In effetti tutti questi video sulle patologie incominciano....piano piano a far capire che forse siamo in un mondo di M 😢😢. Ma perché non limitarsi a risolvere il problema portandolo alla luce del sole facendo nome e cognome delle cause incarnate e non astrofisiche...come al solito, invece che responsabilizzare e redarguire come infanti le persone in difficolta. Ormai il buon senso di dare il buon esempio non vale più. Quella praticita tanto citata non la vedo per niente.... Comunque bello spunto di riflessione 💪❤️🔥
Essere consapevole che puoi DECIDERE di spostare i tuoi pensieri, di rallentarli e di non seguirli, come fossero delle sirene che vogliono ammaliarti. Puoi cominciare DECIDENDO tu un tempo specifico per quei pensieri, per capire che sei tu a comandarli e non viceversa. È un lavoro complesso, che parte dalla profonda consapevolezza che i tuoi pensieri influenzano la tua vita e quello che ti accade, e non il contrario.
E si dice compito, non homework... Poi il "trigger" invece dell'evento che scattena questi pensieri. In alcuni casi sono anche le persone che non parlano inglese che utilizzano di più questi termini. È veramente triste (lo dico da straniero che ha imparato l'italiano).
Hai colto il nodo problematico della questione. È l'effetto paradosso che emerge dalla classica domanda: "Chi controlla il controllore?" In realtà, la risposta non esiste, poiché il tema si configura nel profilo del cosiddetto regresso all'infinito, una sorta di spiralizzazione che si autoalimenta senza fine, alla stregua del celebre cand che si morde la coda...
Concetti già ampiamente trattati da diverse "filosofie" religiose.... Poi arriva "l'university" E dicono le stesse cose. Ma con un bel camice bianco e un sacco di "papers".
Dottssa, per carita di Dio, nn mescolate la lingua italiana con altra lingua straniera......bello parlare nella madre lingua .....neanche io sono una straniera.
Bravissima. Tutta l’Italia (e non solo) dovrebbe ascoltare questo punto di vista e ‘pensarci’ un attimo su :)
Oooo nnnoooooo “””pensarci”””…..
Molto interessante!
Grazie dottoressa discorso interessantissimo
Tanta roba grazie❤
Verissimo! Ottimo, grazie! ❤
Ottimo titolo!
Mi impegnerò a non rimuginare su questo video stupendo! 🤯
Grazie👏🏼👏🏼👏🏼
Grazie❤
fortissima
Quant'è bello l'italiano.
Poesia
In effetti tutti questi video sulle patologie incominciano....piano piano a far capire che forse siamo in un mondo di M 😢😢.
Ma perché non limitarsi a risolvere il problema portandolo alla luce del sole facendo nome e cognome delle cause incarnate e non astrofisiche...come al solito, invece che responsabilizzare e redarguire come infanti le persone in difficolta. Ormai il buon senso di dare il buon esempio non vale più.
Quella praticita tanto citata non la vedo per niente....
Comunque bello spunto di riflessione 💪❤️🔥
Tutto verissimo
Brava
Top!
Eccezionale
Grazie :)
❤
Utile
Grazie!!
La cognitivo comportamentale è la formalizzazione dei rimedi della nonna
Qualcuno direbbe anche (forse): astrale negativo
(non prendetemi troppo sul serio)
Alla faccia dell'ansia..😂
Io sono cintura nera di rimuginio😢
Il Rimuginio è automatico, involontario? Ok, per il pensiero automatico ( il primo), ma il Rimuginio?
Quindi cosa posso fare?
Essere consapevole che puoi DECIDERE di spostare i tuoi pensieri, di rallentarli e di non seguirli, come fossero delle sirene che vogliono ammaliarti. Puoi cominciare DECIDENDO tu un tempo specifico per quei pensieri, per capire che sei tu a comandarli e non viceversa. È un lavoro complesso, che parte dalla profonda consapevolezza che i tuoi pensieri influenzano la tua vita e quello che ti accade, e non il contrario.
Grazie
Andare in terapia
👍👍👍👍👍👍
Si dice DISCORSO no Speech
Di tutto quello che ha detto questa è l' unica s******a che ne trai? Va a studiare l'inglese e abbassa il braccino gnurant
If you understood, the communication was completed
Che palle
E sticazzi?
E si dice compito, non homework... Poi il "trigger" invece dell'evento che scattena questi pensieri. In alcuni casi sono anche le persone che non parlano inglese che utilizzano di più questi termini. È veramente triste (lo dico da straniero che ha imparato l'italiano).
Ma pensare di non rimuginare è comunque rimuginare??
Hai colto il nodo problematico della questione. È l'effetto paradosso che emerge dalla classica domanda: "Chi controlla il controllore?" In realtà, la risposta non esiste, poiché il tema si configura nel profilo del cosiddetto regresso all'infinito, una sorta di spiralizzazione che si autoalimenta senza fine, alla stregua del celebre cand che si morde la coda...
Basta pensare ad altro. Ad esempio, concentrarsi totalmente su un esercizio di yoga
A ben guardare, parrebbe che un po' troppa gente non pensa! O meglio pensa come una pentola.
Devastante
Io
tosta...
Concetti già ampiamente trattati da diverse "filosofie" religiose.... Poi arriva "l'university" E dicono le stesse cose.
Ma con un bel camice bianco e un sacco di "papers".
Dopo questo speech? Per l'amor di Dio.
Che pena. Anche la pantomima del telefono dai.
Homework 😂
Dottssa, per carita di Dio, nn mescolate la lingua italiana con altra lingua straniera......bello parlare nella madre lingua .....neanche io sono una straniera.
Appunto..... Un inutile speech.... Sarebbe stato meglio un DISCORSO.
Non si cosa capisce cosa dovrebbe fare un " rimuginare seriale'....
Arrivata la professoressa di sto cazzo😂😂
Grazie!