7 DÍAS DE PILATES - Día3 - ESPALDA SANA

Día3 del reto "7 Días de Pilates" Clase de Pilates para trabajar la movilidad de la espalda. Muy buenas familia Pilatera!!! Vamos a por el tercer día del reto y en esta ocasión es una clase de las que denomino ESPALDA SANA ;) Espero que la disfrutéis!
SALUD y PILATES!!!
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#pilatesencasa #espaldasana #movilidad

[@CarolinaDevoto]

Todas tus clases son espectaculares, y esta me parecio super buena!! Gracias Sara por tanta dedicacion y vamos a por la 4ta maniana. Salud y Pilates!!

[@inspireypilates]

Gracias!!! A por la 4a 🥳🥳🥳🤗🙏🫂🤍

[@mariamores1417]

Una clase estupenda, son ejercicios que podemos hacer , las que estamos cerca de los 60 años , dándote al like siempre !!!!para que podamos seguir disfrutándote Guapísima , nos das Salud ❤

[@inspireypilates]

Qué bien que la hayas disfrutado María 🙏🤗 Mil gracias por comentar y por seguir practicando conmigo 🙏 Un abrazo grande 🫂🤍

[@victoriacatarraso1290]

Día 3 terminado! Previo practiqué la clase de power planchas, así que vino excelente para terminar esta clase. Mi espalda te la agradece! Besotones🤗😘

[@inspireypilates]

Geniaaaal!!! Súper trabajo entoces 🤗 Mil gracias bonita!!! 🥰🐶❣️

[@bccp6976]

Hola Sara, a tope con estas máster class. Muchas gracias

[@inspireypilates]

Mil gracias 🙏🙏🙏🫂🤗

[@ketinagalanriddle1830]

Me encanto tu clase Sara, muchas gracias ❤❤❤❤saludos y bonita tarde para ti

[@inspireypilates]

Mil gracias!!! Igualmente 🙏🫂🤍

[@marycaballero6739]

Gracias Sara, genial como siempre, esta tabla me vá fabuloso para mi problema de la espalda. Muchas gracias.

[@inspireypilates]

Qué bien que te vaya bien 🙏🤗 Me alegro mucho!!! Mil gracias a ti 🫂🤍

[@doliazorburgos2588]

Mi espalda te lo agradece. Gracias.

[@inspireypilates]

Me alegro mucho Doli 🙏 Gracias!!! 🫂🤗

[@Arribaconanimo]

He empezado tus clases de 7 días llevo dos y me van genial me gustaría mad días y así tener una rutina enorabuena ❤

[@inspireypilates]

Qué bien que te vayan bien las clases! Mil gracias por practicar conmigo ;) Salud y Pilates!!!

[@margabg6664]

Gracias Sara,gracias siempre🙏🏼😊

[@inspireypilates]

🙏🙏🙏🫂🫂🫂

[@analauracavazos262]

Que maravilla d clase! Gracias x compartir

[@inspireypilates]

Mil gracias! Encantada de que la hayas disfrutado 🙏🫂🤍

[@lourdesromualdocappus6394]

muchas gracias por la clase; como siempre fenomenal;

[@inspireypilates]

Mil gracias bonita!!! 🙏🫂🤍

[@zorymendoza2680]

Gracias gracias gracias Súper práctica gracias bella

[@inspireypilates]

🙏🙏🙏 A ti 🫂

[@mapilarserrano4006]

Tercera clase súper agradable 🙏!

[@inspireypilates]

Qué bien!!! 🥳🙏🫂🤍

[@michaellord5205]

Un buena clase para hacer hoy ya que tengo un vuelo de 4h 30 y siempre me fastidia la espalda. Ahora voy a embarcar fortalecido.

[@inspireypilates]

@@michaellord5205 🤗 Qué bien Michael! Buen vuelo 🫂🙏😉

[@danieldamario2947]

Hermosa Clase Sara
Muchas gracias!!! ❤

[@inspireypilates]

Mil gracias Daniel 🙏🤗

[@jesicacoto9284]

❤❤❤Muy buena, gracias Sara 🎉

[@inspireypilates]

A tii 🙏🫂🤍

[@pajarillovolador9122]

Tercera clase estupenda 😊💚💙💜

[@inspireypilates]

🙏🤗🥳🥳🥳

[@gabymedrano7409]

Excelente Gracias 🙏🏻

[@inspireypilates]

A ti Gaby 🙏🤗🫂

[@Beatriz-mt5fk]

Maravillosa práctica ❤gracias

[@inspireypilates]

Muchísimas gracias 🙏🤗🫂

[@gracielaespinoza7896]

gracias SARA, me encanto la clase, un abrazo

[@inspireypilates]

🙏🙏🙏🤗🥳🫂

[@cobraplateada2054]

Que relajante! Ideal para terminar el doming9 porque dormí toda la tarde 😅

[@inspireypilates]

🙏👏👏👏 Qué bien!!! Un abrazo gigante 🪶🦅

[@sulyportocarrero4993]

Gracias Sara, me gustó la clase ❤

[@inspireypilates]

🙏😉🫂

[@user-cl4hn4ku4h]

Me encantó la clase? ❤ Gracias

[@inspireypilates]

Me alegro mucho!!! 🙏🤗🫂

[@adrianaalaniz.]

🙏🏻😘🌸💚

[@inspireypilates]

🙏🙏🙏🫂🤍

[@monikiya3150]

Excelente clase,día 3 LOGRADO ✔️👏👏 muchas gracias Sara 🙏🌷

[@inspireypilates]

Gracias!!! A por el resto ;)

[@AdrianaSanchez-zc2ft]

Gracias Sara. Clase 3 concluida. Muy buena!❤

[@inspireypilates]

🙏🫂🤗

[@monicasuriani9319]

Otra clase espectacular!!!. Gracias Sara❤

[@inspireypilates]

Mil gracias ;)