Alivia tu Espalda Baja | Yoga Prenatal

Te comparto esta clase de yoga prenatal para aliviar los dolores de espalda baja. En nuestro embarazo hay muchos cambios físicos ocurriendo, y la espalda suele cargar mucho peso extra al que no estaba acostumbrado. Esta práctica te ayudará a sentir alivio.
NAMASTÉ 🙏🏼
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