Hocam Merhaba. Ben sizin hemen hemen tüm kitaplarınızı okudum. Çok fayda gördüm size teşekkkür ediyorum. Lâkin şu duyguları anlama kısmı bir anlayamadım her sıkıntılı veya duygu olarak rahatsız ezici zamanda ne dediğine bakarak mı anlıyoruz bize duyguların ne dediğini? Bir de bu bizi sürekli duyguları takip etme ve arkasındaki düşünceye sebebe bakma döngüsüne itmesin?
Tabiki her zaman bakmaya gerek yok. eğer bu durum bir sorun haline geldiyse, yani o duygu uzadıysa, çok şiddetliyse, bizi çok rahatsız ediyorsa, günlük hayatımızı işimizi, ilişkilerimizi olumsuz etkiliyorsa o zaman bakmalıyız.
Hocam bnim kiz kardesim cok zor durumda kendisi biraz saf ve bize evde herseyi yapiyo kendisini deli gibi gosteriyo ve kafasinda hayali seyler uydurup evden kaciyo dayimlara teyzemlere gidiyo eve gelmiyo bizi gorunce kaciyo napmaliyiz hocam litfen yardm edin
emeğinize sağlık hocam.
çok teşekkürler
Merhaba hocam.Benim bazı seslere annemin panik hallerine karşı takıntı ve tahammülsüzlügum var .Bunun nedeni nedir
Anne sesi ve halleri annenin ölümünden sonra en çok özlenen oluyor..Emin olun en çok aranılan ve özlenen..
@@buketperktas7105 DOGRU diyorsunuz insan bazen bazı şeylerin kıymetini onlara sahip olurken bilmiyor.En büyük zaaflarmızdan
Hocam Merhaba. Ben sizin hemen hemen tüm kitaplarınızı okudum. Çok fayda gördüm size teşekkkür ediyorum. Lâkin şu duyguları anlama kısmı bir anlayamadım her sıkıntılı veya duygu olarak rahatsız ezici zamanda ne dediğine bakarak mı anlıyoruz bize duyguların ne dediğini? Bir de bu bizi sürekli duyguları takip etme ve arkasındaki düşünceye sebebe bakma döngüsüne itmesin?
Tabiki her zaman bakmaya gerek yok. eğer bu durum bir sorun haline geldiyse, yani o duygu uzadıysa, çok şiddetliyse, bizi çok rahatsız ediyorsa, günlük hayatımızı işimizi, ilişkilerimizi olumsuz etkiliyorsa o zaman bakmalıyız.
@@HakanTurkcapar hocam ogretmenim. Okb rahatsizligim var. Size nasil ulasabilirim. Lutfen hocam...
Hocam size nasıl ulaşırım
Hocam bnim kiz kardesim cok zor durumda kendisi biraz saf ve bize evde herseyi yapiyo kendisini deli gibi gosteriyo ve kafasinda hayali seyler uydurup evden kaciyo dayimlara teyzemlere gidiyo eve gelmiyo bizi gorunce kaciyo napmaliyiz hocam litfen yardm edin
Psikiyatra götürdünüz mü?
@@Suheda55 goturduk yine ayni ilaclar tesir etmiyor