اغلب المشاكل الصحية، الجسدية والنفسية، لي كايعانيو منها ملايين الناس في العالم سببها النعاس المخربق والماكلة غير الصحية ! قاد نعاسك، ربح صحتك لأطول مدة ممكنة، قاوم الاغراءات لي تخليك سهران من اجل لا شيء.
ana akhoya lmochkil li endi ta reveille makansm3ouch wkha kan7et 7daya 3 tiliphonat walooo mknsme3 walo zzidk ana n3asiT99IL O wkha knwlf 8 dyl sba7 mn9drch nfi9 fiha ila mafy9nich chi wa7d o hadchi khal3ni bzzaf ntmna tjwbni ila endk xi m3loumat 7it mzala tab3ani 9raya fmdrssa fmdina khra nsh2 ALLAH omGHYkonoch 7daya walidyaa
هل السبيرولينا مفيدة للمدمن على العادة السرية؟ أنا أعاني من خفقان القلب رغم انني عملت تحلاليل للقلب فوجدته سليم و ليس لدي فقر دم أو سكر أو ضغط دم ، لكن مازلت أعاني من خفقان القلب و بالخصوص بالليل أستيقظ كل ليل و اشعر ب هفقان كبير في القلب رغم أنني لا ادخن أبدا عمري 31 سنة من المغرب و كنت مدمن على العادة السرية و انا في العشرة أيام دون ممارسة العادة و إشتريت مكمل سبيرولينا من شركة Dxn سأدعو بالخير و برحمة والديه لكل من يجيب على سؤالي ❤ أحبكم في الله انا اعاني من دوخة في بعض الأحيان و حينما اتكلم كثيرا أشعر بضيق تنفس و خفقان و لم استطيع صعود الدرج و كانني في التسعين من عمري
عمرك تبعدي على تيليفون ونتي باركة فدار متديري والو فطبيعي جدا تلقاي راسك تتهوي تيليفون الا فحالة ما إذا قريتي شي كتاب ولا حاولتي تعلمي شي لغة ولا تحفظي القرآن ولا تعلمي شي مهارة ، أما من غير هاكا خرجي قلبي على راسك خدمي ولا تعلمي شي حرفة اتقولي ليا تنقرا اش انديير بحرفة اي حاجة تعلمتيها مزيانة ولكن تكون تتعجبك بطبع ولا ديري رياضة ،
هاد السيد كيدخل لخاطر وعندو محتوى احسسسسن من رائع وكيهضر من قلبو والله يا اخي احبك في الله ❤ شكرا على محتوى مهم بزززاف وعندك متقول ماشاء الله ماشي بحال شي تافهين !
اه بصح اخاي براهيم و الله مكدبتي اخصة دبا هنا طلبة عندنا امتحانات اقسم بالله يلل كنعس حتى 4 ديال الصباح و نوض 6:30 نعااس تخربق ليا و الله فيدتيني بزااااف شكرا لك بزاااف ❤
للتوضيح 🔺 الكسل هو نتاج جرس من العقل انك ارهقته بالتفكير في شيء أو اللاشيء،انا عن طريقة الاستفادة من النوم والنوم بعمق وسرعة ،استخدم تمارين التأمل أو جلسات التنويم الضمني تحياتي لكم جميعا
تبارك الله عليك ،فيديوهاتك كلها مفيدة و فمواضيع زوينة لي هي مواضيع الساعة ،شكرا على مجهوداتك ،والله يعاونك لكل ما هو خير، نتمناو اليوتوب المغربي يكون كامل هاكا و كاننشرو فيديوهات مفيدة بعيدا عن التفاهة و الروتين اليومي .
بغيتي تولي تنعس مزيان جرب تفيق مع 8 صباح ومتنعسش حتى ليل وفاش غيوصل ليل غتنعس ديريكت وعود فيق مع 8 وبقا هكاك واحد لمدة تاه 15 ليوم وتوشف واش باقي تعاني من سهير
دبا المشكلة هو أنني فاش كاوصل ليل كايجيني نشاط بزاف و كايجيوني الأفكار بزربا وكنستافد في الليل كتر من نهار كنلقا راحة التفكير في ليل حسن من نهار 😂😂 وموشكيلا هادي
حتى أنا ماكنعسش مزيان وبالخصوص هاد الأيام بالي مشغول بزاف مع زوجي مريض وأنا شخصيتي ضعيفة بزاف ومخلوعة عليه وعافاكم دعيو لي مع الزوج ديالي يتشافى ياربي ويشافي جميع مرضى المسلمين عافاكم طلعو تعليقي 😢
ba3da bghut n9ol lshab lbac mabrouk naja7 ou lah isahal 3likom ou li jab istidrakia khdam ou inchalah maykoun ghir lkhir et bon courage lina ta 7na 1bac
بكل بساطة إلى حرم عليك النعاس نوض توضى صلي 2 ركعات وبدي تقراو ولا تحفظو ماتيسر من القرآن الكريم راه مجربة بمجرد أنني كناخد القرآن كايجيني النعاس وعمرني كملت السورة من كثرة النعاس اللي مانقدرش نقاومو الله يلعن الشيطان
تبارك الله عليك.. كدير خدمة زوينة ماشاء الله عليك.. غير عندي واحد الملاحظة او نصيحة.. حاول طلع الريتم في العرض هضر بالزربة شوية هكا غا يكون احسن والله يوفق
كثر من عام وانا تقريبا كل نهار كنسهر تالفجر ونفيق مع الظهر مابقيتش حاملة هاد روتين عارفة كيجيب لي غير الامراض والعيا وفقدان الشغف والرغبة داكشي علاش قررت من ليوم ماغنبقاش نفوت 23h00 فالنعاس هاد الكومنت غيشهد عليا ✊️✅️
للتوضيح 🔺 الكسل هو نتاج جرس من العقل انك ارهقته بالتفكير في شيء أو اللاشيء،انا عن طريقة الاستفادة من النوم والنوم بعمق وسرعة ،استخدم تمارين التأمل أو جلسات التنويم الضمني تحياتي لكم جميعا
هاد المسائل ما تسناش مني نقولها لأنني مسلم ونتا مسلم واغلب من يشاهد فيديوهاتي مسلمين، اذن هادو مسلّمات بالنسبة لينا، حشومة نجي نقولك تدير شي حاجة لي اصلا خاصك تكون كاتديرها ☺️
غيرالمعودات ثلات مرات واستغفار تلاتة وتلاتين مرة وتكبير تلاتة وتلاتين مرة م والحمد تلاتة وتلاتين مرة والإستشاد لختم مئة دماغك ينشغل بالعد وهكدا ينسى كل شيء وتنام ولا لقيتي راسك باقي فايق قرا أي حاجة حافضها من القرأن والدعاء للناس المرضى والمسجونين والناس المقهوين هاده هي الطقوس للنوم يتعود عليها الدماغ وتربح النوم وألاف الحسنات يوميا والإبتعاد عن القهوى وراء تانية مساء مع النصائح المدكورة بهدا الفيديو المعودات ثلات مرات تساوي ثلت القرأن وكل حرف بحسنة
عن بريدة رضي الله عنه، قال: شكا خالد بن الوليد رضي الله عنه إلى النبي صلى الله عليه وسلم فقال: يا رسول الله! ما أنام الليل من الأرق، فقال النبي صلى الله عليه وسلم: "إذا أويت إلى فراشك فقل: اللهم رب السموات السبع وما أظلت، ورب الأرضين وما أقلت، ورب الشياطين وما أضلت، كن لي جارا من خلقك كلهم جميعا أن يفرط علي أحد منهم أو أن يبغي علي، عز جارك، وجل ثناؤك ولا إله غيرك، ولا إله إلا أنت"
![Chino Pacas - Smith (ft. Junior H & Fuerza Regida) [Video Visualizador Oficial]](http://i.ytimg.com/vi/BVK6k56X30Y/mqdefault.jpg)
اغلب المشاكل الصحية، الجسدية والنفسية، لي كايعانيو منها ملايين الناس في العالم سببها النعاس المخربق والماكلة غير الصحية !
قاد نعاسك، ربح صحتك لأطول مدة ممكنة، قاوم الاغراءات لي تخليك سهران من اجل لا شيء.
ana akhoya lmochkil li endi ta reveille makansm3ouch wkha kan7et 7daya 3 tiliphonat walooo mknsme3 walo zzidk ana n3asiT99IL O wkha knwlf 8 dyl sba7 mn9drch nfi9 fiha ila mafy9nich chi wa7d o hadchi khal3ni bzzaf ntmna tjwbni ila endk xi m3loumat 7it mzala tab3ani 9raya fmdrssa fmdina khra nsh2 ALLAH omGHYkonoch 7daya walidyaa
Waaa3la blan 7ta ana abro@@Yprogrammingcorner
فيديو مفيد جدا
هل السبيرولينا مفيدة للمدمن على العادة السرية؟ أنا أعاني من خفقان القلب رغم انني عملت تحلاليل للقلب فوجدته سليم و ليس لدي فقر دم أو سكر أو ضغط دم ، لكن مازلت أعاني من خفقان القلب و بالخصوص بالليل أستيقظ كل ليل و اشعر ب هفقان كبير في القلب رغم أنني لا ادخن أبدا
عمري 31 سنة من المغرب
و كنت مدمن على العادة السرية و انا في العشرة أيام دون ممارسة العادة و إشتريت مكمل سبيرولينا من شركة
Dxn
سأدعو بالخير و برحمة والديه لكل من يجيب على سؤالي ❤ أحبكم في الله
انا اعاني من دوخة في بعض الأحيان و حينما اتكلم كثيرا أشعر بضيق تنفس و خفقان و لم استطيع صعود الدرج و كانني في التسعين من عمري
إني فتحت عيني بينكم لا أجد غيرهم سبب
لما تدخل فراشك وتحط راسك قول لاالاه الا الله وحده لاشريك له وكررها وما راح تنام باسرع فرصه مجربه حتى لوكانت همومك اكبر من الجبال
بغينا فديو تهضر فيه على كيفاش نستغلو العطلة الصيفية خصوصا حنا التلاميذ لي حاليا شادين العطلة او كنكلسو غير فالدار
فين كتسكن الا كنتي قريب ليا نديرو شي فراشة نبيعو شي لعبة🙂👍
@@Lmotawadi3blan ana agadir hhh
intéressant!!
@@Hajar-cc4gn kifach hhh
@@oranuss_top le sujet dial achno ndiro pendant la vacance est intéressant
انا تنبقا نذكر الله. الا بذكر الله تطمئن القلوب.
الارق مشكل عويص و أسبابه متعددة و معقدة ....الأمر مرتبط بالحالة النفسية للشخص
بغينا فيديو على استغلال العطلة و الابتعاد على التلفون 😅
نصحك بعطلة في بحر pedaso ki bello
عمرك تبعدي على تيليفون ونتي باركة فدار متديري والو فطبيعي جدا تلقاي راسك تتهوي تيليفون الا فحالة ما إذا قريتي شي كتاب ولا حاولتي تعلمي شي لغة ولا تحفظي القرآن ولا تعلمي شي مهارة ، أما من غير هاكا خرجي قلبي على راسك خدمي ولا تعلمي شي حرفة اتقولي ليا تنقرا اش انديير بحرفة اي حاجة تعلمتيها مزيانة ولكن تكون تتعجبك بطبع ولا ديري رياضة ،
هاد السيد كيدخل لخاطر وعندو محتوى احسسسسن من رائع وكيهضر من قلبو والله يا اخي احبك في الله ❤ شكرا على محتوى مهم بزززاف وعندك متقول ماشاء الله ماشي بحال شي تافهين !
احبك الله الذي أحببتني فيه، بارك الله فيك شكرا على الثقة والكلام الطيب .. لهلا يحاشمنا يا رب 🤲
@@ibrahimelmaghriby ❤️❤️☝️👑🤝🤝
10:16 بلدي 😂 ما كراهناش شي حلقة على "المشقوف" 🙏
اه بصح اخاي براهيم و الله مكدبتي اخصة دبا هنا طلبة عندنا امتحانات اقسم بالله يلل كنعس حتى 4 ديال الصباح و نوض 6:30
نعااس تخربق ليا و الله
فيدتيني بزااااف شكرا لك بزاااف ❤
للتوضيح 🔺 الكسل هو نتاج جرس من العقل انك ارهقته بالتفكير في شيء أو اللاشيء،انا عن طريقة الاستفادة من النوم والنوم بعمق وسرعة ،استخدم تمارين التأمل أو جلسات التنويم الضمني
تحياتي لكم جميعا
الحل ذكر الله و القرآن تلاوة و حتى تسمع ليه.
فيديو مهم جدا اغلب الناس فهاد الوقت تيعانيو من اضطراب في النوم
جزاك الله خيرا
مرحبا هذا اقل واجب، الله يجعلنا جميعا من اهل الخير وحسن الجزاء
المشكيلة تتنتفرج ونا سهرانة 😢 مهم نعس دبا
كتقلبي على اللي ينعسك
الساعة البيولوجية ما بقاتش مقادا فاش زادو ساعة
عليك ان تشكر السهر لان بفضله شاهدت مقطعك
😂😂😂😂
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
خويا ابراهيم ممكن دير لينا فيديو على التعلق المرضي بالاشخاص، وكيفاش ممكن نتعالجو منو، وشكرا ليك 🙏
شكرا بزاف هدرتنا على هاد المشكيل 😢😢 مع الاسف الارق هلكني 😢😢 معندوش علاج
مشاءالله تبارك الله لهضرة ديالك زوينة تمين حتى انا نتعلم نهضر بحال هكا خصوصا قدام ناس
أنا ذابا كنتفرج فيك مع 05:12 وكندرب في المرقة مصيبة هذي
ههههه😂
هاد فيديوا جا فوقتوا لولين غير ناعسة وكنعس ساعات طويلة وكتسهر مي منعاودش نحاول
اللهم غارت النجوم وهدات العيون وانت حي قيوم لا تاخذك سنة ولانوم اهدىء ليلي وانم عيني رددها حتى تنام
تبارك الله عليك ،فيديوهاتك كلها مفيدة و فمواضيع زوينة لي هي مواضيع الساعة ،شكرا على مجهوداتك ،والله يعاونك لكل ما هو خير، نتمناو اليوتوب المغربي يكون كامل هاكا و كاننشرو فيديوهات مفيدة بعيدا عن التفاهة و الروتين اليومي .
تحياتي لك وان شاء الله مزيدا من العطاء و الاستمرارية 🎩
شكرا على هاد المعلومات المفيدة
شكرا على هد المحتوى الهادف
لكتاب ديال العادات السبع هربان ديال بصح لي كاين فوق طبلة علا ايسر
من افضل لكتوبة لي قرية ف حياتي
شكرا جزيلا على المعلومات
شكرا لك
شكرا لك بزاااف على معلومات
محتوى رائع في الصميم
شكراا خيا براهيم فيديو زوين نشاء الله لعالمية ❤
chokran bzaf bzaf , rak 3awntini
شكرا بزاف على الفيديو رائع فحال دائما ، تبارك الله عليك
بارك الله فيك، الله يحفظك
راكا معارفش شحال كتفيدنا فيومنا شكرا لك بزاف كتعالج مواضيع مفيدين اللي كنعانيو معاهم انا يالله البارح ماجانيش النعاس حيت نعاسي مخربق ونتا تلوح هاذ الفيديو احسن يوتيوبر والله تستاهل الشهرة ❤️❤️😂
nafs lhaja li 3andi
جزاك الله خيرا 💫 موضوع للاسف الاغلب فينا مكيهتمش بيه ،ويستهين بخطورته ،لكن انصحكم بكتاب لماذا ننام ...
بغيتي تولي تنعس مزيان جرب تفيق مع 8 صباح ومتنعسش حتى ليل وفاش غيوصل ليل غتنعس ديريكت وعود فيق مع 8 وبقا هكاك واحد لمدة تاه 15 ليوم وتوشف واش باقي تعاني من سهير
مرض الارق هو انك واخا ما تنعسش ليل كله وغدا والله لا نعست. واخا تدوز اسبوع
ماشاء الله تبارك دائما نستفيد من المعلومات التي تقدهها
مفيد فديو شكرا❤
دبا المشكلة هو أنني فاش كاوصل ليل كايجيني نشاط بزاف و كايجيوني الأفكار بزربا وكنستافد في الليل كتر من نهار كنلقا راحة التفكير في ليل حسن من نهار 😂😂 وموشكيلا هادي
@@Pmaq-qt5cn واش عندك إنستا ؟ باش نبقاو أونلاين هههه
@@Pmaq-qt5cn نمسحوهم فنفس الوقت هههه ولكن عطيني إنستا باش نبقا نهضر معاك مرة مرة 😁😉
@@Pmaq-qt5cn راه كنكتب كمنطير وكايتمسح ههه يلاه بداي نتي انا تابعك 😂😂
كانت محتاج هد الفيديو شكرا
مرحبا، ان شاء الله يكون مفيد
شي فيديو على كيفاش نكتاشفو المواهب و الهوايات ديالنا و التطوير ديالهوم✨❤
ما شاء الله تبارك الرحمن
موضوع مهم كالعادة اخي ابراهيم وانا كنعتمد على طريقة التسبيح وبالفعل فعالة🌺🌺🌺
جزاك الله خيرا
واصل سي إبراهيم وكمل في هذا الخير لي كاتدير
ان شاء الله مستمرون
حتى أنا ماكنعسش مزيان وبالخصوص هاد الأيام بالي مشغول بزاف مع زوجي مريض وأنا شخصيتي ضعيفة بزاف ومخلوعة عليه وعافاكم دعيو لي مع الزوج ديالي يتشافى ياربي ويشافي جميع مرضى المسلمين عافاكم طلعو تعليقي 😢
اللهم اشفيه ويعافيه يارب 🤲🏻
شفت لفيديو مع 4:49 دصباح والله ومحدك قلتي هكا مرحبا نحط تلفون باش نعس ههه
شكرا مسبقا
المشقوف هو سبب سهير وليداتنا الله يهديهم
يريت كون عشت فزمان القديم صرحة
tbarkalah 3lik akhay. lah yhafadak 3la had lma3lomat.
موضوع مهم جدا
بارك الله فيك
الله يجزيك بخير اخاي ابراهيم بهاد المعلومات القيمة ❤
فيديو مفيد مزاااف❤ دير ترجمة باش كلشي يستفيد و تزاد المشاهدات قناة تستحق المتابعة❤
مشاء الله فيديو رائع ونصائح قيمة جزاك الله خيرا
ما شاء الله للتصحيح
دابا 😂سبحان الله العظيم كتجيب الفيديو فالوقت المناسب ❤❤❤❤❤❤ شكرا ليك بزاااف الله يرحمليك الوالدين 😊😊😊
هضر لينا على فيديو اكتشاف المواهب و القدرات❤❤
بغيت موضوع كيفاش منتعلقش بشخص ونحاول نساه 😊
Thank you for the video ❤
ba3da bghut n9ol lshab lbac mabrouk naja7 ou lah isahal 3likom ou li jab istidrakia khdam ou inchalah maykoun ghir lkhir et bon courage lina ta 7na 1bac
أذكار النوم
mille mercis Ibrahim 3rafti kan3ani min had le problème had layam chokran
Khti gher arbia 3afak
تحية ليك من الجزائر كل الحب 🇩🇿❤️
تحية متبادلة مرحبا بيك
واش ممكن تقول لينا كيفاش نقدرو نقادو الساعة البيولوجية ❤
انا سهران و كنتفرج فيك😂
اه هه 2 دبا ديال صباح ياك ههه مقصر
@@OmineFL او نص😂
@@Lmotawadi3 هه لا مزال يلاه و 28 ههه
بكل بساطة إلى حرم عليك النعاس نوض توضى صلي 2 ركعات وبدي تقراو ولا تحفظو ماتيسر من القرآن الكريم راه مجربة بمجرد أنني كناخد القرآن كايجيني النعاس وعمرني كملت السورة من كثرة النعاس اللي مانقدرش نقاومو الله يلعن الشيطان
ممكن تهدر لينا على اضطراب الهلع ❤❤
شكرا بزااااف على معلومات كلها مفيده والله انا عندي هد مشكل تاع نعاس ولكن وخا نعيا وبزاف ونفيق بكري ومنعسش
بعض الا حيان كنسالو على هاذ المسؤولين ديالنا احبوا هاذ البلاد ويخدموها اولا يمشيوا انخليوها.
Lhamddolah kantfrj f lvideo m3a 6:26 dyal sba7 ou ana yalh kan7awl n3ass😢😂
انا كنعس مع 11 ولكن كنفييق بين 2و3 وكنبقى فايقة ونحاول نعس حتى تفوت الفجر عاد كيجينى النعاس كنعس حتى 9 او 10 واش نقص المعادن في الجسم كيطير النعاس
قلتي ليا غدير فيديو على الشخصية الحدية و مادرتيهش الكذاب لاخور طلق راسك دغيا راه ضروري بغينا فيديو للي يعرف بالشخصية الحدية بليييييييز ❤
الاشتغال على الفيديوهات ماشي بالسهولة لي كاتبان، عندي سلسلة مواضيع اصلا خدام عليها وخاص الوقت...
ايوا سربي طلق كرك دغيا 😠@@ibrahimelmaghriby
😂😂😂😂
@@a.n.y3165 واش هو خدام ديال باباك سير تقود انمي وعوط كرك خونا خدال على راسوا ماشي خدال ديالك واذا نتا مزروب سير نغوغل ولا يوتوب عطى لله فيديوات اراس طاروا
امالك على هد الهجوم راه سيد تيدير ليقد عليه😂
الغدة الدرقية ايضا تسبب صعوبة في النوم والأرق
صحيح فرط الغدة الدرقية و مرحلة سن اليأس 😢
تبارك الله عليك.. كدير خدمة زوينة ماشاء الله عليك.. غير عندي واحد الملاحظة او نصيحة.. حاول طلع الريتم في العرض هضر بالزربة شوية هكا غا يكون احسن والله يوفق
كاين لي ما يقدرش يستوعب السرعة فالهدرة وخاصو يركز بالشويا .. اذن الحل بالنسبة ليك نتا زيد ف سرعة الفراجة
كندير جيم قبل منتفرج تحياتي
أنا وقعتلي واحد صدمة بسباب لدروگ من تما مكنقدرشي نعاس وهاد شي خرجلي على الخدمة ومشاكل معا دار
حداري من اللوم قبل النوم .صحيح يا اخي
كثر من عام وانا تقريبا كل نهار كنسهر تالفجر ونفيق مع الظهر مابقيتش حاملة هاد روتين عارفة كيجيب لي غير الامراض والعيا وفقدان الشغف والرغبة
داكشي علاش قررت من ليوم ماغنبقاش نفوت 23h00 فالنعاس
هاد الكومنت غيشهد عليا ✊️✅️
نعسي اختي حنا نسهرو فبلاصتك هانيا 😂
فين وصلتي راه انا من رمضان مخربق ليا كيلوميتراح
واش النتيجة
للتوضيح 🔺 الكسل هو نتاج جرس من العقل انك ارهقته بالتفكير في شيء أو اللاشيء،انا عن طريقة الاستفادة من النوم والنوم بعمق وسرعة ،استخدم تمارين التأمل أو جلسات التنويم الضمني
تحياتي لكم جميعا
@@Coach_Ahmad-ElAlaoui لا تمارين ولا جلسات. محتاجين فقط أن نتأمل خلق الله ونعمه علينا وان نرطب لساننا بذكره لتطمئن قلوبنا وترتاح.
Acktar khatataar dak sout d lafran li darti majhad khlaeni saraha
goood topic
Tbarklah vidyo zwin
ممكن عفاك تهضر لينا على نوبات الهلع راه اسرة ديالي كاملة
Ana kan3as bzf w walo maknxb3 n3as
نسيتي جوج حوايج مهمين هما الوضوء وتلاوة سورة الملك واذكار النوم افضل علاج عدم النوم
هاد المسائل ما تسناش مني نقولها لأنني مسلم ونتا مسلم واغلب من يشاهد فيديوهاتي مسلمين، اذن هادو مسلّمات بالنسبة لينا، حشومة نجي نقولك تدير شي حاجة لي اصلا خاصك تكون كاتديرها ☺️
@@ibrahimelmaghribyههههه طريقة ذكية للتهرب من السؤال.
واشنو كتقول فالناس الي قبل مينعسو كيهزو كتاب كيقراو غير للثقافة ماشي كيحفظو ؟
هاد القضية اصلا تكلمت عليها فالفيديو بشكل ايجابي وتحفز الدماغ على الاسترخاء استعدادا للنوم
كيفاش نملا الفراغ في العطلة الصيفية
Bsa7 3andak sa7 lbar7 3a9li kan machghol bzaf afkar fih man3ast 7ta 6 h sba7
the same
Lvidyo itself is soo relaxing ❤
الحمد لله 💙
Tbarklah 3lik
نعاس مع راحة نفسية😢😢😢😢😢😢
9:41 dyal Sbah wba9i man3estch 😂
Exactement hdachi li galti bil7arf kan3icho db
Brojola hh khase 7al
@@Hajar-cc4gn walkin matkonoch b7ali 3awtanyy hhh
@@Hajar-cc4gn nivoo akhar MN n3ase hhhhhh awdy 3ndy m3ah storytime obzaf hhh
غيرالمعودات ثلات مرات واستغفار تلاتة وتلاتين مرة وتكبير تلاتة وتلاتين مرة م والحمد تلاتة وتلاتين مرة والإستشاد لختم مئة دماغك ينشغل بالعد وهكدا ينسى كل شيء وتنام ولا لقيتي راسك باقي فايق قرا أي حاجة حافضها من القرأن والدعاء للناس المرضى والمسجونين والناس المقهوين هاده هي الطقوس للنوم يتعود عليها الدماغ وتربح النوم وألاف الحسنات يوميا والإبتعاد عن القهوى وراء تانية مساء مع النصائح المدكورة بهدا الفيديو المعودات ثلات مرات تساوي ثلت القرأن وكل حرف بحسنة
واخا نقرا القران كله والتسبيح كله والله لا نعست. مجرباهة
1 دنهار وجبتي ليا نعاس ههه الله يسر لك اخويا
عن بريدة رضي الله عنه، قال: شكا خالد بن الوليد رضي الله عنه إلى النبي صلى الله عليه وسلم فقال: يا رسول الله! ما أنام الليل من الأرق، فقال النبي صلى الله عليه وسلم: "إذا أويت إلى فراشك فقل: اللهم رب السموات السبع وما أظلت، ورب الأرضين وما أقلت، ورب الشياطين وما أضلت، كن لي جارا من خلقك كلهم جميعا أن يفرط علي أحد منهم أو أن يبغي علي، عز جارك، وجل ثناؤك ولا إله غيرك، ولا إله إلا أنت"
كنشوف الفيديو مع 4.35😅😅😢
اخي الموسيقى حرام و ذنوب جارية و تعليق صور ذوات الارواح لا يجوز نصيحة فقط
كانتفرج في هاذ الفيديو مع 2 AM
كيفاش غنكتب فالدفتلر فالضلام هههههه بحال كتبتي فالتيليفون بحال فاش غتبغي تكتب فالدفتار حيت اصلا غتشعل الضو
mowajahat dulm wtanamur almadrasi