothvanov-gh8cw
      @Spothvanov-gh8cw 3 года назад

      В казарме декомпрессии не возникало???

  • @MELOMANIACC
    @MELOMANIACC 3 года назад +12

    _Часто гороховый суп варю, реже кашу, но тоже очень люблю!_
    *Бобовые вообще топ! )*

  • @roman_gold95
    @roman_gold95 2 года назад +1

    Я гороховую кашу вот только сейчас ей, Я её обожаю. Очень вкусная и отличная.

  • @ВалентинаКириченко-б2э

    Спасибо вам.Я ещё готовлю гороховый паштет.Очень вкусно..❤❤❤

  • @ЕвгенийС-ш9й
    @ЕвгенийС-ш9й 3 года назад +12

    Каша конечно полезная и главное очень музыкальная. 😁🖐👍

    • @sho3553
      @sho3553 Год назад

      😀😀😀

  • @ЕленаКузьмина-ы8я
    @ЕленаКузьмина-ы8я 3 года назад +12

    Обожаю гороховое пюре и суп гороховый на мясом бульоне

  • @Edward__Movsesyan
    @Edward__Movsesyan 2 года назад +2

    Я регулярно делаю гороховую и фасолевую кашу (чередуя) для восполнения нормы белка, сочетая растительные и животные белки. Предварительно замачиваю на 3-5 часов, потом тщательно промываю, ставлю на огонь и как только начнет кипеть выливаю первую воду (чтобы вывести кислоты, образовавшиеся при замачивании). Потом наливаю воду и варю 1,5 часа. Сварившуюся массу измельчаю блендером. Самое лучшее, что есть в горохе это не только белок, а рекордное содержание АМИНОКИСЛОТЫ АРГИНИН, которая хорошо расширяет кровеносные сосуды и снижает давление

  • @Гога-й1з
    @Гога-й1з Год назад +1

    Очень люблю гороховую кашу. Варю её сам. На воде до состояния пюре. Предварительно промываю хорошенько и замачиваю сутки.😊

  • @pravitel88
    @pravitel88 3 года назад +14

    Чувак только это не тот белок который нам нужен. Скудный состав аминокислот и биодоступность порядка 40%. А витамины после термообработки разрушаются. Но каша ништяк)

    • @АрнольдОгульный
      @АрнольдОгульный 2 года назад

      @@frimen2844 Самое полезное мясо,это колбаса,а самая полезная колбаса это чулок с деньгами.

    • @АрнольдОгульный
      @АрнольдОгульный 2 года назад

      Но любезнейший,каждому фрукту свой овощ.Тут зависит от многого.Кто то считает что ему мясо не вредит.Кто то что не вредит соль,сахар.Кому то лучше употреблять после термички.Кто то что после рюмочки.Нельзя же всех побрить под одну гребёнку.Единых норм и кононов нет.Ничто не доказано на 100%.У нас в этом то хотя бы свобода выбора.Я бы лично это употреблял бы в сыром виде и без соли,но я никому не собираюсь навязывать своё мнение.

    • @RomkaPomka123
      @RomkaPomka123 2 года назад

      Как раз животный белок опасен для человека, советую книгу - Китайское исследовение

  • @АдамГаздиев-ч7с
    @АдамГаздиев-ч7с 3 года назад +12

    В Жизни подумать не мог что гороховая каша настолько полезна

  • @BESPREDEL21
    @BESPREDEL21 3 года назад +4

    Обожаю 🥰 гороховое пюре ) читал про неё, якобы она на весь организм влияет очень положительно

  • @bubblegum1325
    @bubblegum1325 3 года назад +5

    А знаете что, буквально за день до выпуска ролика я ел гороховую кашу, и сейчас смотря это видео я ем гороховую кашу, вот так совпадение:)

  • @ЮлияГаврилова-х7б
    @ЮлияГаврилова-х7б 18 дней назад

    Не пробовала. Обажаю свежий горох, съедаю практически с кожурой. 😊

  • @АнтонинаЛысюк-м7б
    @АнтонинаЛысюк-м7б 3 года назад +3

    Обожаю эту кашу. Ем раз в 1 - 1,5 недели на завтрак

  • @nabieva1
    @nabieva1 2 года назад +1

    От перловой каши точно эффект заметила наладилась работа жкт стали волосы блестеть общее состояние улучшилось

  • @Blagodar13
    @Blagodar13 3 года назад +14

    Благодарю 🙏🏻 пошёл рецепты смотреть☺️

  • @ДНЕВНИКПРОВИНЦИАЛА-ж4ц

    ЧЕЧЕВИЧНАЯ КАША БУДЕТ ЕЩЁ ПОЛЕЗНЕЕ 👍👍👍😉

  • @olia3
    @olia3 3 года назад +6

    Обожаю и гороховую кашу и гороховый суп, кашу ем два раза в месяц)

  • @Tatarin9691
    @Tatarin9691 3 года назад +10

    Обожаю гороховую кашу,но едим редко.

    • @random_chanel515
      @random_chanel515 3 года назад

      Мне тыквенная больше нравится

    • @K9kfklfl8
      @K9kfklfl8 3 года назад

      @@random_chanel515 а она не дорого зимой обходится?

  • @youtupe7476
    @youtupe7476 2 года назад +2

    Съел горох ,зрение ZOOM x 8
    Бицуха 60 см

  • @Eovina
    @Eovina 2 месяца назад

    В детстве очень любила гороховое пюре)

  • @Ai-Samurai-Ai
    @Ai-Samurai-Ai 3 года назад +6

    че только не возьми все кладесь всего,а потом гуглишь и оказывается вообще нечего есть...

  • @ЮраЯковлев-й1ъ
    @ЮраЯковлев-й1ъ 3 года назад +1

    Гороховая каша оч вкусная, а если еще и полезная,то это плюс.

  • @olyalaww1521
    @olyalaww1521 3 года назад +1

    Хорошо расказывает.
    Лайк!

  • @irinalavn4282
    @irinalavn4282 3 года назад

    Очень Вас Благодарю!!! Супы Варю....,пирожки иногда с горохом....,а вот кашу никогда не пробовала!? Обязательно сварю! Слава Богу за Его Дары и Ваши Видео!!! Смотрю Всё!!! Благословений Вам!!!

  • @andreagat1499
    @andreagat1499 Год назад +1

    Спасибо за видео люблю горох❤

  • @SerhiiOlexandrovich
    @SerhiiOlexandrovich 3 года назад +2

    Для тех, кто работает в коллективе нужно быть аккуратным с употреблением этого продукта. Иначе есть риск оказаться в неловком положении)). Либо употреблять коллективно и играть в перестрелку потом , например. Будет весело))).

  • @prosobak.
    @prosobak. 3 года назад +1

    Чтобы не было газа надо посыпать при варки немного пищевой соды.

  • @ПавелГоловин-б3щ
    @ПавелГоловин-б3щ 2 года назад +2

    Был у меня период в жизни, когда я пять лет не ел никакого мяса, отказался от молока и кисломолочных продуктов, тогда-то я и налегал именно на чечевичную и гороховую каши.

    • @SorokinK
      @SorokinK Год назад +1

      И как,был какой либо эффект?

    • @ПавелГоловин-б3щ
      @ПавелГоловин-б3щ Год назад +5

      @@SorokinK Скинул тридцать килограмм лишнего веса и прыгал как кузнечик до потолка. И да, кстати, нормализовалось артериальное давление.

  • @МадамЛайфтайм
    @МадамЛайфтайм Год назад

    Классно) достаточно бюджетный вариант. Главное правильно приготовить чтобы не было газообразования

    • @kosai16rus
      @kosai16rus Год назад +1

      как ее варить .. чтоб сберечь все витамины? заливать же надо водой и варить , верно? я как только не варил но когда всыпаешь сперва в кастрюлю а затем наливаешь воду вкуснее всего. а сегодня я ещё и маслом крупу замешал и залил то она и солится стала.. втарелке

  • @glebchorniy6113
    @glebchorniy6113 11 месяцев назад

    Гороховый суп с копчёностями🤗🤗🤗 обажаю 😍

  • @Radomir7709
    @Radomir7709 3 года назад

    Гороховый супчик с чесноком и лучком супер!! Каша из нута супер. Только есть не надо каждый день по 2 раза в день))). Задолбаетесь форточки открывать, если кишки нездоровы и вызывают большие газы после гороха

  • @Жизньживотныхилюдей
    @Жизньживотныхилюдей 3 года назад +1

    Люблю бобовые! Спасибо за информацию.

  • @user-raf
    @user-raf 6 месяцев назад

    Спасибо. Если сварить зелёный горох прямо с куста это вкусняшка и даже вкуснее чем мясное, а вот горох из магазина что жёлтый почему то газует.

  • @Арсений-К
    @Арсений-К 3 года назад +1

    Обожаю гороховую кашу!👍

  • @Потомпридумаю-г1и
    @Потомпридумаю-г1и 3 года назад +4

    Сними видео про амарант ( каша, проростки, салат ) пж

  • @Stlainser
    @Stlainser Год назад +2

    Это не каша это гороховое пюре

  • @ГульнараДаутова-в4н

    Обожаю гороховое пюре супы

  • @philankes41
    @philankes41 3 года назад

    Никогда не пробовал. Буду включать в меню.Спасибо!

  • @yahont7096
    @yahont7096 3 года назад +8

    Как боротся с пердежом после неё?

    • @НиколайВыхрист-э3о
      @НиколайВыхрист-э3о 3 года назад

      на сутки заипчивай

    • @ДмитрийПавлов-я4ю
      @ДмитрийПавлов-я4ю 3 года назад +1

      зовешь друга, он открывает рот, ты пердишь, он выдыхает в окно, мы так на зоне делали

    • @sergeyivanov9697
      @sergeyivanov9697 3 года назад

      @@ДмитрийПавлов-я4ю и не додумаешься до таких развлечений ... на воле ...

    • @sergeyivanov9697
      @sergeyivanov9697 3 года назад

      А вообще , - наверное эспумизан в прикусочку ... с кашей ...

  • @konstantinkucheryavykh3013
    @konstantinkucheryavykh3013 3 года назад +1

    Ем с удовольствием!

  • @ЛюдмилаСеврук-о9ш
    @ЛюдмилаСеврук-о9ш 3 года назад +1

    СПАСИБО.

  • @berikmakymov2125
    @berikmakymov2125 2 года назад

    Спасибо за информацию

  • @nikolasv6087
    @nikolasv6087 2 года назад

    В начальных классах школы нам давали немного гороховой каши.Теперь понял поечему

  • @Алексей-г4ч7ы
    @Алексей-г4ч7ы 3 года назад +8

    А как же гречка? Разве не она чемпион??? 🧐

    • @Анастасия-т9ф7л
      @Анастасия-т9ф7л 3 года назад +8

      На этом канале все, что покажут - чемпионы)))

    • @СанжарИбраимов-ц9в
      @СанжарИбраимов-ц9в 3 года назад +6

      Гречка - чемпионка среди круп . А горох - чемпион среди бобовых наверное ...

    • @Алексей-г4ч7ы
      @Алексей-г4ч7ы 3 года назад

      @@СанжарИбраимов-ц9в ну видимо так

    • @sergeyivanov9697
      @sergeyivanov9697 3 года назад +1

      Как-будто чемпионат мира кто-то проводил , или Олимпиаду среди круп ... ???

    • @Алексей-г4ч7ы
      @Алексей-г4ч7ы 3 года назад

      @@sergeyivanov9697 🤨

  • @Здравствуйте-п3ш
    @Здравствуйте-п3ш 2 года назад

    Ребят, все каши полезны! Ключевое значение имеет количество съеденной каши! и общий обмен веществ , каллораж за день для каждого конкретного человека!, а также что еще мы добавляем и сколько при варке: соль! сахар! масло сливочное!, возможно обжарки (лук , морковь)

  • @tab4747
    @tab4747 3 года назад +1

    Та же фасОль😞 я их называю музыкальное блюдо🎵🎶💥💨

  • @Volnyansk1968
    @Volnyansk1968 2 года назад

    Благодарю! Лайк!

  • @ЗинаКокоева-ь8о
    @ЗинаКокоева-ь8о 2 года назад +1

    Обожаю горох😁😁👍

  • @ДмитрийДмитрий-м4о2я

    Я люблю потом пердеть от такой еды ))))

  • @taraskevig
    @taraskevig 3 года назад +1

    Любимая каша особенно с лучком поджареным слегка на сале. Вот только у меня кастрит и часто есть никак нельзя желудок с ума сходит даже мезим не сразу справляется

    • @НинаТоропова-г4о
      @НинаТоропова-г4о 7 месяцев назад +1

      А я просто масло наливаю и ем. Вкусно. Иногда свежего лучка немного добавляю. Попробуйте.

  • @олесь-л9х
    @олесь-л9х Год назад +4

    После гороховый каши появилось свойство левитации. Одеяло всю ночь как ковёр самолет под потолком летает.

  • @ГеоргийЛабинский-т1о

    По поводу витаминов. Лучше посчитать сколько надо съесть продукта чтобы получить суточную норму витамина. Так витамина Е в горохе не то чтобы много. Если делать горох основой рациона то всё равно придётся добавлять семечки чтобы добить витамин Е до нормы.

  • @Q104-y7f
    @Q104-y7f 3 года назад

    Спасибо 🌹🌹🌹🌹🌹

  • @АнастасияПокровская-л2х

    Обожаю её!!

  • @C3Pr3u
    @C3Pr3u 3 года назад

    спасибо , думаю начать завтракать этой кашей недельку , а там посмотрю

  • @ThePoui777
    @ThePoui777 3 года назад +1

    А рецепт вашей любимой каши и супчика хорошо бы!

  • @АлексейМурашкин-ь7п

    Спасибо 👍

  • @Vladimir_Barishnikov
    @Vladimir_Barishnikov 3 года назад

    гороховый суп обожаю, а вот кашку из гороха делать, даже не додумался, что так можно вообще :)

  • @soookagood8447
    @soookagood8447 Год назад +2

    Замачивать горох не обязательно, просто добавить немного соды и солить в конце

  • @АлександрВолконитин
    @АлександрВолконитин 3 года назад +2

    гречка стала стоить 90 а горох 24 конечно ясно что олигарх съест гречку а я пенсионер конечно гороховую конечно выплата в 10 тысяч может позволить мне съесть и кашу из гречки но однократно как и выплата отъемся гпечкой на несколько лет до следующих выборов в думу

  • @ГалинаСабирова-в9к
    @ГалинаСабирова-в9к 5 месяцев назад

    Недавно готовила в горшочке в духовом шкафу два часа при температуре сначала 200 ,потом 180 градусов,не сварился,выбросила,хотя горох красивый был,больше готовить не буду,подумала давно не ела и не стоит.

  • @Потомпридумаю-г1и
    @Потомпридумаю-г1и 3 года назад +1

    А что полезнее проростки гороха или гороховая каша ?

  • @redmen9407
    @redmen9407 2 года назад +1

    Я начал варить поэтому и посмотрел видосик

  • @НикПетров-л7р
    @НикПетров-л7р 3 года назад +1

    Гороховая каша облегчает ходить и бегать, подталкивая сзади!

  • @sergepolov1783
    @sergepolov1783 3 года назад

    👍👍👍-ки ролику !!!

  • @СергейАфанасьев-в1л

    Спасибо

  • @axkudinov
    @axkudinov 3 года назад +5

    Приветик.

  • @nadejda4674
    @nadejda4674 3 года назад

    Обожаю гороховое пюре с поджаркой. Дела

  • @Потомпридумаю-г1и
    @Потомпридумаю-г1и 3 года назад +2

    А обязательно варить ? Мне кажется, что будет лучше если кушать сырой горох, разве нет?

  • @ОстрыйТесак-ь5ш
    @ОстрыйТесак-ь5ш 3 года назад +3

    Ооо это ооочень полезно кушать на ночь!!!
    Можно пердеть не просыпаясь до утра, а утром задохнутся от газов💨😱

  • @васькасытый
    @васькасытый 3 года назад +6

    Биодоступность(усвоение белка) белка в горохе и вообще в растительном белке очень мала. Отсюда предположу что считать его в горохе,гречке и т.д не следует

    • @ОстапЯворський-ю3и
      @ОстапЯворський-ю3и 3 года назад +2

      75% у м'яса 90 и более. Проблема растительного белка в бедном аминокислотном профиле

    • @RomkaPomka123
      @RomkaPomka123 2 года назад +1

      растительные белки наоборот гораздо легче усваиваются организмом в отличии от животных, которые наоборот ведут к разрушению организма

  • @vadimreul753
    @vadimreul753 3 года назад

    Эта каша творит чудеса! С вашим кишечником...

  • @АрнольдОгульный
    @АрнольдОгульный 2 года назад

    Горох который продают в магазинах не годится,или менее эффективен.Он лущёный и обдирной,тогда как в оболочке самое ценное.Еще лучше горох прорастить,вот тогда эффект максимальный.Ну и наконец употреблять его лучше без термической обработки.

  • @ТатьянаДометьева
    @ТатьянаДометьева 3 года назад +1

    Я всё замачиваю не просто в воде, а в ржаной закваске.

    • @НатальяСоколова-я1ю9к
      @НатальяСоколова-я1ю9к 3 года назад

      А зачем..? 🤔

    • @ТатьянаДометьева
      @ТатьянаДометьева 3 года назад

      @@НатальяСоколова-я1ю9к фитиновая кислота лучше растворяется в кислой среде. Кефир жалко переводить, а закваски у меня полно, т.к. хлеб пеку.

  • @АлександрЛесоа
    @АлександрЛесоа Год назад

    Форточку еще ладно . Мы окна открываем . Летом еще ничего. А вот зимой это да ..мало не покажеться
    Спички конечно прячем . А то бабуля любит аутодафе...

  • @spacetime8321
    @spacetime8321 3 года назад

    Salam.Людям, страдающим подагрой или предрасположенным к этой болезни, нужно ограничить бобовые, так как в них содержатся пурины. При их распаде выделяется мочевая кислота, и ее повышенный уровень при невозможности почек вывести кислоты может спровоцировать приступ подагры. Доказано, что чрезмерное количество сои в рационе питания (соуса, соевого молока, тофу) уменьшает уровень тестостерона в крови и снижает потенцию.

  • @MINIMANUS
    @MINIMANUS 3 года назад +1

    про пердёж писали уже?

  • @Morfius820
    @Morfius820 3 года назад

    Нет не пробовал , теперь буду варить !

  • @NATALI-j6e
    @NATALI-j6e Месяц назад

    Все жалуются на газы....так вы понемногу ешьте и не каждый день

  • @ЕкатеринаБогдановская-ш1ф

    Я вообще не знала, что бывает гороховая каша

  • @КлиентМечта-н9е
    @КлиентМечта-н9е 2 года назад

    Раньше слышал что гороховый суп частое явление в немецкой армии.

  • @НикВик-ы5п
    @НикВик-ы5п 3 года назад +1

    Музыкальная каша тяжеловата для желудка