노화 막는 토마토 당근 주스 효능 10배 높이기!

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  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 5

  • @한오금
    @한오금 3 месяца назад +2

    비타민열매
    각종암예방,노화방지에최고입니다

  • @sens3688
    @sens3688 7 месяцев назад

    물이 끓으면 약불로 해서 5분간인가요? 그리고 갈기 전에 미리 소금 반스푼이랑 올리브유 넣는 영상도 있던데 어떤게 나은지 혹시 아시나요?

    • @MuseMunchMove
      @MuseMunchMove  7 месяцев назад +1

      물이 끓으면 중약불로 5분정도 하시면 되는데요 당근 굵기에 따라 익는 시간이 다르니 당근을 젓가락으로 찔렀을때 부드럽게 들어가는정도면 됩니다^^ 소금이나 설탕을 취향에 따라 넣기도 하지만 건강을 생각하면 넣지 않는게 가장 좋습니다! 올리브유는 갈기 전에 넣어도 무방하나 믹서기에 기름이 묻어 설거지가 번거로워지니 저는 상대적으로 설거지가 쉬운 컵에 마지막으로 넣어준답니다^^

  • @둥미-t2w
    @둥미-t2w 2 месяца назад

    살으면 비타민 파괴