#22 Gestion du stress et stratégies de coping
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- Опубликовано: 6 окт 2024
- Face à un événement qui déclenche une réaction de stress, il est possible de mobiliser des stratégies. Appelées stratégies de coping, d’adaptation ou d’ajustement, elles permettent de faire face, à condition de choisir la stratégie adéquate.
#gestiondustress #strategiedecoping #copingmechanism
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Simple clair et puissant !
Merci pour votre commentaire
Très intéressant. Merci beaucoup pour la qualité du contenu.
Merci à vous. Je propose également depuis hier une formation en ligne "6 mois pour booster l'estime de soi" dont voici le lien
mariettestrub.teachizy.fr/formations/boostez-lestime-de-soi
TOP ! je vais utiliser votre vidéo dans une formation.
Merci pour cet éclairage. Je tenais à vous féliciter pour votre créativité qui permet de visualiser votre discours.
Merci beaucoup.
Merci pour cette vidéo - très facilitante en compréhension
Je vous remercie pour votre commentaire.
A mon avis Au niveau de l illustration il est préférable d inverser les plateaux de la balance donc exigences en bas plus lourdes car on a tendance a surestimer les exigences demandées et nos ressources a nos yeux sont restreints et limites donc poids plus léger,
Elle utilise les notions : élevée et basses, dans son cas, c'est une question de niveau ( de hauteur). Dans votre cas, vous proposez une notion quantitative ( lourdeur, moins plus etc...) ce sont 2 types d' évaluations différentes qui peuvent être utilisées mais qui ne sont pas les mêmes.
super format de présentation! merci :)
Merci. N'hésitez pas à vous abonner à la chaîne, si ce n'est déjà fait. 😉
Merci bcp !
Merci beaucoup madame vous m’aidez grandement 🙏🏼
Merci pour votre feedback car il reflète totalement mon intention à travers ces vidéos.
Merci pour votre vidéo très claire.
Merci jessica
Merci beaucoup, vous m'éclairez fort bien ! 🥰💚❤
Merci pour votre commentaire. A très vite pour de prochaines vidéos. N'hésitez pas à partager avec votre réseau pour que je puisse avoir une plus grande audience.
Merci Sara
Très bonne vidéo, merci.
Merci. N'hésitez pas à vous abonner à la chaîne et à partager. 😉
Merci pour votre commentaire.
Merci Nzeau
Merci beaucoup
Je suis heureuse que cette vidéo vous ait plu.
How refreshing
Thanks!