Bu videoyu izledikten sonra lütfen beğenip geçme - Beğen ama geçme :) -ÖZET- -1. Sigara bıraktırma polikliniği ile görüş -2. Zayıflamak için Diyetisyenle görüş -3. Spor salonuna kaydol veya bisiklet al -4. Hemen 5 kitap sipariş ver yada kitap ayır ve okuma süresi koy kendine -5. Uyku düzenini ayarla, uyku konulu makale, kitap oku, video izle, yatak odanda değişiklik yap.
Siz bilimsel açidan tavsiye verdiniz bende 5 vakit namaza devam edin ve dünyanın yükünden madden ve manen arının ayrıca kitapların en güzeli kuranı kerimi okuyarak rabbinizle konuşarak günlük terapi yapın tavsiyesinde bulunmak isterim.
Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur.Sağlık kurallarına uymak güzel düşünmek sağlıkli yaşamak ve güzel örnek olmak .....Bu çalışma için yine teşekkürü hakettiniz .
Çok teşekkür ederim bizler için harika faydalı bilgiler, izleyip geçmekle kalmıyor uygulamaya çalışıyorum 🌿 Ufak bi sorunum var sigara içmem ama kokusunu çok seviyorum aşırı güzel kokuyor zararli olduğunu biliyorum ama işte :( bir de egzoz kokusu hoşuma gidiyor 🤦♀️🤦♀️ Bu arada yarın doğum günüm kitap almaya gidecektim, okumayi çok seviyorum, iyi ki kitaplar var, iyi ki sizin gibi iyi insanlar var🤍
Biz de çok çok teşekkür ederiz güzel ve samimi yorumlarınla bizi mutlu ettigin için İlknur kardeşim 🤗 Sigara kokusu almak - Pasif içicilik olarak geçer ve %40-50 sigara içmeye eşittir. O yüzden pasif olarak da uzak durmak en faydalısı, egzoz da öyle tabi ))) Dogum gününü gönülden kutluyoruz 🥰 İyi ki dogmuşsun ve iyi ki varsın İlknur🌼 Rica etsem mail adresime Ad soyad Tam Adres (şehir/semt vs) Tel numaranı Yazabilir misin Dogum günü hediyesi gönderelim sana📚❣️🥰 İstedigin kitap ismi varsa yazabilirsin, yoksa da biz çok sevecegin kitapları tahmin ediyoruz))
@@Dr.YaşarNurullah teşekkür ederim, çok sevindimm, o kadar mutlu oldum ki anlatamam😌❤🥳 İyi ki karşıma minik ev turu videonuz çıktı ve tanıdım iki güzel insanı🌹
@@Dr.YaşarNurullah kanalınızla dün tanıştım çok güzel paylaşımlarınız var, yavrunuz hayırlı bereketli olsun. Rabbim sizi muhafaza etsin. Allah'a emanet olun
Əziz həmyerlim səni Azərbaycandan salamlayıram . Kanalına yeni abunə olmuşam dəyərli fikirlərin üçün təşəkkür edirəm. Sizə xoşbəxtlik arzulayıram. 🇦🇿🇹🇷
Pazarcıların siğara dumanına dayanamıyorum elinde siğara olan ve içen pazarcıdan alış veriş yapmıyorum benden küçük olanlara tatlı nasihatlarda bulunuyorum inçitmeden bırakmaları için selamlar.
İlk 5 le alakası yok ama sigaraya tepki çekmek için yapılmış niyetini iyi buluyor ve takdir ediyorum ama insanlara bilgi verirken kanıtlara dayalı bilgi vermek konusunda titiz davranın "düzeltme yaptım çünkü bu yorumumdan sonra çoğu kişi beni sigara tiryakisi sanacak aksine en büyük hater lardanım ve yeşil ay destekçilerindenim buna rağmen yanlış bilgi vermeyi kınıyorum"!!!
Teşekkür ederim Genelde ve özellikle bu videoda Paylaştıgım bilgiler tıp fakültesinde hocalarımızdan ve kanıta dayalı ders notlarımızdan öğrendiğim bilgiler Tabi ki hatalarımız olabilir ama bu içerikte bilim dışı bir bilgi verdigimi düşünmüyorum Söyledigim Kanıta dayalı olmayan bilgileri ve kanıta dayalı kısmını düzeltme yaparak buraya not ede bilirmisiniz rica etsem 🌱
Bu videoyu izledikten sonra lütfen beğenip geçme - Beğen ama geçme :)
-ÖZET-
-1. Sigara bıraktırma polikliniği ile görüş
-2. Zayıflamak için Diyetisyenle görüş
-3. Spor salonuna kaydol veya bisiklet al
-4. Hemen 5 kitap sipariş ver yada kitap ayır ve okuma süresi koy kendine
-5. Uyku düzenini ayarla, uyku konulu makale, kitap oku, video izle, yatak odanda değişiklik yap.
Siz bilimsel açidan tavsiye verdiniz bende 5 vakit namaza devam edin ve dünyanın yükünden madden ve manen arının ayrıca kitapların en güzeli kuranı kerimi okuyarak rabbinizle konuşarak günlük terapi yapın tavsiyesinde bulunmak isterim.
Çok kıymetli tavsiyeler, Allah razı olsun 🤗💐
Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur.Sağlık kurallarına uymak güzel düşünmek sağlıkli yaşamak ve güzel örnek olmak .....Bu çalışma için yine teşekkürü hakettiniz .
İlgi, dikkat ve destegin için biz teşekkür ederiz Dedecim ❤️🤗
👌👍👌 allah razı olsun. Mütevazilik ve bilgi birleşince ne güzel oluyor
Değerli ve samimi fikirleriniz için çok teşekkür ederiz efendim 🤗
Allah sizden de razı olsun
Selâmun aleyküm hocam, Allah sizden razı olsun 🤲
Aleyküm selam kardeşim 🤗
Senden de inşallah ❤️🌱
Rabbim zihin açıklığı versin sınavlarınızda başarılar diliyorum sigara benimde kırmızı noktalarımdan biridir, yanımda ve evimde içilmesine izin vermiyorum.
Çok dogru yapıyorsunuz ❤️
Elhamdülillah 🥰 peki sigara içen misafirleriniz bu durumu nasıl karşılıyorlar buna engel olma hakkımız var mı :)
@@passenger172 var tabiiki ☺️
Fəxr edirəm səninlə Yaşar Qardaş.Allah yolunu bəxtini gözəl etsin.
Çox təşəkkür edirəm Muradcan, bahem inşallah gözel gardaşım 🤗❤️
Siğara ın zararlarına değinmenize çok sevindim çok çok teşekkür ler Allah razı olsun.
Allah sizden de razı olsun 🤗💐
masallah Allah ilminizi ve azminizi artirsin.mevla bizim cocuklarimizada azim ve ilim nasib etsin.
Amin efendim 🤗
Çok yararlı, aydınlatıcı bir anlatım olmuş çok teşekkür ederim genç kardeşim..
İnce düşünce ve dikkatiniz için ben teşekkür ederim Figen hanım 🤗🌼
Bu konulara değindiğiniz için çok teşekkür ederiz 😊 çok açıklayıcı konuştunuz,,Teşekkürler
Güzel fikirleriniz için ben teşekkür ederim Şerife hanım 🤗💐
Çok teşekkür ederim bizler için harika faydalı bilgiler, izleyip geçmekle kalmıyor uygulamaya çalışıyorum 🌿
Ufak bi sorunum var sigara içmem ama kokusunu çok seviyorum aşırı güzel kokuyor zararli olduğunu biliyorum ama işte :( bir de egzoz kokusu hoşuma gidiyor 🤦♀️🤦♀️
Bu arada yarın doğum günüm kitap almaya gidecektim, okumayi çok seviyorum, iyi ki kitaplar var, iyi ki sizin gibi iyi insanlar var🤍
Biz de çok çok teşekkür ederiz güzel ve samimi yorumlarınla bizi mutlu ettigin için İlknur kardeşim 🤗
Sigara kokusu almak - Pasif içicilik olarak geçer ve %40-50 sigara içmeye eşittir.
O yüzden pasif olarak da uzak durmak en faydalısı, egzoz da öyle tabi )))
Dogum gününü gönülden kutluyoruz 🥰
İyi ki dogmuşsun ve iyi ki varsın İlknur🌼
Rica etsem mail adresime
Ad soyad
Tam Adres (şehir/semt vs)
Tel numaranı
Yazabilir misin Dogum günü hediyesi gönderelim sana📚❣️🥰
İstedigin kitap ismi varsa yazabilirsin, yoksa da biz çok sevecegin kitapları tahmin ediyoruz))
dr.yasarnur@gmail.com
@@Dr.YaşarNurullah teşekkür ederim, çok sevindimm, o kadar mutlu oldum ki anlatamam😌❤🥳
İyi ki karşıma minik ev turu videonuz çıktı ve tanıdım iki güzel insanı🌹
❣️🤗🥰
Çox sağolun. Allah razı olsun 🙏
Siz sağolun, amin 🤗🌱
Yine yeniden çok güzel bir video. Ellerine sağlık 👌🏻
Çok müteşekkirim Beyzanur hanım 🤗
Dikkatiniz beni Mutlu ediyor 🌱
Çok güzel ve faydalı bir video 😃
Çok teşekkür ederim efendim 🤗
Dikkatiniz için sağolun 🌱
Təşəkkürlər 🙏
Men təşəkkür edirəm 🤗🌱
Allah razı olsun abi😊
Allah senden de razı olsun güzel kardeşim 🤗
Bilgi paylaşımlarınız için çok teşekkür ederiz,sagolun.
Ben teşekkür ederim Handan hanım 🤗💐
Teşekkürler hocam emeğiniz için 🥰
Ben teşekkür ederim efendim 🥰
@@Dr.YaşarNurullah kanalınızla dün tanıştım çok güzel paylaşımlarınız var, yavrunuz hayırlı bereketli olsun. Rabbim sizi muhafaza etsin. Allah'a emanet olun
Əziz həmyerlim səni Azərbaycandan salamlayıram . Kanalına yeni abunə olmuşam dəyərli fikirlərin üçün təşəkkür edirəm. Sizə xoşbəxtlik arzulayıram. 🇦🇿🇹🇷
Diqqət ve semimiyetiniz üçün men təşəkkür edirəm Sara xanım 🤗
Ailemize Xoşgeldiniz 💐 🇦🇿🇹🇷
Əhsən Doktor.
Kicik Bazardan Salamlar
Təşəkkürlər Gardaşım Kiçik Bazara salamlar🤗
Siqaretin nə üçün haram olmasını dərk etdim)) Məkarim Şirazi düz deyirmiş))))
İnşallah bütün sigaret çeken dostlarımız derk ve emel eder 🩺
Xüsusi mülkiyyətin də haram olmasını dərk etsəydin kaş ) Şəriəti düz deyirmiş deyəcəkdin o zaman ...
Öldüren de yaşatan da Allahü tealadır.
Pazarcıların siğara dumanına dayanamıyorum elinde siğara olan ve içen pazarcıdan alış veriş yapmıyorum benden küçük olanlara tatlı nasihatlarda bulunuyorum inçitmeden bırakmaları için selamlar.
Çok doğru yapıyorsunuz, bir kişiyi bile sigara belasından koruya bilirsek kardır.
Hocam 5 koruyucu alışkanlıktan sadece 2 tanesini yapamıyom inşallah ilerde onları yapmaya çalışacam
İnşallah kardeşim 😊❤🌼
👍👍
DÜZCE DE KALDIRIMDA YÜRÜYEMİYORUM BENCİL İNSANLARIN ÖNÜNE NASIL GEÇECEĞİZ BU KONUDA BENİ YÖNLENDİRİR MİSİNİZ
🌹
👌👌👌👍👍👍👍
🤗❤️
❤ ❤
❤️🩺🥼🤗📝❤️
Sigaraya her geçen saniye zam geliyor. O nimeti kirmak caiz degildir😂😂
O "nimeti" kırmazsak o bizi kırıyor ve kırmaya devam edecek ☺️
İlk 5 le alakası yok ama sigaraya tepki çekmek için yapılmış niyetini iyi buluyor ve takdir ediyorum ama insanlara bilgi verirken kanıtlara dayalı bilgi vermek konusunda titiz davranın "düzeltme yaptım çünkü bu yorumumdan sonra çoğu kişi beni sigara tiryakisi sanacak aksine en büyük hater lardanım ve yeşil ay destekçilerindenim buna rağmen yanlış bilgi vermeyi kınıyorum"!!!
Teşekkür ederim
Genelde ve özellikle bu videoda Paylaştıgım bilgiler tıp fakültesinde hocalarımızdan ve kanıta dayalı ders notlarımızdan öğrendiğim bilgiler
Tabi ki hatalarımız olabilir ama bu içerikte bilim dışı bir bilgi verdigimi düşünmüyorum
Söyledigim Kanıta dayalı olmayan bilgileri ve kanıta dayalı kısmını düzeltme yaparak buraya not ede bilirmisiniz rica etsem 🌱
Şu müzikleri kaldırın Allah aşkına çok güzel videolarınız müzikten dinleyemiyorum değerli sözü o arkadaki tingirti mahvediyor
Günde 5 - 6 saat uyumak çok mu az olur hocam?
5 saatin altı çok az olur.
minimum 6 olsun, 7 idealdir, 8 üzeri olmasın 🤗
@@Dr.YaşarNurullah sinava hazirlanirken 4,5 saat cok mu sıkıntılı hocam?
İyi tavsiyelerin arasına bile bir sürü yanlış eksik bilgi serpmişsin donanımlı biri değilsin bu izlediğim tek videon ve bende bıraktığın izlenimin bu
Öncelikle fikirlerinizi samimi bir şekilde yazdıgınız için çok teşekkür ederim
Donanımlı biri olduğumu iddia etmiyorum.