[HEALTHY] Brain age measurement, Close your eyes and one foot. Stand and hold!, 기분 좋은 날 20210216

[@yumichan3449]

이게 뇌 나이를 확인하는 방법이기도 하지만 뇌건강을 위해 좋은 훈련이 되기도 한답니다. 그냥 심심할 때마다 하다 보면 운동도 되고 뇌에도 좋은 자극을 주고 좋지요. 기록을 세우듯이 자꾸 시간을 늘리는 필요는 없다네요. 그냥 30초~1분정도만 생각 날 때마다 하면 됩니다.

[@진영박-u5w]

자주반복하면 10분도가능함
10대애들도 첨하면 5초이상
힘듬.
인간은 적응력에 완벽한동물

[@김유봉-q2i]

맞아용
적응

[@KyeongSooSeong]

그렇군요! 저도 괜히 잘 안되서 심란해지더라구요!^^ 감사합니다.

[@taeyoungkim7068]

처음 하면 누구나 안되는군요 ㅎㅎ

[@rnrQhdcjrtkf]

10분은 ㅈ이나 ㅋㅋ

[@이병재-p2e]

감사 최고 원주판사 비리천국

[@이우성-f5j]

몇번 연습하니 1분 되네요

[@헨리조이]

3초버티기 힘들어

[@모네-q5d]

눈감으면 3초도 못버티는데 ㅠㅠ

[@Never-give-up-21]

오른쪽은 1분 가볍게 넘는데
왼쪽은 발목 심하게 삔적있어서 힘이 안들어가네요
그래서 10초 겨우넘습니다

[@푸른풀잎]

눈 감고는 거의 못버티던데. 운동 많이 한 근육 많은 사람도 눈 감고 하니까 1초도 못하더라.

[@무브승찬]

처음엔 3초 조금 익슥되니까 30초정도되는데 정획한 기준이 무엇인지 모르겠네오

[@이연걸-k5w]

저자세로 눈감고 꽁꽁조금식 뛰기도하면서 균형잡고 해보니 다른한발 바닥에 착지전까지 시간재어보니 왼발로균형 1분15초 오른발로 균형 1분50초

[@pureunhaneul-u8m]

눈 감으면 5초도 힘듭니다. 이것이 정상입니다. ^^

[@KyeongSooSeong]

기준치에 미달이라 심란했는데 위로가 됩니다!^^ 감사합니다.

[@rnrQhdcjrtkf]

정상은무슨 ㅋㅋ 5초도 힘들면 니몸이랑 니 뇌는 이미 망가질대로 망가진거다 ㅋㅋ

[@coolyjp1204]

오른다리 2분 왼다리 1분30초
운동 열심히 합시다~

[@lovesoul1795]

쉬울줄 알았는데 눈감자마자 발모가지가 미친듯이 춤추네 ㅋㅋㅋ

[@루시-q1n]

아예 움찔하지도 말아야하나요..?!

[@김태호-r8u]

ㅋㅋㅋㅋ

[@종아리-i3n]

​@@루시-q1n다리 흔들리면 안돼요 무릎도 안움직인다 생각하고 하셔야댐

[@molra1768]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@tranquil_dawn]

저거보고 따라해보신분 손~!

[@moos8512]

흔들거리며 버티는것도 치나요?

[@어기영차-v9i]

1분가까이 버텼는데 근육이 20대인지 뇌가20대인지 모르겠넹

[@as3df4qk5no]

줸장 3초도 못견디겠구나. 충격받아서 십년은 더늙었다. 책임져라.

[@김유봉-q2i]

ㅋㅋㅋ

[@오예-u9w]

뻥입니다.

[@비바퀸-k8b]

눈뜨고 하는. 검사에선20대였는데. 눈감고는60대네요 ㅋ

[@etude_book]

3분 버텨지네요

[@황규현-k7q]

눈감고 3분은 안되요

[@Daniel-qx1ip]

눈을 감으세요