7 LEÇONS STOÏCIENNES POUR NE JAMAIS SE SENTIR TRISTE ET DÉPRIMÉ

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  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 87

  • @reginemarcel5121
    @reginemarcel5121 2 месяца назад +7

    merci Jean pour votre commentaire
    je suis mal je suis souvent angoissée et je vie avec les peurs surtout le matin tous les soir j écoute les videos et prie pour retrouver mon bien être c est très dur merci❤❤❤❤❤
    regine

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Régine ! 😊
      Je te remercie pour ton partage sincère et touchant. Je comprends combien il peut être difficile de vivre avec ces peurs et cette angoisse, surtout quand elles semblent t’envahir dès le matin. Mais sache que tu n’es pas seule dans ce combat, et chaque prière, chaque vidéo que tu écoutes est une étape précieuse vers ton bien-être.
      Continue à avancer, un jour à la fois, avec patience et compassion envers toi-même. N’hésite pas à chercher du soutien autour de toi si tu en ressens le besoin. Tu es forte, Régine, et tu trouveras la paix intérieure. ❤
      Je suis de tout cœur avec toi.
      À très bientôt,
      Jean 😊

  • @abdoulayetoure867
    @abdoulayetoure867 25 дней назад +1

    Oh!que Merci!

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  25 дней назад

      Salut Abdoulaye ! 😊
      Un grand merci à toi pour ton message chaleureux, ça me touche vraiment ! 🙏 Je suis ravi que mes vidéos puissent t'apporter quelque chose de positif. N’hésite pas à partager tes idées ou tes questions en commentaire, je suis là pour échanger avec toi.
      Je te souhaite une belle et lumineuse année 2025, remplie de succès et de sérénité ! 🌟
      À très bientôt !
      Jean

  • @marie-joseboileau3775
    @marie-joseboileau3775 2 месяца назад +34

    Un grand merci. Je suis toujours le chemin stoïque. C'est vrai que la solitude me pèse et je suis triste mais je me dis que c'est une bonne chose et je me ressource en écoutant les bons conseils et ça aide beaucoup. Être mal accompagnée peu être source de stress et seule, on pense à soi pour apprécier la solitude, on apprend à vivre loin des choses qui nuisent à notre santé. ❤😊

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад +8

      Salut @marie-joseboileau3775 ! 😊
      Merci pour ton message si sincère. La solitude peut parfois être pesante, mais c’est aussi une opportunité précieuse pour se recentrer sur soi-même et retrouver sa force intérieure. Tu as tout à fait raison : être mal accompagnée peut créer bien plus de stress que d’être seule. Profiter de ces moments pour se reconnecter à ce qui compte vraiment, c’est une démarche stoïcienne admirable.
      Continue de prendre soin de toi et de suivre ce chemin. Chaque pas que tu fais est une victoire vers une vie plus sereine et épanouie. Si mes conseils peuvent t’aider à alléger cette tristesse, alors je suis honoré de pouvoir contribuer un peu à ton bien-être. ❤😊
      À bientôt, Jean 🌟

    • @marie-joseboileau3775
      @marie-joseboileau3775 2 месяца назад +6

      @@LesMeditationsStoiciennes merci pour votre gentil message. Oui, je veux penser à moi maintenant pour me sentir mieux dans mon quotidien car beaucoup de personnes m'ont fait du mal. Donc ce n'est pas de l'égoïsme, c'est se protéger. Je vous écoute tous les jours et j'applique tous ces merveilleux conseils. Un grand merci à vous. 👍😇💫🙏

    • @marie-joseboileau3775
      @marie-joseboileau3775 9 дней назад

      @@LesMeditationsStoiciennes merci pour votre message gentil. Oui, je suis dans une mauvaise passe et ce n'est pas facile de s'en sortir quand on est seule. J'écoute les bons conseils pour m'en sortir.

  • @babouch97x89
    @babouch97x89 20 дней назад +1

    La tristesse est parfois comme un gouffre qui nous appelle...il faut une force mentale pour ne pas céder à l'appel de l'obscurité...

  • @reginemarcel5121
    @reginemarcel5121 2 месяца назад +5

    j aimerai tellement pouvoir mettre en pratique tout ce que vous dites
    merciiii

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut Régine ! 😊
      Merci pour ton commentaire ! Tu sais, le plus important, c’est de commencer petit à petit. Chaque pas compte, même les plus petits. L’essentiel, c’est de rester bienveillante avec toi-même et de te donner le temps d’intégrer ces idées à ton rythme. Tu vas y arriver, j’en suis sûr ! 💪
      Merci à toi pour ton soutien et ta motivation. À très bientôt !
      Jean😊

  • @SamMusampa-u4n
    @SamMusampa-u4n Месяц назад +1

    Ok merci.. j'y vais avec force et action 🎊

  • @reginemarcel5121
    @reginemarcel5121 2 месяца назад +3

    oui tristesse......je suis à l ecoute❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @celinepelletier1301
    @celinepelletier1301 2 месяца назад +10

    La tristesse je connais ça!
    Je vois depuis 10 ans mon fils qui est accro à la drogue … tant de sentiments vécus, colère tristesse, déception, espoir, chagrin… pourquoi?
    Je suis rendu à l’étape de la résignation … ce qui me vient à l’idée, c’est une histoire sans fin…
    Merci pour votre vidéo !
    Je retiens que la tristesse, peut-être également un guide ? Ainsi qu’au lieu de vouloir la fuir, l’accepter tout simplement!
    Merci à vous!

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад +4

      Salut Céline,
      Merci d’avoir partagé ton expérience si personnelle et profonde. Traverser une telle épreuve avec ton fils demande une force immense, et ce mélange de sentiments que tu décris est tellement humain. La résignation peut parfois sembler comme une fin, mais elle peut aussi être le début d’une forme d’acceptation qui ouvre à d’autres perspectives.
      Tu as parfaitement compris : accueillir la tristesse comme un guide plutôt qu’un ennemi peut t’apporter une nouvelle clarté. Elle n’efface pas la douleur, mais elle peut t’aider à trouver des ressources intérieures insoupçonnées.
      Je te souhaite beaucoup de courage dans ce parcours, et surtout, n’oublie pas de prendre soin de toi aussi. Ta force et ton amour pour ton fils transparaissent dans tes mots. 🙏
      Avec tout mon soutien, Jean

    • @celinepelletier1301
      @celinepelletier1301 2 месяца назад +1

      @@LesMeditationsStoiciennes merci beaucoup 🙏

    • @assilyanis213
      @assilyanis213 2 месяца назад +3

      Bon courage à tous ceux qui ont n'ont besoin

    • @nathalier1629
      @nathalier1629 2 месяца назад +4

      Céline, votre fils doit trouver sa propre libération à sa dépendance. De nos jours, avec les difficultés sociales, économiques, politiques... Chacun a sa propre manière de transformer sa vie. Certains refusent d'y faire face et utilisent les artifices pour se dérober. D'autres, au contraire, se prennent par la main pour voir comment transformer leur vie de manière constructive. Autant de "solutions" que d'êtres humains.
      La dépendance n'est pas juste une dépendance aux artifices, mais une dépendance à la colère. Une incapacité à gérer sa frustration envers la déception qu'il a de lui et des autres envers lui. Il peut être aussi accro à la drogue qu'au moyen de pression qu'il utilise pour utiliser la colère de ses proches pour effacer la sienne. On est souvent le juge le plus sévère envers soi.
      Derrière l'addiction, il y a plus souvent un appel à l'aide de sortir de sa propre colère et déception envers soi. J'ai fréquenté un toxicomane qui m'a menti et manipulée. Au début c'était juste la cigarette et finalement, je devenais celle qui ne comprenais pas son addiction à la drogue. Il était en colère tout le temps. Il en voulait à ceux et celles qui étaient encore près de lui. Comme si on était responsables des malheurs de sa vie. Il s'auto-sabotait. Il sabotait même ma propre réussite. Il ne supportait pas ma résilience. Vous devez le laisser maître de sa propre vie, le placer devant ses responsabilités. Vous êtes parent. Vous devez lui donner les clefs de sa réussite, mais c'est à lui d'utiliser les clefs pour ouvrir les portes. Trouvez comment trouver votre propre place auprès d'un spécialiste. Et lui, s'il cherche des moyens de se dérober et de tout échouer, il sera responsable de son échec. Il est comme un enfant qui cherche les limites qu'il n'arrive pas à s'imposer à lui-même. Il est adulte j'imagine ? Si ce n'était pas le cas vous auriez la responsabilité de l'emmener se faire désintoxiquer. Et lui imposer des soins. Ou si vous l'en croyez incapable, trouvez auprès d'un spécialiste de la dépendance les aides pour faire ce qui est de votre devoir. Ni plus ni moins. Ne vous flagellez pas. Je suis mère moi aussi et mon ex compagnon était père aussi. Un moment donné, on doit poser les limites pour se protéger et protéger les personnes qui n'ont aucune responsabilité dans l'addiction de nos proches. Mon père était alcoolique. Pareil, j'ai compris qu'il utilisait la colère pour me rabaisser et me nuire. Il est mort depuis 2 ans. Je ne sais pas de quoi, car j'avais coupé les ponts avec lui et ma mère.
      Bon courage. Trouvez ce qui vous aide, vous. Trouvez comment vous positionner par rapport à votre fils. Mais auprès de vrais spécialistes de la dépendance. Les gourous de la pensée unique ne sont pas les plus à même de vous aider.

    • @celinepelletier1301
      @celinepelletier1301 2 месяца назад +2

      @ bonjour Nathalie
      Merci pour votre message tellement touchant et réconfortant!
      Je vais parler avec mon fils au sujet de la colère… cela a résonné en moi.. peut-être y a-t-il une porte ouverte ou à ouvrir de ce côté? Mon père était alcoolique également. Je me demande pourquoi est-ce que je vis avec des personnes qui ont des problèmes de dépendance? Qu’est-ce que j’ai à apprendre là-dedans? 1000 merci pour votre message qui m’est allé droit au cœur. ❤️. On se sent moins seule quand on lit des messages comme le vôtre, à savoir qu’il y a des personnes qui ont vécu la même histoire, et qui peuvent nous aider à trouver peut-être, j’ai bien dit peut-être une piste, ou une belle solution! Car on ne connaît pas l’avenir! Et je pense que c’est très bien ainsi!
      Merci encore Nathalie 👯👼

  • @BellaDiGrazie
    @BellaDiGrazie Месяц назад +2

    Merci beaucoup, je suis une stoïcienne ❤❤❤

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  Месяц назад +1

      Salut @BellaDiGrazie ! 👋
      Merci pour ton commentaire rempli de passion ! ❤️ Être stoïcienne, c'est un chemin puissant de sagesse et de maîtrise de soi. Continue à incarner cette philosophie avec autant de cœur ! 🙌
      Si tu as des questions ou des idées à partager, n’hésite pas, la communauté est là pour échanger. 😊
      À très bientôt,
      Jean

  • @reginaldcharles684
    @reginaldcharles684 2 месяца назад +7

    Merci à vous pour cette nouvelle belle leçon de vie.💯💥💫👍🙌

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut Reginald ! 😊
      Un grand merci pour ton message enthousiaste ! Je suis ravi que cette leçon de vie t'ait plu et t'inspire. C'est toujours un plaisir de partager ces enseignements et de voir qu'ils apportent autant de valeur. 💯💥💫
      N'hésite pas à revenir échanger ici, et merci pour ton soutien !
      À très bientôt, Jean

  • @cathycadioux586
    @cathycadioux586 Месяц назад +1

    Merci 👍🙏👏

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  Месяц назад

      Salut @cathycadioux586 ! 👋
      Merci pour ton message plein d’enthousiasme ! 👍🙏👏 Je suis ravi que le contenu te plaise. 😊 N’hésite pas à partager tes pensées ou à poser des questions si tu veux qu’on discute davantage.
      À très bientôt, Jean

  • @fabricevasseur4455
    @fabricevasseur4455 2 месяца назад +3

    Gratitude au seigneur ❤❤❤, merci au seigneur 🙏🙏🙏🙏🙏💙🌤, j'essaie d'être juste avec moi-même et envers les autres du mieux que possible,....que Dieu mme garde. Merci de veiller sur moi seigneur ❤❤❤❤Amour paix et respect...Amen...🙏🙏🙏🙏

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut Fabrice ! 😊
      Ton message respire la foi et la sérénité, c'est magnifique à lire. 🙏❤️ La gratitude envers le Seigneur est une force incroyable qui nous aide à avancer avec amour, paix et respect. Tu fais déjà un grand pas en essayant d’être juste envers toi-même et les autres, c’est tout à ton honneur. 🌟
      Que Dieu continue de te guider et de veiller sur toi. Reste dans cette belle énergie de foi et de gratitude. Amen à cela ! 🙌
      Prends soin de toi et à très bientôt dans les commentaires. Jean

  • @reginemarcel5121
    @reginemarcel5121 2 месяца назад +3

    je lutte depuis 3 ans après un burn a out et c est compliqué mais je m accroche merci jean❤

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut Régine ! 😊
      Merci d’avoir partagé ton expérience. Ce que tu traverses demande beaucoup de courage, et je veux te dire que le simple fait de t’accrocher montre déjà une incroyable force intérieure. 💪 Le chemin peut être long, mais chaque petit pas compte. Je suis certain qu’en continuant à avancer, tu verras des améliorations, même si elles sont parfois subtiles.
      Si mes vidéos peuvent t’apporter un peu de soutien dans ce parcours, alors j’en suis vraiment heureux. N’hésite pas à revenir ici pour partager tes pensées ou demander des sujets qui pourraient t’aider encore plus.
      Avec tout mon soutien,
      Jean ❤🙏

  • @Etoile141
    @Etoile141 2 месяца назад +4

    Merci beaucoup pour cette belle vidéo. Je suis en pleine guérison de mon petit enfant. Ma famille es toxique ce qui m'a conduit a un mari toxique. Il y a bientôt 2 ans je les ais tous quitter j'ai enfin pris mon courage a 2 mains et j'ai embrassé la solitude....les mots me manquent pour vous dire combien je me sens bien. Le désert est très douloureux mais en moi j'ai trouvé des forces de me régénèrer. Beaucoup de tristesses ; certes, mais j'accepte de l'écouter car c'est un chemin vers ma guérison mes enfants er moi.
    Merci 😇🙏allez de l'avant je vous suis tous les jours avec beaucoup de plaisir 🎉🥳

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut @Etoile141 ! 😊
      Merci pour ton commentaire sincère et émouvant. Ce que tu partages est une preuve de courage immense, et je suis honoré que mes vidéos t’accompagnent dans ce cheminement vers la guérison. 💪✨
      Prendre la décision de te libérer d’un environnement toxique demande une force incroyable, et embrasser la solitude pour reconstruire ton équilibre intérieur est une démarche profonde et puissante. Le désert, comme tu dis, peut être douloureux, mais il est aussi l’espace où renaissent les plus belles forces. 💖🌿
      Écouter ta tristesse avec acceptation et compassion est une étape essentielle vers une vie alignée avec tes valeurs et tes besoins, tant pour toi que pour tes enfants. Tu as déjà accompli tellement, et je suis convaincu que cette lumière que tu trouves en toi continuera de grandir. 🌟
      Merci pour ta confiance et ta fidélité, ça me touche beaucoup. Continue d’aller de l’avant, un pas à la fois, et rappelle-toi que tu n’es jamais seule sur ce chemin. 🙏💚
      Avec tout mon soutien, Jean

    • @Etoile141
      @Etoile141 2 месяца назад

      @LesMeditationsStoiciennes 🥲je n'ai pû m'empêcher cette goûte de larme de joie. Merci beaucoup 🙏. A croire que Dieu peut susciter n'importe qui pour nous aider, je lui suis sincèrement reconnaissante 🙏. Qu'il continue de veiller sur vous afin que vous nous éclairez davantage✨🌟💫💥

  • @reginemarcel5121
    @reginemarcel5121 2 месяца назад +2

    merci beaucoup cela me fait beaucoup de bien de vous ecouter❤❤❤❤❤❤❤

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut Régine ! 😊
      Merci à toi pour ton adorable commentaire ! ❤️ Cela me fait tellement plaisir de savoir que mes vidéos t’apportent du bien-être et de la sérénité. Ta présence et ton soutien comptent énormément ! 🙏✨
      Continue de prendre soin de toi et n’hésite pas à partager tes réflexions ou questions en commentaire. À très bientôt !
      Avec toute ma gratitude,
      Jean

    • @RinaNina-z3c
      @RinaNina-z3c 2 месяца назад

      ​@@LesMeditationsStoiciennes certaines émotions désagréable ou certaines situations où on se retrouve sans avoir rien demandé son la pour nous faire mûrir.. Grandir.. avancé .. j'en suis sûr..parfois en pleine souffrance on avance quand même c'est sa qui est magique.❤ Et contradictoire a la fois..seul se qui on vraiment connue les vrais galère me comprendrons...Merci pour vos vidéos j'aime vraiment beaucoup 🙏

  • @christianeneunreither689
    @christianeneunreither689 2 месяца назад +2

    Merci de vos conseils, j’ai accompagné ma fille en fin de vie, fin de vie douloureuse, et je me rends compte que j’ai voulu me charger de cette douleur, pour la soulager!! Merci de me montrer cette belle issue vers une autre porte de la Vie MERCI❤

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад +1

      Bonjour @christianeneunreither689,
      Merci infiniment pour ton partage si émouvant et touchant. 💔❤ Accompagner un être cher en fin de vie, surtout dans la douleur, demande une force et un amour immenses. Ce que tu as fait pour ta fille montre à quel point tu as été une lumière dans son cheminement, et ton désir de la soulager témoigne de ton profond dévouement.
      Le stoïcisme nous enseigne qu'il y a une sagesse à accepter ce que nous ne pouvons changer, tout en honorant nos émotions. Trouver cette "autre porte de la Vie", comme tu le dis si bien, est une manière magnifique de continuer à avancer avec son souvenir dans ton cœur, tout en te libérant du poids de la douleur.
      Merci pour ton témoignage si puissant. Je t’envoie tout mon soutien et te souhaite une sérénité profonde dans ce voyage.
      Avec toute mon amitié, Jean

  • @RinaNina-z3c
    @RinaNina-z3c 2 месяца назад +6

    En tant que musulmane, quand je vais mal ou que rien ne va comme il le faut..que je suis au bout du rouleau.. j'écoute en boucle des versé du Coran.. et croyais moi je me sent beaucoup plus légère... Halhamdoullilah 🤲

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад +2

      Salam @RinaNina-z3c ! 🤲
      Merci pour ton beau témoignage. 💖 C’est incroyable à quel point la spiritualité peut être une source de réconfort et de sérénité dans les moments difficiles. Écouter des versets du Coran et se reconnecter à sa foi, c’est une façon puissante de retrouver la paix intérieure et de se sentir porté par quelque chose de plus grand. Alhamdoulillah pour cette lumière et cette force que tu trouves.
      Je te souhaite beaucoup de sérénité et de courage pour tout ce que tu traverses. Prends soin de toi et merci de partager ce moment avec nous. 😊 Jean 🌟

  • @FabriceTremblay-u7v
    @FabriceTremblay-u7v 2 месяца назад +2

    Wow Merci beaucoup pour celle-ci. J'en avais besoin.

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut Fabrice ! 😊
      Merci pour ton message, ça me fait vraiment plaisir de savoir que cette vidéo t’a parlé au bon moment. Parfois, les enseignements stoïciens arrivent comme un rappel exactement quand on en a besoin. Continue d’appliquer ces principes à ton quotidien, ils t’apporteront encore plus de force et de sérénité. 🙌
      Si tu as d’autres sujets ou questions que tu aimerais qu’on aborde, n’hésite pas à me les partager en commentaire.
      À très bientôt,

  • @fanykoumasil3944
    @fanykoumasil3944 2 месяца назад +3

    😢❤ merci

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад +1

      Salut Fany,
      Merci à toi pour ton message plein d’émotion. ❤ Parfois, un simple rappel ou une parole peut toucher profondément, et je suis heureux que cette vidéo ait pu résonner avec toi. Si tu traverses une période difficile, rappelle-toi que tu n’es pas seule et que chaque petite avancée compte.
      Je t’envoie plein de courage et de force. 🙏
      À très bientôt,
      Richard

  • @jeannettenyem3933
    @jeannettenyem3933 2 месяца назад +1

    Une très belle leçon de vie inéluctable, merci beaucoup suprême maître, malheureusement que je connais tous ces merveilleux conseils à mon âge avancé, mais on ne doit jamais arrêter d'apprendre car la nature ne cessera jamais de nous enseigner merci encore ❤❤❤

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut @jeannettenyem3933 ! 😊
      Merci pour ton message touchant et rempli de sagesse. Tu as totalement raison : l’apprentissage n’a pas d’âge, et chaque étape de la vie est une opportunité pour grandir et évoluer. La nature et la vie elles-mêmes sont des enseignants infatigables, et le fait que tu sois toujours prête à apprendre est une belle preuve de force et d’ouverture d’esprit.
      Continue sur ce chemin d’enrichissement personnel, car chaque leçon, à tout âge, est un cadeau précieux. Merci encore pour tes mots et ta belle énergie. ❤❤❤
      À très bientôt, Jean

  • @nathaliemontalbano6909
    @nathaliemontalbano6909 2 месяца назад +1

    Merci 💚✨

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад +1

      Salut @nathaliemontalbano6909 ! 😊
      Merci à toi pour ton message rempli de belles énergies ! 💚✨ Ça fait toujours plaisir de lire des mots positifs. N’hésite pas à revenir si tu as des questions ou des idées à partager, je suis là !
      À très bientôt,
      Jean 🙏

    • @nathaliemontalbano6909
      @nathaliemontalbano6909 2 месяца назад

      @LesMeditationsStoiciennes Merci Jean 🙏

  • @katiademunter970
    @katiademunter970 2 месяца назад +1

    Bonjour et merci pour la belle guidence ♥️🍀

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Bonjour @katiademunter970 ! 😊
      Merci à toi pour ton message chaleureux ! Je suis ravi que cette guidance puisse t’apporter un peu de lumière et de sérénité. Continue de prendre soin de toi et de suivre ce chemin avec confiance. 🌟♥️🍀
      À très bientôt, Jean

  • @francoiseruelin8231
    @francoiseruelin8231 2 месяца назад +1

    Merci beaucoup ❤😊

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut Françoise ! ❤😊
      Un grand merci à toi pour ton message ! Je suis ravi que la vidéo t’ait plu et qu’elle ait pu t’apporter quelque chose de positif. Continue sur ce chemin stoïque, c’est une véritable source de force et de sérénité.
      Si tu as des questions ou des idées de sujets, n’hésite pas à les partager. C’est toujours un plaisir d’échanger avec toi ! 🙌
      À très bientôt, Jean

  • @osvaldoferreira1490
    @osvaldoferreira1490 2 месяца назад +1

    Merci

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut Osvaldo,
      Avec grand plaisir ! Merci à toi pour ton soutien. Si tu as des questions ou des sujets que tu aimerais approfondir, je suis là.
      À très bientôt,
      Jean 🙏✨

  • @stephanebeaulne1162
    @stephanebeaulne1162 2 месяца назад +2

    Merci très bon

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut Stéphane ! 😊
      Merci beaucoup pour ton retour, ça fait plaisir de savoir que le contenu te plaît ! 👍 N’hésite pas à partager ce qui t’a le plus marqué dans la vidéo ou les enseignements qui t’inspirent le plus. À très bientôt pour de nouvelles doses de sagesse stoïcienne ! 💪 Jean

  • @SylvainRuyault
    @SylvainRuyault 2 месяца назад +1

    J ai déprime est j j ai eu du
    Mo
    Bon😊😊😊❤❤❤

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut Sylvain ! 😊
      Merci pour ton message ! On traverse tous des moments de déprime, mais l’important, c’est de trouver les ressources pour avancer, un pas à la fois. Le stoïcisme nous enseigne justement comment transformer ces moments difficiles en occasions de grandir intérieurement. Prends soin de toi, et sache que tu n’es pas seul dans ce chemin. 💪❤
      N'hésite pas à explorer les vidéos de la chaîne, elles sont là pour t'inspirer et t'accompagner. À très bientôt ! Jean

  • @djameleddinezekiri7375
    @djameleddinezekiri7375 2 месяца назад +1

    Super.

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut @djameleddinezekiri7375 ! 😊
      Merci pour ton commentaire ! Content que la vidéo t’ait plu. N’hésite pas à partager tes impressions ou à poser tes questions, c’est toujours un plaisir d’échanger avec toi.
      À très bientôt pour encore plus de contenu inspirant, Jean

  • @JulieReyJoly
    @JulieReyJoly 2 месяца назад +2

    Prendre soins de sa tristesses ❤

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад +1

      Salut Julie ! 😊
      Tu as tellement raison : prendre soin de sa tristesse, c’est aussi prendre soin de soi. ❤ Le stoïcisme nous rappelle que nos émotions, même les plus difficiles, sont des enseignantes précieuses. Écoute-toi, prends le temps de comprendre ce que ta tristesse veut te dire, et surtout, traite-toi avec bienveillance. 💫
      Si tu veux, on peut en discuter plus en détail dans les commentaires. Merci pour ce partage profond !
      Jean🌟

    • @RinaNina-z3c
      @RinaNina-z3c 2 месяца назад

      Je trouve que se commentaire et magnifique 👍 prendre soin de sa tristesse..❤ il faut avoir une certaine force mentale pour pouvoir y arriver ❤ ​@@LesMeditationsStoiciennes

  • @luzarsacdetoro903
    @luzarsacdetoro903 2 месяца назад +1

    Top!

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut @luzarsacdetoro903 ! 😊
      Merci beaucoup pour ton enthousiasme, ça fait chaud au cœur ! 🙏 Si quelque chose t’a particulièrement marqué ou inspiré, n’hésite pas à le partager en commentaire. Tes retours sont toujours précieux !
      À très bientôt, Jean

  • @reginemarcel5121
    @reginemarcel5121 2 месяца назад +1

    merci infiniment Jean le problème c est que j ai une grande perte d énergie ❤

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut Régine ! 😊
      Merci pour ton message. La perte d’énergie peut être difficile à gérer, mais c’est souvent un signe qu’il faut ralentir, prendre soin de toi et te recentrer sur l’essentiel. Le stoïcisme peut t’aider à retrouver ton équilibre intérieur en te concentrant sur ce que tu peux contrôler et en lâchant prise sur le reste.
      N’hésite pas à partager tes pensées ou poser des questions, je suis là pour t’accompagner.
      À très bientôt, Jean ❤️

  • @tranabohi
    @tranabohi 2 месяца назад +1

    🙏🏾❤️

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад +1

      Salut @tranabohi ! 🙏🏾❤️
      Merci pour ton soutien et ta présence sur la chaîne, même en si peu de temps, ça fait chaud au cœur ! 😊 N’hésite pas à partager tes pensées ou à poser des questions, je suis là pour échanger avec toi.
      À très bientôt, Jean 🌟✨

  • @murielpelletier4298
    @murielpelletier4298 2 месяца назад +1

    🙏

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад +1

      Salut @murielpelletier4298 ! 🙏
      Merci pour ton soutien silencieux mais puissant. Si quelque chose dans la vidéo t’a marqué ou si tu veux partager une réflexion, n’hésite surtout pas. La sagesse se construit ensemble ! 😊
      À très bientôt, Jean 🌟

  • @monahonyigloh1072
    @monahonyigloh1072 25 дней назад +1

    Merci bcp, mais c'est tellement facile de parler ! La réalité est plutôt dure d'oreille !

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  25 дней назад

      Salut @monahonyigloh1072 ! 🎉
      Merci pour ton message. 🙏 Tu as tout à fait raison : entre comprendre et appliquer, il y a parfois un gouffre. La réalité peut en effet être "dure d'oreille", mais c’est justement en acceptant ce défi qu’on peut commencer à la transformer, petit à petit, avec patience et persévérance. 💪🌟
      Je te souhaite une magnifique année 2025, pleine de force intérieure, de clarté et de belles réussites. 🕊️ N’hésite pas à partager tes pensées ou questions, c’est toujours un plaisir d’échanger avec toi !
      À très bientôt,
      Jean 🎇

  • @fafa-nk8jn
    @fafa-nk8jn 2 месяца назад +1

    ❤❤❤

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut Fafa ! ❤❤❤
      Merci pour ton message rempli de belles vibrations ! Continue de répandre cette énergie positive autour de toi. C’est toujours un plaisir de te voir ici ! 😊
      À très bientôt, Jean

  • @JeanAlbertMoore
    @JeanAlbertMoore 2 месяца назад +1

    ✨️🙏🙏🙏✨️✨️✨️✨️

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut Jean-Albert ! ✨🙏
      Merci pour ces belles ondes positives ! Ton énergie lumineuse est contagieuse. Continue de briller et de répandre cette belle vibration autour de toi. 🌟
      À très bientôt pour d’autres moments inspirants !

  • @nathalier1629
    @nathalier1629 2 месяца назад +1

    Bon après la tristesse peut aussi être d'origine hormonale. Dans ce cas, ce n'est pas une tristesse saine. Il faut trouver ce qui n'est pas aligné sur le plan médical. En général, la tristesse ne vient pas comme ça, c'est un trop plein qui est ignoré. C'est un moyen que le corps et l'âme utilisent pour dire de ne plus se laisser malmener.

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut @nathalier1629,
      Merci pour ton commentaire si juste et réfléchi. Tu as tout à fait raison : parfois, la tristesse peut avoir des origines hormonales ou médicales, et dans ces cas-là, elle nécessite une écoute et une prise en charge différente et médicale. C’est un rappel important qu’il ne faut jamais ignorer ce que le corps et l’âme essaient de nous dire.
      Le stoïcisme nous enseigne à accueillir nos émotions comme des signaux, mais aussi à chercher un équilibre, que ce soit par la réflexion ou, comme tu le soulignes, en explorant les causes physiques et médicales. Ce que tu dis sur le « trop-plein » résonne particulièrement : il est essentiel de ne pas se laisser malmener et d’apprendre à poser des limites pour protéger son bien-être.
      Merci encore pour cette réflexion profonde. Prends soin de toi, et au plaisir d’échanger à nouveau !
      À très bientôt, Jean

  • @Sophie-td3lc
    @Sophie-td3lc 4 часа назад +1

    Je n'aime pas la photo : un regard culpabilateur, comme si vous vous adressez à un gosse idiot.
    Au reveil, quand vous voyez cela, alors que tentez de vous motiver, vous refermez ce post où il y a vraiment de bons conseils.
    Je n'aime pas être agressée au reveil par des photos avec un doigt vengeur.
    Je passe
    Bonne journée.

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  3 часа назад

      Bonjour Sophie,
      Merci pour ton retour honnête. Je comprends tout à fait ton ressenti, et ce n'est évidemment pas l'effet recherché. Mon but est d’inspirer et de motiver, pas de donner une impression culpabilisante ou agressive.
      Je prends en compte ta remarque sur l’image, et je vais faire plus attention à ce que les visuels transmettent comme émotions. L’important, c’est que le message puisse être reçu dans le bon état d’esprit.
      Merci encore pour ton avis sincère, et je te souhaite une excellente journée ! ☀️
      Jean

  • @francinebailly3573
    @francinebailly3573 Месяц назад +1

    Merci.

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  Месяц назад +1

      Salut Francine 😊,
      Avec plaisir ! Merci à toi pour ton message. Si tu as des idées ou des sujets que tu aimerais qu’on aborde, n’hésite surtout pas à les partager.
      À très bientôt !
      Jean 🌟

    • @francinebailly3573
      @francinebailly3573 Месяц назад

      @LesMeditationsStoiciennes merci Jean!.

  • @minahamlaoui8702
    @minahamlaoui8702 2 месяца назад +1

    Merci beaucoup ❤

    • @LesMeditationsStoiciennes
      @LesMeditationsStoiciennes  2 месяца назад

      Salut @minahamlaoui8702 ! ❤
      Un grand merci à toi pour ton message ! Je suis heureux de savoir que la vidéo t’a plu. Ton soutien est précieux, et ça me motive à continuer à partager ces contenus. 😊
      Prends soin de toi, et à très vite pour d’autres échanges inspirants ! Jean 🌟