Женские практики №40. Секрет ежедневной зарядки. Как себя уговорить?
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- Сегодня Лиана Димитрошкина открывает секрет, как заставить себя делать зарядку по утрам. Вы узнаете, как начать заниматься спортом без особых усилий и уговоров. Уделите три минуты своего времени и Вы будете удивлены результатом.
Вы просто волшебница-вдоховительница! У меня с этим всегда были сложности. Будем пробовать!
Главное, ТОЛЬКО ОДИН раз! Никогда - сразу много! Даже два - это уже сразу много! Успехов!
Вы супер!
Зарядка - это моё самое больное и уязвимое место... Постараюсь теперь начать делать. Спасибо за идею!!!
Рада помочь!
ЛИАНА,КАКАЯ ВЫ ВСЕ ТАКИ КЛАССНАЯ!!Я ИНОГДА ВКЛЮЧАЮ ВАШИ РОЛИКИ ЧТОБЫ ПОЛЮБОВАТЬСЯ ВАМИ! ТАКОЙ ЗАРЯД ЛЮБВИ К ЖИЗНИ!!
Спасибо, Антонина))))
Специально вернулась к видео, уже как три дня выполняю ваши рекомендации, и правда самое главное не сделать больше, изменился акцент и сразу отношение.
Класс! Восхитительно просто, попробую;)
Большое спасибо!
Спасибо, Лиана Ивановна! Зарядка - это мой камень преткновения... постоянно её саботирую))) Ваша идея понравилась, приступлю сегодня же)) о результатах отпишусь)
Жду новостей!!!
Лиана Димитрошкина Делаю четвёртый день подряд)) такое воодушевление))
Какая вы шикарная!!!
Ольга, спасибо большое, очень приятно)))) и оно ж, главное, без фотошопа))))
ооо здорово так, я тоже перестала делать зарядку и ни как не получается вернуться, все время саботаж, попробую так поиграть.Благодарю
Отличная такая аскеза)).
И главное, посильная! А то мы, женщины, наберем себе аскез до перелома позвоночника.... и таааащим... превращаясь в Ломовую Лошадь. Успехов вам!
Я попробую!! Благодарю!
🥰🤗🙏🏼
Надо попробовать.
Я не поняла один момент, первый день - по одному разу, на 14 день- 14 раз, на 365 - 365 раз??? Или как? Ну это же не реально.
Прикольное видео))) никак не могу снова йогу начать практиковать, времени утром не хватает, а вставать раньше не могу:( может, поделитесь, как просыпаться утром рано:)
Oksana Kunis когда-то я была ужасной совой... на моем сайте есть статья - как я стала жаворонком... две недели стараний - и вот уже 12 лет как эффект.
😘
аскеза- 1 раз😂😂😂😂
Чтото странное для меня и раздражающее есть в людях,которые чтото регулярно делают)простите если что)но мне бы это не повредило.Сижу с аккаунта сестры.