이런류의 동영상을 수도 없이 보시면서 하나도 슛팅이 안 느는 분들...다 이유가 있습니다. 저런 선수들은 축구를 잘 알지만 인체구조를 잘 모릅니다. 왜? 공부를 안했으니까요. 발등을 펴던, 말목을 고정하던 계속 공 맞을 때 픽, 뽁, 칙 소리만 나실 겁니다. 왠발과 공사이 거리, 피는 발등, 45도 각도...다 헛소리입니다. 발목과 손목에는 힘을 줄 수 없습니다. 인체가 그렇습니다. 하지만 그 주변에 손목보다 가느다란 관절들은 힘을 줄 수 있습니다. 그게 인체구조입니다. 즉 손가락을 쭉 펴고 아무리 손목에 힘을주려해도 50%정도 밖에는 힘이 안 들어갑니다. 하지만 주먹을 쥐면 손목에 90% 힘이 들어갑니다. 손가락관절은 신경이 많이 모여있어 쉽게 힘을 줄 수 있고, 그 힘을 받아 손목에 힘이 들어가는 원리입니다. 발목역시 아무리 발목을 고정하려고 해도 공을 임팩트할때 꺽일 수 밖에 없습니다. 발가락을 쥐어야 발목에 힘이 들어갑니다. 그 요령은 엄지발가락 발톱을 신발 깔창에 꽂으면 발목이 자연스럽게 고정이 됩니다. 그리고 대충 아무자세에서나 공의 중앙부위를 때리면 힘이 실려 날라갑니다. 축구를 배운 사람들이 다 그런건 아니지만 이 방법을 알려주지는 않습니다. 아마도 자신들은 무의식적으로 몸에 베어 있기 때문에 자세만을 알려주는 듯싶습니다. 리프팅도 마찬가지 원리입니다. 비슷한 동영상들 보면서 자괴감에 빠지지 마시구 지금 나가서 직접 해보세요. 제 발목을 걸겠습니다~~~
저는 토킥장인인데요 토킥으로 베르통운급 킥을 할수있습니다..그러다 보니 발등킥이 아주 꽝이었는데요...그래서 발등킥을 주일회씩 두달간 연습했습니다.하지만 무슨짓을해도 공이 멀리 날아가지 않았습니다만 결국 해결하고 말았는데요..답은 발을 최대한 일자로 세워주는것이었습니다...너무 허무해서 말이 안나오더군요..일자로 안만들면 발목이 흔들리면서 충격을 흡수해버립니다..결론 발을 일자로 만들면 폼은 대충해도 공은 잘나간다...단 발끝은 바닥에 최대한 스치듯 잘 맞춰야합니다
맞습니다 독수리슛이 사실 교과서에요 그렇게 차는 버릇을 들여야 다른 각도에서도 쉽게 차요 골반이나 디딤발 돌아가는 각도가 수직으로 그대로 잡고 들어가는게 신체 구조상 가장 힘들어요 쉽게 대각선으로 접근해서 발안 쪽 발등으로 차는 분들은 슈팅각도나 파워를 포기하는 실수를하는거에요
솔직히 ..... 임팩트 슬로우 장면 봤는데.... 인스텝슛은 진짜 아닌듯..... 발 정중앙에 맞지도 않았고 ... 슛도 그리쎄지도 않았고 안타깝네요 ..... 다른슛도 너무 .... 발끝에만 너무 맞는데 ... 그건 인스텝슛이 아니라 다른 용도의 슛이구요... 무회전슛에 의거한듯한데 .... 무회전슛도아니었고 어린아이들은 부상만당할슛이에요.... 아이든 어른이든 슛의 기본은 인스텝 인프론트킥이 우선이어야함
또 궁금한게 있으면 댓글에 남겨주세요!
영상 속 박무리뉴가 입은 제품은?
엄브로 스토어 - bitly.ws/BPuc
발목이 백스윙 하고 나면 이상하게 풀려서 꼬발을 맞는데 고정하는 건 연습 밖에 없나요 연습 방법은 어떡하면 좋을까요 😢
유에포 숫알려주라 뭉
@@오드-m1h 꼬발 맞는건 그냥 습관임.교정해야지
이런류의 동영상을 수도 없이 보시면서 하나도 슛팅이 안 느는 분들...다 이유가 있습니다. 저런 선수들은 축구를 잘 알지만 인체구조를 잘 모릅니다. 왜? 공부를 안했으니까요. 발등을 펴던, 말목을 고정하던 계속 공 맞을 때 픽, 뽁, 칙 소리만 나실 겁니다. 왠발과 공사이 거리, 피는 발등, 45도 각도...다 헛소리입니다. 발목과 손목에는 힘을 줄 수 없습니다. 인체가 그렇습니다. 하지만 그 주변에 손목보다 가느다란 관절들은 힘을 줄 수 있습니다. 그게 인체구조입니다. 즉 손가락을 쭉 펴고 아무리 손목에 힘을주려해도 50%정도 밖에는 힘이 안 들어갑니다. 하지만 주먹을 쥐면 손목에 90% 힘이 들어갑니다. 손가락관절은 신경이 많이 모여있어 쉽게 힘을 줄 수 있고, 그 힘을 받아 손목에 힘이 들어가는 원리입니다. 발목역시 아무리 발목을 고정하려고 해도 공을 임팩트할때 꺽일 수 밖에 없습니다. 발가락을 쥐어야 발목에 힘이 들어갑니다. 그 요령은 엄지발가락 발톱을 신발 깔창에 꽂으면 발목이 자연스럽게 고정이 됩니다. 그리고 대충 아무자세에서나 공의 중앙부위를 때리면 힘이 실려 날라갑니다. 축구를 배운 사람들이 다 그런건 아니지만 이 방법을 알려주지는 않습니다. 아마도 자신들은 무의식적으로 몸에 베어 있기 때문에 자세만을 알려주는 듯싶습니다. 리프팅도 마찬가지 원리입니다. 비슷한 동영상들 보면서 자괴감에 빠지지 마시구 지금 나가서 직접 해보세요. 제 발목을 걸겠습니다~~~
와 감사합니다..엄청난 힌트를 얻은거같아요
뭐 이리 주저리주저리 쓰냐~ 핵심만 쓰지~ 남 깎아내리면서까지 지식자랑하고 싶은 모습이 참 밉상이네~😂
@@용우김-i6d자기 팁 알려줘도 ㅈㄹ이야
알려줘도 ㅈㄹ 안알려줘도 ㅈㄹ
불편하면 제발 건너뛰면 되는거잖아
할짓 없는것도 아니고 왜 시비을 거세요?
고맙습니다.
@@mangocheesebingsu 영상 만드신 분들이 팁 줬는데 공부안했다면서 깎아내리고 ㅈㄹ한건 댓글이 잘못한거 맞잖아? 니 논리대로라면 답글은 욕먹을만 한짓 맞는데? 너야말로 불편하면 내 글 넘기고 자세를 고쳐앉으렴 ㅋ
박무리뉴 감독님 설명 너무 이해 잘되요
영상으로는 개쉬워보이는데 막상해보면 개 어려움 ㅋㅋ 발등피고 상체 앞으로 다리에 힘빼고 골반부터 앞으로나가는느낌으로 밑쪽을정확하게차는게 진짜 말이안됨.. ㅠㅠ
어떤 운동이든 힘빼는게 제일 어렵습니다. 숙련자가 될수록 힘은 저절로 빠집니다. 초보자가 힘을 빼는데 집중하기보다는 발등에 잘맞히고, 스윙을 제대로하는데 집중하는게 좋다고봅니다
저는 토킥장인인데요 토킥으로 베르통운급 킥을 할수있습니다..그러다 보니 발등킥이 아주 꽝이었는데요...그래서 발등킥을 주일회씩 두달간 연습했습니다.하지만 무슨짓을해도 공이 멀리 날아가지 않았습니다만 결국 해결하고 말았는데요..답은 발을 최대한 일자로 세워주는것이었습니다...너무 허무해서 말이 안나오더군요..일자로 안만들면 발목이 흔들리면서 충격을 흡수해버립니다..결론 발을 일자로 만들면 폼은 대충해도 공은 잘나간다...단 발끝은 바닥에 최대한 스치듯 잘 맞춰야합니다
강메오네 강의도 올려주세욤
다 좋구요 더 중요한건 익숙해질때까지 꾸준히 연습해야합니다. 그래야 더 잘차집니다.
고알레 GOALE님 축구연습 잘하시네요
필요한 내용만 영상에 담아서 보기 좋아요.
축구를 몇년간 했는데 진짜 똥발이라서 슈팅 하나 제대로 못 했는데 알레님 말 듣고 눈에 띄게 슈팅이 많이 좋아졋습니다 구독 누르고 더 배울게요🙏🏻
종아리 폼 미쳤다..
아 내가 달려 했는데 빼겼군요
나도 빼김ㅠㅠ
나도..😊
이만기선수 생각남 ㅋㅋ
저 맞히는 부위가 중요.
발모양은 ㄴ자 말고 발등을 펴준다는 느낌이 좋습니다
영상이 짧아서 너무 좋아요ㅠㅠ 감사합니다. 바로 연습 들어갈게요
이런훈련영상너무좋아요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
이수 슈팅 폼 미쳤다
이 더운 날에 좋은 영상 감사드립니다...
디딤발을 마지막에 점프하시는게 좋아요!!
스피드만 있는 기찻길 윙, 윙포워드
효율 극대화 개인기 및 움직임 강의 궁금합니다😊
역시 축구가 짱이야!!
슈팅 100만 번 도전 중인 루란의해리케인입니다 유익한 영상 잘 봤습니다 앞으로 슈팅할 때 많은 도움이 될 것 같아요!! 감사합니다
슈팅만큼은 자신있었는데, 고관절을 다치고 나서부터는 슈팅자세가 무너졌는지 힘이 안들어갑니다. 기회가 있다면 꼭 배워보고싶어요!
힘내세요ㅜㅜ
고관절을 다치다니ㅜ
해리케인 슛팅하고 프리킥 배우고 싶어요
슛찰때 디딤발 사선으로 놓는 방법 알려주세요ㅠㅠ 아마추어는 이게 어렵….
내가 원하던거 이거자나~~
설명너무 잘해요😊
오랜만에하는 슈팅🤩
롱킥도 알려주세요!
영상 감사합니다.^^ 디딤발 잘 딛어도.. 차는 발이 무릎 높이로 올라가지 않아 백스윙이 엉성하게 되는데 도움될 만한 방법이 있을까요?
고알레 맛있다..
좋은영상 감사합니다!
구독!
1:15
모래에서 하면 공이 자꾸 뜨는데 잔디에서 하면 강력하게 슛이 잘 나갑니다 무슨 문제일까요??
오우~~~슛팅하면서 계속 누구한테 사랑한다고 고백하는거임????
종아리에 하트가 아주그냥~~쌍으로~~~~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
부럽습니다
멋있다...다 무회로 나가네요... 😊😊😊
진짜 자세하게 알려주시네요!! 내일 한번 가서 해보겠습니다
1,2,3 구멍은 발의 너무 앞쪽 아닌가요...!?!
하체 미쳤다.. 개부러브..
고체티노님 어디 가셨나요???
형 덕분에 슈팅이 진짜 잘 차지고 파워도 세졌어요 고마워요 (역시박무리뉴!!)
무회전 슈팅 알려주세요!
발뼈 탁! 디딤발 살짝 그대로 밀어주고
프리킥,감아차기 알려주세요
오버헤드킥 잘하는 방법도 알려주세요
이형한테 진짜 볼차는거배우고싶음
발등 맞추는 부위 정말 공감합니다 저도 인스텝을 그렇게 배웠어요 그리고 이동경 선수도 그 부위를 맞추는 거 같아요 요즘에는 발등 안쪽 맞추는 분들이 많은거 같아서요
맞습니다 독수리슛이 사실 교과서에요 그렇게 차는 버릇을 들여야 다른 각도에서도 쉽게 차요
골반이나 디딤발 돌아가는 각도가 수직으로 그대로 잡고 들어가는게 신체 구조상 가장 힘들어요
쉽게 대각선으로 접근해서 발안 쪽 발등으로 차는 분들은 슈팅각도나 파워를 포기하는 실수를하는거에요
더 알고싶은게 있는데 공은 가운데를 맞춰야하나요
이렇게 때리면 발목 아프던데.. 발목 훈련을 해야하나요?
벽잡고 한쪽발을 반대발뒤에 두고 까치발하면서 위로 올렸다내렸다 20번씩 3세트 좌우로 하면 도움됩니다
@@user-se6iq1fi5u 땡큐
@@zarvaci92이러면 진짜 종아리 힘이 세져서 많이 걸어다닐때 발목 아픈것도 사라짐 진짜 축구 뿐만아니라 삶에도 도움됨 ㄹㅇ
안녕하세요 신월중3학년 입니다 박무리뉴님
박무리뉴님 영상의 저에게 큰 도움이 됐읍니다 강한 슛팅 원리를 잘 알려주셔서 감사합니다
감사합니다
손 동작은 어떻게 해야 하나요?
땅에 발이 차일까봐 못하겠어요 어떻게 해야되나요?
그거를 이겨내고 발등을 세워서 차야합니다. 처음에는 깔아서 발등 정중앙을 맞추는 연습을 하세요 벽에다가...
일부 발등을 눞이거나 하시는 분들 있는데 틀린자세입니다. 눞여서 쉽게 차려고 요령피우면 파워도 상당히 떨어지고 회전도 쉽게 걸려요
와 슈팅 개잘하네
도우잘 되었습니다 ❤
내가 원한게 이거야!😀
그럼 강한슈팅 + 감아차려면
타점만 다르게 하면 되나요?
예
잘하시내요.^^
박무리뉴님 낮게강하게는 어떻게차나요?
혹시 슈팅을 할때 발등을 적당히 피는건가요 힘 꽉 줘서 다 피는건거요
형 이영상 보고 첨으로 구독하지만 딴 형 나오는 영상들은 몇개 잘봤어 근데 궁금한게 있는데 아무리 세게 찰려고 해도 디딤발이 중요하다 해도 발볼이 넓고 발바닥이랑 발 아웃 쪽 뼈가 너무 아픈건 감안해야돼?
낮게 깔리는 강한 슈팅도 알려주세요
박무리뉴가 근본이야~
혹기 슛팅과 킥의 차이점이 무엇인가요? 아무나 잘 알고 계시면 알려주세요 ㅠㅠ
타이밍, 자세등 생각보다 차이가 많습니다 안정환 강의 들어보시길 바랍니다
디딤발 방향은 어떻게 해야하는지 궁금합니다 공이 왼쪽으로 가게 할거면 디딤발을 왼쪽으로 오른쪽이면 오른쪽으로 틀어야할까요?
Ok
신발 정보좀 부탁드립니다
엠브로 고알레 콜라보
사서 신고 있는데 엄청 가볍고 좋음. 강추!
실제로 신었을때 인조가 더 조음 ㄹㅇ
나도 발목힘쌔지고싶네요.😊
모기한테 너무 많이 물리셨네요 😂😂 모기장 구매 추천
호형 나와랏
패스는 힘조절,정확도가 좋은데
슛팅같은 골을 넣으려고 차는 공들이
어디가 문제인지 모르겠어요
일단 공 밀고 달려가면서 디딤발 세우고 발목 쭉 펴고 발 좀 기울이고
근데 공도 안뜨고 감아차려 안하는데 감아지고... 방법이 없을까요
저는 발가락 깁스르 2일 전에 했고 오늘 슈팅을 했는데 꼬발도 아니고 박무리뉴님이 말하신 부위로 찼는데 너무 아팠어요. 원래 깁스 풀고 나서 축구 하면 이러나요?
0:25
기회오면 슛 차보겠습니다
혹시 저걸 모두다 해야 강한슈팅이 나가나요(
그 축구화 추천좀요
슈팅 너무 어렵내요 혼자 영상보면서 연습하는데 제가 오른발잡이인데 공이 왼쪽으로 계속 도는데 이건 왜그런건가요?
근육 개부럽다
저 어린인데 공이 가다가 꺽여서 힘이 없어요😢
인사이드 슈팅!
슛 강해지는 운동은 뭐가 있나요?
하체운동하시고 누워서 팔을 머리위로 뻗은 다음 오른 손끝과 왼발 끝이 복근 위에서 만나기 하고 반대 반복하면 슛자세 나오는데 모으는 힘 생기실 거예요
그냥 스윙만 잘해도 평타 칩니다ㅋㅋ
하체 근육 지린다
다음에 직접 만나서 배우고 싶네요...
너무 민폐긴하지만
ㅠ
잘생겼다
고관절 부상후 계속 슈팅이 안나가요 ㅠ
쿠보 한국어 잘하네요
오우...하체 근육
빨래줄 슛
근데저왠발잡인데어떡하죠..?
반대로 하세요
무회전으로 차시는데요?!?
아니 선생님 영상 보는 내내 종아리밖에 안보였습니다..
저는 왜 디딤발이 멀까요.
무회전 폼 미춋다
강한 슛팅은 근육과 비례하지 않는다던데 아닌가 보네요
슈팅 쉬운데 ㅋ
이거 체육 수행 에바임
저 축구 선수가 되고싶어요
와 종아리 봐라
솔직히 ..... 임팩트 슬로우 장면 봤는데.... 인스텝슛은 진짜 아닌듯..... 발 정중앙에 맞지도 않았고 ... 슛도 그리쎄지도 않았고 안타깝네요 .....
다른슛도 너무 .... 발끝에만 너무 맞는데 ... 그건 인스텝슛이 아니라 다른 용도의 슛이구요... 무회전슛에 의거한듯한데 .... 무회전슛도아니었고 어린아이들은 부상만당할슛이에요....
아이든 어른이든 슛의 기본은 인스텝 인프론트킥이 우선이어야함
왜 차면 엄지발가락이 아픈지?
꼬발이라 그럼
더 못하게 됬는데요!😡
연습을 더욱 열심히하세요
종아리 ㄷㄷ