ITF 검증된 이론 - 제 11화 운동량 (Momentum): 스탠스 선택으로 플랫, 스핀 쉽게 치기
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- Опубликовано: 23 сен 2024
- 저번시간에 이어 ITF level 2 코치 코스에 있는 BIOMEC을 다룬 동영상입니다! BIOMEC 중 M의 Momentum(운동량)을 주제로 만들었습니다!
크게 운동량은 두가지가 있는데, 첫번쨰로 직선운동(Linear Momentum), 두번쨰로 회전운동 (Rotation Momentum)이 있습니다! 스탠스별 운동의 특성을 이해하고 목적에 맞게 실전에 적용한다면, 보다 많은 발전이 있을 겁니다! 직접해보시고 피드백 부탁드립니다!
![[하늘쌤테니스꿀팁] 제227편 포핸드 쎄미오픈/오픈 스탠스 발란스와 거리 조절](http://i.ytimg.com/vi/0F5GRYhgrRg/mqdefault.jpg)
![[하늘쌤테니스꿀팁] 제227편 포핸드 쎄미오픈/오픈 스탠스 발란스와 거리 조절](/img/tr.png)
![[DLtennis]티칭 프로는 다르다.👍테니스🎾 #포핸드 밀어치기 / 당겨치기 과연 정답은 무엇일까요?](/img/1.gif)
여러 스탠스를
과학적으로
비교 설명해주시니
이해가 쏙쏙~~!!!
좋은강의감사하버다
지금까지 O,I,E,M 올려주셨죠? 6개 다 숙지해서 모두 제것으로 만들어가도록 하겠습니다.
이번편도 큰 도움이 되었습니다.
박선생님 고맙습니다.
Sb S 네 좋게 봐주셔서 감사합니다^^
잘 봤습니다
부드러운 스텝이 짱 ~~~~^^
쌤에게 개인적으로 영상 보내고 싶은디 어떻게 보내면 되는지요?
영상 감사합니다! 그런데 왜 남자 선수들은 스핀을 더 중요하게 생각하나요? 심지어 여자선수가 평균 포핸드 속도가 남자보다 빠른 경우가 있던데 이건 아마 플랫하게 치기 때문인것 같고.. 빠르게 치는것 보다 회전이 많이 들어가는게 더 받기 어려운가요? 아마추어의 입장에서는 빠른공이 어렵던데 잘 이해가 안되네요!
댓글 감사합니다. 먼저 스핀을 걸어야 컨트롤이 향상되네요~남자 선수들은 워낙에 빨라서, 한방에 공이 마무리가 잘 안되서 공을 굴려 오픈코트를 만든뒤 포인트를 따는 패턴으로 대부분 진행이 되네요~그리고 빠른공을 못치는 선수들은 대부분 공을 눈에서 자주 놓치네요~공 잘보시고 훈련 많이 하시면 좋아지겠습니다~감사합니다!
좋은 컨텐츠 입니다. 세미 오픈 스탠스에서 플랫성, 스핀성 비중을 어떤식으로 조절할 수 있는지 궁금하네요..
네 세미 오픈 스탠스도 오픙에 가까운 세미오픈이 있고, 뉴트럴 스탠스에 가까운 세미 오픈 스탠스가 있습니다! 목적과 의도에 맞게 사용하시면 되십니다! 참고로 쉬운공에는 내가 원하는 스텝을 100% 놓고 칠 수 있습니다! 빠른공 오픈, 짧고 쉬운공 뉴트럴, 나머지는 자연스럽게 하시면 좋겠습니다! 감사합니다!
코치님 오픈스탠스 세미오픈스탠스 연습방법도 부탁드려요
아~~하(하시는 분 많겠네요^^)
해보고, 회신드릴게요^^
감사합니다~!
환스 환스 네 감사합니다!
근데 전 레슨 할때 코치가 뉴트럴(스퀘어) 스탠스로 치라고 엄청 강조하던데, 왜일까요? 초보일때는 오픈으로 치면 몸통 회전을 충분히 숙지하지 못해서 일까요?
제 경험상 초보때는 뒤에서 앞으로 체중이면서 하는 뉴트럴 스탠스를 충분히(1년정도)는 하면서 쳐야 자연스럽게 공을 밀어내는 테크닉과 감을 익힐 수 있습니다~사람마다 능력과 시간이 다름으로 시기가 빠르거나 늦어질 수 있으므로 참고바랍니다! ^^
질문드릴게 두가지 있습니다!
질문.1 뉴트럴 스탠스와 세미오픈 스탠스는 잔발스텝으로 거리 조정이 용이하나 오픈스탠스는 잔발스텝이 어렵습니다....혹시 오픈스탠스 잔발스팁이 농구에서 수비할때와같이 사이드 스텝으로 해야하는지 입니다.
질문2.오픈스탠스로 포핸드 스트로크를 하면 팔로우 스로우에서 라켓 넥을 잡는 것이 어렵습니다(탑스핀 스트로크시 팔로우스로우가 어깨보다 높게 올라오는) 이것을 해결하기위한 방법은 어떤게 있을까요??
항상 좋은 영상에 감사드립니다!!
Michael Oh 답장이 늦었습니다~
1. 세미오픈스탠스나 오픈스탠스는 사이드 스텝을 이용해서 공의 거리를 조정해서 치시면 수월합니다.
2. 라켓넥을 잡는 피니시는 가장 기본적이고 필수적인 요소를 만들어주는 동작입니다! 오픈스탠스는 왼손이 포워드스윙을 같이 가이드 해주기 어려우니 왼쪽 어깨 근처에서만 잡아주려고 해주세요~(왼손 잡는게 마스터되면 이후에 굳이 안잡아도 됩니다)
@@JuseungParkTennisAcademy 감사합니다 코치님! 코로나로 상황이 좋지 않지만 건강하시고 무사하게 이겨내시길 응원하겠습니다!
@@michaeloh7451 네 감사합니다^^
아싸 1등!!
아싸2등~