새 시즌 대비를 위한 땀을 흘려보자~!! 순발력과 방향전환, 그리고 송구능력까지 한번에~!! | 훈련방법소개 | 9회말2아웃TV

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  • Опубликовано: 5 фев 2025
  • 9회말2아웃TV
    야구에 중독된 남자들의 야구 도전기입니다.
    이제 따뜻한 봄이 오려나봅니다~!!
    그만큼 새로운 시즌의 시작도 가까워진거겠죠?
    새 시즌을 준비하며 땀을 흘려보았습니다.
    함께 땀 흘려보실까요~!!
    #순발력 #방향전환 #송구

Комментарии • 83

  • @유명샘-t6w
    @유명샘-t6w 5 лет назад +1

    감사한 마음으로 영상 잘봤습니다 감사합니다

  • @벽송의자연대체민간요
    @벽송의자연대체민간요 5 лет назад +1

    야구에 대한 재미있고 유용한 정보 넘 감사드립니다. 선물 3종셋트로 응원드립니다.이웃으로 자주뵈어요. 올해도 건승하세요.

  • @tv0513
    @tv0513 5 лет назад +1

    안녕하세요
    실전연습 재미있네요ㅋ
    운동 많이 되겠어요^^
    반복적으로 하니 ㅋ
    영상 끝까지 세세히 잘봤습니다 ♡♡♡
    즐거운 금요일 되세요^^

  • @tvjp2124
    @tvjp2124 5 лет назад +1

    영상잘보고가요 😍💖💖💗💗💕💕💕💕

  • @minbae-TV
    @minbae-TV 5 лет назад

    땀을 흘리는 만큼 좋은 성과가 있겠죠..영상 감사합니다. 목요일 마무리 잘하세요...!!👍👍👍24

  • @cook4225
    @cook4225 5 лет назад +1

    우리 9회말 2아웃님들 넘 활력있어 좋아요^^
    밝은미소는 보너스이고요..ㅎ
    재미는 특별 선물이죠^^

  • @캐책녀라디오캐나다의
    @캐책녀라디오캐나다의 5 лет назад

    항상 열심히 운동하는모습 참 보기좋아요, 언제나 응원드립니다👍❤️🙂

  • @essay6732
    @essay6732 5 лет назад

    재미있고 운동도 많이 되겠어요 감사합니다 👍🤗

  • @kjk-music-tv
    @kjk-music-tv 5 лет назад

    안녕하세요 반가워요 와우
    화창하고 맑은 날씨에 좋은 곳에서 열심히 운동 하는 모습이 너무 보기 좋습니다 멋진 운동 많이 하세요 즐겁게 시청하고 응원 합니다 환절기에 건강 잘 챙기시길 바라며 즐겁고 행복한 멋진 오늘 되세요❤

  • @sunithasimplerangoli
    @sunithasimplerangoli 5 лет назад

    Nice
    6👌👍🔔likes

  • @Kfoodkitchen
    @Kfoodkitchen 5 лет назад +1

    이제 곧 시즌이 시작되는군요
    이런훈련이 시즌에 도움이 될거 같아요
    즐감합니다.행복한 저녁 되세요!!

  • @ghj1230
    @ghj1230 5 лет назад +1

    뛰고 잡아서 던지는~
    날씨 화창하니 좋네요^^* 공따라서 뛰어간다 파트너에게 정확히 송구한다/ 하늘로 던져준다 파트너에게 정확히 송구한다/ 실전연습 오늘도 열심히 하셨습니다 연습하시느랴 수고많으셨습니다😄⚘🌸🌹👌👌👌

  • @TV-ce1ud
    @TV-ce1ud 5 лет назад

    운동빡시게 합니다.
    날이풀려서 운동하기는좋겠네요.
    좋은영상 잘봤습니다

  • @마샤의운동장
    @마샤의운동장 4 года назад

    공을잡고 끝까지 따리가서 파트너에게 정확히 송구~순발력과 방향전환~도움되는 영상 감사합니다 😄💕

  • @Farah_home_it
    @Farah_home_it 5 лет назад

    👍👍🔔👉🙋‍♀️

  • @앵커이모
    @앵커이모 5 лет назад

    중간까지 봤어서 다보려고 왔지요
    설래는 봄 좋은일 가득있기를~
    향상된 모습으로~~😄😄😄

  • @힐링여행
    @힐링여행 5 лет назад

    야구는 그만 둘때까지 열심히 해야겠어요.. 경기에서 자꾸지면 기분그러니 땀흘려 해야겟습니다. 좋아요꾹60

  • @zinyart689
    @zinyart689 5 лет назад +2

    추운대도 밖에서 정말 열심히 뛰시네요....대단하십니다 두분!! 😲😲😲

  • @koreatourtv
    @koreatourtv 5 лет назад

    오늘도 활기차고 재밌는 훈련..감사합니다. 보기만 해도 기운이 나네요..ㅎㅎ행복한 매일되세요..^^

  • @trendingjapan823
    @trendingjapan823 5 лет назад

    🔥♥️👌👍

  • @wowartisticarts5261
    @wowartisticarts5261 5 лет назад

    This cool and nice for sportees, thank you for sharing, I enjoy the video.

  • @artdomleo61
    @artdomleo61 5 лет назад +1

    You radiate light! It's funny with you!

  • @everyday_travel
    @everyday_travel 4 года назад

    제가 부족한 순발력과 방향전환!! 세세히 봅니다!

  • @thanhhuyenchu378
    @thanhhuyenchu378 5 лет назад

    hello friend beautyful place

  • @산골간호사
    @산골간호사 5 лет назад

    Like22 평소 이런 피땀 어린 연습이 좋은 결과를 가져다주는군요 정말 애쓰시는 모습에 응원 박수를 보냅니다

  • @acoustic3602
    @acoustic3602 5 лет назад

    두분 호흡이 척척~~👍
    순발력을 기르는 훈련이군요~~~👍

  • @everyday_travel
    @everyday_travel 5 лет назад

    이 훈련방법 정말 좋습니다. 이건 돈주고 배워야 하는 영상이에요!

  • @다남다육이화랜드
    @다남다육이화랜드 5 лет назад

    강도가 강한훈련이네요~~~
    땅흘리는모습이 어찌나 멋진지요~~~

  • @keuropa2
    @keuropa2 5 лет назад

    우와^ 9회말2아웃님 오늘도 열심히 연습이네요. ㅎㅎ 순발력 방향전환 멋진 훈련실황들^^ 즐겁게 풀시청 하고 갈게요. 박수 짝짝짝이네요. 또 뵐게요. 헤헤^^

  • @tvseumjinriver8375
    @tvseumjinriver8375 5 лет назад

    훈련 실전 같이 많이 하시네요.
    영상 잘 봤습니다.
    항상 응원합니다.

  • @anythingknowhow
    @anythingknowhow 5 лет назад

    오늘도 건강 넘치는 영상 잘 보고 갑니다. 코로나 조심하시구요~ 행복한 하루 되세요

  • @앵커이모
    @앵커이모 5 лет назад

    어우 둘이 너무 이쁘다
    둘이 이러기 쉽지 않은데..
    너무 이뻐요
    승승장구 하기를👏👏👏👏

  • @L-jumma2019
    @L-jumma2019 5 лет назад

    놀러왔어요,
    겨울동안 굳어버린 몸인가요..ㅋㅋ
    봄이오면 학생 야구도 프로 야구도 사회 야구도기지개를 켜지요.
    모두 안전하고 즐겁게 시작하시길..
    핫둘 핫둘.,..
    순발력 칭찬합니다.
    ㅉㅉㅉ
    행복한 응원 합니다.
    고맙습니다.

  • @RoadtriPlus
    @RoadtriPlus 5 лет назад

    오늘도 저를 대신해서 운동해주셔서 감사합니다.
    잘 보다 갑니다.^^

  • @cookteacher1071
    @cookteacher1071 5 лет назад +1

    열심히 뛰셔서 힘들어보입니다 계속계속 응원합니다 ~~

  • @ilaydabayenderi
    @ilaydabayenderi 5 лет назад

    Excellent video, Like my friend!

  • @koreahistory10000
    @koreahistory10000 5 лет назад

    잘봤습니다.^^

  • @은또진
    @은또진 5 лет назад +1

    8:26 자막ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    숨차보인다고 생각하고 있었는데
    자막때문에 빵터졌아요 ㅋㅋㅋ

  • @singingcooking2941
    @singingcooking2941 5 лет назад

    ㅎㅎ
    이렇게 뛰고 또 뛰고
    살은 절대 안찔것 같아요 ^^
    코로나바이러스 각별히 조심하세요 👍👍👍

  • @saragogogerar
    @saragogogerar 5 лет назад

    오랜만에 ㅎㅎ 올리셨네요 ㅋㅋㅋ 잘 배워 가여 ㅋ

  • @TV-yt1eb
    @TV-yt1eb 5 лет назад

    어려워보이긴 하지만 늘 재미있게 가르쳐주시는것 같아요
    항상 응원드립니다!! L43~~~

  • @예서의작업실
    @예서의작업실 5 лет назад

    두분의 진행이 너무 유쾌해요~^-^
    야구에 대해 재미있게
    설명해주니 재밌어요~

  • @north-caltube625
    @north-caltube625 5 лет назад

    땀 엄청 흘리시고
    운동 열심히 하시네요.
    순발력 훈련 힘드셨죠 ㅎㅎ
    너무 숨이차네요 ㅋㅋㅋ
    26 좋아요와 풀시청으로 응원합니다

  • @ottogimom
    @ottogimom 5 лет назад

    재미있게 뜁니까 나도 달려가서 잡을께요 플시청 하구가요 서로 플청 해요 성공할때까지👍👧

  • @skyhouse9253
    @skyhouse9253 5 лет назад

    이 시국에 항상 여기 오면~ 에너지가 넘쳐서 좋아요!!!!
    굴러간 공을 어떻게 저렇게 정확하게 던지죠.ㅋㅋㅋㅋ 신기.ㅋㅋㅋ
    그래도 운동장 !!! 안전하지 않아요!!!
    꼭 코로나 조심하세요!!!👏👏

  • @리라쌤심리상담
    @리라쌤심리상담 5 лет назад +1

    순발력과 방향전환 야구에서도 중요하지만 많은 운동에서 필요할 것 같아요!!! 훈련인데 보는 저는 즐거워보여요!!! 운동을 잘하셔서 그런가 봐요 ㅎㅎㅎㅎ

  • @brightsmile8
    @brightsmile8 5 лет назад

    새로운 아이디어들이 팡팡나오는 것 같아요. 두분이 대화하면서 이야기하는 것도 사람을 매우 즐겁게 하네요. 바빠서 일하면서 끝까지 잘 보고 갈께요. 고맙습니다.

  • @limjitv
    @limjitv 5 лет назад

    오랜만에 놀러왔어요^^ 여전히 열심히 하시네용👍👍

  • @full662
    @full662 5 лет назад

    안녕하세요 멍때리기 낙엽영상에 표현을 너무 잘 해주셔서 고정해드렸습니다 ㅎㅎ 너무 감사드리고 인사하고 가겠습니다 ~~ 잠깐 풀청은 기본으로 하고가는것 아시죵 ㅋㅋ

  • @렛잇비들나무
    @렛잇비들나무 5 лет назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋ재밌으세요들^^

  • @why_2882
    @why_2882 5 лет назад

    이제 날이따뜻하면 운동하기 더 좋으시겠어요~~ㅎㅎ
    좋은영상 너무 잘보고가용 :)~~!!!

  • @빛나는책방-t5z
    @빛나는책방-t5z 4 года назад

    훈련도 과학이네요.
    노하우를 보여주시니 흥미로운데요~^^

  • @TV-lx2gu
    @TV-lx2gu 5 лет назад

    ㅋㅋㅋ 숨차요
    야구연습 맞죠😊
    달리기 연습인줄...ㅎ^^
    영상 항상 재미있어요

  • @ThuongVlog97
    @ThuongVlog97 5 лет назад +1

    Ném bóng lăn đuổi theo nhặt bắn quay lại cho tay bắt

  • @mamayoungme3412
    @mamayoungme3412 5 лет назад

    남아프리카 마마영미 입니다
    뛰고 잡고 던지기 ^^
    순발력 참 중요하지요
    늘 즐겁게 연습하시는 모습 좋네요

  • @pomeranianddungyi959
    @pomeranianddungyi959 5 лет назад

    순발력은 어디서나 중요한거 같아용~~^^

  • @healingmung
    @healingmung 5 лет назад

    오늘도 응원하러 왔지요

    • @healingmung
      @healingmung 5 лет назад

      건강한 모습 보기 좋습니다.

  • @TV-nz4bw
    @TV-nz4bw 5 лет назад

    요세 날씨가 조금은 풀려서 운동하시기에는 좋을듯해요~~~두분이 열심히 운동하는 모습에 자극을 받았는데 아직 방구석이네요 ㅎㅎㅎ 영상으로 운동열심히 할께요 ㅎㅎ 대리만족요~~

  • @TV-ce8sz
    @TV-ce8sz 5 лет назад

    스토브리그 드라마 이제 시작했습니다, 괜히 9회말2아웃tv 채널에 눈길이 더 가네요 ^^ 곧 야구시즌인데 코로나 얼른 사라졌으면 좋겠습니다 !!!

  • @ASSA-1
    @ASSA-1 5 лет назад

    시즌이 시작된다니... 봄도 멀지 않았다 싶어요.

  • @TV-my7oi
    @TV-my7oi 5 лет назад

    두 분 살이 점점 빠지고 계신 것 같아요.
    이렇게 연습하면 살이 빠질 수 밖에 없을 것 같아요.
    야구는 정말 좋아하지 않는 스포츠였는데, 9회말2아웃님 덕분에 관심을 갖고 있습니다.
    운동장에 나가 저도 이렇게 실전 연습도 하고 싶어지지 모예요?ㅎㅎ 고맙습니다.

  • @TV-sp8qz
    @TV-sp8qz 4 года назад

    새영상이 안올라와서 자꾸 지난영상만을 보게 되네요^^ 코로나 여파인가요^^

  • @rainj0325
    @rainj0325 5 лет назад

    영상 보면서 갑자기 애완견 생각이 ㅎㅎㅎㅎ 근데 송구할 때 포즈 멋집니다 ^>^

  • @SHERLOCKMYOMYO
    @SHERLOCKMYOMYO 5 лет назад

    정말 날이 많이 풀렸어요~공을 쎄게 굴리면 따라 잡기 진짜 힘들겠어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
    이럴 때일 수록 야외활동은 항상 조심하시고 바이러스 조심하세요~❤️

  • @9yrimpinkutv
    @9yrimpinkutv 5 лет назад

    자막 센스 👍🏻🙈

  • @danieljootubetv4109
    @danieljootubetv4109 5 лет назад

    중노동일거 같다는 삘이오는데요 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ역시 두번째 공던져는ㄷ거도 만만치않은데요 눈 많이 오기전에 찍은거죠??근데 힘들어보이세요 숨도 차보이고요보는동안 내내 웃음이 나오네요 고생많으셧어요 ~~

  • @IONIQ7
    @IONIQ7 5 лет назад

    ㅎㅎ 옛날에 동계 훈련 하던 기억이~~!! 저도 나름 운동 했었어요~! 그런데 지금 운동 그만 한지 15년이 지난 것 같은~ㅠㅠ

  • @생생먹보통
    @생생먹보통 5 лет назад +1

    오늘도 열심히 뜁니다!!!ㅎㅎ
    새시즌 되면 진짜 야구 하시는거 볼수 있나요?
    야구 경기하는거 보고 싶습니다 ㅎㅎ

  • @gotheetv3068
    @gotheetv3068 5 лет назад

    학교 다닐때 뛰는거 시키는게 젤 싫었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    아프다고 양호실에 있돈 기억이 ^^
    뛰고 공잡고 던지고 후홧~~~~
    딱봐도 힘들어보입니다 ㅋ

  • @tv0513
    @tv0513 5 лет назад

    요즘은 코로나 때문에
    평소보다는 많이 활동하지
    못하시겠어요..
    그래도 항상 열심히 하시는 모습
    보기가 좋습니다..^^

  • @acoustic3602
    @acoustic3602 4 года назад

    요즘 바쁘신가봐요~~👍

  • @sjwook
    @sjwook 5 лет назад

    와우~~^^
    오늘훈련은 쫌 힘드시겠어요~~^^
    ㅎ ㅎ

  • @TV-wc7pv
    @TV-wc7pv 5 лет назад

    아ㅠㅠ저는 야구장가면 먹기만하는데ㅠㅠ
    남편에게 아는척 하려고 열심히배웠다요 흐흐
    순발력. . 방향감각이. . 둔단 저는 안되겠네요ㅠㅠ

  • @Lalitabyadwal851
    @Lalitabyadwal851 5 лет назад

    393 joined you.. New frnd..plz sty cnctd💯💯

  • @riatube1510
    @riatube1510 5 лет назад

    연습이 재미있겠으나
    힘들거 같아요!

  • @bellaart2023
    @bellaart2023 5 лет назад

    아고 ㅋㅋㅋ 힘들어
    유산소 제대로 하셨네요

  • @yss4379
    @yss4379 5 лет назад

    조아요 놓고 갑니다
    제 1183번 친구님
    조아요 놓고 갑니다
    제 1183번 친구님
    (가나다 순)
    궁금하시면 제 최근영상 (유친목록 1200명)
    보시면 압니다. ㅎ
    화이팅하세요

  • @Lalitabyadwal851
    @Lalitabyadwal851 5 лет назад

    393 joined you.. New frnd..plz sty cnctd💯💯