IRONMAN 70.3 Белек. Мой первый триатлон!
HTML-код
- Опубликовано: 6 фев 2025
- Всем привет, друзья! Наконец-то покажу и расскажу вам об очень крутом событии, которое прошло в Турции, в Белеке. Как вы знаете, совсем недавно я готовился к своему первому триатлону IRONMAN 70.3 - полужелезной дистанции. Подготовка шла 2 месяца и, конечно, за это время я испытал разные эмоции, но чувство победы над собой оказалось самым кайфовым из них! Не буду спойлерить, как прошла гонка, увидите сами в этом выпуске.
03:16 Сборы
05:52 Велотранзитка
06:42 Первый плавательный этап на 2 км.
А кто хочет узнать, как зарабатывать вместе со мной - переходите по ссылкам ниже!
CM Signals - clck.ru/KPtRi
Получите доступ к торговым операциям основных «маркет-мейкеров». Всего 5 минут, и вы покоряете финансовые рынки вместе с NOMURA, HSBC, Morgan Stanley и CITI Group.
Преимущества сервиса:
Средний рост депозита у пользователей банковскими сигналами - 10-25% в месяц;
Нужен только смартфон и установленный торговый терминал;
Прежде чем открыть сделку, крупные банки анализируют риски и поведение рынка;
Каждую сделку мы проводим сами и публикуем результат в нашем Telegram-канале - t-do.ru/cmsignals
__________________________________________________________________________________
Продукты CM Group:
Автоматизированные торговые студии CM LAB: clck.ru/KPtUm
инновационная торговая студия позволяет генерировать
доход от 5 до 20% в абсолютно любых рыночных обстоятельствах.
Система три экрана: clck.ru/KPtYB
анализируйте поведение рынка c точностью до 1 часа
с авторской стратегией миллионера Александра Пупкевича.
___________________________________________________________________________________
Получите бесплатно мою авторскую торговую систему и бесплатный базовый курс - clck.ru/J86gL
Задать свой вопрос можно по телефону:
+7 812 467-36-33
Или на почту:
info@cmgroup.pro
#АлександрПупкевич #CM_Group #CM_Signals #CM_Lab
#cmsignals #трейдинг #Пупкевич
![Самый богатый человек в Вавилоне. Джордж Самюэль Клейсон. [Аудиокнига]](/img/1.gif)
Киса вперед, Киса я успела !!! Котик давай !!!))))
Жена сопровождает всегда)))
Класс👍🏻
Успехов в следующих стартах
Из 5 в первый раз это очень круто, мужик 👍
🙏🏻
Красава👍
Великий молодец. Мотивация аж мурашки. Так держать!!
Антон, спасибо большое🙏🏻
Тоже хочу попробовать.... только плавал я 8 лет, бегать не люблю))) а велосипед обычный, но катаюсь часто.
Думаю что в след году попробую!
Круто, давай!)
Дедушки Клеопин скажет : "Быстрее, быстрее, быстрее!"😁
Так держать💪
Очень круто
☺️🙏🏻
Просто ракета 🚀👍
Позитивно
Первые 3 км в темпе 3.45 мин/км??? Красавчик!!!
Иван Иванов жаль дальше не додержал такой темп😊
Достойно, Александр!
💪
Саша крутой
Доброго времени суток. А раньше какое отношение к спорту вы имели?? Легкая атлетика?? Тренажерка? Заранее спасибо!
Здравствуйте! Лыжные гонки, карате, бокс.
Очень здорово! Но для 2-х месячной подготовки кажется это не реально!!!
Ну до этого я ещё бегал 3 раза в неделю на протяжении долгого времени))
А можно контакты тренера в Питере. Хочу за 27 начать готовиться к половинке 😅
напиши мне в инстаграме, скину)
Как вы бежали с таким темпом после вело этапа???
Велосипед притупляет ощущение темпа, есть ощущение «не своих ног», и первые 10км безжалось из 4х минут) но потом все встаёт на свои места😆
Большой темп после вела это распространенная "проблема" потому как если ты разложил дистанцию по 6минут на км но первые 10 км бежишь по 4 то на вторую десятку тебя может и не хватить)
Александр, можете скинуть Контакты кто велик настраивал, байкфит. Спасибо
Приветствую) Байкфит делал Алексей Щебелин instagram.com/a_shchebelin
Александр Пупкевич спасибо, Алексея знаю брал у него занятия, вечером напишу 🤝
Alex Ivanchenko отлично 👍
А за сколько проплыл этап?
33.40 Для первого раза считается неплохо😃
@@apupkevich ну так себе,если ты бывший пловец. Для первого раза на открытой воде пойдет,да! Ставишь ещё цель на 226км?
@@egorprokudin1114 я начал плавать за 2 месяца перед этим стартом😅
@@egorprokudin1114 целый будет в Финляндии в 2022м. Не спешу вообще с этим, кайфую от половинок😎 Пока лучшая в Питере 4:28.06
@@apupkevich пора уже из 4 часов выбегать. А тебе какие то призы дают?
Цепь и микрофон(((
Согласен) было записано с первого дубля за 10 минут до выезда из отеля