Eu fui um atleta amador no passado até os 19 anos , hj tenho 28 anos , estou bem acima do peso e meu sonho é voltar um dia a ser um jogador amador novamente, sentir esse prazer de uma competição, tem alguma playlist que possa auxiliar em preparação para pessoas do meu perfil
Muito bom!!! Que treino fantástico. Cabo Frio.RJ
Eu fui um atleta amador no passado até os 19 anos , hj tenho 28 anos , estou bem acima do peso e meu sonho é voltar um dia a ser um jogador amador novamente, sentir esse prazer de uma competição, tem alguma playlist que possa auxiliar em preparação para pessoas do meu perfil
Correr com um pneu amarrado no corpo é uma forma de pliometria?
Interessante mano muito bom!
Guûd!! Kkk
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