Cold Compress or Ice, When to Use?

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  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 117

  • @juremamendonca
    @juremamendonca 3 года назад +25

    Parabéns doutor. Explicações claras, diretas, abrangentes, usando linguagem para leigos, mostrando competência muito além da médica, a de tb e tão importante quanto, se colocar no lugar do outro. Por mais profissionais desse naipe Brasil!!!!

  • @Marija484
    @Marija484 Год назад +1

    Boa tarde
    Dr Amato
    Primeiramente muito obrigada,seus conhecimentos seus conselhos com carinho, sinceridade, explicações,tão importantes de formal muito clara.
    Parabéns....por expor no vídeo informações, esclarecimentos para nossa saúde .indicou
    Fazer compressa de gelo,para dor,fiz com gel para meu neto excelente
    Obrigada!🙏😢

  • @dricaalves2018
    @dricaalves2018 2 года назад +5

    Dr a minha colega teve lipoma; e o outro médico dela indicou ela usar uma bolsa de gelo para fazer a compressa;e assim foi feito.
    Ela fez de manhã e a noite;de tanto ela fazer compressa sumiu o aumento da lipoma ;não foi mais necesario fazer cirugía🙏😊

  • @beatrizchagas3604
    @beatrizchagas3604 Год назад +2

    Doutor, moro na Itália e fraturei o pulso. Por 35 dias com gesso muito apertado e agora, depois da retirada, foi diagnosticada a Síndrome dolorosa complexa regional. Me orientaram a alternar água quente e gelada. Estou com edema nos dedos, mão e pulso. Disseram tbm para colocar gelo na mão, incluindo os dedos. Vejo que não muda nada. Agora o senhor falou pra não por gelo nas extremidades.. tô perdida. Por favor, me oriente, pois não consigo abrir e fechar a mão, muita dor e ouvi dizer que a fisioterapia sozinha não resolve. Muito obrigada!

  • @LuisJose-mz4su
    @LuisJose-mz4su Год назад

    Parabéns por você ser estuda ,Deus te abençoe

  • @viktor-edu
    @viktor-edu Год назад +1

    Quando eu tive entorse do tornozelo com ruptura de ligamento, a compressa fria me fazia doer ainda mais. Não pq colocava o frio direto na pele, mas sim pq o frio mesmo gerava essa dor.

  • @mariaperpetua8987
    @mariaperpetua8987 Год назад

    Muito obrigada pela as suas informações,q Deus te abençoe hoje e sempre 😘🌹🙏🙏

  • @AmandaAlves-USA
    @AmandaAlves-USA Год назад +1

    Oi sou Amanda doutor e fiz uma compressa usando balão , cortei a boca do balão e coloquei pedras de gelo e água então toda vez que iai des gelando eu colocava no congelador novamente por algus minutos e foi muito bom obrigado pelas dicas 😅

  • @joanadarc1967
    @joanadarc1967 Год назад

    Parabéns por expor num vídeo informações de forma clara, conteúdo tão rico,amplamente fácil...de captação das informações ..meu muito obrigada...

  • @marilenesantos9696
    @marilenesantos9696 Год назад

    Amei a explicação, não sei oque houve fiz muita força e uma varizes ficou inchada e quente.Coloquei gelo e está diminuindo.

  • @claudiamarquesmorais7888
    @claudiamarquesmorais7888 Год назад +3

    Qual seria indicado pra quem tomou Benzetacil a três dias? Quente ou frio?😢

    • @maci3245
      @maci3245 Год назад

      Louca pra saber! Pq está enxadão e roxo

  • @leftslayer3532
    @leftslayer3532 3 года назад +10

    Como foram claras e objetivas essas explicações parabéns

    • @institutoamato
      @institutoamato  3 года назад +1

      Obrigado! Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/RUclipsAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

    • @marilzasilva4184
      @marilzasilva4184 2 года назад

      @@institutoamato nódulo pós vacinação em BB de 6 meses, já está com 5 dias. O que eu faço??

  • @andressa7686
    @andressa7686 Год назад +1

    Excelente explicação Doutor👏🏻👏🏻

  • @shortstube9409
    @shortstube9409 3 года назад +5

    Doutor meu dente inflamou e quando Vou dormir minha cabeça doi mt na região lateral e ouvido, nesse casa posso usar a compressa frio na cabeça , ne? Obrigado pelonvideo ❤

  • @leneuraleite6985
    @leneuraleite6985 3 года назад +6

    Video de muitas utilidades obrigada Dr pelas explicaçãoes.

  • @eufemiaperez3544
    @eufemiaperez3544 2 года назад +4

    Muito obrigada Dr. . Sempre acompanho suas orientações. Muito obrigada

  • @teresinhaduarte5398
    @teresinhaduarte5398 3 года назад +2

    Numa inflamação na gengiva usa o gelo?

  • @madalino831
    @madalino831 2 года назад +3

    Boa noite dotor eu tenho muita queimaçao nas perna e nos pé pega fogo poço fazer compleça de gelo ou água morna e bom

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: bio.amato.io/avaliacao

  • @charlstonricardo9138
    @charlstonricardo9138 Год назад

    Obrigado, pelos esclarecimentos, Dr!

  • @danielesilva5412
    @danielesilva5412 3 месяца назад

    Obrigada, Dr!❤

    • @institutoamato
      @institutoamato  3 месяца назад

      Que bom que você gostou! Se quiser aprender mais, inscreva-se no canal! 😊 bio.amato.io/youtube

  • @nanatshara366
    @nanatshara366 3 года назад +2

    Compressa gelada , pode atrapalhar a eficácia do anticoagulante (enoxaparina sodica)

  • @rosangelaromaodossantos8015
    @rosangelaromaodossantos8015 Год назад

    Dr e nos casos de pulso quebrado, após retirada do gesso, compressas fria ou quente

  • @flaviomouracordero4565
    @flaviomouracordero4565 Год назад

    Tive trombose na panturrilha,devo usar meia de compressão?

  • @simonefideles2063
    @simonefideles2063 4 года назад +3

    Video muito instrutivo. Parabéns!

  • @iveteafif9325
    @iveteafif9325 2 года назад +1

    Nota mil parabens fui

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @zainamaria7006
    @zainamaria7006 4 года назад +3

    Muito obrigado doutor

  • @Victo-k7d
    @Victo-k7d 2 года назад +2

    Boa tarde! Dr Encima da costela do lado esquerdo, Quando deito do lado esquerdo doi.
    Quente ou fria?

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: bio.amato.io/avaliacao

  • @leneuraleite6985
    @leneuraleite6985 3 года назад +1

    Dicas de saúde excelente obrigada Dr. pelo vídeo.

  • @sinaramaria744
    @sinaramaria744 Год назад

    Tenho relsmatismo dói muito e mais o pé esquerdo

  • @jadsonmarcio3765
    @jadsonmarcio3765 11 месяцев назад

    Ótimas dicas Doutor! Estou com um trauma no testiculo, causando inchaço. Por pegar em peso ..posso usar compressa fria?

  • @Deusebom2353
    @Deusebom2353 3 года назад +2

    Legal doutor , boa noite 🌃😃

    • @institutoamato
      @institutoamato  3 года назад

      Gratidão. Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/RUclipsAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @lilicabonete4996
    @lilicabonete4996 3 года назад +1

    Estou com crise de dor na lateral da coxa.ainda ñ fiz exames pesquisei e vi q pode ser meralgia porq tenho amortecimento .que devo usar.

  • @daniellyjales1106
    @daniellyjales1106 2 года назад +2

    Tenho calazio. Sempre depois de fazer compressa morna no olho, minha visão fica embaçada e depois de um tempo volta ao normal. É normal?

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +1

      Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: bio.amato.io/avaliacao

  • @marisecastilho5098
    @marisecastilho5098 2 года назад

    Diabete pode fazer compressa de gelo?

  • @ivonebizerra8364
    @ivonebizerra8364 2 месяца назад

    Estou com um local na perna esquerda doendo muito, tenho certeza que é uma veia querendo estourar. Nesse caso posso colocar gelo no local?

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 месяца назад +1

      Sinto muito por sua situação. É importante procurar atendimento médico. Enquanto isso, este vídeo pode ajudar: "Calor local e compressa morna. Melhor antiinflamatório natural! Saúde!" (ruclips.net/video/SeJy7ycdcfM/видео.html)

    • @ivonebizerra8364
      @ivonebizerra8364 2 месяца назад

      @@institutoamato Obgda

  • @mariadocarmoroque6544
    @mariadocarmoroque6544 3 года назад +4

    Dr. quero saber se quem tem reumatismo, pode fazer compressa gelada, tenho artrite e muita dor nas pernas e no tornozelo

    • @institutoamato
      @institutoamato  3 года назад +3

      O acompanhamento deve ser realizado pelo médico que iniciou o tratamento. Retorne ou entre em contato com seu médico. Ele já examinou, avaliou e propôs um seguimento. Caso queira mudar de médico, o que não recomendamos, é necessário passar em consulta médica para avaliação. Uma opinião médica tem que ser embasada na história clinica e exame físico e não é possível ser feita por comentários em mídias sociais.

  •  Год назад

    Dr, bom tarde!
    Estou com Herpes Zoster, para as erupções, o sr aconselha comprensa fria ou quente?

  • @rama9113
    @rama9113 3 года назад

    Te admiro.😙👏👏❤

  • @isabelleme6297
    @isabelleme6297 2 года назад +2

    Olá meu nome é Isabel fiz cirurgia de varizes mais deu inflamação no nervo do pé direito posso fazer compressa

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +1

      O acompanhamento deve ser realizado pelo médico que iniciou o tratamento. Retorne ou entre em contato com seu médico. Ele já examinou, avaliou e propôs um seguimento. Caso queira mudar de médico, o que não recomendamos, é necessário passar em consulta médica para avaliação. Uma opinião médica tem que ser embasada na história clinica e exame físico e não é possível ser feita por comentários em mídias sociais. Veja esse video: ruclips.net/video/F9_FlqroBs4/видео.html

  • @josinavalenca902
    @josinavalenca902 8 месяцев назад

    Podemos usar compressa com gelo nos olhos?

  • @yvonemarini12
    @yvonemarini12 3 года назад

    Grata

  • @fernandoduarte2448
    @fernandoduarte2448 2 года назад

    Doutor meu irmão faz hemodiálise o braço dele esta inchado doi muito ele também não consegue urinar me de uma orientação RJ obrigado!

  • @cristianocardoso5544
    @cristianocardoso5544 2 года назад

    Porque alguns pessoa usa gelo quanto e vacinado da unidade médica ,e bom usar o gelo no local onde foi a vacinado .?

  • @ciceramaria9390
    @ciceramaria9390 4 года назад +2

    Fiz aplicação com espuma nas varizes e está bem manchado devo usar compressa fria ou quente?

    • @institutoamato
      @institutoamato  4 года назад +2

      Manchas podem ocorrer por varios motivos. O acompanhamento deve ser realizado pelo médico que iniciou o tratamento. Retorne ou entre em contato com seu médico. Ele já examinou, avaliou e propôs um seguimento. Caso queira mudar de médico, o que não recomendamos, é necessário passar em consulta médica para avaliação. Uma opinião médica tem que ser embasada na história clinica e exame físico e não é possível ser feita por comentários em mídias sociais.

    • @jehsantos4114
      @jehsantos4114 3 года назад

      Tb tô querendo fazer essa aplicação

  • @racheloliveira5307
    @racheloliveira5307 2 года назад +1

    Olá posso fazer compressa fria na linha lipoaspiração no braço está inchado e roxo🥺

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      O acompanhamento deve ser realizado pelo médico que iniciou o tratamento. Retorne ou entre em contato com seu médico. Ele já examinou, avaliou e propôs um seguimento. Caso queira mudar de médico, o que não recomendamos, é necessário passar em consulta médica para avaliação. Uma opinião médica tem que ser embasada na história clinica e exame físico e não é possível ser feita por comentários em mídias sociais. Veja esse video: ruclips.net/video/F9_FlqroBs4/видео.html

  • @Rita-pp4or
    @Rita-pp4or 2 месяца назад

    Doutor,no meu caso fiz histerectomia, o gelo serve para desinchar a barriga?

    • @institutoamato
      @institutoamato  Месяц назад

      "Após uma cirurgia como a histerectomia, a compressa fria pode auxiliar na redução do inchaço, mas sempre siga as orientações médicas! Espero que se recupere logo! 💛 Veja mais dicas sobre o uso de compressas frias em nosso vídeo: ruclips.net/video/lAZJ_cPwX6Q/видео.html"

  • @vanuzaaguilar7256
    @vanuzaaguilar7256 7 месяцев назад

    Na boca pode por gelo nos lábios

  • @solangedealmeidabarros4376
    @solangedealmeidabarros4376 2 года назад +1

    Doutor o fiquei com local empedrado após o abcesso não drenei o local o local foi no bumbum o que faço agora pra conseguir disfazer esse processo de empredado

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: bio.amato.io/avaliacao

  • @ernandesfernandes2053
    @ernandesfernandes2053 3 года назад

    ...6 quero ver a luta do José Aldo

  • @cezarmeleiro3707
    @cezarmeleiro3707 4 года назад +1

    E no caso de dor no joelho por cartilagem desgastada? quente ou fria?

  • @magaligualberto5349
    @magaligualberto5349 3 года назад

    Dr eu posso colocar gelo na testa por conta de espinhas internas? me explica por favor....
    um abraço

  • @charlstonricardo9138
    @charlstonricardo9138 Год назад

    Uma pessoa com trombose na perna esquerda pode usar uma banheira de gelo após uma seção de treino de triathlon, por exemplo, de pedal/corrida para melhorar a recuperação da musculatura ou é contraindicado por conta da trombose?

  • @Cobalswck
    @Cobalswck 3 года назад

    E para Canelite? Quente ou frio?

  • @maraindiasilva8382
    @maraindiasilva8382 3 года назад +1

    Parabéns pelo videos

    • @institutoamato
      @institutoamato  3 года назад +1

      Obrigado ! Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/RUclipsAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @luciavieira7279
    @luciavieira7279 2 года назад +1

    Tendinite no ombro e compressa fria ou quente

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: bio.amato.io/avaliacao

  • @cleydsonneris5414
    @cleydsonneris5414 3 года назад +3

    Dr. boa noite. Sofro a 6 meses com uma dor na cabeça da fibula, resultado do ciclismo. Em varios ortopedistas, e depois de algumas ressonâncias não foi diagnosticado ao certo oque era o problema, e assim tem algumas hipoteses do que pode estar resultando essa dor; inflamação na inserção do biceps femoral com a cabeça da fibula, ou tendinite, compressão do nervo fibular comum sobre a cabeça da fibula, e bursite do biceps femoral. Com essas hipoteses, e por ja se tratar de algo crônico, oque é indicado, compressa de gelo ou quente?

  • @matheuspires089
    @matheuspires089 Год назад

    Olá boa tarde pode me tirar uma dívida por favor? Tive uma entorse no joelho a 3 semanas atrás. Nas duas primeiras semanas estava tratando com gelo e o edema diminuiu consideravelmente. Nessa última semana fui orientado por uma pessoa e trocar a compressa de gelo pela compressa de calor, porém troquei e não senti nenhuma melhora em relação ao edema. Eu devo voltar a fazer compressa de gelo novamente? Desde agradeço pela atenção! 🙏🏽

  • @taianeizaura2471
    @taianeizaura2471 2 года назад +1

    Boa noite, minha mãe tem varizes , e nesses dias houve hemorragia em uma delas, e agora o pé dela tá muito inchado, e com uma bolha grandinha, pode fazer a compressa gelada ou morna? pode usar pomada? No momento ela só está tomando amoxilina, e sente muita dores, principalmente quando anda.

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: bio.amato.io/avaliacao

    • @samantasasa6793
      @samantasasa6793 Год назад

      @@institutoamato Tem uns 20 dias que tomei injeção glúteo, de dipirona e bromopromida(CADA UMA DE UM LADO) (MAIS ACHO QUE O LADO QUE FOI APLICADO A DIPIRONA QUE DEU O CAROÇO:(
      )e agora apareceu um caroço tipo um nódulo um pouco abaixo do local aplicado, ali em si não doí, mais um pouco acima onde foi a agulhada está doendo mal consigo sentar direito....ALGUÉM SABE ME DIZER SE COMPRESSA C GELO FUNCIONA PARA DESFAZER ISSO? UNS FALAM QUENTE OUTROS GELADO, QUAL RESOLVEria??

  • @AdailtonTito
    @AdailtonTito 2 месяца назад

    Doutor eu sou corredor de rua . Minha dúvida é quando tomo uma pancada perto do tórax eu posso usar gelo .tenho dúvida porque é próximo au pulmão.

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 месяца назад

      Olá! Você pode sim usar o gelo logo após a pancada para reduzir a inflamação. Mantenha-se seguro nas corridas! 🏃💪

  • @cilenenascimento87
    @cilenenascimento87 4 года назад +3

    Dr, quanto tempo de gelo numa entorse no tornozelo pf.
    Boa noite e que Deus te abençoe!

    • @institutoamato
      @institutoamato  4 года назад

      Passar em avaliação médica é o recomendado.

  • @Cecibenassi
    @Cecibenassi 3 года назад

    Detesto tomar injeção e nunca falei pras minhas filhas que não doía. Não aguento nem ver fazer em outra pessoa. E fui criada dentro de uma farmácia. Meu pai era farmacêutico.

  • @zaque142
    @zaque142 2 года назад

    Alguém me responde fvr eu tomei um soco no meu maxilar e tá muito dolorido e não sei oq fazer

  • @solaruna
    @solaruna 4 года назад +1

    doutor para bursite tenho que usar compressa quente certo? usei compressa morna e senti mais dor

    • @institutoamato
      @institutoamato  4 года назад +1

      O acompanhamento deve ser realizado pelo médico que iniciou o tratamento. Retorne ou entre em contato com seu médico. Ele já examinou, avaliou e propôs um seguimento. Caso queira mudar de médico, o que não recomendamos, é necessário passar em consulta médica para avaliação. Uma opinião médica tem que ser embasada na história clinica e exame físico e não é possível ser feita por comentários em mídias sociais.

  • @elisangelarodrigues7766
    @elisangelarodrigues7766 4 года назад +1

    Posso colocar gelo?

  • @marceloSantos-lw6cx
    @marceloSantos-lw6cx 4 года назад

    Eu sofri um acidente no trabalho uma máquina espresou minha perna na pantorrilha isso causou uma trobose venosa e tabem minha pantorrilha está tipo cheia de no acho que algum nervo tipo duro eu posso da compressa e qual e devo fazer

  • @IsabelCristina-kl6tu
    @IsabelCristina-kl6tu Год назад

    Mais assim foi de respeite que inchou minha boca aí eu tou dado compressa de gelo

  • @camilaperrut2386
    @camilaperrut2386 4 года назад +6

    Olá Dr! Fiz uma cesárea à 45 dias, o local está bem inchado. Qual compressa você me recomenda fazer para diminuir esse inchaço?

    • @institutoamato
      @institutoamato  4 года назад +7

      O acompanhamento deve ser realizado pelo médico que iniciou o tratamento. Retorne ou entre em contato com seu médico. Ele já examinou, avaliou e propôs um seguimento. Caso queira mudar de médico, o que não recomendamos, é necessário passar em consulta médica para avaliação. Uma opinião médica tem que ser embasada na história clinica e exame físico e não é possível ser feita por comentários em mídias sociais.

    • @zeliaalves2004
      @zeliaalves2004 3 года назад +1

      Doutor quebrei o úmero do braço esquerdo em Janeiro e ainda sinto muitas dores e ainda estou inchada. Posso fazer a compressa morna? O médico que me operou não me deu atenção e mal respondeu as minhas perguntas . Se puder me ajudar agradeço.

    • @antoniocarloscarlos5596
      @antoniocarloscarlos5596 Год назад +1

      @@institutoamato doutor boa tarde quem tem trombose pode passar gelol quando dói a perna eu passo gelol está errado

  • @silvanadomingos7416
    @silvanadomingos7416 4 года назад

    Posso colocar nas minhas várizes quando estiver exadas

    • @institutoamato
      @institutoamato  4 года назад

      Não é o melhor. Passar em avaliação médica é o recomendado.

  • @larissalarissinha3924
    @larissalarissinha3924 3 года назад

    Oi tudo bem eu estou com dor no dente e aí o meu dente siso o último doi muito e até no meu ouvido e aí eu fui ao dentista disse que está inflamado demas e tentou tira mas anestesia local não pegou não e na hora que foi tentar tirar doeu muito na hora até o meu ouvido doeu e até gritei e passou o antibiótico e eu estou tomando mas eu quase não estou comendo pq até minha sensíva já é sensível e está enchada , e eu queria tirar uma dúvida o que devo comer no almoço pra não doer assim pq agora toda vez que como eu tenho logo escovar os dentes

  • @Ricardo66220
    @Ricardo66220 3 года назад +1

    boa tarde fiz uma compressa e coloquei no local do trauma por uma hora pois não sabia , será que vai me fazer algum mal ?

  • @miriandamacenodeoliveira4063
    @miriandamacenodeoliveira4063 4 года назад +1

    E pra quem tomou vacina?

    • @institutoamato
      @institutoamato  4 года назад +1

      O acompanhamento deve ser realizado pelo médico que iniciou o tratamento. Retorne ou entre em contato com seu médico. Ele já examinou, avaliou e propôs um seguimento. Caso queira mudar de médico, o que não recomendamos, é necessário passar em consulta médica para avaliação. Uma opinião médica tem que ser embasada na história clinica e exame físico e não é possível ser feita por comentários em mídias sociais.

  • @abraaosouza9778
    @abraaosouza9778 3 года назад

    🙏

  • @elisangelarodrigues7766
    @elisangelarodrigues7766 4 года назад

    Meu braço está muito inchado, por causa de vacina de tétano tomei na sexta , hoje domingo meu braço esta muito inchadooooo...

    • @institutoamato
      @institutoamato  4 года назад +1

      Veja esse video ruclips.net/video/SeJy7ycdcfM/видео.html

  • @terezacristinacristina896
    @terezacristinacristina896 2 года назад

    Dr.tomei a vacina fiacruz e me deu íngua de baixo do suvaco axilas gelo é bom pois eu estava boa e como sou de risco asmática tive de tomar 3 doce da COVID e 1 HN1 então 4 ao todo coloco gelo na frauda ou não a Feliz Ano novo

    • @diegolima117
      @diegolima117 2 года назад

      Essa da Fiocruz AstraZeneca é a pior em questão de reação?

  • @analuciarocha8387
    @analuciarocha8387 4 года назад +1

    👍🏿🙌

  • @josefreire1882
    @josefreire1882 3 года назад +2

    Não responde quase nada que se pergunta

    • @ilmabarbosa9296
      @ilmabarbosa9296 Год назад

      Não responde pq eles deixam bem claro que não é consulta são informações que a gente tem q vê onde se enquandra nosso problema. Abraços

  • @sincero2234
    @sincero2234 3 года назад

    Dor de dente qual usar ?cada um fala uma coisa

  • @andreacostagomes1469
    @andreacostagomes1469 Год назад

    Maravilhosa a explicação. Obrigada.

  • @conceicaogoyeneche5427
    @conceicaogoyeneche5427 Год назад +1

    Adorei suas explicações, parabéns, e muito obrigada.

  • @haydecoelho3720
    @haydecoelho3720 3 года назад +4

    Orientações muito importante, obrigada.

    • @institutoamato
      @institutoamato  3 года назад +1

      Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/RUclipsAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.