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마지막에 심판(레프리)이 렛이라고 하는 말은 “Let”이 아니라 “Left”라고 왼쪽에서 서브를 넣어야 된다는 것을 알려 주는 것이고, 조영훈 선수의 포인트입니다. :)
킹영훈... 드롭을 박을것이라는 선견지명... 훌륭합니다
상대선수의 공이 어디로갈지 예측하는것도 실력의 일부분이죠~^^
그 전에 압박을 얼마나 줬으면....ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 말도안될정도로 뺑뺑이 돌았었죠.. ㅋㅋㅋㅋ 결국은 포기 ㅋㅋㅋ
영훈선수~ 제가 무거운몸으로 스쿼시를 10년이상했는데 요즘 무릎이너무 안좋네용ㅜㅜ 살은 계속빼고있는데좋운 음식이나 약이나 좋운 정보있우시면 알려주세용 ㅠㅠ
초록잎홍합추천드려요
무릎이안좋이시면 휴식을취하시고 치료를 우선적으로 받으셔야합니다! 스쿼시가 아무리 치고싶으셔도 어느정도 완치할때까지는 꾹참으셔야해요! 하체웨이트를 꾸준히해주시면 무릎부상을 더방지할수있어요! 레그익스텐션이나 사이클운동을 추천드리고요 런닝은 절대적으로 피하시는게좋습니다! 부상이있어도 극복하셔서 다시 즐겁게 운동하셨으면 좋겠네요 화이팅!!
스쿼시 칠 때 런지 시 무릎이 앞으로 나가는지 확인해보세요!
배잡고 쓰러짐요
저는 힘들어서 쓰러졌어요.. ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그저 웃지요
하하핫~~🤣
와... 진심 역대급 틴이네요 ㅋ
너무 힘들어서 포기했는데 힘이 빡 나더라구요ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 끝날때 까진 끝난게 아니다
정신 집주웅~~!!
ㅋㅋㅋㄱㅋ 다운이라니ㅋㅋㅋㅋ
행운또한 실력이니라~~~
푸핫 ! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 아이고 배야 ~!
경기를 많이 하다보니 다양한 상황이많이나오네요ㅋㅋ
@@영훈TV 재미난 상황에 대응하는 리엑션을 하나 개발해봐 ~~~~~~~ ㅎㅎㅎ
이대로는 스쿼시 랑 빠이빠이 해야할거같아 혼란스럽네요ㅜㅜ
아 개웃었닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
프로 경기에서도 이런일들이 종종있네요..ㅋㅋㅋㅋ
이럴때 종종 있죠ㅋㄲㅋㅋㅋㅋ
기분좋습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우리나라 사람 같지는 않는데요?? 엄청난 수비를 보여주네요~~
말레이시아에 elvin keo라는선수입니다! 엄청잘하는선수에요!
강사님이 저 괴롭힐때 하는 것 같았어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
형 오랜만이네 형 진짜로거짓말아니고 다이어트 할려면 진짜 어떻해해야되고 그리고 스쿼사를 5개월동안 안쳐서 하나도 감이안잡혀 그리고 헬스할려하는데 무슨 운동아 좋고 뭐를어떻해해야되는지 다알려줘 제발...ㅜㅜ
다이어트는 운동반 식단반인거같아요! 규칙적으로 먹어주고 본인의 기초대사량에 맞춰서 식단을 맞춰주시고 꾸준히 운동하시면 체중감량시작입니다! 웨이트를 혼자하시기 힘드시면 전문pt를 한번받아보시는것도 추천드려요!^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거제
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 이게 왜 렛이에요? 처음에 다운이라고 했다가 나중에 렛이라고 하는것같은데..
다운이여서 제가이겼습니다!^^ 나중에 left 왼쪽서브라고 알려주는거에요!ㅎㅎ
큭! ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋ아 1빠놓쳣다
내마음속에 일빠?ㅎㅎ
@@영훈TV 하학
ㅋ.ㅋ
홋
아 일빠노쳤네요
ㅋㅋㅋ
🤣🤣🤣🤣🤣
![[영훈TV]스쿼시 강서브 받는법과 뒷벽 맞는공 처리법!](http://i.ytimg.com/vi/a51anS57Nl0/mqdefault.jpg)
![[영훈TV]스쿼시 강서브 받는법과 뒷벽 맞는공 처리법!](/img/tr.png)
![[영훈TV] 두번다시 보고싶지 않았던 경기였는데 업로드를 위해..(feat.뉴질랜드 PSA 스쿼시))](http://i.ytimg.com/vi/GbdA1p54vh0/mqdefault.jpg)
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
마지막에 심판(레프리)이 렛이라고 하는 말은 “Let”이 아니라 “Left”라고 왼쪽에서 서브를 넣어야 된다는 것을 알려 주는 것이고, 조영훈 선수의 포인트입니다. :)
킹영훈... 드롭을 박을것이라는 선견지명... 훌륭합니다
상대선수의 공이 어디로갈지 예측하는것도 실력의 일부분이죠~^^
그 전에 압박을 얼마나 줬으면....ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 말도안될정도로 뺑뺑이 돌았었죠.. ㅋㅋㅋㅋ 결국은 포기 ㅋㅋㅋ
영훈선수~ 제가 무거운몸으로 스쿼시를 10년이상했는데 요즘 무릎이너무 안좋네용ㅜㅜ 살은 계속빼고있는데
좋운 음식이나 약이나 좋운 정보있우시면 알려주세용 ㅠㅠ
초록잎홍합추천드려요
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이럴때 종종 있죠ㅋㄲㅋㅋㅋㅋ
기분좋습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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형 오랜만이네 형 진짜로거짓말아니고 다이어트 할려면 진짜 어떻해해야되고 그리고 스쿼사를 5개월동안 안쳐서 하나도 감이안잡혀 그리고 헬스할려하는데 무슨 운동아 좋고 뭐를어떻해해야되는지 다알려줘 제발...ㅜㅜ
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거제
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