Yemeklere yağ koymuyorum.Soğan ı çok az suyla pişiriyorum.Salçayı da aynı şekilde.Çok da güzel oluyor.Çünkü, bütün sebzeler de yağ var zaten.Yemeğin gerçek tadı ortaya çıkıyor.Tavsiye ederim.Yok ,eğer yağsız yiyemem derseniz, tencerenin dibini yağlayabilirsiniz. yağlıyacak kadar
Ömrümde sigara içmedim hep spor yapıtım aşırıda yüksek kolesterolüm yoktu 40 yaşımda anjiyoda erken teşhis oldu tıkalı damar olmasada 6 damar aşırı dar %85 dar acil bypass dendi 2 sene bekledim bu sürede tek damarım tıkanmış bypass ameliyatı oldum .Şuan 47 yaşımdayım.Benden 2 yaş büyük ağabeyim 2001 yılında 31 yaşında kalp krizinden aniden ölmüştü.Ben sürekli kontrole gidiyordum ve ağrı bile yoktu yani bende belirti yoktu anjiyoya abimin ölümünü anlatınca alındım ağrı hassasiyeti duyarlılığı yok acil ameliyat dendi.Krize girseydim kurtuluşum yoktu abim gibi ölecektim.Şu an yaptırdığım MR beyin damarlarımda 4 damarda plak tespit edildi darlanmış tıkalı değil gelecekte feklç mi inme mi hafıza sorunları mı olacak bende bilemiyorum.Günümüzde Gelişen tıp tıkalı daralmış damarları açamıyor tedavi edemiyor. Bypass ameliyatları epey zahmetli ölüm tehlikeside var.Damar sorunları hemen her insanda var genç yaşlı dinlemiyor.Basit bir damar tıkanması insanı canından ediyor yada sakatlıyor.Çare yok.
Vegan beslenmek gerekiyor.Et ,yağ ,şeker yok tavuk balık yumurta peynir vel hasıl, hayvansal hiç bir gıda yok. Sadece sebze meyve ve baklagiller patates kuru yemişler( az miktarda tabiki) besleniyorum Çok memnununum .Bu arada kilo da veriliyor.Yemekler yağsız da pişebiliyor muş o da ,sorun değil.
Yaşasın Hayat ile sağlıklı yaşam tioları
Prof Dr Osman Muftüoğlu'na çok teşekkürler
Teşukrler çok faydali program
Emeğinize sağlık hocam
Doktor cok guzel anlatiyor
Böbrek yetmeliği hastalar neyemli ne yememeli🍃🍂
Bendende ösman muftuögluna sevgiler saygilar
Hocam İyiki Varsınız 👏👏👏
Kolay kolay icmeyin yan etkileri mutlaka var bir yani yapar bes yeri yikar
Ilac kolay kullanmayin
Margarini eve sokmayin ama tereyagin icinede katiyorlar kek buskivi hazir gidalarda var bi sekilde istemesekte aliyoruz
Margarin koyana kadar hiç yağ koymadan pişse daha sağlıklı olmaz mı. hemde ekonomi yapılmış olur margarinleri lütfen çöpe atalım
Yemeklere yağ koymuyorum.Soğan ı çok az suyla pişiriyorum.Salçayı da aynı şekilde.Çok da güzel oluyor.Çünkü, bütün sebzeler de yağ var zaten.Yemeğin gerçek tadı ortaya çıkıyor.Tavsiye ederim.Yok ,eğer yağsız yiyemem derseniz, tencerenin dibini yağlayabilirsiniz. yağlıyacak kadar
Ömrümde sigara içmedim hep spor yapıtım aşırıda yüksek kolesterolüm yoktu 40 yaşımda anjiyoda erken teşhis oldu tıkalı damar olmasada 6 damar aşırı dar %85 dar acil bypass dendi 2 sene bekledim bu sürede tek damarım tıkanmış bypass ameliyatı oldum .Şuan 47 yaşımdayım.Benden 2 yaş büyük ağabeyim 2001 yılında 31 yaşında kalp krizinden aniden ölmüştü.Ben sürekli kontrole gidiyordum ve ağrı bile yoktu yani bende belirti yoktu anjiyoya abimin ölümünü anlatınca alındım ağrı hassasiyeti duyarlılığı yok acil ameliyat dendi.Krize girseydim kurtuluşum yoktu abim gibi ölecektim.Şu an yaptırdığım MR beyin damarlarımda 4 damarda plak tespit edildi darlanmış tıkalı değil gelecekte feklç mi inme mi hafıza sorunları mı olacak bende bilemiyorum.Günümüzde Gelişen tıp tıkalı daralmış damarları açamıyor tedavi edemiyor. Bypass ameliyatları epey zahmetli ölüm tehlikeside var.Damar sorunları hemen her insanda var genç yaşlı dinlemiyor.Basit bir damar tıkanması insanı canından ediyor yada sakatlıyor.Çare yok.
Çözümü kan sulandiricilar kullanmakla olur
Her mevsim başında hacamat cok iyi gelecektir.
Vegan beslenmek gerekiyor.Et ,yağ ,şeker yok tavuk balık yumurta peynir vel hasıl, hayvansal hiç bir gıda yok. Sadece sebze meyve ve baklagiller patates kuru yemişler( az miktarda tabiki) besleniyorum Çok memnununum .Bu arada kilo da veriliyor.Yemekler yağsız da pişebiliyor muş o da ,sorun değil.
@@esufya Hacamat boyun damarlarına iyi geliyormu acaba.Yaptırmak istiyorum ben de.
Çok geçmiş olsun.
Sol üst köşe dolar 2.92 ne günlermiş be
Eski günleri mumla arıyorum.Her yönüyle🥺
👍👍👍
Hocam sigara icmeyen arkadasim kolesterol ve anjuda oldu
Hatta üretimi yasaklansın