Самогипноз. Аутогенная тренировка для улучшения зрения (психотерапевт Гримак Л. П..).
HTML-код
- Опубликовано: 26 сен 2024
- Предлагаемая методика аутогенной тренировки была разработана и апробирована Леонидом Павловичем Гримаком, доктором медицинских наук и одним из основателей советской авиакосмической медицины. Программа прошла всестороннюю апробацию в 80-х годах, в том числе и при подготовке космонавтов
Неожиданные жизненные ситуации у каждого нормального человека вызывают состояние повышенной боевой готовности всего организма. Врачи называют это состояние психическим напряжением. Вещь сама по себе вещь нормальная, но очень похожа на испытания трубопровода под усиленным давлением: "где тонко, там и рвется". Вот почему психическое напряжение у ослабленных или изношенных людей частенько приводит к неосознаваемым мышечным спазмам, ухудшающим кровоснабжение тех или иных внутренних органов. Эту особенность заметил Сеченов, который писал о прямой связи активности психики с напряжением мышц.
● Аутогенная тренировка - это процесс выработки навыков нейтрализации этой связи, а если по-простому - обучение искусству мгновенного расслабления. -- classicalhypno...
❂ Гипноз: аудио запись для достижения сверхглубоких стадий гипноза. -- / 9ynu2f4rq3d2
❂ Гипноз: аудио запись для лечения страхов и фобий. -- / dumn2lbd8wmp
❂ Аудио. Базовый курс аутогенной тренировки.
➟ / hypnosisivanov
❂ Аутогенная тренировка для улучшения зрения. Самогипноз. ➟ / zrenie
❂ Аутогенная тренировка с элементами медитации. ➟ / meditationauto
❂ Сеанс творческого расслабления. Медитация & самогипноз. ➟ / creativemeditation
© Озвучка выполнена под руководством психолога, гипнотерапевта Геннадия Иванова.
⚠ Диктор В. Евенко, звукорежиссер И. Петров. Использованы стихи писателя Игоря Минакова.
![DDG & G Herbo - Nosey [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/I9Ra0Zc2NlQ/mqdefault.jpg)
Очень хорошая аутогенная тренировка! Как профессионалы по восстановлению зрения всем её рекомендуем! Мало кто знает, что с помощью аутогенной тренировки можно не только улучшить зрение, но даже избавиться от различных болезней глаз, а при грамотном подходе можно так же поменять цвет и разрез глаз.
Поддерживаю.
супер, за 2-минуты лучше стало, просто недавно проснулся* и всё размыто было, а сейчас очень классно , спасибо
До этого не занимался аутогенными тренировками, а только недавно узнал что это такое. Зашел по ссылке посмотреть что за видео, на 5ой минуте видео, решил присоединиться и попробовать. Только сел, расслабился, как поймал аутогенный разряд, как будто электрический разряд пробежал по коже, и стало так приятно. Потом руки расслабились, и я их не чувствовал, вернее чувствовал, но не хотел двигать, они как монолитные находились рядом со мной, недвежимые. В конце я почувствовал себя отдохнувшим и полным сил, спасибо, теперь я открыл для себя аутогенные тренировки.
Гипноз: аудио запись для достижения сверхглубоких стадий гипноза. -- soundcloud.com/classicalhypnosis
ДЯКУЮ !!! НАДІЮСЬ ХОРОШИЙ РЕЗУЛЬТАТ .
Гипноз: аудио запись для достижения сверхглубоких стадий гипноза. -- soundcloud.com/classicalhypnosis
Слишком громкая музыка. Мешает войти в транс.
Экспериментируем, новые записи есть ВК -- vk.com/audios-35014516
спасибо , я действительно стал лучше видеть .Не знаю ,как у вас это получилось, но спасибо огрмное.
Пользуйтесь на здоровье.
Согласен: музыка в аудио слишком громкая. Невозможно сосредоточиться на голосе.
Странно, может индивидуально не подходит. Тестировали и замечаний о громкости не поступало. Попробуйте новую запись ""Гипноз «Сон ума». Погружение в сверхглубокий гипноз через каталепсию тела. -- ruclips.net/video/SMZMu_U53nI/видео.html
Спасибо! Эффект есть после первого прослушивания! Правда вместо точки у меня получилась маленькая птичка близко на руке, а вдаль улетает чайка! А по диагонали прыгает мячик! Состояние покоя и расслабленности и при этом энергично встаю И...дела...дела..(успеваю всё что наметила!!!)
Гипноз: аудио запись для достижения сверхглубоких стадий гипноза. -- soundcloud.com/classicalhypnosis
Это большая редкость, говорит о развитом воображении, раз в сотни лучше у обывателя.
помогло
спасибо
Я очень хотела,но не получалось у меня,я не видела ни точек,ни небо. Очень жаль😥
в записи есть 2 прерывания звука. Это сильно отвлекает от настроя!
Поможет можетполучится
Насчет зрения не скажу, но сон у меня "восстановился" уже на второй минуте
Гипноз: аудио запись для достижения сверхглубоких стадий гипноза. -- soundcloud.com/classicalhypnosis
работает
Спасибо.
немного помогло
Голова закружилась после тренинга
Или индивидуальная реакция, что редко, или гипноз обнажил психотравму, что бывает чаще.
странно, вроде действует.
● ВК. Гипноз: обучение гипнозу и отзывы о гипнотерапии. -- vk.com/classicalhypnosis
● ФБ. Психосоматика. Лечение страхов и фобий гипнозом. -- facebook.com/classical.hypnosis.russia