Ushiro Ryote dori: Shiho nage, kote gaeshi, ikkyo omote/ura. Ushiro Kubi Shime: Shiho nage.

Aïkido: A Cooperating Process
Aïkido Marc Bachraty
Dans cette vidéo, je vous montre comment réaliser ces mouvements: Ushiro Ryote dori: Shiho nage, kote gaeshi, ikkyo omote/ura.
Ushiro Kubi Shime: Shiho nage.
Cours Cranves Sales Mars part 2 2012.
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Mon Livre: "l'Aïkido: Du Tatami à léveil de soi", co-auteurs D. Robrieux et M. Bachraty, 2015.
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