Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
先生！こんにちは実は私は外国人なんですけど先生の分かりやすく説明していただいてるのおかげで本当に助かります！ 妊活してる私はこれから先生の動画を参考にしますので是非宜しくお願いたします
コメントありがとうございます。応援しています！！
初めまして。昨年10月から妊活始めて半年、今回も生理が来そうで毎回落ち込み気味です😢基礎体温付けているのですが、介護士で夜勤もあり不規則なので色々疑問がありましたが、この動画で分かりやすく理解できました。私40歳、パートナー49歳と高齢ですがいつか妊娠報告できたらいいなと思ってます。これからも動画参考にします！
コメントありがとうございます。一言、苦言を。＞いつか妊娠報告できたらいいなと思ってます。これでは妊娠できません。できたらいいなは、しなくても仕方がないと言い訳になっています。必ず妊娠報告をします！ に変えてください。応援してます！
お忙しい中返信くださってありがとうございます！厳しくも優しいお言葉ありがとうございます。そうですね。できたらいいな、じゃなく正しい知識を学び行動しながら年齢に負けず必ず妊娠します！先週、私、パートナーの検査、不妊相談を受けにクリニックへ行って来ました。検査結果を聞くのはドキドキですが、どんな結果でも妊娠するまで頑張ります！そして必ず妊娠報告させていただきます！ありがとうございました！
看護師さんのお話しをお聞きし、自分は恵まれていると思いました。もっと生活リズムを整え、赤ちゃんのために頑張ります！😊いつも貴重なお話しありがとうございます！
【2023年3月22日 06:30配信】RUclipsにいただいてたコメントいっきに３０個お答えします。 子宝鍼灸師®たけながみきとvoicy.jp/channel/1774/494183?x=7672
5:30に自然に起きて測って、そのまま動かず二度寝して6:30にもう一度測るとかなり体温の差がありますが、やはり1回目を信じるべきでしょうか？
基礎体温は基本的には最初に目が覚めた時のものです。信じるのではなく １回目が基礎体温です。しかし５時間は寝てからの方がいいので ５時間睡眠がとれていないならその日はノーカウントでいいと思います。
はじめまして。動画がとても分かりやすく参考にさせて頂いています。いつもありがとうございます。 私の基礎体温はしっかり2層に分かれているのですが、低温期が36.1℃〜36.2℃前後、高温期が36.7℃〜36.8℃と少し差が大きいように感じていて、少し不安です。
コメントありがとうございます。平熱は計られていますか？平熱が低ければ体温を上げるようにしたいですね。
こんにちは！現在28歳、妊活三年目になります。食生活から、妊娠しやすい体作りに努めています。運動することが好きなんですが、妊活中は、運動を避けた方がよろしいでしょうか？運動内容は、RUclipsで自重トレーニング30分というかんじです！お腹、上半身、下半身の部位別に毎日行っています。教えていただけるとありがたいです☺️
看護師です。妊娠希望ですが夜勤をしていて、本当に妊娠できるのか不安です。できるなら本当に夜勤を辞めたい。夜勤があるせいでタイミングを取れない日もあって、気が気じゃないです。
はい、当院の患者さまで一番多いご職業が看護師さんです。大変ですよねお仕事。正直なところ夜勤はできれば避けたいですよね。どうしても自律神経が乱れるしストレスも増えちゃいます。悩みどころですが夜勤止めれるならやめてください。
ためになる分かりやすい動画をいつもありがとうございます！妊活中なのですが、生理周期が長く毎月バラバラです。排卵期にでるよく伸びるおりものが出始め、それがかれこれ６日程続いています。３日目ごろに病院で卵胞チェック受けた際に状態の良い卵は見当たらないといわれ、排卵後なのかもしれないとのことでした。基礎体温は毎日付けていますが体温は低いままです。おりものが出ていても排卵していないということもあるのでしょうか😖
おりものがでたとしても排卵していない場合、これはあります。生理のサイクルが長いというのは卵の成長が遅いということ。卵の質を上げないといけませんし 卵の育ち方をしっかりとクリニックで診てもらった方がいいでしょう。もっと詳しく伺わないとアドバイスしにくいです。カウンセリング受けて下さい。対策のアドバイスさせていただきます。
初めまして。いつもわかりやすい動画をありがとうございます。以前、婦人科に受診した所基礎体温はつけた方がいいと言われつけています。低温期が36.5度台と高めなのですがこれはホルモンに影響ありますか？血液検査では異常はありませんでしたが、低温期が卵の質に関係あるとのことで気になりました。
コメントありがとうございます。そうですね。低温期はもう少し低めの方が望ましいです。
@@kodakara884 ありがとうございます。授かれるまで頑張ってみます！
とてもわかりやすい動画で楽しく！勉強になりました！わたしは2年ほど前から妊活をして病院にも通っていましたが…ストレスに感じ通院をやめました。基礎体温もなんとなく二層になっているような…怪しい感じで結構ガタガタです。そしてなにより、周期が50〜70日と長く半分以上諦め気味です。😭食生活や生活習慣を見直して過ごしていますが、周期が長い場合の対策や改善策などあれば教えて頂けると嬉しいです！
コメントありがとうございます。周期が長いという事は卵子の成長がゆっくりという事です。あなたの年齢にもよりますが 今頑張ってる食事・生活習慣をきっちりと続ける事。小麦粉・乳製品・砂糖を摂らない事。台所からプラスティックを排除する事。排卵日だけではなく コンスタントに仲良しをする事。しっかりと継続的に運動をする事。それをもう半年続けて整わなければ 病院の力も必要です。
お忙しい中返信をありがとうございます😭！わたしが30歳、旦那さんが43歳の夫婦です。ありがたいことに、旦那さんも食事改善に積極的でふたりで新しい趣味のような感じで楽しく取り組めています！糖分・ショートニング・小麦断ちを特に意識しています！休みの日のポテチが大好きだったんですが、ポテチもしばらくはさよならします！笑最近食事を変えてみて、夜涼しくなってから2人で1時間くらいお散歩したり…それだけでもう最近は身体の調子がよくとても気持ちよく毎日を過ごせるようになりました！このまま続けて半年ほど様子をみてみます！本当にありがとうございました！！🥺
毎回参考にさせていただいています！一年程基礎体温をつけているのですが、低温期は35度前半、高温期で35度後半と異常なくらいの低体温です。ここ数年は風邪も引かず、健康診断では問題ないです。コロナにも罹っていません。生理も周期的で排卵障害もないです。二層にはなっていますが、冷え性は持っています。来月移植周期で採卵では9個胚盤胞を凍結できました。移植に向けて、引き続き食事管理と適度な運動はしていく予定です。鍼灸にも行ってみます。ですが、基礎体温の低温がどうしても気になるのでアドバイス頂けたらなと思います🥹
もう あなたには凍結胚があるのですから基礎体温はそこまで気にしないでもいいです。平熱を上げていくことを考えてください。来月の移植がうまくいきますように！！
いつも勉強させてもらっています！妊活半年、38歳です。ここ数年基礎体温を測っていて月経期や基礎代謝二層も日数も安定しています。今低体期21日目で15日の卵胞チェックでは卵液も少し溜まってきてるし排卵中ですよ言われましたが一向に上がらず。これが無排卵なのでしょうか？初めての事で動揺しています（´-`）よろしくお願いします。ホルモン値の問題がある項目はLH8.3 SFH5.6です。
推測でお話ができません。排卵しているかどうかの卵胞チェックもしてもらってください。このホルモン値が生理3日前後なら少し多嚢胞気味かもしれません。
いつもわかりやすい動画ありがとうございます。質問です。現在ピルを服用中です。基礎体温をつけてもあまり意味はないですか??
つけるのがストレスじゃなければ卵子の質や排卵日の予測ができますよ。わかることは多いです。
いつも、丁寧な配信ありがとうございます。私は39才です。２人目希望、今年の3月に2年ぶりに、生理再開しまして、妊活3か月目です。２歳娘に授乳中です。クリニック通いは、２ヶ月目です。タイミング一回目は排卵ずれながらもクリニックで特定してもらいましたが妊娠せず今回生理4日目受診で排卵誘発剤夜のみ3日分出されました。昔から排卵しにくいと言われ不順や生理止まったこともありましたが１人目はすぐに出来ました。誘発剤初めてで、子宮内膜薄くなるなど、副作用が気になりますが、大丈夫でしょうか？クリニック検査で貧血以外は異常なく夫も精子検査する予定です。先生の動画を参考に夏までには授かりたいです。
まずは断乳することをお勧めします。そして誘発剤を使わずに自力で排卵ができているかどうかを2・3周期様子をみてしっかりとタイミングを取ってみることをお勧めします。焦らない！
ありがとうございます。一ヶ月生理遅れた月もありましたが、排卵は出来てると言われました。排卵検査薬も反応しています。しかし、初めて誘発剤を使い歩けなくなるくらいの腹痛で先生には誘発剤が原因ではないと今日言われましたが、もう行かないかなと考えてます。焦らないですね。ありがとうございます！！
いつも参考にさせて頂いています。※長文失礼致します🙇♀️20代妊娠希望です。もともと生理痛がキツいのですが痛み止め服用すれば乗り気れていました。しかし妊活を（昨年の12月頃から）始めてから生理痛が酷くなりコアグラが出るようになった為、受診すると子宮腺筋症、子宮内膜症と診断されました。それから産婦人科に通い、仲良しのタイミングやHCG注射、ルトラール錠を服用しましたが今月も予定日ぴったりに生理がきて、今月は失神しそうになるほど酷かったです。注射や薬の服用は、授かれなかった月の生理痛の酷さに関わってくるのでしょうか。
コメントありがとうございます。子宮腺筋症、子宮内膜症の改善は妊娠が一番です。薬や注射の影響は一概には言えないのですが やはり卵の質を上げていくことができれば生理痛も改善してくるはずです。
お忙しい中ご返答頂きましてありがとうございます😭いつか無事に妊娠できる日がきますように😢
先生！こんにちは
実は私は外国人なんですけど先生の分かりやすく説明していただいてるのおかげで本当に助かります！
妊活してる私はこれから先生の動画を参考にしますので是非宜しくお願いたします
コメントありがとうございます。応援しています！！
初めまして。
昨年10月から妊活始めて半年、今回も生理が来そうで毎回落ち込み気味です😢
基礎体温付けているのですが、介護士で夜勤もあり不規則なので色々疑問がありましたが、この動画で分かりやすく理解できました。
私40歳、パートナー49歳と高齢ですがいつか妊娠報告できたらいいなと思ってます。
これからも動画参考にします！
コメントありがとうございます。一言、苦言を。
＞いつか妊娠報告できたらいいなと思ってます。これでは妊娠できません。できたらいいなは、しなくても仕方がないと言い訳になっています。
必ず妊娠報告をします！ に変えてください。応援してます！
お忙しい中返信くださってありがとうございます！
厳しくも優しいお言葉ありがとうございます。
そうですね。できたらいいな、じゃなく正しい知識を学び行動しながら年齢に負けず必ず妊娠します！
先週、私、パートナーの検査、不妊相談を受けにクリニックへ行って来ました。検査結果を聞くのはドキドキですが、どんな結果でも妊娠するまで頑張ります！
そして必ず妊娠報告させていただきます！
ありがとうございました！
看護師さんのお話しをお聞きし、自分は恵まれていると思いました。もっと生活リズムを整え、赤ちゃんのために頑張ります！😊
いつも貴重なお話しありがとうございます！
【2023年3月22日 06:30配信】
RUclipsにいただいてたコメントいっきに３０個お答えします。 子宝鍼灸師®たけながみきと
voicy.jp/channel/1774/494183?x=7672
5:30に自然に起きて測って、そのまま動かず二度寝して6:30にもう一度測るとかなり体温の差がありますが、やはり1回目を信じるべきでしょうか？
基礎体温は基本的には最初に目が覚めた時のものです。
信じるのではなく １回目が基礎体温です。
しかし５時間は寝てからの方がいいので ５時間睡眠がとれていないならその日はノーカウントでいいと思います。
はじめまして。動画がとても分かりやすく参考にさせて頂いています。いつもありがとうございます。
私の基礎体温はしっかり2層に分かれているのですが、低温期が36.1℃〜36.2℃前後、高温期が36.7℃〜36.8℃と少し差が大きいように感じていて、少し不安です。
コメントありがとうございます。平熱は計られていますか？平熱が低ければ体温を上げるようにしたいですね。
こんにちは！
現在28歳、妊活三年目になります。
食生活から、妊娠しやすい体作りに努めています。運動することが好きなんですが、妊活中は、運動を避けた方がよろしいでしょうか？運動内容は、RUclipsで自重トレーニング30分というかんじです！お腹、上半身、下半身の部位別に毎日行っています。教えていただけるとありがたいです☺️
看護師です。妊娠希望ですが夜勤をしていて、本当に妊娠できるのか不安です。できるなら本当に夜勤を辞めたい。夜勤があるせいでタイミングを取れない日もあって、気が気じゃないです。
はい、当院の患者さまで一番多いご職業が看護師さんです。大変ですよねお仕事。正直なところ夜勤はできれば避けたいですよね。どうしても自律神経が乱れるしストレスも増えちゃいます。悩みどころですが夜勤止めれるならやめてください。
ためになる分かりやすい動画をいつもありがとうございます！
妊活中なのですが、生理周期が長く毎月バラバラです。排卵期にでるよく伸びるおりものが出始め、それがかれこれ６日程続いています。３日目ごろに病院で卵胞チェック受けた際に状態の良い卵は見当たらないといわれ、排卵後なのかもしれないとのことでした。基礎体温は毎日付けていますが体温は低いままです。おりものが出ていても排卵していないということもあるのでしょうか😖
おりものがでたとしても排卵していない場合、これはあります。
生理のサイクルが長いというのは卵の成長が遅いということ。卵の質を上げないといけませんし 卵の育ち方をしっかりとクリニックで診てもらった方がいいでしょう。もっと詳しく伺わないとアドバイスしにくいです。カウンセリング受けて下さい。対策のアドバイスさせていただきます。
初めまして。いつもわかりやすい動画をありがとうございます。
以前、婦人科に受診した所基礎体温はつけた方がいいと言われつけています。
低温期が36.5度台と高めなのですがこれはホルモンに影響ありますか？
血液検査では異常はありませんでしたが、低温期が卵の質に関係あるとのことで気になりました。
コメントありがとうございます。そうですね。低温期はもう少し低めの方が望ましいです。
@@kodakara884 ありがとうございます。授かれるまで頑張ってみます！
とてもわかりやすい動画で楽しく！勉強になりました！
わたしは2年ほど前から妊活をして病院にも通っていましたが…ストレスに感じ通院をやめました。
基礎体温もなんとなく二層になっているような…怪しい感じで結構ガタガタです。
そしてなにより、周期が50〜70日と長く半分以上諦め気味です。😭
食生活や生活習慣を見直して過ごしていますが、周期が長い場合の対策や改善策などあれば教えて頂けると嬉しいです！
コメントありがとうございます。周期が長いという事は卵子の成長がゆっくりという事です。
あなたの年齢にもよりますが 今頑張ってる食事・生活習慣をきっちりと続ける事。小麦粉・乳製品・砂糖を摂らない事。台所からプラスティックを排除する事。排卵日だけではなく コンスタントに仲良しをする事。しっかりと継続的に運動をする事。
それをもう半年続けて整わなければ 病院の力も必要です。
お忙しい中返信をありがとうございます😭！
わたしが30歳、旦那さんが43歳の夫婦です。
ありがたいことに、旦那さんも食事改善に積極的でふたりで新しい趣味のような感じで楽しく取り組めています！
糖分・ショートニング・小麦断ちを特に意識しています！休みの日のポテチが大好きだったんですが、ポテチもしばらくはさよならします！笑
最近食事を変えてみて、夜涼しくなってから2人で1時間くらいお散歩したり…それだけでもう最近は身体の調子がよくとても気持ちよく毎日を過ごせるようになりました！
このまま続けて半年ほど様子をみてみます！
本当にありがとうございました！！🥺
毎回参考にさせていただいています！
一年程基礎体温をつけているのですが、低温期は35度前半、高温期で35度後半と異常なくらいの低体温です。
ここ数年は風邪も引かず、健康診断では問題ないです。コロナにも罹っていません。
生理も周期的で排卵障害もないです。
二層にはなっていますが、冷え性は持っています。
来月移植周期で採卵では9個胚盤胞を凍結できました。
移植に向けて、引き続き食事管理と適度な運動はしていく予定です。鍼灸にも行ってみます。
ですが、基礎体温の低温がどうしても気になるのでアドバイス頂けたらなと思います🥹
もう あなたには凍結胚があるのですから基礎体温はそこまで気にしないでもいいです。
平熱を上げていくことを考えてください。来月の移植がうまくいきますように！！
いつも勉強させてもらっています！
妊活半年、38歳です。
ここ数年基礎体温を測っていて月経期や基礎代謝二層も日数も安定しています。
今低体期21日目で15日の卵胞チェックでは卵液も少し溜まってきてるし排卵中ですよ言われましたが一向に上がらず。
これが無排卵なのでしょうか？
初めての事で動揺しています（´-`）
よろしくお願いします。
ホルモン値の問題がある項目は
LH8.3 SFH5.6です。
推測でお話ができません。排卵しているかどうかの卵胞チェックもしてもらってください。このホルモン値が生理3日前後なら少し多嚢胞気味かもしれません。
いつもわかりやすい動画ありがとうございます。
質問です。
現在ピルを服用中です。基礎体温をつけてもあまり意味はないですか??
つけるのがストレスじゃなければ卵子の質や排卵日の予測ができますよ。わかることは多いです。
いつも、丁寧な配信ありがとうございます。
私は39才です。
２人目希望、今年の3月に2年ぶりに、生理再開しまして、妊活3か月目です。
２歳娘に授乳中です。
クリニック通いは、２ヶ月目です。
タイミング一回目は排卵ずれながらもクリニックで特定してもらいましたが妊娠せず今回生理4日目受診で排卵誘発剤夜のみ3日分出されました。
昔から排卵しにくいと言われ不順や生理止まったこともありましたが１人目はすぐに出来ました。
誘発剤初めてで、子宮内膜薄くなるなど、副作用が気になりますが、大丈夫でしょうか？
クリニック検査で貧血以外は異常なく夫も精子検査する予定です。
先生の動画を参考に夏までには授かりたいです。
まずは断乳することをお勧めします。そして誘発剤を使わずに自力で排卵ができているかどうかを2・3周期様子をみてしっかりとタイミングを取ってみることをお勧めします。焦らない！
ありがとうございます。
一ヶ月生理遅れた月もありましたが、排卵は出来てると言われました。排卵検査薬も反応しています。しかし、初めて誘発剤を使い歩けなくなるくらいの腹痛で先生には誘発剤が原因ではないと今日言われましたが、もう行かないかなと考えてます。焦らないですね。ありがとうございます！！
いつも参考にさせて頂いています。
※長文失礼致します🙇♀️
20代妊娠希望です。
もともと生理痛がキツいのですが痛み止め服用すれば乗り気れていました。しかし妊活を（昨年の12月頃から）始めてから生理痛が酷くなりコアグラが出るようになった為、受診すると子宮腺筋症、子宮内膜症と診断されました。
それから産婦人科に通い、仲良しのタイミングやHCG注射、ルトラール錠を服用しましたが今月も予定日ぴったりに生理がきて、今月は失神しそうになるほど酷かったです。
注射や薬の服用は、授かれなかった月の生理痛の酷さに関わってくるのでしょうか。
コメントありがとうございます。子宮腺筋症、子宮内膜症の改善は妊娠が一番です。薬や注射の影響は一概には言えないのですが やはり卵の質を上げていくことができれば生理痛も改善してくるはずです。
お忙しい中ご返答頂きましてありがとうございます😭いつか無事に妊娠できる日がきますように😢