Курица с кабачками - простой и вкусный рецепт в мультиварке
HTML-код
- Опубликовано: 18 сен 2024
- #ПростооМультиварке #Кабачки #ВкуснаяКурица #мультиварка #кулинария #рецепты
★Рецепт для готовки в мультиварке.
Ингредиенты: курица - 700гр, кабачки - 700гр, лук - 150гр, морковь - 150гр, сметана 15% - 100мл, растительное масло - 30мл, специи.
Подготовление:
Курицу и кабачки режем средними кусочками. Лук и морковь мелкошинкуем.
Приготовление:
Отправляем в чашу масло, лук и морковь - Режим «Жарка» 8 минут (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты. Крайне желательно жарку проводить с открытой крышкой).
Добавляем в чашу курицу - Режим «Жарка» 12 минут (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты.)
Добавляем в чашу кабачки - Режим "Тушение" 20 минут.
Добавляем в чашу специи и сметану - Режим "Тушение" 10 минут.
Курица с кабачками - ГОТОВА !!!
Гликемический индекс - Низкий, Калорийность - 88 ккал/100гр (СверхНизкая)
Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)
--------------------------------------------------------------------
Просто о Мультиварке - кулинарный канал.
★Море полезных рецептов.
★Канал о правильном питании.
★Кулинарный видеоблог от профессионала.
Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал!
Мы в интернете:
➧ VK-Сообщество - prostoo...
➧ RuTube - rutube.ru/chan...
➧ Наш канал - / ПростооМультиварке
----------------------------------------------------------------
Плейлисты:
Второе • Второе
Низкий Гликемический индекс • Низкий Гликемический и...
Сверх Низкая калорийность • СверхНизкая калорийность
Тушение • Тушение
Отлично! Коротко и ясно!
Спасибо за комментарий. Все рецепты в этом стиле )
Отлично!Спасибо!❤
Спасибо за комментарий. Пожалуйста.
Вот Молодец! Достала кабак, и думала точно так сделать. Но решила посмотреть, как люди готовят. А тут, все как я , и думала, коротко, и ясно. Обожаю простые рецепты. Спасибо)))
Спасибо за комментарий. Ох уж эти кабачки ))))
Попробовал сегодня данный рецепт, это песня. Ваши рецепты Андрей не перестают меня радовать, спасибо!
Спасибо за комментарий. Приятного аппетита и всего замечательного !!!
Спасибо за комментарий. Будем стараться и дальше вас радовать.
Вместе с кабачком, можно еще нарезанные стебли сельдерея добавить, это добавит некоторой пряности.
Спасибо за комментарий. Да...есть такой момент ))
Актуальный летний рецепт ))))